19/11/2025
Die kalte Jahreszeit ist da – jetzt ist Achtsamkeit gefragt, um Infektionen vorzubeugen. Gesunde Routinen sind der beste Schutz, damit Sie die Erkältungszeit gut überstehen. Wir empfehlen Ihnen, auf eine konsequente Händehygiene zu achten, denn gründliches Händewaschen ist der wichtigste Schritt gegen die Übertragung von Viren. Zudem ist Bewegung an der frischen Luft essenziell, um abzuhärten und die Schleimhäute zu durchbluten. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Abwehrkräfte stärken durch ausreichend Schlaf und eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung. Ein starker Organismus ist die beste Prävention. Sollte dennoch eine tiefgreifende Stärkung nötig sein, unterstützen wir Sie mit unseren Naturheilverfahren und ganzheitlicher Medizin in der Kurpark-Klinik. Bleiben Sie gesund!