IKK classic

09/10/2025

💥 Starke Aktion für eine starke Branche! 💥

Das Handwerk ist das Rückgrat unserer Gesellschaft – unverzichtbar, oft unterschätzt. Genau deshalb setzt die IKK classic jetzt ein klares Zeichen der Wertschätzung. Mit der neuen Kampagne „Wer will starke Handwerker sehen?“ feiern wir die Heldinnen und Helden des Alltags – so, wie sie es verdienen. 💪

Im Mittelpunkt steht ein bewegender Film, der zeigt, wie Kinder Handwerkerinnen und Handwerker wahrnehmen: Als echte Superhelden. 🦸‍♂️🦸‍♀️

Und weil starke Helden starke Partner brauchen, bietet die IKK classic passgenaue Gesundheitsleistungen – speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse im Handwerk. Alles mit einem klaren Ziel vor Augen: das Handwerk noch stärker machen.

Mehr Infos zur Kampagne gibt es hier: www.ikk-classic.de/starkehandwerker

Und nun, Film ab 🎬

05/10/2025

🌾🍎🥦 Frohes Erntedankfest 🍞🍇🌻

Heute feiern wir all das Gute, das uns die Natur schenkt - frisches Obst, knackiges Gemüse & jede Menge Energie fürs Leben. 💙✨

Lasst uns bewusst genießen und dankbar sein für kleine wie große Alltagsmomente. 🙌

Wir wünschen euch ein frohes Erntedankfest. 🥕🧅🍂

27/09/2025

Gemeinsam hoch hinaus – Herzlichen Glückwunsch an den Dachdecker-Nachwuchs! 🏆🔨

Heute Morgen durften wir die gemeinsame Lossprechungsfeier der Dachdecker-Innungen aus dem Bezirk der Handwerkskammer Aachen am idyllischen Blausteinsee in Eschweiler begleiten.

Mit Blick auf den See feierten wir die frisch gebackenen Gesellinnen und Gesellen, die mit Leidenschaft, Können und Teamgeist den Weg ins Berufsleben starten. 💪✨

Die IKK classic gratuliert allen Absolventinnen und Absolventen herzlich zu diesem Meilenstein – wir wünschen euch viel Erfolg, sichere Dächer und immer gutes Wetter auf euren Baustellen! 🌤️🏠

26/09/2025

Herbst, Wanderschuhe, Familienzeit! 🍂👟

Für eine vier- bis sechs Stunden-Tour im Herbst mit Wanderschuhen und Familienabenteuer braucht euer Körper Energie. Wichtig ist eine Brotzeit mit komplexen Kohlenhydraten, Proteinen, guten Fetten – und lecker soll es auch sein.🥪🥗🥚

Unsere Empfehlung: Die gute alte Klappstulle mit Vollkornbrot, Kräuter-Frischkäse und magerem Belag + Gemüsesticks, Obst (Apfel, Banane), Nüsse oder Reiswaffeln. Für den Extra-Pick-me-up: selbstgemachte Energieriegel oder Energy Balls. 💪🍎🥜

Nicht vergessen: Genügend Flüssigkeit – Wasser oder ungesüßter Tee, an heißen Tagen extra Saftschorle. 💧🗺️

Wandern macht Hunger, aber mit dem richtigen Proviant bleibt die Ausdauer da. Entdeckt hier leckere Rezeptideen für unterwegs:

https://www.ikk-classic.de/gesund-machen/essen-trinken/proviant-wandern-rezepte

Mit diesen sechs Ideen stürmst du den Gipfel!

22/09/2025

👷‍♀️🔧 Handwerk erleben – Zukunft gestalten! 🛠️💙

Wir waren heute auf Einladung von beim 4. Aktionstag zu Gast bei der Firma MDmalerdrueker in Wassenberg. 🙌

Auf dem Firmengelände präsentierten sich ansässige Handwerksbetriebe 👨‍🏭👩‍🍳👩‍🔧 – und natürlich auch die IKK classic als Krankenkasse des Handwerks 💙 – mit spannenden Aktionsständen, um Jugendlichen einen Einblick in die Welt des Handwerks zu geben. ✨

🎉 Besonderes Highlight: Alles, was heute gebaut und erarbeitet wurde, ist mit einer Spende 💶💝 verknüpft, die an die in Oberbruch übergeben wird. 👧🧒

🙏 Ein riesiges Dankeschön an und das gesamte für die tolle Organisation und diesen gelungenen Tag! 👏👏👏

22/09/2025

Viele Frauen leiden während und nach den Wechseljahren sehr unter Symptomen wie Hitzewallungen und Co. 🔥Wichtig ist, sich hier über alle möglichen Behandlungsoptionen beraten zu lassen. Hormontherapie ist kein Schreckgespenst!

Dr. Dani () und .martina.eberhart reden in der neuen Folge “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” darüber, was uns nach unserer letzten Periode erwartet und warum diese Zeit im Leben auch viele tolle Chancen bietet.

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand August 2025.

20/09/2025

Tag des Handwerks 2025 🪚🧱🔧

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner SIGNAL IDUNA Bezirksdirektion Trümpener sind wir heute im Bildungszentrum BGZ Simmerath der HWK Aachen zu Gast 😀

Heute könnt ihr hier bei bestem Wetter☀️ eine Vielzahl an Handwerksberufen ausprobieren ✂️🧰⚒️ und Gespräche mit potenziellen Arbeitgebern führen.

Wollt Ihr Eure Geschicklichkeit testen? 🤏⚡️🔔 Dann hat die IKK classic mit dem heissen Pfad genau das Richtige für Euch im Gepäck 🧳🎉

Kommt bis 14 Uhr vorbei und lasst Euch überraschen😊

18/09/2025

📣 Einladung zur Grippeschutzimpfung! 💉

Kommt am 10.10.2025 von 15:00 bis 18:00 Uhr zu uns - IKK classic, Achterstr. 11, 52062 Aachen 🏥✨

Schützt euch und eure Liebsten – impfen lohnt sich! 💪😷

Ort: IKK classic Aachen
Datum: 10.10.2025
Uhrzeit: 15:00–18:00 Uhr
Anmeldeschluss: 29.09.2025

Bitte denkt an eure gültige Krankenversicherungskarte❗

Bitte gerne teilen und vorbeikommen! 🤝
Zur Anmeldung geht es hier: 👇

17/09/2025

Handwerks-Power ausgezeichnet! 🏆✨

Heute Abend wurden in der Sparkasse Aachen die besten Nachwuchshandwerker*innen von der Kreishandwerkerschaft Aachen geehrt – ein Abend voller Stolz, Applaus und echter Meisterleistungen.

Die IKK classic gratuliert allen Absolvent*innen, die mit herausragenden Leistungen in ihren Ausbildungsberufen glänzen. Ihr zeigt, wie zukunftsstark und vielfältig unser Handwerk ist – von traditionellem Können bis zu innovativen Ideen. 💪🔧⚡

Ein herzliches Dankeschön an die Sparkasse Aachen für den feierlichen Rahmen und an alle Betriebe, Ausbilder*innen und Familien, die diesen Erfolg möglich machen.

👉 Wir sind stolz auf euch – ihr seid das Fundament unserer regionalen Handwerkskultur!

16/09/2025

Alle Eltern 👪 wünschen sich, dass ihre Kinder 👶 gesund und fürsorglich aufwachsen. Doch bei aller Fürsorge - es kann immer etwas passieren. Für den Fall der Fälle helfen wir euch vorzusorgen und bieten folgende kostenlose Onlineseminare an:

👉"Mein Kind ist krank - was tun?"
01.10.2025, 18:00 - 20:00 Uhr

👉"Erste Hilfe am Neugeborenen / Säugling"
15.10.2025, 18:00 - 20:00 Uhr

👉"Erste Hilfe am Kleinkind / Schulkind"
13.11.2025, 18:00 - 20:00 Uhr

🎯 Interesse geweckt? Einfach anmelden und dabei sein unter:

https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Thema/Familie-und-Gesundheit/16

15/09/2025

Der Start in die Wechseljahre kommt für viele Frauen unverhofft. Vor allem, weil die ersten Symptome meist noch nichts mit den gängigen Klischees zu tun haben. 🧐 Wüsstest du denn, was dich so erwarten kann?

Was mit uns passiert, wenn sich unser Hormonhaushalt so richtig auf den Kopf stellt und wie wir damit umgehen können, verraten uns Dr. Dani () und .martina.eberhart in unserer neuen Folge “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase”.

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

10/09/2025

🎉 Lossprechung der Lehrlinge im Handwerk der Vereinigten Kreishandwerkerschaft Düren-Euskirchen-Heinsberg! 🛠️

Gestern begrüßten Jessica Kuhn (Geschäftsführerin der Kreishandwerkerschaft), Thomas Rendenbach (Kreishandwerksmeister) und Udo Becker (Kreissparkasse Euskirchen) stolz 83 Junggesellinnen und Junggesellen. 👏

Danke auch an Markus Lamers (Landrat) für die großartige Laudatio – das Handwerk ist das Herz unserer Region! Vielfalt, Können und Engagement der Innungen machen Euskirchen und Umgebung stark. 💪

Folgende Innungen waren bei der Lossprechungsfeier vertreten: 🏗️ Bau Euskirchen 💡 Elektro Euskirchen 🧱 Stukkateur Düren Euskirchen 💇 Friseur Euskirchen 🚿 Sanitär Euskirchen 🚗 KFZ Euskirchen 🎨 Maler Euskirchen ⚙️ Metall Düren Euskirchen 🪵 Tischler Euskirchen 🪚 Zimmerer Euskirchen

Herzlichen Glückwunsch an alle frischgebackenen Profis – auf eine spannende Zukunft im Handwerk! 🎉🏅

08/09/2025

Das Thema “Babyblues” ist noch immer mit sehr viel Scham behaftet. Schließlich soll man sich nach der Geburt doch freuen. Unsere Hormone haben aber oft was anderes im Sinn 🥲

Und auch sonst ist hormonell während einer Schwangerschaft viel los. In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase”, redet mit Dr. Dani () über mehr als nur Morgenübelkeit und Heißhungerattacken. 🤰

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

08/09/2025

✨IKK classic Betriebsausflug 2025 ✨
Letzten Freitag ging’s rund: 5 Teams, ein spannendes Minigolfturnier und eine Ehrung der Gruppensieger mit der goldenen Ananas 🏆⛳️ 🍍😄

Abends ging es weiter mit Catering von Father & Son - Burger and Soulfood Company – lecker, stimmungsvoll und perfekt zum Ausklingen des Tages 🍽️🎶

Danke an alle für Motivation, Spaß und Teamgeist! Bis zum nächsten Mal! 🙌🎉

06/09/2025

⛳️🏆 2. Minigolfturnier der IKK classic im Kurpark Aachen 🏆⛳️

Was für ein traumhafter Tag! ☀️ Heute fand unser spannendes Minigolfturnier im wunderschönen Kurpark Minigolf Aachen statt – bei perfektem Wetter und bester Laune! 🌳😎

Mit 30 motivierten Teilnehmer*innen wurde um jeden Punkt gekämpft – natürlich mit jeder Menge Spaß und guter Stimmung! 🎯🎉

Am Ende gab es eine feierliche Siegerehrung 🥇🥈🥉 – und viele glückliche Gesichter. Ein großes Dankeschön an alle, die dabei waren und diesen Tag so besonders gemacht haben! 💙

01/09/2025

Hast du auch schon mal gemerkt, dass deine hormonelle Verhütungsmethode dich verändert? 💊 Das bildest du dir nicht ein. Pille und Co. können großen Einfluss auf Körper und Psyche haben.

Du willst mehr zum Thema hormonelle Verhütung wissen? In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” reden Dr. med. Daniela Bach und Julce Klartext .💪🏻

Schau doch mal rein 📺 https://youtu.be/f4mPSXXoQOA

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

25/08/2025

Starke Beschwerden während jeder Periode? 🩸Dann klär das am besten mit deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen ab und lass dich nicht abwimmeln. Schlimme Beschwerden gehören nämlich nicht einfach dazu.

Mehr zum Thema Zyklus und wie unsere Hormone darauf Einfluss nehmen, erfährst du in unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” mit Dr. med. Daniela Bach und Luisa.

Schau doch mal rein 📺

https://youtu.be/E6tqdzNZcAQ

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

28/07/2025

So leicht geht die Online-Terminbuchung bei der IKK classic. Und das ganz einfach vom Sofa aus 👇 Lege direkt los und buche hier deinen persönlichen Termin vor Ort: www.ikk-classic.de/terminbuchung

10/06/2025

Dein Kind bekommt bald seinen ersten Schreibtisch? Damit die Anschaffung dein Kind nicht nur stolz macht, sondern es auch gesund hält, gibt Sport- und Bewegungspädagoge Prof. Dr. Christian Andrä Tipps für den Kauf und die passenden Einstellungen. Denn wenn Stuhl- und Tischhöhe, gut auf dein Kind angepasst werden, kann es entspannter und konzentrierter lernen.

Noch mehr Infos, erhältst du hier: https://www.ikk-classic.de/gesund-machen/familie/kinderschreibtisch

05/06/2025

Jetzt seit 8 Jahren rauchfrei. Gemeinsam mit ihrem Freund hat Caro ein Entwöhnungsseminar besucht. 👬 Offenheit, Unterstützung aus dem Umfeld, Apps und ihr Rauchfrei-Tagebuch helfen ihr bis heute, dranzubleiben. 😊

Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich.

Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar. 🙂

Mehr Infos gibt es hier: https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in die Kommentare. 💬

05/06/2025

Der Urlaub ist vorbei und du bist direkt wieder im Stress? Viele können im Urlaub nicht direkt abschalten und finden sich anschließend viel zu schnell im Stress-Strudel wieder. Im Online-Seminar zeigen wir, wie’s besser geht – kompakt, praxisnah und kostenlos.

Hier geht's zum Seminar: https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Onlineseminar/Ready-for-Takeoff-Teams/554

31/05/2025

Nach einem Herzinfarkt hat Waldemar die Reißleine gezogen und ist nun seit 24 Jahren rauchfrei. 🙂

Sein Körpergefühl ist heute besser denn je. 🙌
Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich.

Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar.

Du willst mehr erfahren? https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in die Kommentare. 💬

23/05/2025

Esst ihr gerne Sauerteigbrot? Falls ja, solltet ihr unbedingt wissen, dass Sauerteigbrot viel mehr kann als nur gut schmecken☺️

Denn es bleibt einfach länger frisch als Brote ohne Sauerteig, ist bekömmlicher durch die längere Reifezeit und Mineralstoffe können vom Körper besser aufgenommen werden! 🥰

Und: Sauerteig ist gar nicht mal so schwer herzustellen.
Kleiner TIPP: Wenn ihr euren Starter nicht selbst züchten wollt oder ihr nur ab und an backt, könnt ihr euch auch in vielen Handwerksbäckereien ein bisschen was abholen, das ist meist kein Problem ❤️

19/05/2025

Julce ist seit über 1200 Tagen rauchfrei. 🗓️

Nach einer Nahtoderfahrung hat sie gemerkt, dass sie etwas ändern MUSS. Inklusive Rauchstopp. Bis heute bleibt sie stark und hat ihre Methoden gefunden, der Zigarette zu widerstehen. 💪

Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Trotzdem fällt vielen der Ausstieg schwer. Aber: Der erste Schritt lohnt sich. Wir zeigen mit echten Geschichten, wie unterschiedlich der Weg in ein rauchfreies Leben aussehen kann und unterstützen dich dabei mit unseren Online-Nichtraucherkursen – einer ist sogar als APP verfügbar

Du willst mehr erfahren? https://www.ikk-classic.de/pk/mitglied-werden/kampagne/schweinehund

Welche Tipps findet ihr besonders hilfreich, um mit dem Rauchen aufzuhören? Schreibt`s in
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