Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Radostná

07/03/2023

Moji noví oceláčci, co dělají krásné tělo...a to bez modřin na zápěstí 😁💪

29/01/2023

Do začátku roku 2023 jsem vstoupila jako Bořek Stavitel 🔨🪚🪛 ..a celý leden pilně připravovala novou útulnou a vymazlenou masérničku 🥰

👐 K manuálním technikám jsem přidala navíc terapii červeným světlem a aromaterapii

🫶 Nyní mě najdete ve SKY GYM Zlín

29/01/2023

📣 Tak pozor 📣

Rekonstrukce tělocvičny je u konce, začínáme zase cvičit - v novém roce s novou energií✌️
Skupinovky TRX ve SKY GYM Zlín se vrací každé pondělí od 17.30 💪
V rozvrhu najdete v tělocvičně ➡️ TRX č. 1

11/12/2022

https://www.superionherbs.cz/leciva-olejo-proteinova-vyziva-podle-dr-johanny-budwigove/?utm_source=facebook.com&utm_medium=cpc&utm_campaign=traffic&utm_content=aktuality&fbclid=IwAR0U3zERjv24-sfL3xx0WLeMxq7Ye4WA1GyR3IwzFzTgzxNHfkVY-WKsBgU

Výzkumnice tuků, průkopnice ve výživě, léčitelka – Dr. Johanna Budwigová (1908-2003), která byla v roce 1979 sedmkrát nominována na Nobelovu cenu, byla všestrannou osobností. Byla to silná žena, která zasvětila svůj život studiu lněného oleje a jeho léčivých účinků. Mus...

23/11/2022

Tak přátelé, je to tady 🥳 4 měsíce a 4 láhve... a jsem nasycena nenasycenými mastnými kyselinami Omega-3. Funkčnost tohoto preparátu předčila všechna má očekávání 🎉🎊

06/11/2022

Zbrusu novy rozsahly nezavisly clanek na tema nenasycenych mastnych kyselin 👍
Tyto kyseliny maji v tele nezastupitelnou ulohu, kazda jedna nase bunka je potrebuje, aby fungovala tak, jak ma ☝️

Omega 3 jsou široce používané doplňky stravy. Běžný uživatel však není schopen rozeznat kvalitní rybí tuk. Srovnali jsme několik běžně dostupných přípravků olejů s omega 3.

26/10/2022

https://zdravi.doktorka.cz/pribyva-rakoviny-u-lidi-pod-50-let-velky-vliv-ma-strava

Na světě přibývá onemocnění rakovinou u lidí mladších 50 let. Vyplývá to ze studie, kterou zveřejnil Shuji Ogino, jenž přednáší patologii na lékařské fakultě Harvardovy univerzity. Studie obsahuje údaje ze 44 zemí a pokrývá 14 druhů rakoviny, z nichž osm se týká trávic...

23/10/2022

Betaglukany a imunita ☝️

Clanek:
https://www.alternativnimagazin.cz/vzacna-shoda-vedcu-betaglukan-je-zazrak-pro-vasi-imunitu/amp/

23/10/2022

Na letošní Vánoce jsem vytvořila zbrusu nové dárkové poukazy 👏 A můžete si vybrat ze 7 motivů 🤗

23/10/2022

Mame novy Harmoneli prirustek 🥳 microgreens sirup...extra davka chlorofylu v jablecne a cirtusove vlaknine 💃 to umi postavit na nohy 💪

05/10/2022

A když je teď většina lidi nemocných, tak já chci být zdravá až do smrti...takže dnes velký unboxing 🥳

05/10/2022

Připravila jsem nové poukazy na letošek 🥰 abychom byli připraveni na Vanoce 😁 👏

13/12/2021

Poslouchej své tělo, když šeptá.
Pak ho nebudeš muset slyšet, jak křičí.

02/06/2021

Věděli jste, že odhadem až 50% úmrtí má spojitost se zánětem. Ten mírný a chronický může být největším rizikem. A naprostá většina zánětů je spojena s poruchou rovnováhy střevniho mikrobiomu.

22/05/2021

👏

16/05/2021

📢 SKUPINOVKY TRX, přichází náš čas💃
🔜 první lekce ve čtvrtek 20.5. v 18.10 ve Sky Gymu. Od dalšího týdne už standardně - pondělí, čtvrtek.
‼️ Má to ovšem několik ALE:
1) platný Covid test - PCR 7 dní, antigenní 3 dny
2) cvičení v respirátoru (od 18.5. bez respiratoru 👏)
3) do šatny se smí odložit pouze tašky
4) vlastní podložky
5) vydatná dezinfekce člověka i cvičebního vybavení

😷 Moji milovaní odvážní, které ani všechna ALE neodradí, budeme cvičit jen zlehka, abychom respirátory nezhltli 😂

Těším se na vás 🤗 ..vaše instruktorka těžce z formy, Alena

09/05/2021

🦶 prvni bose kilometry "okolo dediny"
...zem uz krasne hreje 🤩