Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 17:00 Dienstag 07:30 - 19:00 Mittwoch 07:30 - 18:00 Donnerstag 07:30 - 19:00 Freitag 07:30 - 14:00

Physio City Gym

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Physio City Gym

Ihre Gesundheit hat für uns höchste Priorität – die wir mit höchster Kompetenz und Leidenschaft stärken und fördern wollen. Tag für Tag.

04/01/2023

Wir freuen uns dir mitteilen zu dürfen, dass wir dieses Jahr mit ein paar tollen Angeboten für dich in das neue Jahr starten 🥳. Unser Angebot gilt für den Erwerb der folgenden Karten im Januar:
Beim Erwerb einer Einmonats-, Dreimonats- oder Sechsmonatstrainingskarte bekommst du einen Monat von uns zusätzlich geschenkt. Beim Erwerb eine fünfer Personaltrainingskarte bekommst du eine gratis Stunde Personaltraining dazu. Beim Erwerb einer zehner Personaltrainingkarte bekommst du zwei Stunden von uns geschenkt. Klingt das nach einem guten Start für ein gesundes Jahr 2023? Wir freuen uns dir beim Erreichen deiner Ziele zur Seite stehen zu dürfen💪🏻. Wende dich gerne bei Rückfragen an uns oder setzte uns einfach von deinem Lieblingsangebot in Kenntnis. 🏋️‍♀️

24/12/2022

🎄🎅🏼FROHE WEIHNACHTEN 🎅🏼🎄
Vom gesamten PCG-Team zu Euch:
Wir wünschen Euch wunderbare Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Bleibt gesund und wir freuen uns schon darauf euch auch im neuen Jahr wieder bei uns im PhysioCityGym zu sehen.
⚠️Auch vom 27.-30.12.22 sind wir noch regulär für euch da 💪🏼💙

26/11/2022

Vor einer Woche haben wir den SFMA-Kurs (Selective Functional Movement Assessment) Level 1 gemacht. 💪🏼Eine ganz spezielle Weiterbildung für uns Bewegungsspezialist*innen, wo wir gelernt haben wie die strukturierte Bewegungsuntersuchung den Ursprung findet, erkennt und korrigiert. 🤓
Dies alles geschieht nach dem FMS Grundsatz” First Move well, then Move often“🏃‍♂️
Ein wunderbarer Kurs mit tollen Menschen!

💙Ein großes Danke geht an dieser Stelle raus an vom und das Team von Functional Movement System (.training ), die das Ganze möglich gemacht haben! 🤝

06/11/2022

Am Samstag den 29. Oktober haben wir zusammen mit unseren Partnern die Messe Therapie in Hamburg besucht. 💪🏼🤓
Dort haben wir die Neuerungen in der Welt der Therapie angesehen und unterschiedliche Geräte und therapeutische Hilfsmittel ausprobiert. Unter anderen haben wir dort auch unsere Freunde von getroffen. 😊
Ihr könnt euch schon mal auf neuen Geräte im Trainings- und Therapiebereich freuen.

23/10/2022

Du suchst eine neue Herausforderung und willst dich weiterentwickeln?! Bist unzufrieden mit der herkömmlichen Therapie und möchtest deine Patienten aktiver Behandeln? Sie auch nach Ende der Therapie weiter aktiv Betreuen?
Dann werde Teil von unserem PhysioCityGym-Team. Wir suchen Verstärkung durch eine Voll- oder Teilzeit Physiotherapeut*in.
Unser Team bietet eine freundliche, offene Atmosphäre, gut ausgestattete Behandlungsräume, eine funktionelle Gym mit hochwertigen und vielseitigen Geräten für ein fundiertes, abwechslungsreiches Training!
Neben der klassischen Physiotherapie bieten wir auch Kurse wie Pilates, deepWork®, funktionelles Training und mehr…
Dein Interesse ist geweckt?! Du findest dich in dem beschriebenen wieder? Dann zögere nicht und bewerbe dich bei uns unter info@physiocitygym.de!
Wir freuen uns dich kennen zu lernen!
Dein PhysioCityGym-Team

04/10/2022

Ab dem 1.10. gilt bei uns FFP2-Maskenpflicht 😷 Bitte denkt daran eine mitzubringen! :)

28/09/2022

⚠️😍NEWS😍⚠️
Ab 1.10. haben wir nun auch am Samstag offen: von 9:00 Uhr bis 12:30 Uhr💪🏼 Es gibt einen neuen funktionellen Trainingskurs und freie Trainingszeiten 😊 Wie immer meldet euch gerne per Telefon oder kommt vorbei wenn ihr Fragen oder Interesse habt!

15/09/2022

Es hätte schöner nicht sein können! 😍Vielen Dank, dass ihr so zahlreich für unseren Tag der offenen Tür erschienen seid. Wir haben uns riesig darüber gefreut aktiv mit euch ins Wochenende zu starten und unser 1-jähriges Jubiläum zu feiern. 🥳 Vor allem bei der Tombola und unseren Mitmachkursen Athletic Flow & Kettle Bell habt ihr ordentlich mitgemacht!
💪🏼 wir freuen uns schon auf‘s Nächste Mal!

24/08/2022

Im September veranstalten wir einen Tag der offenen Tür! ☺️
Es warten verschiedene Mittmachkurse aus unserem Aktuellen Kursprogramm auf dich, du kannst dich an unseren PhysioCityGym Challenges testen und tolle Preise bei unserer Tombola gewinnen 🏆 🎉
Außerdem steht unser Team jederzeit bereit um deine Fragen zu beantworten. Also schau am 10. September, zwischen 9 und 14 Uhr gerne vorbei und lass uns gemeinsam aktiv in das Wochenende starten🤗

27/07/2022

Wir haben neue Vistenkarten! 🗃🪪 Es gibt jetzt nämlich eine E-Mail Adresse, die speziell für Fragen und Termine rund um unseren Trainingsbereich gedacht ist ☺️:
training@physiocitygym.de

Wenn ihr also Fragen an eure Trainer oder allgemein zu unserem Trainingangebot habt, meldet euch gerne auch auf diesem Weg 📩📬

13/07/2022

Beim Training mit der jungen Tennisspielerin 🎾 versuchen wir vor allem eine verbesserte Rumpfstabilität zu erreichen um Verletzungsanfälligkeiten im Wachstum vorzubeugen. Denn durch das schnelle Wachstum werden Jugendliche immer wieder instabil. Weshalb wir sie in ihrem Sport unterstützen! 🤝

06/07/2022

🎉UNSER 1. JUBILÄUM🎉
Heute wird das PhysioCityGym ein Jahr alt 🎂! Ein Grund zum feiern, denn wir haben gemeinsam einen Ort erschaffen an dem wir auf verschiedenen Wegen mit Euch an einem fitteren Ich arbeiten können. 💪🏼 Ein riesiges Dankeschön an Euch für Euer Vertrauen in uns & natürlich auch an unser Team!! 💙
Wir freuen uns auf hoffentlich noch viele genauso schöne Jahre 🥂☺️

29/06/2022

Wir haben uns riesig gefreut die Legende Kelly Starrett von treffen und mit ihm trainieren zu dürfen. Der Bewegungs- und Mobilitätstrainer für Spieler der NFL, MLB, NHL und NBA, sowie olympische Goldmedaillengewinner und andere Weltklassesportler hat uns innerhalb des Functional Training Summits gezeigt, wie scheinbar kleine, aber entscheidend ineinandergreifende Verhaltensweisen die Anpassungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit stärken können.

22/06/2022

Tolle Menschen, tolle Themen, tolles Wochenende! 💪🏼
Beim 10-Jährigen Jubiläum des Functional Training Summits haben wir einiges gelernt und viele interessante Personen getroffen.
Zum Beispiel:
(1) David Hillmer (): er beschäftigt sich besonders mit neurozentriertem Training innerhalb des Functional Trainings
(2) Eberhard Schlömmer () : Ein Experte was Corrective Exercises angeht und außerdem Ingo‘s ehemaliger Dozent vom ‘Functional Movement Screen‘ (= eine Art Eingangstest)😉

Weitere Einblicke in unser Fortbildungswochenende findet ihr in unserem ‘FTS‘22‘-Highlight ☺️

15/06/2022

Unsere individuellen Trainingseinheiten sehen von Person zu Person anders aus.

Mit dem jungen Fußballer arbeiten wir zum Beispiel mehrfach in der Woche an Kraftaufbau, Explosivität und Geschwindigkeit um ihn auf seine nächste Saison optimal vorbereiten zu können ⚽️
In unserem Highlight „Training“ findest Du ab jetzt kleine Eindrücke unserer Arbeit im Gym 😊

11/05/2022

Wir freuen uns sehr über eine weitere Kooperation mit 👀 Erst die Ausstattung unseres Gyms & nun könnt ihr dank Ihnen bei uns essenzielles Fitnesszubehör für EURE Übungen erwerben 🛍

27/04/2022

ACHTUNG NEUER KURSPLAN
Diesen Monat haben wir so einiges geändert:

➡️ neuer Kurs: 'Funktionell Jugend'
➡️ ein zweiter 'Fit 60+' Kurs am Dienstag
➡️ mehr freie Trainingszeit, also flexibleres Trainieren für SIE
…und ab dem 1. Mai eine weitere Addition in unser Kursangebot:
‘Neuro Stabil’ 🧠💪

Adresse

Klaus-Groth-Str. 6
Ahrensburg
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Dienstag	07:30 - 19:00
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Webseite

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