Yoga Individual

Yoga Individual Yoga Individual - Yogastudio in Aachen Alle unsere Yogalehrer sind Yoga Alliance® zertifiziert, unterrichten aber doch in ihrer ganz eigenen, individuellen Art.

Yoga Individual – über unser Yogastudio in Aachen

Yoga Individual ist ein modernes, mit viel Herzblut geführtes Yogastudio in Aachen, das hochwertige Yogakurse anbietet. Das Studio befindet sich in neu erbauten, hellen Räumlichkeiten am Karlsgraben 31 in Aachen und wird von Tina von Jakubowski geleitet. Unsere Yogalehrer und unser Yoga Kursangebot

Das verbindende Element unseres Yogalehrerteams ist die Leidenschaft für Yoga. So können wir Dir einen vielseitigen Kursplan anbieten, der immer die richtige Stunde für Dich bereithält. Kraftvolle Vinyasa Flow Stunden findest Du im Yoga Individual Aachen ebenso wie Basic (Anfänger) Stunden, Rückenyoga oder Yin Yoga Klassen. Yoga Individual ist mehr als nur ein Yogastudio in Aachen

Yoga Individual versteht sich nicht nur als reines Yogastudio. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst etwas Gutes tun, voneinander lernen, Kreativität leben und Ideen austauschen. Wir verstehen Yoga als ganzheitliche Lebensweise und möchten Dir daher neben Yogastunden auch weitere Angebote machen. Schau Dir doch einfach einmal die Ernährungsberatung unserer studierten Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin Johanna Langner an! Yoga-Reisen, Personal Trainings, wechselnde Workshops, Vorträge und Diskussionsrunden organisieren wir ebenfalls. Es lohnt sich also immer über unsere Website, unsere eigene App, Instagram und Facebook Up-to-date zu bleiben, oder einfach in unserem Yogastudio in Aachen vorbeizuschauen. Die Geschichte hinter dem Namen Yoga Individual

Das Wort Yoga bedeutet „anbinden, vereinen, Einheit schaffen“. Wenn wir mit Yoga beginnen, lernen wir aber erst einmal vor allem uns als Individuum besser kennen. Die Körperwahrnehmung, Kraft, Flexibilität und Einschätzung unseres Könnens werden geschult. Auch erfahren wir durch eine gut ausgerichtete Yogapraxis (Alignment) Vieles über unsere individuelle Anatomie und Physiologie. Jeder Mensch kann Yoga anders üben, aber Yoga üben kann jeder Mensch. Diese Argumentation liegt dem Namen Yoga Individual zugrunde. Wir hoffen, dass auch für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse ein Yogakurs bei uns zu finden ist. Wir freuen uns auf deinen Besuch im Yogastudio in Aachen! Tina von Jakubowski und das Yoga Individual Team

AWAKENING YOGA Workshop 🕯️Eine kraftvolle, strukturierte und zugleich lebendige Praxis.Klarheit aus dem Hatha, Flow aus ...
03/04/2026

AWAKENING YOGA Workshop 🕯️
Eine kraftvolle, strukturierte und zugleich lebendige Praxis.
Klarheit aus dem Hatha, Flow aus dem Vinyasa.

In 2,5 Stunden tauchst du in zwölf aufeinander aufbauende Sequenzen ein –
präzise, rituell und mit Raum für deine eigene Praxis.
Du wirst stabiler, aufgerichteter und findest Schritt für Schritt in eine wache, klare Präsenz.

Der Workshop ist voll angeleitet und gleichzeitig so aufgebaut, dass du Intensität und Varianten an deinen Körper anpassen kannst.

Ideal für dich, wenn du bereits Vinyasa praktizierst und tiefer eintauchen möchtest.

Wann:
Freitag, 17.04.2026

Uhrzeit:
18:00 – 20:30 Uhr

Mit:



Wo:
Yoga Individual Aachen

Kosten
49€

Anmeldung über die App oder per Mail an info@yogaindividual.com
Mehr Infos in der Story ✨

03/04/2026

3 NEUE VINYASA PRÄVENTIONSKURSE🧘🏼‍♂️

Vinyasa Yoga ist eine kreative, dynamische Form des Yoga, bei der Bewegung und Atmung zu einem fließenden Ablauf verschmelzen. Jede Stunde wird zu einer meditativen Reise, die deine Kraft, Flexibilität und innere Balance fördert – und dich Schritt für Schritt mit dir selbst verbindet.

In unserem Präventionskurs lernst du, wie diese Praxis dir dabei helfen kann, langfristig Stress abzubauen, deine Haltung zu verbessern und mehr innere Ruhe zu finden. Du schulst dein Körperbewusstsein, verbesserst deine Beweglichkeit und stärkst deine Resilienz – mit viel Achtsamkeit und präziser Begleitung durch deine erfahrene Lehrerin.

Dabei steht nicht nur die korrekte Ausführung der Asanas im Mittelpunkt, sondern auch dein persönliches Erleben und Wohlbefinden. Kein Kurs von der Stange – sondern ein fundierter Einstieg oder eine Vertiefung deiner Praxis mit therapeutischem Anspruch.

KRANKENKASSE

Unser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und damit kassenfähig. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel 60 bis 100 Prozent der Kursgebühr. Nach Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse. Bitte informiere dich vorab direkt bei ihr über die genauen Bedingungen.



WANN

Dienstag 09:30 Uhr — Start 31. März (es sind noch freie Plätze verfügbar!)

Dienstag 17:00 Uhr — Start 14. April

Donnerstag 18:30 Uhr — Start 16. April

KOSTEN

149 Euro

ANMELDUNG

Eine kurze Mail an info@yogaindividual.com genügt.



Namasté

Euer YI-Team✨

02/04/2026

🌿 Frohe Ostern

Die Osterfeiertage sind eine Zeit des Innehaltens, der Stille – und der Erneuerung. Eine seltene Einladung, aus dem Alltag herauszutreten und wirklich anzukommen.

Genau deshalb haben wir auch an den Feiertagen für dich geöffnet. Damit du dir inmitten von Schokoladeneiern, Familientreffen und langen Tagen etwas zutiefst Persönliches schenken kannst: eine Yogapraxis nur für dich.

Komm auf die Matte. Atme tief ein. Lass los, was du nicht mehr brauchst – und trage mit, was dich wirklich nährt. Dein Körper, dein Atem, deine Stille warten schon auf dich.

Ostern erinnert uns daran, dass nach dem Loslassen immer etwas Neues entsteht. Vielleicht ist deine Praxis genau der Anfang davon. 🐣

Wir freuen uns auf dich!

Namasté

Euer YI-Team

10H BASIC SOUND TRAINING – KLANG IMMERSION 🕯️mit Sarah BinghamKlang. Schwingung. Präsenz.Ein sanfter Einstieg in die Wel...
21/03/2026

10H BASIC SOUND TRAINING – KLANG IMMERSION 🕯️

mit Sarah Bingham

Klang. Schwingung. Präsenz.
Ein sanfter Einstieg in die Welt des Klangs – zum Erleben, Spüren und Anwenden.

In dieser 10h Ausbildung lernst du, wie Klang auf Körper, Nervensystem und Bewusstsein wirkt und wie du ihn für Entspannung, Meditation und innere Klarheit nutzen kannst.

Samstag startet mit einer Masterclass – eintauchen, erfahren, wahrnehmen.
Am Sonntag vertiefen wir Theorie & Praxis mit tibetischen Chakra-Klangschalen, Klangbädern und Meditation.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Kleine Gruppe (max. 6) für intensives Lernen und Selbsterfahrung.

Zeit: 18.–19.04.2026
Ort: Yoga Individual Studio
Kosten: 349€

Anmeldung über die App oder per Mail an info@yogaindividual.com.
Mehr Infos in der Story.

Namasté
Euer YI-Team✨

40h YINdividual YOGALEHRERAUSBILDUNG🕯️Yin Yoga ist so viel mehr als entspanntes Dehnen. In dieser Ausbildung tauchst du ...
17/03/2026

40h YINdividual YOGALEHRERAUSBILDUNG🕯️

Yin Yoga ist so viel mehr als entspanntes Dehnen. In dieser Ausbildung tauchst du tiefer ein in die Verbindung von Yin Yoga, TCM, Faszien, Nervensystem und individueller Anatomie.

An drei Wochenenden Anfang 2027 begleiten dich Tina, Simone & Vicky durch fünf Module. Der Fokus liegt auf Selbsterfahrung: Yin (& Yang) Praxis, Meditation, Atemtechniken sowie Workshops zu Theorie, TCM, Nervensystem und Unterrichtspraxis.

TERMINE
22.–23.01.2027
12.–13.02.2027
05.–06.03.2027

ZEITEN
freitags 14:30–20:00
samstags 11:00–19:00

ORT
Yoga Individual Studio Aachen

KOSTEN
990 € inkl. ausführlichem Handbuch und Teilnahmebestätigung.

Yoga Alliance Lehrer*innen können sich die Stunden als Weiterbildung anrechnen lassen.

ANMELDUNG
Schreib uns eine Mail an info@yogaindividual.com oder ruf direkt im Studio an.
Mehr Infos findest du auch in der Story oder auf unserer Website.

Namasté

Euer YI-Team✨

TAUCH EIN IN RUHE UND ERHOLUNG 🍂6.–10. November 2026 – Yoga Retreat „The Art of Being You“ im Schilsbachtal, direkt am R...
13/03/2026

TAUCH EIN IN RUHE UND ERHOLUNG 🍂

6.–10. November 2026 – Yoga Retreat „The Art of Being You“ im Schilsbachtal, direkt am Rursee im Nationalpark Nordeifel. Fünf Tage Auszeit in der Natur mit Yoga, Meditation, Stille und Zeit im Freien.

Erlebe tägliche Yin-, Vinyasa- und Kundalini-Yogaeinheiten, Meditationen und Workshops. Genieße die frische Herbstluft, das Plätschern des Bachs, Waldgeräusche und gemütliche Hütten mit wärmenden Öfen. Sauna, Feuerstelle und die Möglichkeit zum Eisbaden stehen zur Verfügung.

Verpflegung inklusive: täglich zwei frisch zubereitete vegane Hauptmahlzeiten (08.–10.11).

Mit: Simone Kirch & Lara Steinfeldt

Kosten für Yogaeinheiten & Verpflegung: 550 €

Unterkunft:

-2er-Hütte ohne Bad: 148 € p.P.

-1er-Hütte ohne Bad: 236 € p.P.

-1-Zimmer-Appartement mit Bad: 236 € p.P.

-gehobene Kategorie: 2er-Haus mit Bad: 188 € p.P.

Anreise: Auto empfohlen (ca. 60 Min. von Aachen), großer Parkplatz vor Ort, Fahrgemeinschaften möglich.

Anmeldung: per Mail an simone@yogaindividual.com

Eine Einladung, langsamer zu werden, den eigenen Körper zu spüren, den Geist zu klären und die Freude am einfachen Sein neu zu entdecken.

Weitere Informationen findest du im Link in unserer Story.

Namasté

Euer YI-Team🧘‍♀️✨

WORKSHOP: Creative Flow Masterclass mit Tina✨Die Creative Flow Masterclasses sind für alle gedacht, die ihre Yogapraxis ...
11/03/2026

WORKSHOP: Creative Flow Masterclass mit Tina✨

Die Creative Flow Masterclasses sind für alle gedacht, die ihre Yogapraxis vertiefen und mit Freude neue Herausforderungen ausprobieren möchten. In dieser fortgeschrittenen Vinyasa-Praxis erwarten dich fließende und kreative Sequenzen, die den Körper Schritt für Schritt auf eine sogenannte Peak Pose vorbereiten. 🧘‍♀️

Neben Kraft und Flexibilität steht vor allem die Freude am Entdecken neuer Bewegungen, Übergänge und Haltungen im Mittelpunkt. Gelegentlich üben wir die Peak Pose auch als Partnerübung, um uns gegenseitig zu unterstützen und gemeinsam zu wachsen. Ausgleichende und regenerierende Haltungen sowie ein entspannendes Shavasana runden die Praxis ab.

Wann? Freitag, 20.03.2026, 18:00–20:00 Uhr
Ort: Yoga Individual Studio
Kosten: 39 €

Dieser Workshop wird alle 4-6 Wochen angeboten.

Anmeldung über unsere App, Website oder per Mail an info@yogaindividual.com. Einen Link findest du in unserer Story. Wir freuen uns auf eine inspirierende Praxis mit dir.

Namasté

Euer YI-Team✨

NEUE PRE- & POSTNATAL YOGAKURSEEs starten neue Kurse für Schwangere und frischgebackene Mütter – mit viel Raum für achts...
11/03/2026

NEUE PRE- & POSTNATAL YOGAKURSE

Es starten neue Kurse für Schwangere und frischgebackene Mütter – mit viel Raum für achtsame Bewegung, Atmung und Zeit für dich. 🧘‍♀️

Prenatal Yoga (für Schwangere):
Sanfte Yogaeinheiten unterstützen dich dabei, deinen Körper während der Schwangerschaft zu stärken, Verspannungen zu lösen und bewusst zu entspannen. Gleichzeitig bereiten dich Atem- und Bewegungsübungen auf die Geburt vor.

Freitag, 10:30 Uhr
20.03.–22.05.
Pause: 03.04. & 01.05.

Mittwoch, 16:15 Uhr
01.04.–20.05.

Postnatal Yoga (nach der Geburt):
Dieser Kurs begleitet dich sanft auf deinem Weg zurück zu mehr Kraft und Stabilität nach der Geburt. Der Fokus liegt auf der behutsamen Stärkung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur, kombiniert mit mobilisierenden Übungen, Atmung und kurzen Entspannungsmomenten.

Dein Baby ist selbstverständlich herzlich willkommen – stillen, füttern oder wickeln ist jederzeit möglich.

Freitag, 12:15 Uhr
20.03.–22.05.
Pause: 03.04. & 01.05.

Wir freuen uns auf dich (und dein Baby).
Namaste ✨




RÜCKBLICK YINdividual Ausbildung 2026Liebe Yogis,dankbar und erfüllt blicken wir auf unsere diesjährige Yin-Yoga-Ausbild...
08/03/2026

RÜCKBLICK YINdividual Ausbildung 2026

Liebe Yogis,

dankbar und erfüllt blicken wir auf unsere diesjährige Yin-Yoga-Ausbildung zurück.
Die Erfahrungen und Eindrücke unserer Teilnehmer*innen sprechen für sich – lass dich von ihren Berichten inspirieren.

Ist dein Interesse geweckt?

Die Termine für die YINdividual Ausbildung 2027 stehen bereits fest:
22.–23. Januar
12.–13. Februar
05.–06. März

Die Anmeldung ist bereits geöffnet!

Für mehr Informationen klicke auf den Link in unserer Story.

Namasté,
Euer YI-Team

08/03/2026

Birth & Breathe – Dein Werkzeugkoffer für die Geburt

Am 21.03.2026 lädt Dich Laura – Hebamme und Yogalehrerin – zu einem besonderen Workshop rund um Schwangerschaft und Geburt ein. Gemeinsam entdeckt ihr Atem-, Entspannungs- und Körpertechniken aus Schwangerschaftsyoga, Atemarbeit und HypnoBirth-Elementen, die Dich dabei unterstützen können, ruhig, fokussiert und selbstbestimmt durch die Geburt zu gehen.
Ein Raum zum Spüren, Verbinden und Vertrauen aufbauen – für Dich, Deinen Körper und Dein Baby. ✨
🗓 Samstag, 21.03.2026
⏰ 13:30 – 17:30 Uhr
📍 Yoga Individual Studio
💰 79 €

Melde dich bei Interesse und Fragen an info@yogaindividual.com oder melde dich direkt per App an.

freut sich auf euch! 🙏🏼

NEUER VINYASA YOGA KURS:Ab Freitag, dem 6. März übernimmt Franzi einen neuen Vinyasa Yoga Kurs von 16:00 bis 17:30 Uhr. ...
04/03/2026

NEUER VINYASA YOGA KURS:

Ab Freitag, dem 6. März übernimmt Franzi einen neuen Vinyasa Yoga Kurs von 16:00 bis 17:30 Uhr.

Mit ihrer ruhigen und achtsamen Art des Unterrichtens wird sie euch künftig durch diesen neuen Kurs begleiten und euch Raum für Ankommen, Entspannung und neue Impulse schenken.

Wir freuen uns auf viele inspirierende Augenblicke mit euch auf der Matte!🧘‍♀️

Wann: jeden Freitag 16:00-17:30
Mit: Franzi ( .uber )
Wo: Yoga Individual Aachen

Namasté,
Euer YI-Team✨


Adresse

Karlsgraben 31
Aachen
52064

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Yoga Individual erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Über uns

Yoga Individual – über unser Yogastudio in Aachen Yoga Individual ist ein modernes, mit viel Herzblut geführtes Yogastudio in Aachen, das hochwertige Yogakurse anbietet. Das Studio befindet sich in neu erbauten, hellen Räumlichkeiten am Karlsgraben 31 in Aachen und wird von Tina von Jakubowski geleitet. Unsere Yogalehrer und unser Yoga Kursangebot Das verbindende Element unseres Yogalehrerteams ist die Leidenschaft für Yoga. Alle unsere Yogalehrer sind Yoga Alliance® zertifiziert, unterrichten aber doch in ihrer ganz eigenen, individuellen Art. So können wir Dir einen vielseitigen Kursplan anbieten, der immer die richtige Stunde für Dich bereithält. Kraftvolle Vinyasa Flow Stunden findest Du im Yoga Individual Aachen ebenso wie Basic (Anfänger) Stunden, Schwangerschaftsyoga, oder die kostenfreie Meditation jeden Montag Morgen. Yoga Individual ist mehr als nur ein Yogastudio in Aachen Yoga Individual versteht sich nicht nur als reines Yogastudio. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst etwas Gutes tun, voneinander lernen, Kreativität leben und Ideen austauschen. Wir verstehen Yoga als ganzheitliche Lebensweise und möchten Dir daher neben Yogastunden auch weitere Angebote machen. Schau Dir doch einfach einmal die Ernährungsberatung unserer studierten Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin Johanna Langner an! Yoga-Reisen, Personal Trainings, wechselnde Workshops, Vorträge und Diskussionsrunden organisieren wir ebenfalls. Es lohnt sich also immer über unsere Website, unsere eigene App, Instagram und Facebook Up-to-date zu bleiben, oder einfach in unserem Yogastudio in Aachen vorbeizuschauen. Die Geschichte hinter dem Namen Yoga Individual Das Wort Yoga bedeutet „anbinden, vereinen, Einheit schaffen“. Wenn wir mit Yoga beginnen, lernen wir aber erst einmal vor allem uns als Individuum besser kennen. Die Körperwahrnehmung, Kraft, Flexibilität und Einschätzung unseres Könnens werden geschult. Auch erfahren wir durch eine gut ausgerichtete Yogapraxis (Alignment) Vieles über unsere individuelle Anatomie und Physiologie. Jeder Mensch kann Yoga anders üben, aber Yoga üben kann jeder Mensch. Diese Argumentation liegt dem Namen Yoga Individual zugrunde. Wir hoffen, dass auch für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse ein Yogakurs bei uns zu finden ist. Wir freuen uns auf deinen Besuch im Yogastudio in Aachen! Tina von Jakubowski und das Yoga Individual Team