11/04/2026
🧠 5 L – LebensLang Lerner Leisten Länger
Ein fittes Gehirn ist die Grundlage für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit – und es lässt sich ein Leben lang trainieren. Davon war Prof. Dr. Friedrich Schmieder, Gründer der Kliniken Schmieder, überzeugt.
👉 LebensLang Lerner Leisten Länger
Dieses Leitprinzip prägt die Kliniken bis heute – sichtbar ist es z.B. auf dem Gelände der Klinik in Allensbach, wo die 5 L-Merksätze, die zum Motto „LebensLang Lerner Leisten Länger“ gehören, jetzt im neuen Look auf Schildern präsent sind.
Gemeint sind keine Höchstleistungen, sondern das gezielte Erhalten und Fördern der eigenen Fähigkeiten – angepasst an Alter, Gesundheitszustand und Lebenssituation. Denn das Gehirn ist lernfähig bis ins hohe Alter: Diese Fähigkeit zur Anpassung und Reorganisation wird als Neuroplastizität bezeichnet.
💡 Ob Zuhören, Verstehen, Reagieren oder Problemlösen – ein trainiertes Gehirn unterstützt uns dabei, den Alltag aktiv zu meistern.
💪 Nach neurologischen Erkrankungen kann gezieltes Training helfen, verloren gegangene Fähigkeiten wieder aufzubauen.
Dabei können die 5 L-Merksätze helfen:
- Bewegung fördert die Denkleistung
- Pausen steigern die Leistung
- Aufschreiben = besser merken
- Gehirntraining weckt Gehirnreserven
- Training braucht Willen
Bleibt aktiv und neugierig – Euer Gehirn wird es Euch danken.