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Sandra Bosselmann

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Sandra Bosselmann

Ich bin Gesundheitspraktikerin und Darm-Expertin und helfe Menschen in Ihr Wohlbefinden zu kommen. https://www.sandras-quellenergie.de/impressum

26/05/2026

A/D Fühlst du dich gerade irgendwie leer, obwohl du doch alles schaffst?

Du funktionierst.
Machst. Organisierst. Gibst.
Und irgendwo dazwischen bist du selbst ein bisschen verloren gegangen.

Vielleicht schläfst du nicht mehr richtig.
Vielleicht ist dein Kopf ständig an.
Vielleicht fühlst du dich verspannt, erschöpft oder einfach nicht mehr so richtig lebendig.

Und weißt du was?

Manchmal brauchen wir nicht noch mehr Druck, noch mehr Optimierung oder noch eine To-do-Liste.

Manchmal braucht unser Körper einfach Bewegung, Musik, Freude und das Gefühl: Ich darf wieder ich sein.

Genau das ist Energietanz für mich 💛

Nicht perfekt tanzen.
Nicht leisten.
Nicht funktionieren.

Sondern loslassen. Atmen. Spüren. Auftanken.
Den Stress aus dem Körper bewegen und wieder mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude fühlen.

✨ Vielleicht ist genau das gerade dein Zeichen, wieder mehr bei dir anzukommen. #

Kennst du dieses Gefühl, funktionieren, aber dich selbst nicht mehr richtig spüren?

23/05/2026

A/D✨ Vielleicht spürst du schon länger:
So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen.

Du funktionierst. Gibst viel. Versuchst stark zu sein.
Und gleichzeitig fehlt dir vielleicht manchmal genau das:

💛 Energie
💛 Leichtigkeit
💛 Verbindung zu dir selbst
💛 Ruhe im Kopf und im Nervensystem
💛 Das Gefühl, wieder ganz bei dir anzukommen

Genau dafür haben wir das Energie-Upgrade erschaffen ✨

Ein liebevoller Raum für Frauen, die sich wieder spüren möchten.
Die auftanken wollen.
Die sich selbst wieder wichtiger nehmen möchten.

Nicht noch ein „Du musst“.
Sondern ein sanftes Zurück in deine Kraft.

🌿 Stell dir vor …

✨ du fühlst dich innerlich ruhiger
✨ du kommst aus dem Dauer-Funktionieren heraus
✨ dein Körper darf loslassen
✨ du bekommst wieder mehr Energie für dein Leben
✨ du verstehst dich selbst besser
✨ du fühlst dich getragen statt allein

Und das Schönste?

Du kannst uns jetzt erst einmal kennenlernen.

💫 Juni-Special für nur 66 € statt regulärem Preis

Du hast die Möglichkeit, alle 6 Mentorinnen kennenzulernen, zu erleben und auf Herz & Nieren zu prüfen – ganz ohne Druck.

Spüre selbst:
✨ Was tut dir gut?
✨ Was verändert sich in dir?
✨ Was bringt dich wieder mehr in deine Kraft?

🎁 Extra-Geschenk für dich:
Wenn du den Juni buchst, bekommst du am 28.05. um 19:30 Uhr unsere Energie-Tanzstunde GRATIS dazu.

Ein Abend voller Bewegung, Freude, Energie und Verbindung 💃✨

Und wenn du danach spürst:
„Ja, das ist genau mein Weg“, dann hast du ab September die Möglichkeit, in unser tiefgehendes 6-Monats-Programm einzusteigen.

🌸 Für Frauen, die sich nicht nur kurzfristig besser fühlen wollen – sondern nachhaltig etwas in ihrem Leben verändern möchten.

Sonderpreis: 333 € für 6 Monate

Weil Veränderung entsteht, wenn wir uns selbst wieder Raum geben 💛

Schreib gerne „ENERGIE“ in die Kommentare oder per Nachricht, wenn du dabei sein möchtest ✨

Buche hier gerne deinen Monat zum Sonderpreis

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Oder gleich das volle Programm

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Alles Liebe
Deine 6 Mentorinnen Petra Lackner Anneliese Ess Martina Eder Nina Gelhard Güngör Önder

28/04/2026

A/D wie stolz kannst du eigentlich auf dich sein? 🤍
Wann hast du dir das letzte Mal wirklich bewusst gemacht,
was du alles schon geschafft hast?
Nicht nur die großen Dinge, sondern auch die leisen, mutigen Schritte dazwischen.
Schreib dir auf, was du in deinem Leben noch erreichen möchtest.
Was du erleben willst.
Was dein Herz wirklich ruft. ✨

Und dann schau zurück:
Auf alles, was du jetzt schon gemeistert hast.
Auf jede Herausforderung, die dich stärker gemacht hat.
Auf jeden Moment, in dem du nicht aufgegeben hast.
Spür mal rein…
Wie fühlt sich das an, stolz auf dich zu sein?
Und noch wichtigee, wie fühlt es sich an, deine eigene Energie zu halten? 🌈

Wenn du bei dir bleibst.
Wenn du dich nicht verlierst.
Wenn du lernst, gut für dich zu sorgen –
mit deiner Energie, deinen Grenzen, deiner Wahrheit.

Es verändert alles.

Du wirst klarer.
Du wirst ruhiger.
Du wirst kraftvoller

Und plötzlich bist du nicht mehr im Außen auf der Suche, sondern spürst:
Alles ist schon in dir. 💫

Deine Energie ist dein Zuhause.
Deine Kraft.
Deine Wahrheit.
Und genau da beginnt dein nächstes Level. 🔥

Schreib mir, wenn du auch mehr in deiner Energie ankommen möchtest.

15/04/2026

A/D Boah, jetzt wird mir schon wieder heiß… 🔥
Was, wenn deine Hitzewallungen nicht nur verrückt spielen, weil deine Hormone verrückt spielen?

Was, wenn das nicht die ganze Wahrheit ist?

Oft liegt unter dieser Hitze etwas Tieferes:

Ich funktioniere nur noch,
aber ich fühle mich nicht mehr gesehen.

Mit mir stimmt etwas nicht.

Ich habe keinen richtigen Platz mehr.

Ich weiß nicht mehr, wo ich hingehöre.

Diese Gedanken sind nicht immer laut.
Aber dein Körper kennt sie.
Und genau hier entsteht Spannung.

In deinem Nervensystem.
In deinen Emotionen.
In deinem ganzen Sein.

🔥 Und diese Spannung sucht sich einen Weg.

Manchmal zeigt sie sich genau so: als Hitzewallung.

✨ Genau hier setzen wir an.
In unserem Kurs arbeiten wir mit EFT (Klopftechnik)
und lösen die inneren Sätze und Muster,
die dich unbewusst stressen und unter Druck setzen.

Wir schauen gemeinsam:
• Was triggert deine Hitzewallungen wirklich?
• Welche Gefühle stecken dahinter?
• Welche Überzeugungen halten die Hitze aufrecht?

Und dann lösen wir sie – Schritt für Schritt.

💛 Für mehr Ruhe im Körper.
💛 Für mehr Sicherheit in dir.
💛 Und oft auch für eine spürbare Veränderung deiner Hitzewallungen.

🌸 Workshop
📅 25.04.2026
🕑 13 – 17 Uhr
📍 Haus of Qigong, Gamshurst

👉 Buche jetzt deinen Platz oder schreib mir für Fragen.

https://www.fyndery.de/Wandelzeit

11/03/2026

Am Samstag 14.03.2026 von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr in Achern/Gamshurst.

Bist du dabei?

https://www.fyndery.de/Wandelzeit

07/03/2026

A/D Wo sagst du „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst?

Wo fühlst du dich noch immer zuständig,
obwohl es längst nicht mehr deine Aufgabe ist?

Und wovor hast du eigentlich Angst,
wenn du einmal wirklich eine Grenze setzt?

Viele Frauen merken es gerade in den Wechseljahren:
Etwas in ihnen beginnt sich zu verändern.

Plötzlich fühlt sich das alte Funktionieren schwer an.
Das ständige Dasein für alle.
Das Kümmern.
Das Organisieren.
Das Zusammenhalten.

Und gleichzeitig ist da diese leise Stimme in dir, die fragt:

Ist das eigentlich noch mein Weg?

Die Wechseljahre sind nicht nur ein hormoneller Wandel.
Sie sind auch ein seelischer Übergang.
Ein Übergang zwischen
Festhalten und Loslassen.
Zwischen emotional verbunden sein
und manchmal doch nicht mehr wirklich gebraucht werden.

Viele Frauen stehen genau hier:
zwischen Verantwortung und dem Wunsch nach Freiheit.
Zwischen Gewohnheit und dem Gefühl,
dass jetzt etwas Neues beginnen möchte.
Vielleicht hast du so lange funktioniert,
dass du gar nicht mehr genau weißt,
was du eigentlich willst.
Und genau hier beginnt der eigentliche Wandel.

✨ Die Wechseljahre sind eine Einladung:

bei dir anzukommen.

Deine Grenzen zu spüren.

Deine Wahrheit zu fühlen.

Und deinen eigenen Weg wieder zu entdecken.

Nicht mehr nur für andere da zu sein -
sondern auch für dich.

💛 Wenn du dir dafür Begleitung wünschst,
bist du herzlich eingeladen zu unserem Workshop:

„Bring wieder mehr Schwung in dein Leben - mit Lebensfluss und Energie durch die Wechseljahre“

📅 14.03.2026
🕑 14 - 17 Uhr
📍 Gamshurst

Ein Raum für Frauen im Wandel.
Für Klarheit, Verbindung und neue innere Stärke.

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei.

Buche hier:
https://www.fyndery.de/Wandelzeit

Oder melde dich bei:
Sandra Bosselmann
Simone Kaltenbach

Wir freuen uns auf dich

06/03/2026

A/D ✨ Du wirfst am Morgen eine Münze,
wird heute ein Wundertag?

Die Regel ist einfach:
Du entscheidest dich vorher für eine Seite der Münze.
Zum Beispiel für den Adler.
Wirfst du den Adler → Wundertag.
Wirfst du die andere Seite → ganz normaler Tag.
Ich habe mich für den Adler entschieden.

Und weißt du was?
Bis jetzt habe ich nur Wundertage geworfen. ✨
Das Verrückte ist:
Nach dem Call, in dem wir diese Übung gelernt haben, hatte ich sie am nächsten Tag schon wieder vergessen.

Nicht, weil sie nicht schön war.
Nicht, weil sie mich nicht berührt hat.

Sondern weil unser Gehirn so funktioniert.
Studien zeigen, dass wir bis zu 70 % von neuen Informationen innerhalb von 24 Stunden wieder vergessen, wenn wir sie nicht wiederholen oder daran erinnert werden.

Und genau da kam die Magie der Gruppe.
Am nächsten Morgen ploppte eine Nachricht auf:
💬 „Hey, was hast du heute für einen Tag?
Hast du einen Wundertag gewählt?“
Und plötzlich erinnerte ich mich.
Heute Morgen wieder eine Nachricht.
💬 „Hast du heute schon deinen Wundertag gewählt?“
Und genau das ist der Unterschied.

✨ Alleine vergisst du es vielleicht.
✨ Mit einer Mentorin wirst du erinnert.
✨ In einer Gruppe wirst du getragen.

Du richtest dich jeden Tag neu aus.
Du kommst wieder in deine Energie.
Du wirst liebevoller mit dir selbst.

Und das ist kein Zufall.

Menschen bleiben viel eher an neuen Gewohnheiten dran, wenn sie begleitet werden, weil Austausch, Wiederholung und Gemeinschaft unser Gehirn dabei unterstützen, Neues wirklich zu verankern.

Begleitung bedeutet nicht Schwäche.
Begleitung bedeutet: Du gibst dir selbst eine echte Chance.
Denn Veränderung passiert nicht in einem Moment.
Sie passiert durch Erinnerung. Wiederholung. Gemeinschaft.

✨ Wenn du auch mehr Wundertage erleben möchtest, komm gerne in unsere kostenlose 3-wöchige Begleitung.

💫https://female-empowerment-bynina.tentary.com/p/eQhmDZ

Und falls du dir die Aufzeichnungen können möchtest, dann buche hier.

https://female-empowerment-bynina.tentary.com/p/cUwG4g

NeueGewohnheiten
Transformation
MindsetArbeit
PositiveEnergie
Wachstum
CommunityPower
CoachingJourney

19/02/2026

A/D Warum steht dein Bauch in den Wechseljahren plötzlich vorne raus?

Und nein, das ist kein Zufall.
Und schon gar kein persönliches Versagen.
Dein Körper ist klug.
Er speichert Bauchfett nicht, um dich zu ärgern, sondern um dich zu schützen.

In den Wechseljahren verändert sich dein Hormonsystem.

Stress wirkt stärker.
Das Nervensystem bleibt häufiger im Alarmmodus.

Und der Bauch wird zum Ort, an dem dein Körper sagt:
👉 Ich brauche Sicherheit.
👉 Ich halte dich.
👉 Ich schütze dich vor Überforderung.

Das Fett um den Bauch ist oft ein Zeichen von Daueranspannung, innerem Druck und fehlender Stabilität von innen.
Nicht „zu wenig Disziplin“,
sondern zu viel Last.

✨ Und genau hier beginnt Veränderung.

Nicht durch Kampf gegen den Körper,
sondern durch Verstehen und gezielte, sanfte Übungen.

In unserem Workshop lernst du:
• warum dein Bauch gerade jetzt so reagiert
• wie du deine tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stärkst
• wie sich dein inneres „Korsett“ wieder aufrichtet
• und wie dein Bauch – bei regelmäßiger Praxis, innerhalb von vier Wochen sichtbar flacher wirken kann.

Nicht hart.
Nicht dogmatisch.
Sondern körperklug, weiblich und wirksam.

Die Dinge verstehen und verändern, genau das ist unser Ziel.

🌸 Workshop:
„Attraktiv und fit durch die Wechseljahre“
📅 28.02.2026 von 14.00-17.00 Uhr in Achern/Gamshurst
👩‍🏫 Mit Simone und Sandra

Ein Raum für Frauen,
die sich wieder wohl, aufgerichtet und attraktiv fühlen wollen,
von innen nach außen.

👉 Sei jetzt dabei und melde dich gleich an (Plätze sind begrenzt)

Simone Kaltenbach
Simone Kaltenbach

06/02/2026

A/D Du schläfst, aber bist nicht wirklich erholt.
Du funktionierst, aber deine Energie fehlt.

Dein Körper meldet sich, leise oder deutlich
und du spürst:
So wie gerade, soll es nicht weitergehen.

Viele Menschen tragen aktuell viel:
Stress, innere Unruhe, emotionale Anspannung, aber auch körperliche Signale wie Müdigkeit, Schlappheit, Verdauungsthemen, Spannungen oder diffuse Gliederschmerzen.

Fasten kann in solchen Phasen ein kraftvoller Weg sein.
Nicht als Verzicht, sondern als bewusste Entlastung.
Eine Zeit, in der der Körper zur Ruhe kommt
und seine natürlichen Selbstreinigungs und Regenerationsprozesse wieder aktivieren darf.

In meiner 3-wöchigen Detox-Fastenkur schaffe ich genau dafür einen geschützten Rahmen.
Du wirst nicht allein gelassen, sondern begleitet, gehalten und geführt, mit klarer Struktur, Austausch in der Gruppe und Raum für alle Ebenen:
körperlich, emotional, mental und spirituell.

📅 28.02. – 20.03.2026

✨ Inhalte über eine Online-Plattform
✨ Begleitung in einer WhatsApp-Gruppe
✨ Raum für Fragen, Austausch und echte Entlastung

Wenn du spürst, dass dein Körper nach Aufmerksamkeit ruft
und du dir diese Zeit bewusst schenken möchtest, dann ist jetzt ein guter Moment.

👉 Melde dich gerne bei mir und sichere dir deinen Platz.

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten 🌿

01/02/2026

A/D Unser Körper arbeitet jeden Tag für uns, er verdaut, regeneriert, gleicht aus, reinigt sich selbst.

Doch oft ist er dauerhaft beschäftigt mit zu viel, zu schnell, zu wenig Pause.

Wenn wir unseren Körper bewusst entlasten, können genau diese natürlichen Selbstreinigungs- und Reparaturprozesse wieder stärker wirken.

Nicht als radikaler Schritt, sondern als liebevolle Zuwendung von innen.

In meiner Fastenkur schaffe ich genau dafür einen geschützten Raum:
✨ begleitet
✨ gehalten
✨ strukturiert
✨ ohne Druck

Du musst da nicht alleine durch.

Du darfst dich fallen lassen, entlasten und deinem Körper wieder zuhören.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst etwas Gutes zu tun und Gesundheit nicht länger aufzuschieben,
melde dich gern bei mir 💛

Safe the date 28.02- 20.03.2026

17/01/2026

A/D Müde. Ausgelaugt. Noch nicht richtig im neuen Jahr angekommen?

Oft liegt das nicht an dir – sondern an einem überlasteten Stoffwechsel.
Die Leber ist unser zentrales Stoffwechselorgan.
Sie verarbeitet Zucker, Fette, Hormone und Stress.
Wenn sie dauerhaft unter Druck steht, fehlt uns oft Energie, Klarheit und Leichtigkeit.

Deshalb starte ich eine 14-tägige Leberstoffwechselkur
(nicht Reinigung, sondern Entlastung & Unterstützung).

✨ mit Pack B & d-gest von Ringana
✨ mit Bewegung, Impulsen, Meditation & Energiearbeit
✨ mit Leberwickeln
✨ und in einer Gruppe, die sich gegenseitig trägt und motiviert

Es geht nicht um Verzicht, sondern darum, Belastendes wegzulassen und dem Körper wieder zu geben, was er braucht.
Viele spüren danach:
mehr Energie, klareren Kopf, bessere Verdauung und mehr innere Ruhe.
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir gerne 🌿

̈rsorge

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Rotenbühlweg 10
Achern
77855

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Montag	10:00 - 17:00
Dienstag	10:00 - 18:00
Mittwoch	14:00 - 17:00
Donnerstag	14:00 - 18:00
Freitag	14:00 - 17:00

Telefon

+497841665905

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