Yvonne Tietz Heilpraktikerin

08/10/2023

Wer fühlt sich angesprochen…? 😬

So ein komplexes Thema und wichtig im kompletten System anzugehen.

Bei Fragen meldet euch gerne jederzeit unverbindlich, natürlich auch für Terminvereinbarungen. ☺️

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18/01/2023

♥️♥️♥️

Wenn dir Patienten solche Geschenke mitbringen…
(Wichtig: Schokolade und Wein sollten natürlich nur in Maßen konsumiert werden. ☝🏻☺️)

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12/08/2022

Blutegel: auf die Plätze, fertig…

Der Urlaub ist (leider 😅) rum und gut erholt geht es wieder in den Praxisalltag. Die medizinischen Blutegel sind vor zwei Tagen von der Zuchtfarm geliefert worden, haben sich vom „Reisestress“ erholen können und jetzt kann es wieder losgehen! 💪🏻

Heute und morgen sind jeweils ein , nächste Woche eine und eine an der Hand dran.

Mehr Infos findet ihr auch auf meiner Homepage (siehe Profil). Und meldet euch gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch.

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12/07/2022

🚐⛺️🏖🌊🏄‍♂️🌅

Ihr Lieben, es geht in den ❤️

In der Zeit von 16.07. bis 06.08.2022 bleibt meine Praxis daher geschlossen.
Ab dem 08.08.2022 stehe ich euch wieder zur vollen Verfügung. Ihr könnt aber sehr gerne bereits ab jetzt schon über doctolib Termine online buchen!

Bleibt gesund und habt eine schöne Zeit!

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02/07/2022

𝗕𝗹𝘂𝘁𝗲𝗴𝗲𝗹𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲

Eine alternative oder komplementäre Behandlungsmethode für viele Beschwerden. Ich behandle damit vor allem Beschwerden am Bewegungsapparat, z.B. Tennisarm, Arthritis/Arthrose, und auch zur Unterstützung von Heilungsprozessen, z.B. Kapselriss, Bänderdehnung/-riss.
Das Aber: bei einigen Erkrankungen ist eine mehrmalige Behandlung notwendig.

Bei Fragen und einer Aufklärung zum Ablauf, meldet euch gerne jederzeit unverbindlich, natürlich auch für Terminvereinbarungen. ☺️

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27/06/2022

☝🏻☝🏻☝🏻

+++ Film-Tipp +++ Film-Tipp

Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut

Faszien galten lange nur als bedeutungsloses Hüllmaterial, das von Chirurgen ignoriert und von Anatomen wegpräpariert wurde. Heute weiß man, dass das Bindegewebe den Menschen feinmaschig umhüllt wie ein zweiter Körper und alle inneren Organe durchdringt, selbst die Adern und das Gehirn. Sogar von Faszien als einem riesigen Schmerzorgan ist die Rede. Überall spricht man über das geheimnisvolle Gewebe.

Die Faszien – ein Hype oder Quell wegweisender Erkenntnisse und neuer Therapieformen?

Renommierte Forscher überall auf der Welt setzen sich mit dieser Frage auseinander. In Padua revolutionierte Prof. Carla Stecco mit ihrem „Atlas des menschlichen Fasziensystems“ die Welt der Anatomie. Sie seziert die große Rückenfaszie, die als Verursacher für chronische Rückenschmerzen gesehen werden kann. Der amerikanische Faszien-Pionier Thomas Myers, Autor von "Anatomy Trains", ermöglicht Einblicke in das riesige Ganzkörpernetzwerk, das den Menschen stabilisiert und aufrecht hält. Robert Schleip, einer der führenden deutschen Forscher, zeigt die Auswirkungen, die zu wenig Bewegung für das hochempfindliche Fasziengewebe hat. Die Forscherin Helene Langevin aus Boston zeigt auf, welche Rolle den Faszien bei der uralten Heilmethode Akupunktur zukommt. Gemeinsam kommen alle Wissenschaftler zu der aktuellen Erkenntnis: Die weißen Bindegewebsfasern sind zum einen Verursacher von Schmerzen und Erkrankungen, aber auch ein alternativer Ansatz für neue Heilungsmethoden.

https://www.arte.tv/de/videos/070788-000-A/faszien-geheimnisvolle-welt-unter-der-haut/

15/05/2022

𝙱𝙻𝚄𝚃𝙴𝙶𝙴𝙻𝚃𝙷𝙴𝚁𝙰𝙿𝙸𝙴

Eine tolle komplementäre (also begleitende) oder alternative Behandlungsmöglichkeit für viele Indikationen.

Meldet euch gerne für unverbindliche Informationen über Ablauf und Möglichkeiten, natürlich auch gerne für Terminvereinbarungen. ☺️

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11/05/2022

Stichwort „Eisen“!
➡️ Ferritinlevel mindestens im hochnormalen Level halten!

Was gegen Restless Legs helfen kann, erklärt die Ärztin Natalie Grams-Nobmann

01/05/2022

📚 Man lernt nie aus…!

Mich regelmäßig fortzubilden, Wissen up-to-date zu halten und in Workshops mit Kolleg*innen fachlich auszutauschen ist für mich selbstverständlich. ✌🏻

🧑‍🏫 Nächste Woche steht ein Refresher-/Aufbauseminar zur Blutegeltherapie an mit Schwerpunkt orthopädische und rheumatologische Erkrankungen.

Eine Behandlung mit Blutegeln ist eine tolle, nebenwirkungsarme Möglichkeit für viele Erkrankungen, die alternativ oder begleitend zu einer schulmedizinischen Behandlung erfolgen kann. Mein Schwerpunkt ist allerdings die Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates, z.B. und vieles mehr.

Bei Fragen meldet euch gerne jederzeit unverbindlich, natürlich auch für Terminvereinbarungen. ☺️

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26/04/2022

🍲 𝙷𝙴𝙸𝙻𝙵𝙰𝚂𝚃𝙴𝙽 𝚒𝚖 𝙰𝚕𝚕𝚝𝚊𝚐

Heilfasten nach dem Grundprinzip von Dr. Otto Buchinger für Einzelpersonen oder in kleinen Gruppen über einen Zeitraum von insgesamt 10 Tagen. Ich leite durch die Entlastungs-, Fasten- und Aufbautage, stehe zur Seite und versorge mit mit allem Nötigen.
👉🏻 Ein Start ist jederzeit möglich!

Heilfasten empfehle ich u.a. bei:
➡️ Rheuma und Arthritis
➡️ Hautkrankheiten
➡️ akute und chronische Entzündungen
➡️ zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens

Meldet euch gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch!

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04/04/2022

🍵Heilfasten…
…funktioniert auch außerhalb von religiösen/ traditionellen Zeiträumen!😉

Mein System:
Nach zwei Entlastungstagen beginnt das eigentliche Fasten mit einer Darmentleerung, in der Regel mit Glaubersalz. 🥴😅 Fünf bis sieben Tage wird gefastet, dann folgen drei Aufbautage. Ihr seht: so lange ist es gar nicht und die meisten sind erstaunt, dass es einfacher klappt, als befürchtet.

Richtig durchgeführt wirkt sich Heilfasten durch den veränderten Stoffwechsel und einer gesteigerten Autophagie („Recyclingprogramm“ der Zellen) positiv aus auf
➡️ den allgemeinen Gesundheitszustand
➡️ chronische Entzündungsgeschehen (z.B. Rheuma, Arthritis)
➡️ die Entlastung von Magen und Darm (z.B Gastritis, CEDs)

Informationen zum angeleiteten Fasten im Alltag nach dem Prinzip von Dr. Otto Buchinger findet ihr auf meiner Homepage oder meldet euch einfach unverbindlich bei mir.

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20/03/2022

🔬

Evidenzbasiert und auf Basis von Blutwerten.

➡️ als ergänzende Therapie bei Erkrankungen (Behandlung zur Optimierung von Medikamentenwirkung bzw. Reduzierung von Nebenwirkungen), z.B. Migräne, Schilddrüsenerkrankungen, Stoffwechselstörungen
➡️ bei unspezifischen Symptomen (z.B. Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, verminderter Antrieb, Haarausfall, etc.)
➡️ zur Sportleroptimierung
➡️ präventiv / healthy aging

Mehr Infos auf meiner Homepage www.yvonnetietz.de

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05/01/2022

24 kleine Helden… 🦸‍♀️🦸‍♂️

…kommen nächste Woche zum Einsatz gegen Kalkschulter, Tennisarm, Muskelhartspann mit HWS-Syndrom und einer Rizarthrose (Arthrose im Daumensattelgelenk).

𝙳𝚒𝚎 𝙱𝚕𝚞𝚝𝚎𝚐𝚎𝚕𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎 𝚒𝚜𝚝 𝚎𝚒𝚗 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚑𝚎𝚒𝚕𝚔𝚞𝚗𝚍𝚕𝚒𝚌𝚑𝚎𝚜 𝙱𝚎𝚑𝚊𝚗𝚍𝚕𝚞𝚗𝚐𝚜𝚟𝚎𝚛𝚏𝚊𝚑𝚛𝚎𝚗, 𝚠𝚎𝚕𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚜𝚎𝚒𝚝 𝙹𝚊𝚑𝚛𝚑𝚞𝚗𝚍𝚎𝚛𝚝𝚎𝚗 𝚊𝚗𝚐𝚎𝚠𝚎𝚗𝚍𝚎𝚝 𝚠𝚒𝚛𝚍.

Lange als Erfahrungsmedizin angewendet, verfügt die Blutegeltherapie mittlerweile auch über Wirksamkeitsnachweise (wissenschaftliche Untersuchungen einiger Wirkstoffe und einige Studien z.B. im Vergleich mit Schnerzmitteln) bei verschiedenen chronischen Schmerzsyndromen und wird von Ärzt*innen, Heilpraktiker*innen in Praxen und Fachkliniken angewendet.
(ℹ️ https://www.aerzteblatt.de/archiv/203025/Wirksamkeit-der-Blutegeltherapie-bei-chronischen-unteren-Rueckenschmerzen)

Bei Fragen meldet euch gerne jederzeit unverbindlich. ☺️

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Yvonne Tietz Heilpraktikerin in Alfter - Informieren Sie sich über Manuelle Behandlungen, Blutegeltherapie, Darmsanierung, Orthomolekulare Medizin und Fastenbegleitung.

18/12/2021

𝙸𝙽𝙵𝚄𝚂𝙸𝙾𝙽𝚂𝚃𝙷𝙴𝚁𝙰𝙿𝙸𝙴
𝚖𝚒𝚝 𝚎𝚒𝚗𝚎𝚛 𝙸𝚖𝚖𝚞𝚗-𝙸𝚗𝚏𝚞𝚜𝚒𝚘𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝙶𝚕𝚞𝚝𝚊𝚝𝚑𝚒𝚘𝚗
𝚊𝚕𝚜 𝚖𝚘̈𝚐𝚕𝚒𝚌𝚑𝚎 𝙱𝚎𝚑𝚊𝚗𝚍𝚕𝚞𝚗𝚐 𝚎𝚒𝚗𝚎𝚜 𝙴𝚛𝚖𝚞̈𝚍𝚞𝚗𝚐𝚜-/𝙴𝚛𝚜𝚌𝚑𝚘̈𝚙𝚏𝚞𝚗𝚐𝚜𝚜𝚢𝚗𝚍𝚛𝚘𝚖 𝚗𝚊𝚌𝚑 𝚞̈𝚋𝚎𝚛𝚜𝚝𝚊𝚗𝚍𝚎𝚗𝚎𝚛 𝙲𝚘𝚟𝚒𝚍-𝙸𝚗𝚏𝚎𝚔𝚝𝚒𝚘𝚗

Bei dieser Behandlungsmöglichkeit werden hochdosiert Vitamine, Aminosäuren mit unterschiedlichen Funktionen im Körper und Glutathion als Infusion verabreicht. In der Regel muss eine mehrmalige Gabe erfolgen.

ℹ️ INFUSIONSTHERAPIE
Bei der Infusionstherapie wird die Aufnahme über den Darm umgangen, da die Aufnahmekapazität von Mikronährstoffen über die orale Einnahme begrenzt und Hochdosierungen nicht oder nicht in einem so kurzen Zeitraum erreicht werden können. Per Infusion kommen die Wirkstoffe in hoher Konzentration direkt in den Blutkreislauf und können sofort im Körper wirken und verwertet werden.
Viele Erkrankungen bzw. Symptome können über die Infusionstherapie mit individuell abgestimmten Infusionen behandelt werden - als eigenständige Behandlung oder als Begleittherapie, um Nebenwirkungen vermindern oder Medikamentenwirkungen optimieren zu können.

𝐷𝑖𝑒 𝐼𝑛𝑓𝑢𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠𝑟𝑒𝑧𝑒𝑝𝑡𝑢𝑟𝑒𝑛 𝑠𝑖𝑛𝑑 𝑣𝑜𝑛 𝐴̈𝑟𝑧𝑡𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝐴𝑝𝑜𝑡ℎ𝑒𝑘𝑒𝑟𝑛 𝑒𝑛𝑡𝑤𝑖𝑐𝑘𝑒𝑙𝑡 𝑤𝑜𝑟𝑑𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑟𝑝𝑟𝑜𝑏𝑡, 𝑑𝑖𝑒 𝑊𝑖𝑟𝑘𝑤𝑒𝑖𝑠𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑧𝑒𝑙𝑛𝑒𝑛 𝑀𝑖𝑘𝑟𝑜𝑛𝑎̈ℎ𝑟𝑠𝑡𝑜𝑓𝑓𝑒 𝑢𝑛𝑡𝑒𝑟𝑠𝑢𝑐ℎ𝑡.

ℹ️ GLUTATHION
➪ Wichtigstes Antioxidans im
menschlichen Körper
➪ Schutz vor freien Radikalen
➪ Entgiftung von Schadstoffe
➪ Steuerung von Zellprozessen, z.B. Zellschutz, Reparatur von DNA
➪ Sicherung der Energiebereitstellung in den Zellen
➪ Stärkung des Immunsystems

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26/11/2021

🦊 Die kleinen Dinge…

Ich bin ein kleiner Fuchs-Fan und freue mich so sehr über meinen neuen kleinen, stillen Beisitzer in meinem Besprechungsraum! 🥰
Er unterliegt ebenfalls der Schweigepflicht, versprochen!

𝗛𝗮𝗯𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴𝘀𝗺𝗼̈𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗶𝗱 𝘂𝗻𝘀𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿, 𝗼𝗯 𝗶𝗵𝗿 𝗺𝗶𝘁 𝗲𝘂𝗿𝗲𝗺 𝗔𝗻𝗹𝗶𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗶 𝗺𝗶𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗶𝗱?
Dann meldet euch einfach unverbindlich, natürlich auch gerne direkt für eine Terminvereinbarung. ☺️

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02/11/2021

👷🏻‍♀️RENOVIERUNG/UMBAU🪛🔨

𝙼𝙴𝙸𝙽𝙴 𝙿𝚁𝙰𝚇𝙸𝚂 𝙸𝚂𝚃 𝙸𝙽 𝙳𝙴𝚁 𝚉𝙴𝙸𝚃
𝟶𝟾.𝟷𝟷. - 𝟷𝟹.𝟷𝟷.𝟸𝟶𝟸𝟷
𝙵𝚄̈𝚁 𝚄𝙼𝙱𝙰𝚄𝙰𝚁𝙱𝙴𝙸𝚃𝙴𝙽 𝙶𝙴𝚂𝙲𝙷𝙻𝙾𝚂𝚂𝙴𝙽!

Ich bin so glücklich, dass ich so vielen Menschen helfen kann und konnte und die Nachfrage stetig steigt. Um dieser Nachfrage gerecht zu werden, habe ich seit Anfang des Jahres an weiteren Fort- und Ausbildungen teilgenommen, um meine Therapiemöglichkeiten zu erweitern und werde meine Praxisräume nun ausbauen und vergrößern (müssen ☺️).

𝑂ℎ𝑛𝑒 𝑒𝑢𝑒𝑟 𝑉𝑒𝑟𝑡𝑟𝑎𝑢𝑒𝑛 𝑤𝑎̈𝑟𝑒 𝑑𝑖𝑒𝑠𝑒𝑟 𝑆𝑐ℎ𝑟𝑖𝑡𝑡 𝑛𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑚𝑜̈𝑔𝑙𝑖𝑐ℎ, 𝑑𝑎𝑓𝑢̈𝑟 𝑚𝑜̈𝑐ℎ𝑡𝑒 𝑖𝑐ℎ 𝑚𝑖𝑐ℎ 𝑣𝑜𝑛 𝑔𝑎𝑛𝑧𝑒𝑚 𝐻𝑒𝑟𝑧𝑒𝑛 𝑏𝑒𝑑𝑎𝑛𝑘𝑒𝑛!

Lasst euch überraschen, wie es ab dem 15.11.2021 aussehen und weiter gehen wird! 😃♥️

❤️

31/08/2021

Heute ist mein Hochwasser-Überraschungspaket der angekommen! ♥️♥️

Ich trinke zwar seit 5 keinen Alkohol mehr ( 🙄🤷🏻‍♀️), aber das soll kein Hindernis sein, über diesen Weg noch eine kleine Unterstützung beizutragen. Super Geschenk und vielleicht gönne ich mir doch ausnahmsweise mal ein Gläschen (ich erinnere mich ja noch daran, dass es ein leckerer Wein ist… 🍷😅).

Hilfe für die Flutopfer wird weiterhin gebraucht - vor Ort und/oder finanziell!

23/08/2021

Kennt jemand jemanden oder hätte selbst etwas im Angebot?
Tolle Sachen, die Kerstin da für Gross und Klein anbietet! ♥️🙌🏻

Für meine Permakultur- und Kinderveranstaltungen bin ich dringend auf der Suche nach einem Kooperationspartner oder einem geeigneten Grundstück, auf dem wir zu Gast sein dürfen!

Bitte ALLES anbieten oder vorschlagen, die Zeit rennt.
Darf gerne geteilt werden, vielen Dank!

17/07/2021

𝙱𝚕𝚞𝚝𝚎𝚐𝚎𝚕𝚋𝚎𝚑𝚊𝚗𝚍𝚕𝚞𝚗𝚐

Wenn man noch zwei Blutegel vor dem Urlaub über hat und selbst mit Arthritis/Arthrose Gedöns hat… ☺️

Bei Fragen meldet euch gerne jederzeit unverbindlich, natürlich auch für Terminvereinbarungen. Aber Achtung: Betriebsferien vom 24.07. bis 17.08.2021! 🤗

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16/07/2021

Ihr Lieben,
meine Praxis ist in der Zeit 24.07.-17.08.2021 geschlossen, da wichtige Familienzeit ansteht. ♥️

Bis zum 23.07.2021 habe ich noch geöffnet und auch noch ein paar Termine frei. Danach bin ich ab dem 18.08.2021 wieder für euch da!

Passt auf euch auf… 🙌🏻

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07/07/2021

Interessanter Beitrag! ☝🏻

13/06/2021

🪧 Neuer Putz, neues Schild… ☺️✌🏻

Bei Fragen zu meinen Therapieansätzen meldet euch gerne jederzeit unverbindlich, natürlich auch für Terminvereinbarungen. ☺️

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17/05/2021

𝔹𝕝𝕦𝕥𝕖𝕘𝕖𝕝𝕓𝕖𝕙𝕒𝕟𝕕𝕝𝕦𝕟𝕘

Gleich wird eine schmerzhafte Arthose im Handgelenk behandelt.
Je nach Beschwerdebild und Ausprägung kann es vorkommen, dass eine Behandlung nicht ausreicht und wiederholt werden muss. In diesem Fall haben wir direkt zwei Behandlungen im Abstand von 10 Tagen eingeplant.

Für eine unverbindliches Info-Gespräch meldet euch gerne oder informiert euch einfach über meine Homepage.

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11/05/2021

Dann sortiere ich mal eine Runde meine Nachlieferung von Blutentnahmeröhrchen und Testkits... 😅

28/04/2021

Fasten ist super! 😉✌🏻

Wer sich weiter informieren oder gerne im Alltag Fasten möchte: meldet euch gerne unverbindlich.

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26/04/2021

‼️ 𝙼𝙴𝙸𝙽𝙴 𝙿𝚁𝙰𝚇𝙸𝚂 𝙸𝚂𝚃 𝚆𝙴𝙸𝚃𝙴𝚁𝙷𝙸𝙽 𝙶𝙴𝙾̈𝙵𝙵𝙽𝙴𝚃! ‼️

Ihr Lieben,

Gemäß Infektionsschutzgesetz in aktueller Fassung mit der nun enthaltenen „bundesweiten Notbremse“ sind medizinisch bzw. therapeutisch veranlasste körpernahe Tätigkeiten weiterhin erlaubt.

ℹ️ Pflicht ist allerdings, dass auch Patient*innen eine FFP2- oder vergleichbare Maske während der Behandlung tragen!

ℹ️ Ein tagesaktueller negativer Schnelltest muss NICHT vorgelegt werden. Kann aber sehr gerne. ☺️

Ich teste mich täglich vor Praxisöffnung mit einem Selbsttest.
Das Desinfizieren meiner Hände und Arme, sowie aller Flächen, die von euch oder mit berührt wurden, als auch das Lüften der Praxis sind Hygienestandards, die ich bereits unabhängig von und vor dieser Coronasituation umgesetzt habe und natürlich weiter umsetze.

Meldet euch gerne jederzeit bei Unsicherheiten oder Fragen. Natürlich auch für eine Terminvereinbarung! 😅

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10/04/2021

Welches Wort wird gesucht: 🎾💪🏻......
Lösung: Tennisarm! 🤓🤓🤓

Spaß bei Seite: eine Epicondylitis humeri radialis kann sehr schmerzhaft und einschränkend werden. Eine Blutegeltherapie ist hierbei (und für viele andere Erkrankungen und Leiden auch ☺️) eine tolle Behandlungsalternative!

Eine Behandlung dauert circa 1 1/2 - 2 Stunden, je nachdem wie schnell die Egel satt sind und sich von selber lösen, und eine Wirkung zeigt sich häufig in den nächsten Tagen, manchmal kann es aber auch mal eine Woche dauern.

Mehr Infos gibt es auf meiner Homepage www.yvonnetietz.de ➡️ Link in meiner Bio!

Oder meldet euch gerne für ein unverbindliches Vorabgespräch:
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19/03/2021

Und viele sind leider latent unterversorgt...

Müde und schlapp? Niedrige Eisenspiegel wirken sich auf die körperliche Leistungsfähigkeit aus. ✓ Made in Austria ✓ Reinsubstanzenprinzip ➤ Jetzt kaufen!

19/03/2021

Wertvolle Arbeit die weiterbestehen sollte! ♥️

*Seit mehr als 18 Jahren ist der Wildgarten in Bornheim-Brenig ein Ort, an dem Kinder und Jugendliche Natur kennen und schätzen lernen. Für ihre pädagogische Arbeit, erhielt Elisabeth Hillebrand-Guessant 2019 eine Auszeichnung der UN -Dekade für biologische Vielfalt. Nun soll der Garten für imm...

01/03/2021

🍵 𝙷𝚎𝚒𝚕𝚏𝚊𝚜𝚝𝚎𝚗 🍶

Heute durfte ich mein nächstes Care-Paket aushändigen und ab morgen leite und begleite ich wieder durch das Heilfasten.

Den Starttermin haben wir im Ersttermin festgelegt und die Fastende hat sich für die Fastenbegleitung inklusive Verpflegung entschieden.
Sie braucht sich also nicht um die Fastensuppen und die frischen Obstsäfte kümmern, damit wird sie ebenfalls versorgt.

Grundsätzlich sind immer ein persönliches Fastentagebuch, abgestimmt auf den individuellen Alltag, Bio-Tees für den betreuten Zeitraum, Glaubersalz zum Abführen und bei Bedarf eine Flasche mit Aufschrift zur Trinkerinnerung mit im Versorgungspaket während der Fastenbegleitung enthalten.

Wollt ihr auch Fasten oder euch darüber informieren? Dann meldet euch gerne bei mir.
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16/02/2021

🫖 🇫 🇦 🇸 🇹 🇪 🇳 
nach dem Prinzip von Dr. Otto Buchinger

Ihr Lieben,
Aschermittwoch steht in den Startlöchern und einige haben sich sicher schon dazu entschlossen zu Fasten. Vielleicht überlegt ihr noch, ob ihr zum ersten Mal oder erneut Fasten möchtet? Oder würdet euch gerne mal darüber informieren, was Fasten überhaupt bedeutet, warum es gut und gesund sein soll und wie der Ablauf sein kann?

F͟A͟S͟T͟E͟N͟B͟E͟G͟L͟E͟I͟T͟U͟N͟G͟
𝙵𝚊𝚜𝚝𝚎𝚗 𝚒𝚖 𝙰𝚕𝚕𝚝𝚊𝚐

Ich betreue euch 12 Tage und leite euch durch 2 Entlastungstage, 7 Vollfastentage und 3 Aufbautage

Mehr Infos findet ihr auf meiner Homepage oder meldet euch einfach bei mir für ein u͟n͟v͟e͟r͟b͟i͟n͟d͟l͟i͟c͟h͟e͟s͟ I͟n͟f͟o͟-G͟e͟s͟ ͟pr͟ä͟c͟h͟!

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21/01/2021

Post aus März 2020... Hab‘ gerade ein Déjà-vu. 😬😬😬

24/12/2020

𝕀𝕔𝕙 𝕨𝕦̈𝕟𝕤𝕔𝕙𝕖 𝕖𝕦𝕔𝕙 𝕒𝕝𝕝𝕖𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝕖𝕦𝕣𝕖𝕟 𝕃𝕚𝕖𝕓𝕖𝕟 𝕤𝕔𝕙𝕠̈𝕟𝕖 𝔽𝕖𝕚𝕖𝕣𝕥𝕒𝕘𝕖 𝕦𝕟𝕕 𝕖𝕚𝕟𝕖𝕟 𝕘𝕦𝕥𝕖𝕟 ℝ𝕦𝕥𝕤𝕔𝕙 𝕚𝕟𝕤 𝕟𝕖𝕦𝕖 𝕁𝕒𝕙𝕣! 🥂🎄♥️

17/12/2020

➡️ !! 𝙼𝙴𝙸𝙽𝙴 𝙿𝚁𝙰𝚇𝙸𝚂 𝙸𝚂𝚃 𝙶𝙴𝙾̈𝙵𝙵𝙽𝙴𝚃!! ⬅️

Ihr Lieben,
Ich darf während des Lockdowns weiter praktizieren.
Natürlich halte ich alle Hygienevorschriften ein: Lüften 💨, Reinigung und Desinfektion von Flächen, Armen und Händen 💦🧼, arbeiten mit FFP2-Maske 😷, usw..
Schmerzen und Beschwerden am Bewegungsapparat machen ja leider keine Lockdown-Pause.
Solltet ihr also Bedarf haben:
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Ich wünsche euch trotz allem eine besinnliche Weihnachtszeit! ♥️

12/12/2020

Man lernt nie aus...
Ich grüße euch aus Köln von meiner Fortbildung in Myofascial Release, einer weiteren Faszienbehandlung, um euch bei Beschwerden des Bewegungsapparates behandeln zu können. 💪🏻

Einen schönen dritten Advent 🕯🕯🕯

02/11/2020

☝🏻

Ich darf weiter praktizieren, da ich mit meinem Behandlungsschwerpunkt (Chiropraktik und Faszientherapie bei Beschwerden am Bewegungsapparat) und meinen Therapieformen unter die weiterhin erlaubten medizinisch notwendigen Behandlungen, wie z.B. auch Physiotherapeuten, falle. ⚕️

Natürlich halte ich alle notwendigen Hygienevorschriften ein! 💦🤲🏻😷

Bei Fragen oder Unsicherheiten und natürlich auch für eine Terminvereinbarung meldet euch gerne jederzeit
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11/10/2020

Wusstet ihr, dass der Musikantenknochen gar nichts mit Musik zu tun hat?
Und tatsächlich ist es auch kein Knochen, sondern ein Nerv. Dieser Nerv ist verantwortlich für die besonders unangenehmen Schmerzen, die unmittelbar nach dem Schlagen des Ellbogens auftreten und zwischen Kribbeln, elektrischem Schlag, Krämpfen und Taubheitsgefühl liegen. Und weil es manchmal auch passieren kann, dass man nach dem Anstoßen das Gefühl hat, dass die Finger vibrieren, hat sich die Bezeichnung „Musikantenknochen“ oder auch „Musikknochen“ durchgesetzt.
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Did you know that the funny bone has nothing to do with music? And in fact it is not a bone, but a nerve. This nerve is responsible for the particularly unpleasant pain that occurs immediately after the elbow is struck, which lies between tingling, electric shock, cramps and numbness. And because it is sometimes possible to feel that your fingers vibrate after being hit, the term "funny bone" or "musical bone" has become widely accepted
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05/10/2020

Stichwort „Darmgesundheit“: ab Januar 2021 gibt es bei mir auch Ernährungsintervention und Darmsanierung! ♥️

Ihr denkt, euer Körper besteht nur aus euren eigenen Zellen? Nicht mal zur Hälfte!

03/10/2020

5-Tages Sichtbarkeitschallenge
von

Tag 5 - FEDBACKTIME

➡️ Ich will Feedback! ⬅️

Tag der Wahrheit!
Bitte schickt mir doch mal eure Gedanken, Meinungen, Kritik zu dem, was euch zu mir
𝐘𝐯𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐓𝐢𝐞𝐭𝐳 𝐇𝐞𝐢𝐥𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐞𝐫𝐢𝐧
einfällt. Ob es mein Profil, meine Homepage, mich persönlich oder meine Arbeit betrifft.
Zum Weiterentwickeln brauche ich euer Feedback! ♥️ Ob als Kommentar, PN oder Beitrag in meiner Story - jetzt seid IHR gefragt!

Euch allen vielen Dank für eure Aufmerksamkeit in den letzten Tagen und heute! 🙌🏻
Habt ein schönes, entspanntes Wochenende! 🌬🍂