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14/12/2022

18/08/2022

Kursplan ab 1.9.22

18/07/2022

Unser Team

29/06/2022

23/06/2022

Wir bedanken uns für das entgegen gebrachte Vertrauen und wünschen Dir eine erfolgreiche und vor allem verletzungsfreie neue Saison!

07/06/2022

Geschafft! Wir gratulieren unseren peter zur erfolgreichen Weiterbildung zum Thema strukturelle Osteopathie und sanfte Chiropraktik

05/06/2022

EMS steht für elektrische Muskelstimulation. Während der Sekunden unter Strom absolvierst du die vorgegeben isometrischen und dynamischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu zählen beispielsweise Kniebeugen oder Sit-ups. Ein zwanzig-minütiges Workout kann schnell so intensiv werden wie ein zweistündiges Training im Fitnessstudio.

Adresse

Ahlen

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 15:00
Sonntag	08:00 - 15:00

Telefon

+4923827043224

Webseite

https://holtz-studio.de/

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