Polski Psycholog w Niemczech

11/04/2026

Terapia par 👫

1. Pomaga zrozumieć skąd biorą się konflikty w relacji, a także uczy technik radzenia sobie z nimi.

2. Pomaga odbudować zaufanie i bliskość.

3. Uczy rozpoznawać niekorzystne schemat myślenia.

4. Wspiera skuteczną komunikację.

🫶🤝Relacja jest procesem, można ją naprawić, wzmacniać i rozwijać.

📩Skontaktuj się, jeśli masz poczucie, że terapia par może być dla Ciebie.

☎️01737517122

05/04/2026

zdrowych, spokojnych Świąt Wielkanocy 🐣🐰🌷🌸

15/03/2026

Krąg równowagi- kameralna grupa terapeutyczna 🪶🪽☘️🌷

Ze względu na fakt, iż pierwsza grupa terapeutyczna, którą prowadzę, okazała się dla Uczestników wartościowym doświadczeniem, otwieram zapisy do drugiej, kameralnej, czteroosobowej grupy 🙂

Zapraszam osoby, które w bezpiecznej atmosferze chcą pracować nad:

- lękiem i napięciem
- relacjami z innymi
- stawianiem granic
- poczuciem własnej wartości

👫👬mała grupa, 4 osoby- daje przestrzeń na głęboką pracę

👥spotkania stacjonarne w Adlkofen

Prowadzący: Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji.

📩Jeśli czujesz, że grupa może być dla Ciebie, napisz.

01737517122

25/02/2026

Psychoterapia poznawczo-behawioralna to metoda oparta na dowodach naukowych.
Skupia się na zależności między:
• myślami
• emocjami
• zachowaniami

W terapii pracujemy m.in. nad:
✔ regulacją lęku
✔ obniżonym nastrojem
✔ schematami myślenia
✔ trudnościami w relacjach
✔ budowaniem zdrowych granic

Pracuję zgodnie z niemieckimi standardami oraz pod stałą superwizją, dbając o wysoką jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.

23/02/2026

Dziś Międyznarodowy Dzień Walki z Depresją.

Depresja powstaje między innymi z połączenia obciążających doświadczeń życiowych, negatywnych wzorców myślowych i utrwalonych wzorców zachowań utrzymujących ten stan.

12/02/2026

10/02/2026

20/01/2026

Pozostały dwa wolne miejsca w grupie terapeutycznej.
Spotkania w niedziele od 18:30 do 20:00 w Landshut🙂

Prowadzący: psycholog dyplomowany Estera Skorupa,
psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji.

Zapisy: 01737517122

07/01/2026

Zapraszam do zapisów na sesje psychoterapii w gabinecie w Adlkofen lub online 🧠🫶
Posiadam miejsca dla nowych Pacjentów.

Polski Psycholog w Niemczech

Zapisy: 01737517122

24/12/2025

Zdrowych. spokojnych Świat Bożego Narodzenia dla Wszystkich🎄☃️❄️💫

25/11/2025

25.11 MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ ELIMINACJI PRZEMOCY WOBEC KOBIET.

Całodobowy telefon wsparcia

0800 116 016

08/11/2025

Terapia grupowa w Landshut

Zapraszam do zapisów do grupy psychoterapeutycznej, która startuje w grudniu w Landshut 😊⭐️💫

- 10 osobowa kameralna grupa w bezpiecznej przestrzeni,

- praca nad dysfunkcjonalnymi przekonaniami z wykorzystaniem narzędzi z terapii poznawczo- behawioralnej 👈

- praca z wewnętrznym dzieckiem pod opieką psychologa 👩‍👧

- elementy treningu kompetencji społecznych 💁

Zapraszam do zapisów. Terminy w poście :)

01737517122