Heilpraktische Praxis für Psychotherapie

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Heilpraktische Praxis für Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie,Traumatherapeutin, Verhaltenstherapeutin

08/05/2025

ADHS bei Erwachsenen – mehr als nur Zappeligkeit
ADHS zeigt sich bei Erwachsenen oft anders als bei Kindern. Viele leben jahrelang mit Symptomen, ohne zu wissen, was eigentlich los ist:
• Gedankenrasen
• 100 Ideen, aber nichts fertig
• Alltag ist ein Minenfeld aus Reizen
• Aufschieberitis deluxe
• Emotionen wie Achterbahn

Und trotzdem: Nach außen wirkt alles “okay”. Nur innen fühlt es sich an wie Dauerstress im Gehirn.

Die gute Nachricht:
ADHS ist kein Makel. Es ist eine andere Art, zu denken, zu fühlen, zu leben. Und es gibt Wege, damit umzugehen – individuell, alltagstauglich, entlastend.

Du hast ADHS oder vermutest es?
Dann lohnt sich ein Gespräch – gern auch mit mir.
Schreib mir oder kommentiere: Was stresst dich im Alltag am meisten?

24/04/2025

Wirklich gute Coaches verändern nicht nur das Spiel – sie verändern Menschen.

Kinder verlassen ein Team nicht, weil sie zu wenig performen.
Sie gehen, wenn sie sich nicht gesehen fühlen.

Ein „Wie war dein Tag?“, ein ehrliches „Cooles Shirt!“, ein echtes Lächeln – das sind keine Kleinigkeiten.
Das ist Wertschätzung.

Gerade die, die seltener auf dem Platz stehen, brauchen doppelt so viel davon.
Denn das Gefühl, wichtig zu sein, ist kein Luxus – es ist ein menschliches Grundbedürfnis.
Ja es ist ein Grundbedürfnis von Menschen wertgeschätzt zu werden.

Zeig deinen Athleten: Ich sehe dich. Du bist mir wichtig. Du bist besonders.
Nicht weil du gewinnst – sondern weil du DU bist.

12/02/2025

📌 Was ist Traumatherapie und wie kann sie helfen?

💡 Ein Trauma ist nicht das, was passiert ist – sondern das, was es in uns hinterlässt.

Viele Menschen erleben belastende Ereignisse, die tiefe Spuren hinterlassen. Die Traumatherapie hilft dabei, diese Erlebnisse zu verarbeiten und neue innere Stabilität zu finden.

✨ Ziele der Traumatherapie:
✔️ Sicherheit & Stabilisierung im Alltag
✔️ Sanfte Verarbeitung belastender Erlebnisse
✔️ Stärkung der Selbstwahrnehmung & Resilienz
✔️ Wiederherstellung des Vertrauens in sich selbst und andere

💬 Trauma ist nichts, was man „einfach vergisst“ – aber man kann lernen, damit zu leben.

🔹 Du bist nicht allein. Hilfe ist möglich.
Wenn du Fragen hast oder Unterstützung suchst, melde dich gerne bei mir. 💙

07/01/2025

Zwei Termine im Februar!
Jetzt anmelden👍🏻🫶🏻

07/01/2025

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Jetzt anmelden 👍🏻🫶🏻

06/01/2025

Hi- ich bin Lucie.
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich arbeite in der Praxis in Obersulm Affaltrach oder online.
Meine Schwerpunkte sind:

06/01/2025

Ab Januar 2025 neue Therapieplätze frei!
Auch online!

Meine Schwerpunkte:

Trauma
ADHS
Depression
Angst/Panik

04/01/2025

„Leben zwischen zwei Welten – Herausforderungen und Chancen“
Ob Einsamkeit, Anpassungsschwierigkeiten oder einfach das Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen – ihr seid nicht alleine. Gemeinsam finden wir einen Weg, der euch hilft, wieder Kraft zu tanken und euch zu entfalten.

Adresse

TruchseßStr. 8
Affaltrach
74182

Telefon

+4971304030085

Webseite

https://www.mandaus.de/

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