EMS-Training
Jede Bewegung die du machst, wird durch einen elektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Beim EMS-Training wird dieser Impuls über eine spezielle Funktionsweste, die mit Elektroden bestückt ist, direkt auf die Hauptmuskelgruppen abgegeben. Der Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips. Diese Tatsache nutzen Physiotherapeuten schon seit vielen Jahren zum Kraftaufbau, zur Leistungssteigerung und Regeneration.
Das zeitsparende und hochwirksame Ganzkörpertraining kann bei regelmäßiger Anwendung nicht nur deinekörperliche Fitness, dein Wohlbefindenund deine Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen, sondern auch gezielt deine Muskulatur stärken.
Dein Ansprechpartner für EMS-Training im Gesundheitszentrum Westmünsterland ist unser Physiotherapeut Nikolai Zahn.