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Kieser Training Aalen

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Kieser Training Aalen

Krafttraining für Gesundheit und Lebensqualität
Kieser – der Spezialist für Krafttraining

10/01/2026

61% befragter Teilnehmer einer Studie leiden innerhalb eines Jahres unter Rückenschmerzen – viele sogar chronisch. Besonders betroffen: Frauen und ältere Personen.

Doch das muss nicht sein. Bei Kieser stärken wir die Muskulatur gezielt dort, wo sie Ihren Rücken schützt. So helfen wir, Beschwerden zu reduzieren und nachhaltig vorzubeugen.

Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Rücken stärker machen.

Haben Sie schon mal Probleme mit Ihrem Rücken gehabt? Hat das Training bei Kieser Ihnen dabei geholfen?

09/01/2026

Ihr Vertrauen ist unsere beste Empfehlung - wir freuen uns darauf gemeinsam mit Ihnen, ihre Liebsten für mehr Gesundheit und Kraft zu begeistern.

Wir laden Sie und Ihre Freunde herzlich zum Tag der offenen Tür am 10.01.2026 in unserem Studio ein.
Ihr Vorteil: Wenn sich auf Ihre Empfehlung hin eine neue Person bei uns anmeldet, erhalten Sie eine Gutschrift direkt in Ihre Mitgliedschaft.

➡️ Und Ihr Bekannter oder Ihre Bekannte kann sich die 200€ Startrabatt sichern – einfach anmelden und Vorteil reservieren. Es lohnt sich!

08/01/2026

Starten Sie jetzt und erleben Sie, wie
viel leichter Sie mit einem starken Rücken Ihre guten Vorsätze umsetzen.

Am Tag der offenen Tür steht das gesamte Kieser-Team für Sie bereit. Gerne beraten wir Sie, wie Sie nachhaltig, effizient und auf wissenschaftlicher Basis mit der Kieser-Methode trainieren.

Wir freuen uns auf Sie!

07/01/2026

2026 beginnt mit einer Entscheidung für Ihre Gesundheit.🏃🎉

Kieser steht für medizinisch fundiertes Krafttraining: gezielt, sicher und wirksam. Starten Sie jetzt mit Kieser.

Kraft ist keine Frage des Alters, sondern der Entscheidung❗

Mit Kieser stärken Sie Ihre Muskulatur und Ihren Rücken, beugen Beschwerden vor und gewinnen mehr Energie für Ihren Alltag. Unsere individuellen Trainingsprogramme und persönliche Betreuung sorgen dafür, dass Sie effizient trainieren - kurze, effektive Einheiten mit dem Fokus auf das Wesentliche.

Das Ergebnis? Eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Kraft, Beweglichkeit und Ihres Wohlbefindens.

Jetzt starten und sparen!

07/01/2026

Mehr als Training – auch über das Studio hinaus.

Kieser steht für konzentriertes Krafttraining und fundiertes Wissen. Dieses Prinzip findet sich auch in unserem Merchandise wieder:
Informative Bücher von Werner Kieser selbst, die Einblick in Methode und Denkweise geben, ebenso wie funktionale Trainingsbegleiter wie Trinkflaschen, Handtücher, Shirts und Hoodies.

Reduziert im Design, klar in der Aussage – passend zur Kieser Philosophie.

Fragen Sie jetzt in Ihrem Studio eine unserer Instruktorinnen oder einen unserer Instruktoren nach unseren Produkten.

05/01/2026

Am 8. Oktober 1987 präsentierte Arthur Jones im Waldorf Astoria in New York der Welt seine neue Maschine: die Lumbar Extension-Maschine (LE).

Erstmals bot sie die technischen Voraussetzungen für eine aussagekräftige Funktionsdiagnostik und eine isolierte Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur.

Noch im selben Jahr bestellte Werner Kieser fünf Maschinen. Die LE kommt bei Kieser Training nun seit 30 Jahren zum
Einsatz. Längst produziert sie das Unternehmen selbst, so dass einige Verbesserungen – etwa bei Software und Messinstrumenten – umgesetzt werden konnten.

Die einen nennen sie Foltergerät, die anderen Zaubermaschine. Fakt ist: Dank dieser bahnbrechenden Technologie konnten viele Menschen ihren Rückenbeschwerden den Garaus machen.

Saßen Sie schon auf der LE?

02/01/2026

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Alltagsbeschwerden – meist ausgelöst durch Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und eine zu schwache Rückenmuskulatur.

Gezieltes Krafttraining zählt laut Studien zu den wirksamsten Methoden, um Schmerzen zu reduzieren und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Genau hier setzt Kieser an: Mit präzisem, isoliertem Training an computergestützten Maschinen, individuell betreut und wissenschaftlich fundiert.

Schon 1–2 Einheiten pro Woche können Beschwerden spürbar lindern – und langfristig vorbeugen.
Stärken Sie Ihren Rücken. Für weniger Schmerz und mehr Lebensqualität.

Buchen Sie jetzt ein kostenfreies Probetraining in einem Kieser Studio in Ihrer Nähe: https://www.kieser.com/de-de/probetraining/

31/12/2025

Kraft entsteht durch Kontinuität – ein Prinzip, das ein Jahr ebenso prägt wie jedes Training.

Vielen Dank für Ihre Treue, Ihren Einsatz und Ihr Vertrauen in Kieser.

Wir freuen uns darauf, Sie auch 2026 auf Ihrem Weg zu Stärke, Stabilität und Fortschritt zu begleiten.
Und für alle die Kieser noch nicht kennen, kommen Sie vorbei und probieren es aus.

Viel Kraft fürs neue Jahr.

Und falls Sie Neujahrsvorsätze haben, probieren Sie doch ein kostenfreies Probetraining bei Kieser aus.
https://www.kieser.com/de-de/probetraining/

28/12/2025

Wissen gehört bei Kieser seit jeher zum Training.

Schon 2004 – mit der ersten Ausgabe unseres Reflex Magazins – haben wir unseren Mitgliedern fundierte Inhalte rund um Kraft, Gesundheit und Training vermittelt.

Der Anspruch ist bis heute derselbe: verständlich erklären, wissenschaftlich einordnen und echte Orientierung bieten.
Reflex bleibt damit ein fester Bestandteil unserer Haltung – informieren, bevor wir instruieren.

Mehr über Reflex und die aktuelle Ausgabe finden Sie auf unserer Website.
https://www.kieser.com/de-de/magazin/reflex/

24/12/2025

Kieser wünscht Ihnen Frohe Festtage und erholsame Feiertage.

Wir bedanken uns für Ihr Vertrauen im vergangenen Jahr und wünschen Ihnen Zeit für Ruhe, Kraft und gute Momente.

Alle Studios sind – wie gewohnt – auch an den Feiertagen geöffnet. Bitte prüfen Sie die konkreten Öffnungszeiten Ihres Studios vor Ort.

22/12/2025

Feiertage und kleine Snacks gehören zusammen.

Gut, wenn es Optionen gibt, die schmecken und trotzdem in eine ausgewogene Ernährung passen.

Unsere Protein-Plätzchen aus Haferflocken bestehen aus wenigen Zutaten, sind schnell gemacht und liefern eine Portion Eiweiß – ideal für zwischendurch, ohne gleich aus der Balance zu geraten.

Probieren Sie es aus und genießen Sie die Feiertage mit einer sinnvollen Alternative zu klassischen Süßigkeiten.

Haben Sie eigene Lieblingsrezepte? Teilen Sie sie gerne mit uns – hier in den Kommentaren oder per Nachricht.

20/12/2025

Auch an den Feiertagen bleibt Ihr Training möglich: Kieser hat an 365 Tagen im Jahr geöffnet.

Bitte beachten Sie dennoch die spezifischen Öffnungszeiten Ihres Studios, da diese lokal variieren können.

Informieren Sie sich vor Ihrem Training direkt im Studio oder auf der unserer Website:
https://www.kieser.com/de-de/studios/

Adresse

Nördlicher Stadtgraben 6
Aalen
73430

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:30
Dienstag	07:30 - 21:30
Mittwoch	07:30 - 21:30
Donnerstag	07:30 - 21:30
Freitag	07:30 - 21:30
Samstag	09:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+4973618053710

Webseite

https://www.kieser-training.de/

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Medizin und Gesundheit