Schlafhilfe

Schlafhilfe Auf dieser Seite geht es darum, Menschen zu einem guten Schlaf zu verhelfen.

04/01/2021

🥰✨

Das ist Joe, ein wirklicher Schlafexperte.
04/01/2021

Das ist Joe, ein wirklicher Schlafexperte.

03/01/2021
Habt ihr auch Schlafprobleme?🤔Wenn ja, würde ich euch dieses Buch empfehlen, denn..*Wer gut schläft, ist weniger krank*W...
03/01/2021

Habt ihr auch Schlafprobleme?🤔
Wenn ja, würde ich euch dieses Buch empfehlen, denn..

*Wer gut schläft, ist weniger krank
*Wer gut schläft, ist am Tag konzentrierter
*Wer gut schläft, hat weniger Heißhunger (auf Süßes)
->Schlafmangel fördert den Ausstoß des Hungerhormons Ghrelin
*Wer gut schläft, ist weniger verletzungsanfällig

Hier das genannte Buch:
https://www.digistore24.com/redir/321555/transformation2020/

Gutes durchschlafen!!

03/01/2021

Habt ihr auch Schlafprobleme?🧐

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