Carina Obermeier Praxis für alternative Medizin

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Carina Obermeier Praxis für alternative Medizin

Heilpraktikerin

04/09/2025

✨ Viele Patientinnen und Patienten kommen nach einer langen Odyssee durch verschiedene Arztpraxen zu mir.
Oft fehlt ein roter Faden und ein klarer Therapieplan.

Mein Ansatz: Kein Rezept von der Stange – sondern ein individueller Weg, der echte Stabilität und Zuversicht gibt.
Denn Gesundheit braucht Ursachenverständnis und ganzheitliches Denken.

🤍 Danke für das Vertrauen und die Weiterempfehlung.

02/09/2025

Cheers my dears!!! 1000 Menschen hier 😱– danke dafür. 🙏🏻
Ich freue mich riesig, dass so viele von euch hier mitlesen.❤️

Nein, ich seh mich nicht als „Influencer“📱, sondern nutze Instagram, um euch auf dem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten 🌱. Dafür teile ich Wissen, Einblicke in meinen Praxisalltag und beantworte eure Fragen – und lasse euch auch teilhaben an privaten Momenten 👩‍⚕️✨. Denn Nähe und Authentizität sind die Basis für Vertrauen 🤝, und Vertrauen ist wichtig, wenn es um eure Gesundheit geht.

Mir geht es nicht um „immer mehr“, sondern darum, die Richtigen zu erreichen – Menschen, die an ganzheitlicher Gesundheit interessiert sind, Menschen, die Hilfe suchen oder einfach wissen wollen was eine „moderne“ Heilpraktikerin so treibt.

Danke, dass ihr da seid ❤️
Eure Carina 💚

24/08/2025

Da Eiweißmangel 🥚in meiner Praxis keine Seltenheit ist - hier ein kleiner Aufruf auf eure Eiweisszufuhr zu achten ‼️‼️

Denn Eiweiß ist nicht nur für Muskelaufbau wichtig – es ist die Basis fast aller lebenswichtigen Prozesse.🙏🏻

Es baut Zellen, Haut, Haare, Nägel und Organe auf. Es steuert Hormone und Neurotransmitter, die deinen Schlaf, deine Stimmung und deinen Stoffwechsel regulieren. Eiweiß ist Treibstoff für dein Immunsystem: Antikörper, Abwehrzellen und Heilungsprozesse sind ohne Proteine nicht möglich. Außerdem bindet es Giftstoffe, transportiert Hormone und Nährstoffe im Blut und sorgt so für Entgiftung und Balance.

👉 Deshalb: Eiweißmangel wirkt sich auf den ganzen Körper aus – viel stärker, als die meisten denken.

📅 Wenn du wissen möchtest, wie es um deinen Eiweißspiegel steht und welche Möglichkeiten es gibt, ihn gezielt zu optimieren, vereinbare jetzt einen Termin in meiner Praxis.

Eure Carina 💚

24/08/2025

Solche Feedbacks sind meine tägliche Motivation alles zu geben. Denn nicht weniger seid IHR mir Wert. 💚

Ich danke EUCH für euer Vertrauen. 💚

*Hinweis: das ist eine echte nachvollziehbare Referenz auf Google Bewertungen.

22/06/2025

🌱 Funktionelle Medizin: Der ganzheitliche Ansatz für deine Gesundheit! 🌱

In der funktionellen Medizin betrachten wir nicht nur die Symptome, sondern gehen gezielt den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund. Durch umfassende Anamnese, individuelle Labortests und detaillierte Gespräche identifizieren wir die spezifischen Auslöser für Ungleichgewichte in deinem Körper.

Ein systemübergreifendes Denken ist dabei unerlässlich. Ich habe deshalb eine spezielle Ausbildung in funktioneller Medizin absolviert, um die komplexen Zusammenhänge zwischen verschiedenen Körpersystemen zu verstehen und zu berücksichtigen. Ständige Weiterbildung, Recherche und Austausch mit Mentoren und Kollegen ist hier unerlässlich.

Wir analysieren systematisch Aspekte wie Vitalstoffversorgung, Darmgesundheit, hormonelle Balance und vieles mehr.

So entwickele ich maßgeschneiderte Behandlungspläne, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dieser Ansatz hilft dir, die Wurzel deiner Beschwerden zu finden und nicht nur die Symptome zu behandeln. Nicht kurzfristig - aber nachhaltig!

08/03/2025

Herzlich willkommen an alle die hier neu dazu gestoßen sind. Ich bin Carina HEILPRAKTIKERIN (und vieles mehr 😅)

Mein Hauptbetätigungsfeld:
📍Funktionelle Medizin - mit der Erstellung von ganzheitlichen Behandlungsplänen und entsprechenden Therapien für eine Vielzahl von Beschwerden. Selbstverständlich mit vertrauenswürdiger Diagnostik wie u.a. Blut- oder Stuhlanalysen.
Ich liebe Nadeln 😅 und arbeite daher viel invasiv: Infusionen, Neuraltherapie oder Ohrakupunktur.
Aber auch für Nadelphobiker finden wir die richtige Therapie. 😜

📍Die Ästhetik 💉💆🏼‍♀️
Ich liebe es, deine natürliche Schönheit zu unterstreichen und mit den Mitteln der ästhetischen Medizin das Beste aus dir herauszuholen oder den Alterungsprozess noch ein wenig hinauszuzögern. 👧

Ich liebe es loszulegen, mich immer weiter zu entwickeln, nicht stehen zu bleiben und immer besser zu werden. Denn:
„Verbessern kann man nur das Vorhandene.“ 🙏🏻

🏋️‍♀️Außerdem führe ich seit 15 Jahren mit Herzblut mein Gruppenfitness-Studio Sportheim mit einer ganz wunderbaren Community. 👯‍♂️👯‍♀️

❤️Ich bin verheiratet mit dem ganz wunderbaren .vintage_dr_of_rock liebe Sport, Reisen, gutes Essen, schöne Dinge und das alles am Liebsten in Gesellschaft von guten Freunden.

Schön, dass du hier bist. 🫶🏻

Deine Carina 💚

05/03/2025

🌴✨ Urlaubszeit! ✨🌴

Die Praxis ist vom 5. bis 13. März 2025 geschlossen.

„Der Urlaub ist die Zeit, in der man seine Sorgen gegen neue Erinnerungen eintauscht.“ 🌞✈️

Kleine Auszeiten sind so wichtig, um den Kopf frei zu bekommen und neue Ideen zu sammeln, damit ich für dich noch besser werden kann! 🙏🏻

Nachrichten und E-Mails werden sporadisch beantwortet. Ich freue mich darauf, dich nach der Rückkehr wiederzusehen! 💙

Bleib gesund und bis bald!
Deine Carina 💚

Du kannst den Praxisnamen und andere Elemente nach Bedarf anpassen!

13/02/2025

Oft werde ich gefragt, wie man mit High-Level-Optimierungen dem sogenannten Biohacking, (zB. Eisbaden, Höhentraining, Highend-Supplements) starten kann.

Aber bevor du in diese Themen eintauchst, stell dir immer die entscheidende Frage:

❌Stimmen denn überhaupt meine Basics? 💪

Stell dir vor, du hast ein super schnelles Sportwagen-Auto. 🚗💨 Es sieht toll aus und hat die neuesten Features, aber wenn der Tank leer ist, die Reifen platt und der Motor nicht gewartet, wird es nicht weit kommen. So ist es auch mit deinem Körper!

✅ Machst du regelmäßig Sport? (regelmäßiger Sport ist wohl die günstigste Therapie & Anti- Aging, die dir aber niemand abnehmen kann)🤸‍♂️
✅ Trinkst du genug Wasser? (2-3l)💦
✅ Isst du ausreichend Eiweiß? (Ca. 1,5 g pro kg KG)🍗
✅ Isst du genügend Basenstoffe wie Mineralreiches Obst & Gemüse?🍆🍌
✅ Achtest auf gesunde Fette wie genügend Omega-3? 🐠🍣
✅ Kümmere dich um eine ausgeglichene Darmflora?
✅ Schläfst du genug? (7-8 h täglich)😴
✅ Meidest du soweit möglich Toxine in Lebensmittel & Kosmetik oder Dauerbelastungen wie Bluetooth-Kopfhörer oder Stromquellen im Schlafzimmer? (Apps wie Toxfox) ☠️
✅ Kümmerst du dich um deine mentale Gesundheit, wie dein soziales Umfeld oder genügend Entspannungsmomente? 🧑‍🧑‍🧒‍🧒🧘‍♀️

❌Wenn diese Grundlagen (noch) nicht stimmen, macht es keinen Sinn, nur in teure Biohacking-Tools zu investieren.

➡️ Du brauchst einen Plan? 📝 Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit 🫶🏻 und hol dich da ab, wo du stehst. 🙌🏻

Deine Carina 💚

11/02/2025

🌞Hier ein paar praktische Tipps zu Vitamin D! 🌞

Du möchtest mehr über den Umgang mit Vitamin D erfahren? In diesem Beitrag findest du hilfreiche Hinweise, die dir nützlich sein können. Am besten direkt abspeichern!📎💾

📝 Hinweis: Diese Informationen sind für gesunde Menschen gedacht und ersetzen keinen Therapeuten. Bei chronischen Erkrankungen empfehle ich dir eine Anamnese, Labordiagnostik und eine individuelle Beratung durch einen Therapeuten in Betracht zu ziehen. 🌿

Deine Carina 💚

10/02/2025

Warum Vitamin D so wichtig ist! 🌞

Vitamin D ist in aller Munde, aber dennoch ist vielen nicht klar, WIE entscheidend es wirklich für unsere Gesundheit ist‼️

Ja es unterstützt natürlich unser Immunsystem und fördert starke Knochen aber spielt auch bei Autoimmunerkrankungen, bei Krebs und in unserem zentralem Nervensystem eine zentrale Rolle. 🙌🏻

Und klar, gerade in den dunkleren Monaten ist es wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr zu achten. Aber fast alle Spiegel, die ich auch nach dem Sommer bei meinen Patienten gemessen haben, waren kaum ausreichend.

Warum? Weil wir uns dazu viel zu wenig der direkten Sonne aussetzen. ☀️Bereits ab einem LSF 8 kann die Sonne viele Aufgaben nicht mehr verrichten, wie eben z.B auch die Vitamin D - Produktion.

Bleib dran! Im nächsten Beitrag bekommst du praktische Tipps, wie du deinen Vitamin-D-Spiegel optimal halten kannst. 💪✨

für Fragen, melde dich gerne oder vereinbare direkt einen Beratungstermin in der Praxis 📅

Deine Carina 💚

10/02/2025

Warum Vitamin D so wichtig ist! 🌞

Vitamin D ist in aller Munde, aber dennoch ist vielen nicht klar, WIE entscheidend es wirklich für unsere Gesundheit ist. ‼️

Ja es unterstützt natürlich unser Immunsystem und fördert starke Knochen aber spielt auch bei Autoimmunerkrankungen, bei Krebs und in unserem zentralem Nervensystem eine zentrale Rolle. 🙌🏻

Und klar, gerade in den dunkleren Monaten ist es wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr zu achten.
Aber fast alle Spiegel, die ich auch nach dem Sommer bei meinen Patienten gemessen haben, waren kaum ausreichend. Warum? Weil wir uns dazu viel zu wenig der direkten Sonne aussetzen. Bereits ab einem Sonenschutz mit LSF 8 kann die Sonne viele Aufgaben nicht mehr verrichten, wie eben z.B auch die Vitamin D - Produktion.

Bleib dran! Im nächsten Beitrag bekommst du praktische Tipps, wie du deinen Vitamin-D-Spiegel optimal halten kannst. 💪✨

Bei Fragen meld dich gern oder vereinbare direkt einen Beratungstermin in der Praxis!

Deine Carina 💚

16/01/2025

🎉 Danke für Eure großartige Unterstützung! 🙏

Ein herzliches Dankeschön an alle, die an unseren Benefiz-Sportkursen zu Weihnachten teilgenommen haben! 💪🌟 Gemeinsam haben wir beeindruckende 350 € gesammelt, die direkt an ein Kinderheim in Nepal gespendet werden. 🏠❤️

Besonders freut es mich, dass die Spende durch persönlich vor Ort übergeben wird – so kommt die Hilfe garantiert dort an, wo sie gebraucht wird. 🌍✨

Eure Teilnahme und Unterstützung zeigt, wie viel wir gemeinsam bewegen können. 🫶🏻

Von 💚en DANKE
Eure Carina

Adresse

Straubinger Str. 45
Abensberg

Telefon

+4917624621998

Webseite

http://www.carina-obermeier.com/

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