Holistic Life Design by Sasja Metz

02/06/2025

Hey - das bin ich 👋.
und es freut mich sehr, dass DU hier bist 🤩🥳!

Erzähl' mal: Wer bist du? Und was steht zum Beispiel in deiner Bibliothek der Erfolge?
Ich bin seeeeehr gespannt!

02/06/2025

Das bin ich 👋.
Es freut mich sehr, dass DU hier bist 🤩🙌.

Erzähl' mal: Wer bist du? und was steht zum Beispiel in deiner Bibliothek der Erfolge?
ich bin seeeeehr gespannt!

26/07/2024

Ich bin gespannt auf deine lustige Geschichte aus der Kindheit!

Welche Geschichte erzählt man auf Familienfeiern über dich, sodass sich alle dich Bäuche vor Lachen halten?

03/07/2024

So, und jetzt bin ich gespannt: Bist du eine Julia, Lisa, Anna oder Karin?!
Wunderbar, dann auf eine gute Zeit hier zusammen!

Verrate mir doch gerne in den Kommentaren, wo es gerade in deinem Coaching-Business hakt.
Dann hüpfe ich dich auf deinen Account rüber und gebe dir einen Mini-Impuls als kleine Kostprobe meiner Arbeit.

Ich freue mich auf dich,
deine Sasja

24/07/2023

Wie es dir gelingt, deinem Weg und dir treu zu bleiben, obwohl scheinbar alle Menschen in deinem Leben wegbrechen
Du hast an dir gearbeitet.
Viel.
Seit Jahren nimmst du alles, was am Markt so gerade angesagt ist, mit.
Du journalst, du kennst die Praxis des Eisbadens, du machst Mondrituale.
Und gerade jetzt saugst du alles über diesen Trend Rapé auf, der die wahre Befreiung bringen soll.
Was dir keiner vorher gesagt hat – was du aber gerne gewusst hättest: Unglaublich viele Menschen „verschwinden“.
Deine ehemals beste Freundin, mittlerweile nur noch eine Bekannte, mit der du Small Talk austauschst und um der alten Zeiten willen, fest hältst. Dein Freundeskreis: Puh, irgendwie habt ihr euch nicht mehr so viel zu sagen …
So langsam beschleicht dich ein altes Gefühl, was du so gut kennst: Irgendetwas mit mir stimmt nicht. Denn, warum sonst sollte sich dein ehemaliges Umfeld wie eine Jeans anfühlen, in die du überhaupt nicht mehr hineinpasst?
STOP! Du hast einen entscheidenden Denkfehler: Mit dir ist nichts verkehrt. Auch nicht mit den anderen. Aber, du und die anderen, ihr habt euch einfach auseinandergelebt.

Warum?

Weil du es leid warst, noch einen Tag länger keine klaren Grenzen in deinem Leben zu setzen.
Weil du dir mittlerweile selbst so wichtig geworden bist, dass du für dich und deine Bedürfnisse selbstbewusst einstehst.
Weil du auch nicht länger diejenige bist, die ihren Unmut hinunterschluckt, sondern klar sagt, was Sache ist.
Dass dein Umfeld nicht in Freudentänze ausbricht, wenn du plötzlich „so schwierig“ wirst, ist doch ganz logisch.
Was ich dir sagen möchte: Bleibe dir weiter treu.
Falle nicht in alte People-Pleasing-Muster zurück aus Angst, dass es doch keine Menschen für dich gibt. Es gibt sie.
Doch wie sollten dich diese Menschen erkennen können, wenn du dich erneut in die Ja-und-Amen sagende Version verwandelst?
Da draußen gibt es Menschen, die dich genauso zu schätzen wissen, wie du bist. Für die du nicht passen musst. Die dich lieben, weil DU genau DU bist.
Erzähle uns in den Kommentaren: Was können wir Einzigartiges an dir lieben?

26/09/2022