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Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene. In Gruppen oder Personal-Training. Yoga garantiert, ob outdoor oder z.Zt.online.

02/09/2025

Ab dem 15.09.25 immer montags um 7 Uhr erwartet dich mit Diana eine 60-minütige sanft-aktivierende Yogastunde – im Studio oder ganz bequem online.
💫 Was dich erwartet:
🧘‍♀️ kurze Meditation zum Ankommen
🌬️ fließende, weiche Bewegungen für Kraft & Energie
🌿 sanfter Flow, der dich erfrischt & erdet
Nach dieser Stunde gehst du wach, klar & voller Ausrichtung in deinen Tag.
👉 Perfekt für alle, die ihren Morgen mit Ruhe, Achtsamkeit & neuer Power starten möchten.
📍 Studio YOGAPUNKT & Online (Live-Übertragung)
⏰ Start: 15.09.25 – 7:00 Uhr
✨ mit deiner Yogalehrerin Diana
Melde dich jetzt an & schenke dir deinen Energie-Boost für die Woche! 🌸

20/08/2025

👑 Kopfstand-Workshop

Am 20.09.25 | 10–13 Uhr im YOGAPUNKT Studio Achim

Du möchtest den Kopfstand sicher & spielerisch erlernen oder deine Technik verfeinern? 🤸‍♀️

In diesem Workshop erwarten dich fundierte Grundlagen, gezielte Vorbereitung, Partnerübungen & Hilfestellungen – für mehr Stabilität, Vertrauen & Freude in deiner Praxis.

📘 inkl. Workbook für dein Üben zuhause
👩‍🏫 Mit Andreas Hofinga & Kristina Nesenzew

🔗 Anmeldung über Link in Bio oder www.yogapunkt-achim.de

11/08/2025

☀️ Last Call, liebe Wasseryoginis & Wasseryogis!
Der Sommer ist zurück – und mit ihm die letzten 3 SUP-Yoga-Termine 2025:

📅 15.8. | 23.8. | 29.8.

Ob schon SUP-Yoga-erprobt oder das erste Mal auf dem Brett – jetzt ist die perfekte Gelegenheit.

Unser neuer mobiler Anker (ja, eine Kettlebell 😄) bringt uns mitten auf den Oyter See – ein traumhafter Platz zum Üben, Entspannen & Sommer genießen.

🎟 Hol dir jetzt dein Ticket & erlebe deine Auszeit auf dem Wasser.
💙 Ich freu mich riesig auf dich!

🌸 Deine Kristina

05/08/2025

Pränatal Yoga – Dein Raum für Entspannung & Kraft in der Schwangerschaft ✨

Bald geht es los! 🧘‍♀️💖 Unser Pränatal Yoga Kurs startet am 7.8. und begleitet dich bis zum Anfang Oktober 2025 – immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr im YOGASTUDIO YOGAPUNKT, Feldstr. 1, Achim.

🌿 Was erwartet dich?
✨ Sanfte Asanas für Mobilisation & Kraft
✨ Atemtechniken für Ruhe & Fokus
✨ Meditation zur emotionalen Stärkung
✨ Individuelle Anpassung für jedes Trimester

Dieser Kurs hilft dir, körperlich & mental gestärkt in die Geburt zu gehen – ganz ohne Vorerfahrung! 💫

🔗 Plätze begrenzt – jetzt anmelden! Über die Homepage: YOGAPUNKT-Achim.de
📩 Fragen? Schreib uns gerne per Mail oder DM!

11/07/2025

Vollmondmagie 🌕✨

Wie hast du den gestrigen Vollmond erlebt?
Hattest du einen Moment ganz für dich – zum Innehalten, Spüren, Loslassen oder dich einfach frei zu bewegen?

Für mich sind die Vollmonde immer wieder besondere Wegmarken. Früher war ich oft überwältigt von der Intensität ihrer Energien – als würden sie alles an die Oberfläche spülen. Doch heute liebe ich genau das: ihre Tiefe, ihre Wandlungsfähigkeit, die Einladung zum Fühlen, zum Eintauchen, zum Neubeginn im Inneren.

Der gestrige Vollmond hat mich tief berührt. Ich habe mir Zeit genommen,mich ganz frei zu bewegen, wie mein Körper es gerade brauchte. Bewegung als Gebet oder Meditation. Natur als Spiegel.

Vollmonde sind für mich heute auch ein Raum für meine persönliche Arbeit und Entfaltung geworden. So ist unter anderem mein Herzensprojekt HEAL your HEART entstanden –
✨ Kakao meets YIN Yoga – eine zarte Verbindung von Herzöffnung, weiblicher Urkraft und tiefer innerer Ruhe.

Im Sommer machen wir eine kleine Pause – aber nach den Ferien laden wir wieder gemeinsam ins Herz ein.

Und du?
Wie hast du den gestrigen Vollmond gespürt?
Was hast du gestern Schönes gemacht?

✨ Teile es gern mit mir in den Kommentaren – ich freue mich von dir zu lesen.

Mit Liebe,
Kristina 🤍

02/07/2025

🌿✨ YOGA im Genuss – Workshop am 30.08.25 ✨🌿
15:00–17:00 Uhr im Studio , Feldstraße 1, 28832 Achim

Tauche mit uns ein in die Welt der Aromen, Bewegung und Achtsamkeit.
In diesem besonderen Workshop verbinden wir fließendes Yoga, das Wasserelement des Svadhisthana Chakras und die Kraft ätherischer Öle von doTERRA – abgerundet durch ein liebevoll zubereitetes Genuss-Menü. 💫🧘‍♀️

Freu dich auf:
🌸 Sanfte Yogaeinheit mit Klangbegleitung
🌸 Impulse zur Wirkung des Sakralchakras & Unterstützung durch ätherische Öle
🌸 Kulinarische Leckereien mit ätherischen Ölen
🌸 Achtsame Auszeit für dich – von innen & außen

Zubereitet werden die sinnlichen Leckereien von der wunderbaren .0 💝

Melde dich jetzt an und genieße mit allen Sinnen.
🫶🏻 Essen & Getränke inklusive
📩 Bei Allergien bitte Info an: info@yogapunkt-achim.de

Wir freuen uns auf dich!
Kristina & Melanie 🌺

30/06/2025

✨ Heute ist der letzte Tag für den Early Bird-Preis! ✨

Sichere dir jetzt deinen Platz beim Day Retreat am 31.08.2025 bei OKELMANN’s – deine kleine Auszeit auf dem Land. 🌿

Ein Tag, der dich wieder bei dir ankommen lässt:
Mit sanfter Bewegung, nährenden Momenten und wohltuender Natur.
Danach fühlst du dich geerdet – und gleichzeitig bereit, das Leben wieder mit offenem Herzen zu umarmen 💛..vielleicht sogar ein bisschen tanzend ☀️

📍 Warpe (nahe Nienburg)
🧘‍♀️ Frühstück, Waldspaziergang, Yoga, Yin & Klang
🎁 Ein Geschenk an dich selbst – du bist es wert!

Ich freue mich riesig, dich an diesem Tag persönlich zu begleiten.
Alle Infos & Buchung über den Link in der Bio!

18/06/2025

🌊 SUP Yoga am Oyter See – diesen Freitag! 🧘‍♀️🏄‍♀️
📅 Freitag, 20.06. | 🕔 17:00–18:30 Uhr | 📍Oyter See

Gleite mit uns ins Wochenende: Yoga auf dem SUP verbindet Achtsamkeit, Balance und Natur – und macht unglaublich viel Spaß! 🌿☀️
Ob Anfänger:in oder geübt – du bist herzlich willkommen, mit uns die Matte gegen das Board zu tauschen. 💦✨

🔄 Flexible Buchung möglich:
✅ Mit eigenem Board
✅ Inkl. Leih-Board
✅ Mit HANSEFIT
✅ Mit eGym Wellpass

💙 Ich freu mich auf dich auf dem Wasser!
Kristina & Team YOGAPUNKT

👉 Jetzt Platz sichern über unseren Kursplan oder Eversports oder Link in BIO!

16/06/2025

🌞 Sunrise Yoga am Weltyogatag 🌞
Feier mit uns den längsten Tag des Jahres und den internationalen Weltyogatag mit einer kostenlosen Sunrise Yoga Stunde an der Weser!

📅 Samstag, 21. Juni | 8:30–9:30 Uhr
📍 Bootshaus, Uesener Weserstraße 17, Achim
🧘‍♀️ Für alle Levels & offen für Freund:innen und Familie!

Melde dich jetzt an über yogapunkt KURSPLAN oder Eversports – die Plätze sind begrenzt!

Bring deine Matte mit und starte mit uns voller Energie in den Tag!

🙏✨ Kristina & das yogapunkt-Team

04/06/2025

✨ JETZT Platz für die kostenlose Schnupperstunde sichern! ✨
🌸 Mama & Baby Soundbath – ein liebevoller Klangraum für dich & dein Baby (ab 6 Wochen bis ca. 6 Monate)

Erlebe, wie sanfte Schwingungen der Peter Hess® Klangschalen dein Nervensystem beruhigen, dich in die Entspannung tragen – und dein Baby in einem sicheren, geborgenen Raum mitschwingen darf. 💗

🗓️ Schnuppertermin: 28. Juni 2025
🕥 10:30–11:00 Uhr
📍 YOGAPUNKT | Achim
💫 Teilnahme kostenfrei – begrenzte Plätze!

🎶 Jetzt ganz unkompliziert anmelden & eintauchen:
👉 Link💕: https://www.eversports.de/widget/w/7LpfU0?list=course&group=90600

03/06/2025

✨ Liebe YOGAPUNKT-Community ✨

Während viele über die Feiertage eine Pause einlegen, öffnen wir in Achim ganz bewusst unsere Türen – für DICH! 🌸

Nutze die Pfingsttage für dich selbst, für neue Energie, Leichtigkeit und ganz viel gute Laune – mit drei besonderen Klassen, die Diana und Kristina mit viel Herz für dich vorbereitet haben:

🧘‍♀️ Sonntag, 08.06. | 11–12 Uhr
💫 In Leichtigkeit verbunden mit Kristina

🧘‍♂️ Montag, 09.06. | 9:30–10:30 Uhr
⚡ Motivierender Pfingstmontag-Energizer mit Diana

🎶 Montag, 09.06. | 11:30–12:30 Uhr
😄 Happy Hits – Happy Mind mit Diana

🌿 Egal ob du Energie tanken oder einfach nur abschalten möchtest – bei YOGAPUNKT findest du deinen Moment der Ruhe & Freude.

📲 Jetzt anmelden über den Link in der Bio!

Wir freuen uns auf dich! 💛

Adresse

FeldStr. 1
Achim
28832

Webseite

http://www.yogapunkt-achim.de/

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