Yoga Individual

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Yoga Individual - Yogastudio in Aachen Alle unsere Yogalehrer sind Yoga Alliance® zertifiziert, unterrichten aber doch in ihrer ganz eigenen, individuellen Art.

Yoga Individual – über unser Yogastudio in Aachen

Yoga Individual ist ein modernes, mit viel Herzblut geführtes Yogastudio in Aachen, das hochwertige Yogakurse anbietet. Das Studio befindet sich in neu erbauten, hellen Räumlichkeiten am Karlsgraben 31 in Aachen und wird von Tina von Jakubowski geleitet. Unsere Yogalehrer und unser Yoga Kursangebot

Das verbindende Element unseres Yogalehrerteams

ist die Leidenschaft für Yoga. So können wir Dir einen vielseitigen Kursplan anbieten, der immer die richtige Stunde für Dich bereithält. Kraftvolle Vinyasa Flow Stunden findest Du im Yoga Individual Aachen ebenso wie Basic (Anfänger) Stunden, Rückenyoga oder Yin Yoga Klassen. Yoga Individual ist mehr als nur ein Yogastudio in Aachen

Yoga Individual versteht sich nicht nur als reines Yogastudio. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst etwas Gutes tun, voneinander lernen, Kreativität leben und Ideen austauschen. Wir verstehen Yoga als ganzheitliche Lebensweise und möchten Dir daher neben Yogastunden auch weitere Angebote machen. Schau Dir doch einfach einmal die Ernährungsberatung unserer studierten Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin Johanna Langner an! Yoga-Reisen, Personal Trainings, wechselnde Workshops, Vorträge und Diskussionsrunden organisieren wir ebenfalls. Es lohnt sich also immer über unsere Website, unsere eigene App, Instagram und Facebook Up-to-date zu bleiben, oder einfach in unserem Yogastudio in Aachen vorbeizuschauen. Die Geschichte hinter dem Namen Yoga Individual

Das Wort Yoga bedeutet „anbinden, vereinen, Einheit schaffen“. Wenn wir mit Yoga beginnen, lernen wir aber erst einmal vor allem uns als Individuum besser kennen. Die Körperwahrnehmung, Kraft, Flexibilität und Einschätzung unseres Könnens werden geschult. Auch erfahren wir durch eine gut ausgerichtete Yogapraxis (Alignment) Vieles über unsere individuelle Anatomie und Physiologie. Jeder Mensch kann Yoga anders üben, aber Yoga üben kann jeder Mensch. Diese Argumentation liegt dem Namen Yoga Individual zugrunde. Wir hoffen, dass auch für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse ein Yogakurs bei uns zu finden ist. Wir freuen uns auf deinen Besuch im Yogastudio in Aachen! Tina von Jakubowski und das Yoga Individual Team

31/05/2026

RETREAT: Welcome the Silence 🤍

Mini Yoga & Meditationsretreat mit Lara

Ein Wochenende für Entschleunigung, innere Sammlung und die bewusste Rückverbindung mit dir selbst. 🌿

Gerade mitten in der intensiven Yang-Energie des Sommers laden wir dich ein, den Gegenpol mit Achtsamkeit, Stille und tiefer Präsenz zu kultivieren.

In diesen zwei Tagen erwartet dich eine Kombination aus Yin-, Yang- und Meditationspraxis, begleitet von Hintergrundwissen über die Wirkweise der Techniken, die wir gemeinsam anwenden. Wir kreieren einen Raum, in dem Stille wieder erfahrbar wird – jenseits von Alltag, Reizüberflutung und permanenter Bewegung.

Dieses Retreat ist für alle: unabhängig von bisheriger Yoga- oder Meditationserfahrung. 🙏

Wann: Fr, 17.07.2026 | 18:00–21:00 Uhr & Sa, 18.07.2026 | 11:00–17:00 Uhr

Ort: Yoga Individual Aachen

Kosten: 179 €

Anmeldung über unsere App oder per Mail an info@yogaindividual.com. Den Link findest du in unserer Story. Bei Fragen schreib uns gerne! 💌

Wir freuen uns auf die gemeinsame Stille mit dir.

Namasté

Euer YI-Team

Stille Entschleunigung YogaAachen YogaIndividual WelcometheSilence

23/05/2026

WORKSHOP: Creative Flow Masterclass mit Tina✨

Die Creative Flow Masterclasses sind für alle gedacht, die tiefere Herausforderungen suchen und fortgeschrittenes Yoga mit Freude und Kreativität erleben möchten. Ein gutes Basiswissen aus zum Beispiel unseren Vinyasa-Klassen wird vorausgesetzt.
In dieser fließenden, anspruchsvollen Praxis bereiten kreative Sequenzen den Körper Schritt für Schritt auf eine sogenannte Peak Pose vor. 🧘‍♂️

Dabei stehen nicht nur Kraft und Flexibilität im Mittelpunkt, sondern auch ungewohnte Übergänge, Bewegungen und Yogahaltungen, die neue Denkanstöße auslösen sollen. Tina integriert zudem Themen aus der Yogaphilosophie. Die Masterclass ist als Inspirationsquelle für deine Praxis gedacht.
Häufig üben wir die Peak Pose auch als Partnerübung, um uns gegenseitig zu unterstützen und gemeinsam weiterzuwachsen. Ausgleichende und regenerierende Haltungen (Pratikryasana) sowie ein wohlverdientes Shavasana runden die Praxis ab.

Wann? Freitag, 12.06.2026, 18:00–20:00 Uhr
Ort: Yoga Individual Studio
Kosten: 39 €

Dieser Workshop wird alle 4–6 Wochen freitagabends angeboten. Anmeldung über unsere App oder per Mail an info@yogaindividual.com. Einen Link findest du in unserer Story.
Wir freuen uns auf eine inspirierende Praxis mit dir.

Namasté
Euer YI-Team🍃

22/05/2026

NEUE PRE- & POSTNATAL YOGAKURSE✨

Es starten neue Kurse für Schwangere und frischgebackene Mütter - mit viel Raum für achtsame Bewegung, Atmung und Zeit für dich.

Prenatal Yoga (für Schwangere):
Sanfte Yogaeinheiten unterstützen dich dabei, deinen Körper während der Schwangerschaft zu stärken, Verspannungen zu lösen und bewusst zu entspannen.
Gleichzeitig bereiten dich Atem- und Bewegungsübungen auf die Geburt vor.

Mittwoch, 16:15 Uhr
27.05. – 15.07.
Freitag, 10:30 Uhr
29.05. – 17.07.

Postnatal Yoga (nach der Geburt):
Dieser Kurs begleitet dich sanft auf deinem Weg zurück zu mehr Kraft und Stabilität nach der Geburt. Der Fokus liegt auf der behutsamen Stärkung von Beckenboden-und Bauchmuskulatur, kombiniert mit mobilisierenden Übungen, Atmung und kurzen Entspannungsmomenten.
Dein Baby ist selbstverständlich herzlich willkommen - stillen, füttern oder wickeln ist jederzeit möglich.

Freitag, 12:15 Uhr
29.05. – 17.07.

Wir freuen uns auf dich (und dein Baby). 🧘🏻‍♀️

Namasté
Euer YI-Team✨

16/05/2026

Birth & Breathe Workshop mit Laura 🌿

Birth & Breathe ist ein praktischer Geburts-Workshop mit Hebamme und Yogalehrerin Laura. Er ist für alle Schwangeren, die sich bewusst, ruhig und selbstbestimmt auf ihre Geburt vorbereiten möchten. Dieser Workshop hilft dir, deinem Körper zu vertrauen. Weniger Theorie, mehr Erleben. Du nimmst Werkzeuge für zuhause, für den Kreißsaal und für dich mit. 🤍

Wann: Samstag, 06. Juni 2026 13:30 – 17:30 Uhr

Wo: Yoga Individual Studio Aachen

Kosten: 79 €

Anmeldung über unsere App oder per Mail an info@yogaindividual.com.

Namasté

Euer YI-Team ✨

06/05/2026

✨ NEW TEACHER EXAM Kurse ✨

Unsere Auszubildenden stellen sich ihrer Abschlussprüfung und dürfen dabei das tun, wofür sie so lange und so liebevoll geübt haben: unterrichten. In kleinen Gruppen bringen sie ihre ganz eigene Energie auf die Matte und laden euch ein, ein Teil davon zu sein.

Die Klassen sind offen für alle Übenden und finden auf Spendenbasis statt. Was auch immer ihr geben möchtet, es fließt in ein Projekt, das unsere Auszubildenden selbst mit Herz ausgewählt haben. Es handelt sich um die Organisation „Bunter Kreis Aachen“ - ein Verein, der Familien mit kranken Kindern unterstützt.

Kommt vorbei, bewegt euch und tragt etwas Gutes in die Welt.

Freitag, 8. Mai · 19:00 Uhr · Vinyasa Yoga*

Samstag, 9. Mai · 11:00 Uhr · Rückenyoga*

Samstag, 9. Mai · 13:00 Uhr · Basic Yoga*

Namaste,

Euer YI Team

03/05/2026

Lauras schönster Moment bei Yoga Individual war ihr allererster Besuch im Studio.

Damals ging es ihr nicht gut – doch genau diese Yogastunde hat sie tief berührt und nachhaltig geprägt. Es war eine herzöffnende Erfahrung, die den Grundstein für ihren Weg bei uns gelegt hat.

Bis heute erinnert sie sich mit einem Lächeln daran zurück.💫

Namasté
Euer YI-Team✨

02/05/2026

Laut Simone ist Yoga Individual ein Raum für alle Yogis – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Nationalität.
Hier darf jede*r ganz bei sich ankommen und sich frei entfalten. Yoga Individual schenkt dir den Raum, dein tiefstes Wesen zu entdecken, zu stärken und authentisch zu leben. 💫

Namasté,
Euer YI-Team

01/05/2026

Lara wünscht Yoga Individual bei Betreten des Studios weiterhin das tiefe Gefühl des Zuhause Seins und des Ankommens bei sich selbst, sowie viele erfüllte Momente auf der Matte. 🧘‍♀️

Außerdem freut sie sich auf den 17. & 18. Juli – das Mini Yoga & Meditationsretreat „Welcome the Silence“. ✨
Mehr Infos folgen bald.

Namasté
Euer YI-Team

30/04/2026

Wenn man Nick fragt, was ihn an der Arbeit bei Yoga Individual begeistert, kommt die Antwort schnell: die Menschen.
Auf der einen Seite die Lehrenden: motiviert, engagiert und mit echter Leidenschaft für das, was sie tun.

Auf der anderen Seite die Yogis, die bewusst herkommen. Nicht weil sie müssen, sondern weil sie sich etwas Gutes tun wollen. Diese Energie macht den Unterschied.
Und das spürt man auch im Feedback. Eine Wertschätzung, die Nick so in anderen Jobs nicht erlebt hat.

Genau das macht YI zu mehr als einem Arbeitsplatz. 🧘🏽

Namasté,
Euer YI-Team

Adresse

Karlsgraben 31
Aachen
52064

Webseite

https://www.yogaindividual.com/

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