Yoga Individual

Yoga Individual Yoga Individual - Yogastudio in Aachen Alle unsere Yogalehrer sind Yoga Alliance® zertifiziert, unterrichten aber doch in ihrer ganz eigenen, individuellen Art.

Yoga Individual – über unser Yogastudio in Aachen

Yoga Individual ist ein modernes, mit viel Herzblut geführtes Yogastudio in Aachen, das hochwertige Yogakurse anbietet. Das Studio befindet sich in neu erbauten, hellen Räumlichkeiten am Karlsgraben 31 in Aachen und wird von Tina von Jakubowski geleitet. Unsere Yogalehrer und unser Yoga Kursangebot

Das verbindende Element unseres Yogalehrerteams ist die Leidenschaft für Yoga. So können wir Dir einen vielseitigen Kursplan anbieten, der immer die richtige Stunde für Dich bereithält. Kraftvolle Vinyasa Flow Stunden findest Du im Yoga Individual Aachen ebenso wie Basic (Anfänger) Stunden, Rückenyoga oder Yin Yoga Klassen. Yoga Individual ist mehr als nur ein Yogastudio in Aachen

Yoga Individual versteht sich nicht nur als reines Yogastudio. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst etwas Gutes tun, voneinander lernen, Kreativität leben und Ideen austauschen. Wir verstehen Yoga als ganzheitliche Lebensweise und möchten Dir daher neben Yogastunden auch weitere Angebote machen. Schau Dir doch einfach einmal die Ernährungsberatung unserer studierten Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin Johanna Langner an! Yoga-Reisen, Personal Trainings, wechselnde Workshops, Vorträge und Diskussionsrunden organisieren wir ebenfalls. Es lohnt sich also immer über unsere Website, unsere eigene App, Instagram und Facebook Up-to-date zu bleiben, oder einfach in unserem Yogastudio in Aachen vorbeizuschauen. Die Geschichte hinter dem Namen Yoga Individual

Das Wort Yoga bedeutet „anbinden, vereinen, Einheit schaffen“. Wenn wir mit Yoga beginnen, lernen wir aber erst einmal vor allem uns als Individuum besser kennen. Die Körperwahrnehmung, Kraft, Flexibilität und Einschätzung unseres Könnens werden geschult. Auch erfahren wir durch eine gut ausgerichtete Yogapraxis (Alignment) Vieles über unsere individuelle Anatomie und Physiologie. Jeder Mensch kann Yoga anders üben, aber Yoga üben kann jeder Mensch. Diese Argumentation liegt dem Namen Yoga Individual zugrunde. Wir hoffen, dass auch für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse ein Yogakurs bei uns zu finden ist. Wir freuen uns auf deinen Besuch im Yogastudio in Aachen! Tina von Jakubowski und das Yoga Individual Team

21/02/2026

Letztes Wochenende ist die bereits fünfte YINdividual Ausbildung in unserem Studio zu Ende gegangen – eine besondere Zeit, in der wir gemeinsam in die Kraft der Stille eingetaucht sind, um die Essenz des Yin Yogas kennenzulernen und zu lehren.

Denn Yin Yoga bedeutet nicht nur, Haltungen einzunehmen. Es bedeutet wirklich wahrzunehmen, zu verstehen und durch Entschleunigung neue Kraft zu schöpfen.

Ein besonderes Merkmal unserer YINdividual Ausbildung ist die Integration ausgewählter Yang-Impulse. Sie ergänzen den Yin-Anteil sanft und schaffen so eine Praxis, die Ausgleich, Balance und Ganzheitlichkeit erfahrbar macht.

In den vergangenen fünf Jahren durften Tina und das YI-Team rund 60 Teilnehmer*innen auf dieser besonderen Reise begleiten – und wir freuen uns darauf, noch mehr von euch in die Welt des Yins einzuladen.

Voller Vorfreude blicken wir also schon jetzt auf den nächsten Durchlauf im Januar 2027.

Die Voranmeldung für die nächste YINdividual Ausbildung ist ab sofort geöffnet ✨
Bei Interesse könnt ihr euch unverbindlich vormerken lassen oder euch direkt an Tina wenden.

Namaste

Euer YI-Team

Ein weiterer kleiner Einblick in unsere Entwicklungen im Studio🙌🏼Ab März dürfen wir uns über eine schöne Erweiterung am ...
19/02/2026

Ein weiterer kleiner Einblick in unsere Entwicklungen im Studio🙌🏼

Ab März dürfen wir uns über eine schöne Erweiterung am Mittwoch freuen:

Jule, die viele von euch bereits aus unseren Klassen kennen, wird nun auch mittwochs abends auf der Matte stehen. Mit ihren kreativen Stunden, fließenden Sequenzen und berührenden Themen wird sie den Abend auf ganz besondere Weise gestalten und unser Studio weiter bereichern.

Gleichzeitig schafft sich Tina Raum für neue Projekte – im Studio wie auch online. Neben Ausbildungen, Workshops und Privatstunden entsteht so Platz für frische Impulse und neue Ideen, auf die ihr euch freuen dürft.

Ein kleines Update aus dem Studioalltag  Hinter den Kulissen entwickeln wir unser Angebot schon länger mit viel Sorgfalt...
17/02/2026

Ein kleines Update aus dem Studioalltag

Hinter den Kulissen entwickeln wir unser Angebot schon länger mit viel Sorgfalt weiter – nun dürfen wir diese schönen Neuigkeiten mit euch teilen:

Ab März wird Laura fest Teil unseres Teams ✨
Einige von euch kennen Laura bereits aus den Donnerstagkursen. Mit viel Herz und ihrer ruhigen, achtsamen Art des Unterrichtens wird sie euch künftig auch durch die Dienstagabende führen. Gleichzeitig bereichert sie uns als Hebamme in unseren Prä- und Postnatalkursen – ein wunderbarer Gewinn für unsere Community.

Und Lara wird sich ab März verstärkt auf unsere Online-Projekte fokussieren und diese ab Mai sogar von unterwegs auf ihrer Radreise fortsetzen 🚲

Wir freuen uns auf viele Momente des Ankommens, der Ruhe und auf neue, inspirierende Augenblicke mit euch auf der Matte.

Namaste
Euer YI-Team

MINDividual – Yoga für eine starke PsycheRunde 3 (live im Studio)Verbinde Yoga und Psychologie und lerne dich besser ken...
09/02/2026

MINDividual – Yoga für eine starke Psyche
Runde 3 (live im Studio)

Verbinde Yoga und Psychologie und lerne dich besser kennen.

MINDividual geht in die dritte Runde – und diesmal wieder live im Studio.
Du wünschst dir mehr innere Ruhe, mentale Klarheit und einen achtsamen Umgang mit Stress?
In dieser 7-wöchigen Yogareihe verbinden sich psychologisches Wissen und eine achtsamkeitsbasierte Yogapraxis, um dein Nervensystem zu regulieren und Körper & Geist nachhaltig zu stärken.

Was dich erwartet:
- 7 Online-Sessions à 75 Minuten
- Alle Sitzungen stehen dir auch als Aufzeichnungzur Verfügung
- Ein digitales Workbook mit Wissen & Reflexionsübungen
- Wöchentliche Meditationen für deine Eigenpraxis
- Ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Stabilitat, Leichtigkeit & Selbstwahrnehmung

Einen ersten Einblick in den Kurs erhältst du durch Ausschnitte aus den Stimmen der bisherigen Teilnehmenden, die ihre Erfahrungen mit MINDividual teilen.

Wann: Sonntags 19:30–20:45 Uhr (außer Ostersonntag)
Wo: Live im Studio
Geleitet von: Lara (M.Sc. Psychologin, 500h Yogalehrerin)

Ich freue mich sehr, wenn du diese Reise mit mir gehst.
Namasté
Lara

MINDividual – Yoga für eine starke PsycheRunde 3 (live im Studio)Verbinde Yoga und Psychologie und lerne dich besser ken...
09/02/2026

MINDividual – Yoga für eine starke Psyche
Runde 3 (live im Studio)

Verbinde Yoga und Psychologie und lerne dich besser kennen.

MINDividual geht in die dritte Runde – und diesmal wieder live im Studio.
Du wünschst dir mehr innere Ruhe, mentale Klarheit und einen achtsamen Umgang mit Stress?
In dieser 7-wöchigen Yogareihe verbinden sich psychologisches Wissen und eine achtsamkeitsbasierte Yogapraxis, um dein Nervensystem zu regulieren und Körper & Geist nachhaltig zu stärken.

Was dich erwartet:
- 7 Online-Sessions à 75 Minuten (Verbindung von Theorie und Praxis)
- Ein digitales Workbook mit Wissen & Reflexionsübungen
- Wöchentliche Meditationen für deine Eigenpraxis
- Ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Stabilitat, Leichtigkeit & Selbstwahrnehmung

Einen ersten Einblick in den Kurs erhältst du durch Ausschnitte aus den Stimmen der bisherigen Teilnehmenden, die ihre Erfahrungen mit MINDividual teilen.

Wann: Sonntags 19:30–20:45 Uhr (außer Ostersonntag)
Wo: Live im Studio
Geleitet von: Lara (M.Sc. Psychologin, 500h Yogalehrerin)

Ich freue mich sehr, wenn du diese Reise mit mir gehst.

Namasté
Lara

Yoga üben mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse?Das geht! Und zwar ab kommender Woche dienstags von 17-18h und...
01/02/2026

Yoga üben mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse?
Das geht! Und zwar ab kommender Woche dienstags von 17-18h und donnerstags von 18.30-19.30h.
In der Regel erstatten die Kassen 60-100% der Kurskosten in Höhe von 149€.
Anmeldung per Mail an info@yogaindividual.com oder gleich hier per PN.

Die Daten für die neue 200h Yoga Ausbildung stehen fest! ✨Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen, Deine eigene Praxis in...
29/01/2026

Die Daten für die neue 200h Yoga Ausbildung stehen fest! ✨

Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen, Deine eigene Praxis intesivieren oder lernen Yoga authentisch zu unterrichten? Dann ist unsere 200h Yoga Ausbildung im Yoga Individual Studio Aachen genau das Richtige für Dich!

Das erwartet Dich:

🧘‍♀️ Asana Lab
🌬 Breathwork & Pranayama
🩺 Anatomie & Hands-On
🧠 Meditation & Stressmanagement
📖 Yoga Philosophie
🎤 Sprache im Yoga
🧑‍🏫 Die Rolle des Lehrers
📈 Yoga Business
✨ Sadhana – Deine Eigenpraxis
⭐️ Optional: Hospitanzen & Prüfung

Die Eckdaten der 200h Ausbildung:

🗓 Zeitraum: 1. Oktober 2026 – 2. Mai 2027
📍 Ort: Yoga Individual, Aachen
📆 Wann? Etwa jedes 4. Wochenende
🌛 Kosten: 3.990 € (inkl. Handbuch & 40er-Karte im Wert von 499 €)

Ausbildungsleitung: Tina von Jakubowski 🧘‍♀️

ist Gründerin von Yoga Individual, zertifizierte Yoga Alliance-Ausbilderin und leitet seit 2018 unsere Yogalehrer*innen-Ausbildungen. Ihr Ziel: Dir einen klaren, freien Raum für Deine individuelle Yoga-Entwicklung zu bieten.

💡 Unser Ausbildungsteam bringt Expertise aus Physiotherapie, Ergotherapie, Psychologie, Coaching, Business & vielen weiteren Bereichen mit.

Neugierig?

🔗 Mehr Infos & genaue Termine auf unserer Website: www.yogaindividual.com
📩 Vereinbare Dein unverbindliches Gespräch mit Tina unter info@yogaindividual.com

Wir freuen uns auf Dich! 💫✨

Namasté,

Tina & Nick

26/01/2026

Einblicke in das erste YINdividual Wochenende 🫶🏽

Tina, Lara, Simone und Vicky begleiteten eine aufgeweckte Gruppe durch 20 Stunden der Module Yin Body, Yin Mind und TCM Part 1. Es ist immer wieder großartig, wie Menschen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zusammenkommen, um Yoga zu üben, zu hinterfragen und weiterzugeben.
Wir freuen uns jetzt schon auf das zweite Wochenende 🧘🏽‍♀️🧘‍♂️

30/12/2025

MINDividual – Yoga für eine starke Psyche | Runde 2 (online)

Starte bewusst, ruhig und gestärkt in dein neues Jahr.
MINDividual geht in die zweite Runde – und findet diesmal online statt, sodass du von überall aus teilnehmen kannst.

Du wünschst dir mehr innere Ruhe, Klarheit und einen achtsamen Umgang mit Stress?
In dieser 7-wöchigen Yogareihe verbinden sich psychologisches Wissen und achtsamkeitsbasierte Yogapraxis, um dein Nervensystem zu regulieren und Körper & Geist nachhaltig zu stärken.

Was dich erwartet:
– 7 Online-Sessions à 75 Minuten
– Alle Sitzungen stehen dir auch als Aufzeichnungzur Verfügung
– Ein digitales Workbook mit Wissen & Reflexionsübungen
– Wöchentliche Meditationen für deine Eigenpraxis
– Ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Stabilität, Leichtigkeit & Selbstwahrnehmung

📅 19.01-02.03 immer Montags von 18:15-19:30 Uhr
💻 Online – flexibel & ortsunabhängig
💰 119€
🧘‍♀️ Geleitet von Lara (M.Sc. Psychologin, 500h Yogalehrerin)

Ich freue mich, wenn du diese Reise mit mir gehst. 🙏🏼
Namasté
Lara

24/12/2025

Heute stimmen wir uns gemeinsam auf die Rauhnächte ein ✨

Das 13-Wünsche-Ritual lädt dich ein, dir deiner Wünsche und Visionen für das kommende Jahr bewusst zu werden.
Das Element Feuer steht seit jeher für Transformation – das achtsame Verbrennen wird genutzt, um Wünsche im Vertrauen loszulassen, damit sie vom Wunsch zur Realität werden dürfen.

In jeder Rauhnacht verbrennen wir einen Wunsch im Rahmen unseres täglichen Rituals.
Der 13. Wunsch, der am Ende übrig bleibt, darf dein Fokus und deine Ausrichtung für das neue Jahr sein.

🤍 Ab morgen begleiten wir dich hier täglich mit Impulsen zur jeweiligen Rauhnacht
✨ inklusive Ritualtipps & Specials auf YouTube
📖 Unser Rauhnachtstagebuch findest du kostenlos auf unserer Website

Viel Freude mit diesem Ritual – wir freuen uns sehr, diese besondere Zeit gemeinsam mit dir zu erleben.
Auf dass sich unsere Wünsche erfüllen dürfen ✨

Namasté
Dein YI-Team

Du möchtest die Rauhnächte in diesem Jahr ganz bewusst zelebrieren und dir Zeit für dich nehmen?Dann laden wir dich herz...
17/12/2025

Du möchtest die Rauhnächte in diesem Jahr ganz bewusst zelebrieren und dir Zeit für dich nehmen?
Dann laden wir dich herzlich zu unserem Rauhnachts-Special am 27.12. ein – einem Raum zum Innehalten, Loslassen und zur bewussten Ausrichtung auf das, was neu entstehen darf. Begleitet von sanfter Yogapraxis, Atem und gemeinsamen Ritualen tauchen wir tiefer in die besondere Energie dieser Zeit ein.

🤍 Der erste Workshop ist bereits ausgebucht.
✨ Im zweiten Workshop sind noch freie Plätze verfügbar.

Zusätzlich begleiten wir dich ab dem 24.12. hier auf unserem Kanal
online & kostenlos durch die Rauhnächte – mit täglichen Impulsen, Ritualtipps sowie Yoga & Meditationen.
Alle weiteren Infos und die Anmeldung zum Workshop findest du auf unserer Website und App.

Wir freuen uns auf diese schöne Zeit mit euch!

Namasté
Dein YI-Team

Unsere neuen Pränatal-Präventionskurse starten morgen, am 16.12. und am 09.01. 🤍Sanfte Bewegung, Atmung & bewusste Zeit ...
15/12/2025

Unsere neuen Pränatal-Präventionskurse starten morgen, am 16.12. und am 09.01. 🤍
Sanfte Bewegung, Atmung & bewusste Zeit für dich und dein Baby mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse.

Anmeldung einfach per Mail an info@yogaindividual.com

Adresse

Karlsgraben 31
Aachen
52064

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Yoga Individual erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Yoga Individual – über unser Yogastudio in Aachen Yoga Individual ist ein modernes, mit viel Herzblut geführtes Yogastudio in Aachen, das hochwertige Yogakurse anbietet. Das Studio befindet sich in neu erbauten, hellen Räumlichkeiten am Karlsgraben 31 in Aachen und wird von Tina von Jakubowski geleitet. Unsere Yogalehrer und unser Yoga Kursangebot Das verbindende Element unseres Yogalehrerteams ist die Leidenschaft für Yoga. Alle unsere Yogalehrer sind Yoga Alliance® zertifiziert, unterrichten aber doch in ihrer ganz eigenen, individuellen Art. So können wir Dir einen vielseitigen Kursplan anbieten, der immer die richtige Stunde für Dich bereithält. Kraftvolle Vinyasa Flow Stunden findest Du im Yoga Individual Aachen ebenso wie Basic (Anfänger) Stunden, Schwangerschaftsyoga, oder die kostenfreie Meditation jeden Montag Morgen. Yoga Individual ist mehr als nur ein Yogastudio in Aachen Yoga Individual versteht sich nicht nur als reines Yogastudio. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst etwas Gutes tun, voneinander lernen, Kreativität leben und Ideen austauschen. Wir verstehen Yoga als ganzheitliche Lebensweise und möchten Dir daher neben Yogastunden auch weitere Angebote machen. Schau Dir doch einfach einmal die Ernährungsberatung unserer studierten Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin Johanna Langner an! Yoga-Reisen, Personal Trainings, wechselnde Workshops, Vorträge und Diskussionsrunden organisieren wir ebenfalls. Es lohnt sich also immer über unsere Website, unsere eigene App, Instagram und Facebook Up-to-date zu bleiben, oder einfach in unserem Yogastudio in Aachen vorbeizuschauen. Die Geschichte hinter dem Namen Yoga Individual Das Wort Yoga bedeutet „anbinden, vereinen, Einheit schaffen“. Wenn wir mit Yoga beginnen, lernen wir aber erst einmal vor allem uns als Individuum besser kennen. Die Körperwahrnehmung, Kraft, Flexibilität und Einschätzung unseres Könnens werden geschult. Auch erfahren wir durch eine gut ausgerichtete Yogapraxis (Alignment) Vieles über unsere individuelle Anatomie und Physiologie. Jeder Mensch kann Yoga anders üben, aber Yoga üben kann jeder Mensch. Diese Argumentation liegt dem Namen Yoga Individual zugrunde. Wir hoffen, dass auch für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse ein Yogakurs bei uns zu finden ist. Wir freuen uns auf deinen Besuch im Yogastudio in Aachen! Tina von Jakubowski und das Yoga Individual Team