
15/09/2025
🧬Víš co je struska v lymfatickém systému?
Struska v lymfatickém systému jsou nahromaděné odpadní látky, které se v těle hromadí, když lymfa neproudí správně.
💧 Jak to funguje v těle:
Lymfa je jako čisticí systém organismu.
Odvádí přebytečnou vodu, toxiny, zbytky buněk, metabolity a látky, které tělo nepotřebuje.
Když se lymfa zpomalí nebo ucpe, tyto odpadní látky zůstávají v těle → tomu se říká „struska“.
🌿 Co to způsobuje ve tvém těle:
🔺otoky (nohy, ruce, obličej)
🔺těžkost a únavu
🔺oslabenou imunitu (protože lymfa je důležitá pro obranyschopnost)
🔺šedou, unavenou pleť, akné nebo jiné kožní problémy
🔺celulitidu a zadržování vody
🔥 Co strusku ve tvém těle zhoršuje:
❣️málo pohybu a sedavý životní styl
❣️přemíra cukru, soli, alkoholu a průmyslově zpracované stravy
❣️stres a málo spánku
❣️nedostatek tekutin (lymfa potřebuje vodu, aby mohla proudit)
✨ Dobrá zpráva pro tebe tedy zní:
Strusku je možné postupně z těla „vyčistit“ → aktivací lymfy masáži, jemným a třepavým pohybem, dechem, dostatkem tekutin, wellness rituály.
Kde se ty všechny základy naučíš?
V kurzu 🌸TAJEMSTVÍ KRÁSY A VITALITY: Péče o lymfu zevnitř i zvenčí🌸
Pro odkaz si napiš LYMFA a už 29.9.2025 začínáme.
Protože proudící lymfa, je silná imunita a to se vždy přece hodí🥰❤️