Henni Decker, Psychologische Beratung

04/07/2024

😉

21/03/2024

Die Mittel und Wege, auf denen wir die Diamanten unseres Lebens finden, sind für jeden anders 💎 folge deinem Herzen und deiner Begeisterung. Durch sie werden wir geführt 💫🧚🏻‍♀️

21/03/2024

❤️

31/10/2023

Ich habe dich verwechselt.

Ich dachte, du wärst Liebe.

Als ich auf dich traf, fühltest du dich gut an.

So vertraut.

So bekannt.

So passend.

Wie meine zweite Hälfte.
Wie zuhause.

Ich war mir sicher,
dass wir füreinander gemacht sind.

Dass wir aus einem Holz sind.

Dass wir gleich sind.

Dass wir zusammengehören.

Dass wir richtig sind.

Wenn es sich so anfühlt,
muss es das doch sein.

Dann hast du begonnen, mir weh zu tun.

Langsam.

Schleichend.

Stetig.

Immer wieder.
Und immer mehr.

Du trafst mich in meinen tiefsten Wunden
von „nicht gut genug“ und „nicht wichtig“ zu sein.

Berührtest meine schwächste Stelle,
nicht auszureichen,
nicht liebenswert,
nichts Besonderes zu sein.

Hast mich weggestoßen
und wieder ran gezogen.

Mich auf und wieder abgewertet.

Dich mir zu und wieder abgewandt.

Mich umsorgt und wieder verwundet.
Immer wieder.

Ich kannte das alles.

Und tat das, was ich gelernt hatte.

Ich blieb.

Ich hielt aus.

Und ich kämpfte.

Wenn ich es schaffen würde,
deine Liebe für mich zu gewinnen,
würde es aufhören.

Dann hätte ich den Beweis,
dass ich wertvoll bin.

Dann wäre der Schmerz vorbei.

Wenn ich es schaffen würde,
dich zu retten,
dein Herz zu erwärmen,
dann würdest du mich lieben.

Dann wäre ich etwas Besonderes.

Und liebenswert.

Ich habe lange gebraucht,
um zu erkennen, was du wirklich bist:
eine Wiederholung meiner Kindheit,
ein schädliches Muster,
ein Missverständnis von Liebe
und ein Manifest von Missbrauch.

Heute sehe ich dich.

Du warst nie wie ich.

Wir waren nie gleich.

Du bist wie die, die mich früh verletzten.

Du bist in deinen Schatten gefangen.

Und ich werde niemals sein, wie du.

Ich habe dich verwechselt.

Du bist nicht Liebe.

Du bist Trauma.

Und ich kehre nie wieder zu dir zurück....

 

05/08/2023

Wage es 💫🧚🏻‍♀️

Die unbekannte Welt

Frag nicht, was du geleistet hast.
Frag, wann reine Freude aus den Dingen fiel
wie süße Kerne aus der reifen Frucht.
Und wer die Menschen waren,
die sie mit dir teilten.
Wann unter deiner Hand die Zeit verflog,
weil du in etwas aufgingst,
das größer ist als du.
Und wann die Nächte
ihre goldenen Kammern öffneten,
um einen neuen Traum auf deine Stirn zu legen
wie eine Zukunft, die dich aus der Ferne ruft.

Frag nicht, was du verloren hast.
Frag, welche Sehnsucht dich heraufbeschwor,
in dieser Welt zu sein.
Und wer du warst nach jedem Lassen,
gereift an Traurigkeit.
Wann du dir näher kamst durch tiefes Schweigen
und durch den Mut, nicht wegzulaufen,
auch nicht vor dir.
Wann deine Fragen offen standen
wie Türen zu geheimen Welten.
Und wann du freier wurdest,
nicht nur von Engen, die dich hinderten,
du selbst zu werden,
auch frei zur Weite der Begegnung,
die Mitte allen Lebens ist.

Frag nicht, was du gewonnen hast.
Frag, was du schenken kannst,
auch morgen wieder,
in die offene Hand der Liebe,
auf eine unverheilte Wunde
und in das Schweigen ohne Trost.
Lass dich gewinnen, lass dich einnehmen
von der kummerlosen Schönheit des Morgens,
von jedem Tag, der dich in seine Mitte sehnt,
und von den Wundern, die in deine Blicke fallen,
wenn du erst siehst.

Wage es,
die unbekannte Welt zu lieben,
die vor dir liegt.

(aus: 📖 Giannina Wedde "In winterweißer Stille - Ein Begleiter durch die dunkle Jahreszeit", Vier Türme, 3. Auflage 2022, überall im Buchhandel und hier: www.klanggebet-shop.de )

Artwork: Joe Horner

28/01/2023

Kann ich nur bestätigen 👍🏻❤️

07/01/2023

Ich habe heute eine interessante Frage gelesen:
Warum bereiten wir uns so viele Probleme?

Ich denke, weil wir uns mit unseren Gedanken und Gefühlen verwechseln. Dabei sind wir der Diamant, den sie zu schützen suchen.

Haben Angst-Gefühle und Lösungsgedanken ihre Aufgabe erledigt, müssen wir sie stoppen, sonst laufen sie bis zum Sankt-Nimmerleins-Tag weiter.

Es ist zudem günstig, zwischen akuten Gefahren und getriggerten ungeheilten „inneren Kindern“ unterscheiden zu lernen. Eine in Brand geraten Pfanne braucht einen Feuerlöscher - ein verängstigtes inneres Kind hingegen tröstende Arme und einen „sicheren Ort“ im Herzen, um zu heilen. Reichen wir ihm stattdessen den Feuerlöscher, wird es immer weiter schreien. Wir werden es früher oder später wieder in unsere Kellerverließe sperren, wo es seit 20, 30, ja vielleicht sogar 60 Jahren vor sich hin leidet. Von dort aus wird es uns weitere Probleme erschaffen, um endlich auf sich aufmerksam zu machen❤️

  

03/02/2022

❤️‍🩹Liebe kann man lernen ❤️

09/02/2021

So lange Depressionen und Panikattacken als "Spinnerei" und "Stell dich nicht so an" abgetan werden, werden sich Betroffene schämen und alleine im Stillen leiden.
Manchmal erkennen wir leider die Tiefe der Depression von jemandem erst, wenn es zu spät ist.

Vielleicht kann ich ja auch zwei Freunde dazu bringen, dies zu kopieren und neu zu posten?

Schreib einfach, erledigt