Avenitas Pflegedienst

07/04/2026

🔍 **Praxisguide Dekubitusprophylaxe: Assessmentinstrumente richtig anwenden**

Dekubitus, auch Druckgeschwür genannt, ist eine ernstzunehmende Herausforderung in der Pflege. Diese Verletzungen entstehen durch anhaltende Druckbelastung, insbesondere an Stellen, an denen das Gewebe dünn über Knochen liegt, wie etwa am Steißbein oder den Fersen.

🩺 **Effektive Instrumente zur Einschätzung des Dekubitusrisikos**

Die Braden-Skala und die Norton-Skala sind wesentliche Werkzeuge, die helfen, das Risiko für Dekubitus einzuschätzen und zu minimieren. Sie bewerten Faktoren wie Mobilität, Hautzustand und Ernährung, um eine fundierte Risikobewertung zu ermöglichen. Eine korrekte Einschätzung ist entscheidend, um präventive Maßnahmen einzuleiten und die Pflegequalität zu sichern.

⚕️ **Rechtliche Verantwortung in der Pflege**

Die Erhebung und Feststellung des individuellen Pflegebedarfs ist im Pflegeberufegesetz verankert. Fehlerhafte Assessments können schwerwiegende rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen, weshalb regelmäßige Kontrollen durch den Medizinischen Dienst sicherstellen, dass die Pflege nach höchsten Standards erfolgt.

Mit den richtigen Assessmentinstrumenten und einer präzisen Anwendung kann das Risiko von Dekubitus entscheidend verringert werden, um die Gesundheit von Pflegeempfängern nachhaltig zu schützen.

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07/04/2026

05/04/2026

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04/04/2026

Vitamine sind weit mehr als nur kleine Zusätze in unserer Nahrung – man kann sie sich wie die hochspezialisierten Handwerker einer riesigen Baustelle vorstellen. Während Kohlenhydrate, Fette und Proteine das Baumaterial und den Treibstoff liefern, sorgen Vitamine dafür, dass an der richtigen Stelle die richtigen chemischen Reaktionen ablaufen. Da unser Körper die meisten dieser Stoffe nicht selbst herstellen kann, müssen wir sie regelmäßig über die Nahrung aufnehmen.

Die zwei Welten der Vitamine

Ein entscheidender Punkt für das Verständnis ist der Unterschied zwischen fettlöslichen und wasserlöslichen Vitaminen. Die fettlöslichen Vertreter (A, D, E und K – merkbar durch das Wort EDEKA) können vom Körper nur dann effizient aufgenommen werden, wenn gleichzeitig ein wenig Fett im Spiel ist. Ein klassisches Beispiel ist der Schuss Öl im Karottensalat: Das enthaltene Beta-Carotin (Vorstufe von Vitamin A) bleibt ohne das Fett für den Körper weitestgehend nutzlos. Da diese Vitamine im Fettgewebe gespeichert werden können, ist eine tägliche Zufuhr nicht zwingend, aber eine extreme Überdosierung durch Präparate sollte vermieden werden.

Die wasserlöslichen Vitamine, zu denen das berühmte Vitamin C und die gesamte B-Gruppe gehören, funktionieren anders. Sie können (mit Ausnahme von Vitamin B12) kaum im Körper gespeichert werden. Überschüssige Mengen werden einfach über die Nieren wieder ausgeschieden. Das bedeutet einerseits, dass wir sie fast täglich nachliefern müssen, und andererseits, dass eine "Überdosis" über die normale Ernährung kaum möglich ist.

Besondere Rollen im System

Einige Vitamine nehmen eine Sonderstellung ein. Vitamin D zum Beispiel ist streng genommen eher ein Hormon, da unser Körper es mithilfe von Sonnenlicht in der Haut selbst produzieren kann. In unseren Breitengraden reicht die Sonnenintensität im Winter jedoch oft nicht aus, weshalb dieses "Sonnenvitamin" besonders für die Knochengesundheit und das Immunsystem im Fokus steht.

Vitamin B12 wiederum ist eine Art "Exot", da es fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Es ist unverzichtbar für die Blutbildung und den Schutz unserer Nervenbahnen. Wer sich rein pflanzlich ernährt, sollte diesen Stoff unbedingt ergänzen, da ein Mangel oft erst nach Jahren bemerkt wird, wenn die körpereigenen Speicher in der Leber leer sind.
Vitamine im Alltag schützen
Es hilft jedoch wenig, das teuerste Bio-Gemüse zu kaufen, wenn man die Vitamine beim Kochen "tötet". Viele Vitamine sind extrem hitze- und lichtempfindlich. Wenn Brokkoli oder Paprika zu lange im kochenden Wasser liegen, landen die wasserlöslichen Vitamine im Kochwasser und nicht in deinem Körper. Kurzes Dünsten oder Dämpfen ist hier die deutlich schonendere Methode.

04/04/2026

Unser Körper ist ein absolutes Wunderwerk: Allein deine Blutgefäße würden aneinandergereiht mehr als zweimal um die gesamte Erde reichen!
Wusstest du, dass über die Hälfte deiner 206 Knochen allein in den Händen und Füßen stecken? Währenddessen jagen Nervenimpulse mit bis zu 400\text{ km/h} durch dein gigantisches, internes Datennetz. Ziemlich beeindruckend, was für eine Hochleistungsmaschine wir da jeden Tag mit uns herumtragen.

15/03/2026

Dartabend

21/01/2026

UPDATE: Die Evakuierung startet morgen um 9 Uhr in einem Radius von 400 Metern rund um die Franzstraße. 6200 Menschen sind davon betroffen und werden persönlich informiert. Als Notunterkunft dient ihnen bis zum Nachmittag der Businessbereich des Tivoli an der Krefelder Straße. Busse fahren im Bereich Umleitungen, Züge halten ab 9 nicht mehr am HBF.
Das St. Leonhard Gymnasium und die Grundschule am Fischmarkt bleiben geschlossen und gehen in Distanzunterricht. Die Stadt will auf ihrer Website und Social Media aktuell für Fragen bereit stehen.

NACH BOMBENFUND: EVAKUIERUNG IN AACHEN! Am Nachmittag ist auf einer Baustelle an der Franzstraße in Aachen eine 5 Zentner schwere Weltkriegsbombe gefunden worden. Der Kampfmittelräumdienst ist dort im Einsatz. Laut Krisenstab findet voraussichtlich morgen früh/Vormittag eine Evakuierung im Bereich von mehreren hundert Metern statt. Davon betroffen sind tausende Menschen, der Aachener Hauptbahnhof, ein Seniorenheim und Teile eines Krankenhauses.

18/01/2026

Unsere Bürohunde

14/01/2026

Mittagsbeschäftigung!

31/12/2025

Frohes neues Jahr 2026! Danke an alle Pflegekräfte, die heute Nacht und Morgen arbeiten, um Ihren Mitmenschen zur Seite zu stehen!

31/12/2025

Frohes neues Jahr 2026🥳❤️🙋‍♂️

25/12/2025

Danke an alle Pflegepersonen, die an Weihnachten arbeiten!