MUDr. Soňa Juricová - psychosomatická a rehabilitační lékařka

12/05/2026

Zrození začíná smrtí. 💫
Stejně jako se v přírodě střídá jaro, léto, podzim a zima.
Stejně jako se nám před očima mění Měsíc.
Tak se proměňují i naše životní fáze.

Koloběh života a smrti tu byl vždycky. A vždycky tu bude. Když se ale podíváme na to, co nám zanechali předkové, možná se přestaneme bát. Jak smrti, tak života.

Na Göbekli Tepe je tento princip vytesán do kamene.

Sup - mrchožrout - zde symbolizuje smrt a přechod.
Druhé zvíře není had 🐍 , ale . . . - uhádnete?
A třetí - liška, kterých je v oblasti Urfy dodnes spousta (a jednu jsme osobně potkali! 🦊) - nese velmi specifický symbol.
Představuje život v jeho plné síle.

Göbekli Tepe nám připomíná, že život a smrt nejsou protiklady, ale součást jednoho celku.
A když porozumíme cyklům v přírodě, můžeme lépe porozumět i těm vlastním - tělesným, emočním i vztahovým.

Pokud chcete své zdraví uchopit komplexně, prozkoumat souvislosti mezi tělem, psychikou a dávnou moudrostí míst, kde vznikala civilizace, přidejte se k naší expedici do Mezopotámie.
Součástí cesty budou právě i psychosomatické workshopy pro ženy v bezpečném a podpůrném prostoru.

Přihlášky posílejte na: sona.juricova@gmail.com
Podrobné informace najdete v biu.

Těším se na společnou cestu.

S. ❤️🩺

09/05/2026

Často až strach z nemoci otevře otázky, které jsme dlouho odkládali.
Ty nejčastější věci, kterých na konci života litujeme jsou:

✅ Že jsme neměli odvahu žít podle sebe a ne podle očekávání ostatních.

✅ Že jsme pracovali příliš tvrdě.

✅ Že jsme nedávali najevo své city.

✅ Že jsme ztratili spojení s přáteli.

✅ Že jsme si nedovolili být šťastnější.

Největší lítosti na konci života nejsou o penězích ani výkonu…

Ale o neprožitém životě. ❤️‍🩹

Pořád je čas něco změnit.
I malý krok se počítá.

Co s vámi tohle téma dělá?

S. ❤️🩺

07/05/2026

Některé cesty mění víc než jen místo. ✨

Přidejte se k pobytovému workshopu pro ženy v Mezopotámii

📍22. 9. – 1. 10. 2026

Více info v komentáři.

Těším se na vás,

S. ❤️🩺

02/05/2026

V následujících dnech jsem na pracovní expedici mimo ordinaci. Takže do 15. 5. nejsem dostupná ani na telefonu, ani mailu. Všechno pořeším po návratu.

Budu ale občas sdílet střípky z cesty. 🙂

Krásné májové dny,

S. ❤️🩺

30/04/2026

Fakt si myslíte, že “to” vyběháte?
Přespíte?
Zapomenete?

Možná vaše hlava ano, tělo ale ne... 🧐

Pokud tedy vyrábí potíže, které nedávají medicínsky smysl, vysílá jasný signál.
👉 Něco 👈 se bude muset změnit.
Pracuji s lidmi, u kterých klasická medicína naráží na své hranice. Ta psychosomatická se dívá na pacienta komplexně. Řeší nejenom tělo, ale i naše emoce a vztahy.

Potkat se můžeme v ambulanci 👉 volejte si 778 010 402,
nebo na workshopu pro vaši firmu, školu 👉pište si na sona.juricova@gmail.com.

Těším se na vás,

S. ❤️🩺

* alexithymik - člověk, který se ve svých emocích vůbec nevyzná, většinou proto, že byly v minulosti velmi zraňující

* PTSD - potraumatická stresová porucha, může se rozvinout až 2 roky po traumu (trauma = srážka s podnětem, který je nad naši kapacitu, spojený s reálným ohrožením, u každého to může být něco jiného)

28/04/2026

Lékaři vám říkají, že je vše v pořádku. Ale vám dobře není? 🤍

Přesně pro vás jsem tady.

Jako psychosomatická doktorka pomáhám lidem, u kterých se za potížemi skrývá něco hlubšího - emoce, vztahy, dlouhodobý stres.

Typicky za mnou chodí pacienti s:

👉 dlouhodobými bolestmi zad

👉 trávicími potížemi

👉 nervozitou a vnitřním chvěním

👉 gynekologickými potížemi

👉 poruchami spánku

👉 kožními problémy

Kde začít?

• Videokurz - kdykoliv, odkudkoliv
• Ambulance - osobně, jen pro vás
• Workshop - v malé skupině

Odkazy najdete v biu.

Těším se na vás.

S. ❤️🩺

23/04/2026

Pokud tohle začínáte ve firmě vidět, je čas to řešit. 🤯

Interaktivní a zábavné workshopy o těle a duši.

Předávám v nich praktické tipy, které lidé využijí ihned v praxi.

Odcházíte s větším pochopením i úlevou. 💝

Pište si o ně na: sona.juricova@gmail.com.

Těším se na vás.

S. ❤️🩺

23/04/2026

21/04/2026

Menstruace začíná v hlavě.
Respektive v mozku.
Proto je tak důležité umět si užít svůj klid. 💝

K regeneraci nám může pomoct:
🌿 bylinkový čajík do oblíbeného hrnečku (díky )
🌿 knížka - beletrie, pohádka
🌿 zátěžové polštáře - já mám ráda 2 x 2,5 kg od .kojkoj
🌿 prostředí, které lahodí vašemu oku, sluchu, čichu a pohodlí

Tyhle drobné věci udělají s naším holčičím zdravím strašně moc.

Jak regenerujete vy?

S. ❤️🩺

16/04/2026

Všimli jste si, že se v krizových situacích zouváme? 👣

Pokud procházíme nějakým přechodovým obdobím (zvažuju výpověď, odchod ze vztahu, je to náročné v práci/ doma), vyplatí se 👉 masáž plosky 👈.

K uzemnění pomáhají taky zátěžové polštáře (já mám ráda ty od .kojkoj), deky a něco teplého do žaludku. 🍲

Už jste to vyzkoušeli?

S. ❤️🩺

14/04/2026

Necháváte si v životě to, co byste své dceři nikdy nedovolila?
A jak dobře se o sebe umíte postarat?
Co/ kdo vám pomáhá?
Podělte se v komentáři. 🤗

S. ❤️🩺