Praxis für Psychotherapie und Stressbewältigung HPG

04/08/2023

02/08/2023

❗ Die Frühen Hilfen unseres Gesundheitsamts sind für euch da! Sie richten sich an alle (werdenden) Eltern und ihre Kinder bis zum 3. Lebensjahr und haben jede Menge gute Tipps und ein umfassendes Beratungsangebot für euch. Der Dienst ist kostenfrei und unterliegt der Schweigepflicht. Den Kontakt findet ihr hier: https://sohub.io/jtfy ❗

💪 Wir stellen euch jede Woche einen neuen Beratungsaspekt vor, mit dem sich die Frühen Hilfen beschäftigen.

Unser heutiges Thema: Eltern sein – Paar bleiben

🍼 Plötzlich Vater und Mutter zu sein bringt eine große Lebensveränderung mit sich, die auch auf der psychischen Ebene viel durcheinanderbringen kann. In dieser herausfordernden Lebenssituation lernt man sich auf der Paarebene neu kennen. Ihr entwickelt einen Beschützerinstinkt und empfindet eine nie gekannte Liebe für euer Kind. Möglicherweise hadert ihr aber auch damit, dass sich eure Mutter- oder Vatergefühle nicht so selbstverständlich einstellen, wie gedacht. In dieser neuen Lebensphase gibt es viel zu verarbeiten.

Gerne geben wir Euch folgende Tipps mit an die Hand:

📍 Geht respektvoll und offen miteinander um. Reden ist die Basis für ein gutes Miteinander
📍 Schenkt euch gegenseitig Anerkennung und Wertschätzung
📍 Versucht kleine Ruheinseln in den Alltag einzubauen, für euch selbst, aber auch gemeinsam mit eurem Partner
📍 Sprecht euch ab, wer welche anfallenden Aufgaben übernimmt
📍 Holt euch rechtzeitig Hilfe und Unterstützung bei der Familie, bei Freunden, oder Bekannten
📍 Ruft uns an unter 0241/51985308, wir helfen euch weiter.

ℹ️ Mehr Infos dazu findet ihr hier: https://sohub.io/25ue

💕 Für einen guten Start: Wir sind für euch da!

19/07/2023

❗Die Frühen Hilfen unseres Gesundheitsamts sind für euch da! Sie richten sich an alle (werdenden) Eltern und ihre Kinder bis zum 3. Lebensjahr und haben jede Menge gute Tipps und ein umfassendes Beratungsangebot für euch. Der Dienst ist kostenfrei und unterliegt der Schweigepflicht. Den Kontakt findet ihr hier: https://sohub.io/jtfy ❗

💪 Wir stellen euch jede Woche einen neuen Beratungsaspekt vor, mit dem sich die Frühen Hilfen beschäftigen.

Heute geht es um das Thema "Sicherer Babyschlaf"!

📍 Ein Baby soll nicht nur gut, sondern vor allem sicher schlafen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat einige Empfehlungen zusammengestellt wie ein Baby gut und sicher schläft:

➡️ In Rückenlage, ohne Kopfkissen oder andere Dinge, die das Gesicht bedecken können
➡️ Im eigenen Kinderbett im Elternschlafzimmer
➡️ In einer rauchfreien Umgebung
➡️ Im Schlafsack
➡️ Temperaturempfehlung für den Schlafraum: 16-18 Grad

ℹ️ Mehr Infos dazu findet ihr hier:https://shop.bzga.de/pdf/11041100.pdf

💕 Für einen guten Start: Wir sind für euch da!

📞 Unter 0241/51985308 könnt Ihr gerne einen persönlichen Termin mit unseren Frühen Hilfen vereinbaren.

14/07/2023

❗ Die Frühen Hilfen unseres Gesundheitsamts sind für euch da! Sie richten sich an alle (werdenden) Eltern und ihre Kinder bis zum 3. Lebensjahr und haben jede Menge gute Tipps und ein umfassendes Beratungsangebot für euch. Der Dienst ist kostenfrei und unterliegt der Schweigepflicht. Den Kontakt findet ihr hier: https://sohub.io/jtfy ❗

💪 Wir stellen euch jede Woche einen neuen Beratungsaspekt vor, mit dem sich die Frühen Hilfen beschäftigen.

Thema: Was sind „Frühe Hilfen“?

➡️ Frühe Hilfen bieten Eltern Unterstützung, Beratung und Begleitung an. Ziel ist es, jedem Kind eine gesunde Entwicklung und ein gewaltfreies Aufwachsen zu ermöglichen. Schon der Besuch in der Geburtsklinik bietet die Möglichkeit eines Gespräches, in dem Probleme oder Unsicherheiten besprochen werden können. Aber auch wenn es zu Schwierigkeiten im Alltag kommt, können wir euch gerne unterstützen.

➡️ Gemeinsam suchen wir mit euch nach individuellen Lösungen und begleiten euch auf diesem Weg dorthin. Ernährung, Pflege, Schlaf, Entwicklung oder auch finanzielle Aspekte sind nur ein Ausschnitt der Themenfelder, in denen wir für euch tätig werden können.

📍 Das Team besteht aus (Familien)Kinderkrankenschwestern und (Familien)Hebammen und besucht Familien in der StädteRegion Aachen. Die Stadt Aachen und die Kupferstadt Stolberg verfügen jeweils über eigene Dienste. Gerne vermitteln wir euch weiter.

💕 Für einen guten Start: Wir sind für euch da!

📞 Unter 0241/51985308 könnt ihr gerne einen persönlichen Termin mit unseren Frühen Hilfen vereinbaren.

Stadt Alsdorf Stadt Baesweiler Stadt Eschweiler Stadt Herzogenrath Stadt Monschau Gemeinde Roetgen Gemeinde Simmerath Stadt Monschau Stadt Würselen Michael Ziemons

23/05/2023

🚌 Unser Frühe-Hilfen-Bus ist in Baesweiler, Monschau und Roetgen auf Tour!

Mit im Gepäck haben unserer Mitarbeiter_innen Tipps und umfassende Beratungsangebote für werdende Eltern sowie Mütter und Väter mit Babys und Kleinkindern.

Antreffen könnt ihr unser Team an folgenden Terminen:
🚏 Am 1. Juni von 10:00 bis 12:00 Uhr vor dem Familienzentrum „Hand in Hand“ in Monschau-Konzen
🚏 und von 14:30 – 16:30 Uhr vor dem Familienzentrum „Wackelzahn“ in Roetgen.

🚏 Am 2. Juni von 10 bis 12 Uhr vor dem Familienzentrum St. Petrus in Baesweiler
🚏 und von 14:30 bis 16:30 Uhr vor dem Familienzentrum Engelhaus in Baesweiler-Setterich.

➡️ Am Aktionsstand können Kinder und Erwachsene mit dem Stand-Team oder anderen Eltern ins Gespräch kommen und sich Rat holen. Unsere Fachkräfte informieren interessierte Schwangere und Eltern über ihre Angebote. Auf Wunsch besteht auch die Möglichkeit für ein kostenloses Beratungsgespräch.

ℹ️ Mehr Infos dazu findet ihr hier: www.staedteregion-aachen.de/fruehe-hilfen

FrüheHilfen Koordinatorin A. Sauer Jugendpfleger Pauli