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Energie in Fluss

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Allersberg
Energie in Fluss

TaiJi Qi Gong ist eine uralte Bewegungsform, die aus China stammt. Die Chinesen schätzen die Bewegu Qi Gong kannst Du Dir wie einen meditativen Tanz vorstellen.

TaiJi Qi Gong ist für mich zu einem perfekten Begleiter im Alltag geworden. Du wirst gelassener und ruhiger. Die besondere Art der Bewegung läßt viele Alltagsbeschwerden verschwinden. Mit Freude gebe ich seit über 12 Jahren meine Kenntnisse im individuellen Coaching, im Reha Zentrum, in einer Klinik für Herzpatienten und in Kursen weiter. Meine Erfahrungen als Krankenschwester kommen meinen Kunden zugute.

31/08/2025

EINE SENIOREN BEIM QI GONG ÜBEN 🧡⠀
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JA, ich gehöre mittlerweile zu den Senioren. Das aktive Arbeitsleben habe ich hinter mir. Ich habe immer gerne in der Pflege gearbeitet.

Jetzt ist es keine Option mehr. Das Gesundheitssystem wurde kaputt gespart. Statt pflegen wird oft nur noch verwaltet.⠀
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NUN ZU QI GONG: Ich nutze meinen Urlaub am Attersee zum Kraft tanken💃. Meine Energien auffüllen. ☯️⠀
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Jeden Früh gehe ich zum Badesteg und übe Qi Gong, in den Sommermonaten meist Herz Qi Gong. ⠀
Die Übung auf dem 2. Bild habe ich für meine Senioren Qi Gong Gruppe abgewandelt. Das stehen auf einem Bein in der Bewegung ist zu schwierig. Die Senioren dürfen ihre Füße in stabilem Bogenschritt halten. Die Armbewegungen sind sehr wertvoll zur Pflege von Herz 🧡 und Lunge💨. ⠀
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Leider musste ich einen Tag früher als geplant abreisen, weil mir meine Gesundheit einen Streich gespielt hat. Es ist ein auf und ab. Ich bin froh, dass ich Qi Gong als treuen Begleiter zur Seite habe. ⠀
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👣 Qi Gong ist ein lebenslanger Weg. 👣⠀
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WIRKUNG VON QI GONG BEI SENIOREN
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🧡 Beweglich werden und bleiben⠀
🧡 FASZIEN TRAINIEREN⠀
🧡 Körperwahrnehmung schulen⠀
🧡 KRAFT AUFBAUEN⠀
🧡 Koordination fördern⠀
🧡 KONZENTRATION STÄRKEN⠀
🧡 Resilienz stärken⠀
🧡 REGULIERT DEN ATEM⠀
🧡 Stärkt das Herz⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ und deine Gesundheit.⠀⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀⠀
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03/08/2025

QI GONG & NATURBADEN⠀
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Es ist wieder soweit.☯️⠀
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Qi Gong mit allen Sinnen erleben ➡️⠀
In der Natur.⠀
Urlaub für Körper und Seele. Gönne dir eine kleine Auszeit - Auszeit vom Stress - der Hektik des Alltags.

WANN: 09.08.25
10 - 13 Uhr
WO: Allersberg

Infos in der Bio
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🧡 Loslassen und spüren⠀
🧡 Emotionen beruhigen⠀
🧡 Energiepunkte anregen⠀
🧡 Qi Gong für dein Herz ( passend zur Jahreszeit )⠀
🧡 Atem aktivieren und so die Lunge stärken⠀
🧡 Nieren pflegen - die angeborene Energie ⠀
🧡 Abwehrkräfte anregen⠀
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Den Friedensgruß 🕊 kennenlernen und Frieden im Herzen 🧡 spüren - Frieden senden.⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ und deine Gesundheit.⠀⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀⠀
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03/07/2025

QI GONG & HITZE⠀⠀
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Qi Gong Bewegungen sollen in starker Hitze, wie am Mittwoch, gemieden werden. ⠀⠀
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⛔️ Du schwächst deinen Körper. ⠀⠀
⛔️ Es kann zu innerer Unruhe, Schlafstörungen, Kreislaufbeschwerden, Verdauungsschwäche führen. ⠀
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✅️ Lieber gleich in der Morgenkühle üben oder am späten Abend. Abends bitte sanfte Qi Gong Übungen. Damit dein Körper in den Ruhemodus kommt und du gut schlafen kannst. ⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ und deine Gesundheit.⠀⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀⠀
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02/07/2025

QI GONG & HITZE⠀
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Qi Gong Bewegungen sollen in starker Hitze, wie am Mittwoch, gemieden werden. ⠀
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⛔️ Du schwächst deinen Körper. ⠀
⛔️ Es kann zu innerer Unruhe, Schlafstörungen, Kreislaufbeschwerden, Verdauungsschwäche führen.
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✅️ Lieber gleich in der Morgenkühle üben oder am späten Abend. Abends bitte sanfte Qi Gong Übungen. Damit dein Körper in den Ruhemodus kommt und du gut schlafen kannst. ⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ und deine Gesundheit.⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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26/06/2025

ZPP KURS - QI GONG⠀
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Heute war der letzte Termin vom ZPP Kurs ➡️ Entspannung mit Qi Gong⠀
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Das Wetter lud ein den letzten Übungstag im Freien zu genießen. Für Schatten war gesorgt. Das letzte Training leitete ich mit dem Meridianball ein. Gezieltes Abklopfen von Energiepunkten regt den Qi Fluss im Körper an. Optimale Vorbereitung auf den eigentlichen Übungsteil.⠀
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In der Pause gab es Wassermelone 🍉 und Getränke. Dann ging es mit den 18 Bewegungen weiter. ⠀
✅️ Stress reduzieren 👍⠀
✅️ Abschalten 😊⠀
✅️ Energie tanken ⛽️ ⠀
✅️ Bei sich ankommen ☯️⠀

Die Teilnehmer konnten einiges vom Qi Gong Kurs umsetzen und in den Alltag mitnehmen.
Ich erhielt nur positive Resonanz. 🧡 Herzlichen Dank
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege und deine Gesundheit.⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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09/06/2025

QI GONG & GESUNDHEIT⠀
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➡️ siehe im Bilderkarussell ⠀
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⛔️ Verlass dich nicht nur auf die moderne Medizin.
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✅️ Qi Gong hat ein großes Potenzial zur Gesundheitspflege. ⠀
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Im Auszeit Seminar mit Qi Gong zeige ich dir Übungen zur Sommerzeit - Herzübungen 🧡 und Meridianübungen. ⠀
➡️ Sind deine Meridiane geöffnet, so kann die Energie fließen. ☯️⠀
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💯 Lass dir deine Auszeit nicht entgehen. 💃⠀
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Wann: 2. Juli ⠀
Wo: Schloss Eysölden 🏰⠀
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Im Schloss kannst du sogar übernachten. 😴 ⠀
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Erlebe einen kurzweiligen, entspannenden Tag. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege und deine Gesundheit.⠀
👉 Entdecke Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong mit 🧡 ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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27/05/2025

MÜDE - ERSCHÖPFT⠀
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Fühlst du dich manchmal ( öfter ) energielos❓️⠀
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Überfordert dich der Alltag, dann schalte einen Gang zurück. ⠀
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Du denkst das geht nicht?⛔️ Dann schaffe ich ja noch weniger........⠀
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Ich erzähle dir, warum du mehr schaffst, wenn du einen Gang runter fährst. 👍⠀
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Die uralte Bewegungsmethode QI GONG hilft dir.☯️⠀
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Im Qi Gong lernst du dich auf das WESENTLICHE zu konzentrieren. ⠀
✅️ Dein Atem wird ruhiger⠀
✅️ Du hast mehr Sauerstoff und so mehr Energie⠀
✅️ Deine Gedanken kommen zur Ruhe⠀
✅️ Du wirst belastbarer: körperlich & seelisch⠀
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Bist du ruhig und ausgeglichen, dann arbeitest du effektiver.⠀
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Du konzentrierst dich auf das WICHTIGE. 💯 Lass dir deine Auszeit nicht entgehen. 💃⠀
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👀⠀
Am 2. Juli kannst du wunderbare Bewegungen für Ruhe und Energie kennenlernen. Auf dem Auszeit Seminar im Schloss Eysölden 🏰. ⠀
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Im Schloss kannst du sogar übernachten. 😴⠀
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Erlebe einen kurzweiligen, entspannenden Tag. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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DEINE GESUNDHEITSEXPERTIN ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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23/05/2025

HEKTIK - STRESS⠀
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Bist du betroffen❓️⠀
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Zeige dem Stress die rote Karte ⛔️⠀
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Ein Tropfen reicht, um das Fass zum überlaufen zu bringen. ⠀
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Viele To do's im Alltag und Stress auf der Arbeit. Womöglich kommt noch Stress zu Hause dazu. 🙈⠀
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UND DAS SCHLIMMSTE⠀
Selbst in der Freizeit packen wir uns viele Tremine rein. ⠀
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Wie soll der Körper da zur Ruhe kommen❓️ ⠀
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Einfach mal nichts NICHTS TUN❓️ ⠀

⚠️⚠️⚠️ - JAAAA

Qi Gong schafft Abhilfe. Es gibt viele verschiedene Qi Gong Arten. ⠀
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Manchmal steht der Atem im Fokus, manchmal die Bewegung oder das Abschalten.⠀
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Am Ende werden alle Aspekte zusammengeführt. 💯 Du lernst dich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. ⠀

✅️ Dein Geist wird ruhiger⠀
✅️ Dein Atem vertieft sich⠀
✅️ Du stärkst deine RESILIENZ ⠀
✅️ Ganz nebenbei kräftigst du auch deine Muskeln und Bänder
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Das Vegetative NERVENSYSTEM beruhigt sich durch Qi Gong. ☯️⠀
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👀⠀
Am 2. Juli kannst du die wunderbaren Bewegungen kennenlernen. Da gebe ich ein Auszeit Seminar mit Qi Gong. ⠀
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Wo: Schloss Eysölden bei Thalmässing.⠀
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Im Schloss gibt es einen wunderbaren Raum für Qi Gong. Im Schloss kannst du sogar übernachten. 😴⠀
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Habe ich dein Interesse geweckt?⠀
Schau in der Bio ⠀
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Erlebe einen kurzweiligen, entspannenden Tag. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege. ⠀
👉 Entdecke TaiJi Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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DEINE GESUNDHEITSEXPERTIN ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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16/05/2025

EINBLICK INS PRIVATLEBEN⠀
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Ich habe eine SoulBody Touch Behandlung bei bekommen. Sehr wohltuend. Ich kann Ingi von Herzen 🧡 empfehlen. ⠀
Anschließend stand ein Besuch im Schloss Seehof bei Bamberg auf dem Programm. Sehr sehenswert. ⠀
➡️ Schau in der Bildergallerie⠀
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Und jetzt kommt der AUSBLICK 👀⠀
Am 2. Juli gebe ich ein Auszeit Seminar mit Qi Gong.☯️ Da bin ich Gast im familiengeführten Schloss Eysölden bei Thalmässing. Die Schlossherrin kocht persönlich für ihre Gäste. Im Schloss gibt es einen wunderbaren Raum für Qi Gong. Im Schloss kannst du sogar übernachten. 😴⠀
In der Bio geht's zum Auszeit Seminar.
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Übrigens ist Qi Gong gut bei STRESS.
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AUSZEIT im Schloss 🌞 Wie wäre das?⠀
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Erlebe einen kurzweiligen, entspannenden Tag. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege. ⠀
👉 Entdecke TaiJi Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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QI GONG mit 🧡 ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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07/05/2025

STRESSIGER ALLTAG ❓️⠀
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Da habe ich was für dich. 😄⠀
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Ein Tag im Schloss eine AUSZEIT nehmen. 🌞 Wie wäre das?⠀
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Einfach abschalten und dem Stress des Alltags entfliehen. ⠀
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Das liebevoll familiengeführte Schloss Eysölden bietet das passende Ambiente.⠀
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Was erwartet dich? Qi Gong Übungen für Herz und Seele. 🧡 Massage von Energiepunkten und einiges mehr.⠀
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Erlebe einen kurzweiligen, entspannenden Tag. 💃⠀
✅️ Schau in meiner Bio für weitere Infos
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege. ⠀
👉 Entdecke TaiJi Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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DEINE GESUNDHEITSEXPERTIN ANGELA⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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21/04/2025

NEUAUSRICHTUNG-OSTERMONTAG⠀

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣⠀
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Neuausrichtung kannst du mit Qi Gong erreichen. Qi Gong Übungen und die Kraft der aufsteigenden Sonne 🌞 helfen dir.⠀
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Wie nutzt du die Energie der aufsteigenden Sonne beim Qi Gong?⠀☯️
Wende dich in der Früh beim Qi Gong üben dem Osten zu. Im Osten beginnt der Tag. ⠀
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Lass dich vom Grün der aufblühenden Natur einfangen 🌳 und stelle so eine Verbindung zur Natur her. Das Grün der Natur findest du auch als Farbe der Leber. 💚
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Die Leber steht in der TCM für Reinigung - Loslassen. ⠀
Das Organ reinigt deinen Körper und unterstützt dich darin neue Entscheidungen zu treffen und dich neu auszurichten. ➡️ ALTES LOSLASSEN⠀
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Sei wach für den Augenblick - wach für deine Mitmenschen. ⠀
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Das Osterfest 🐣 erinnert uns an eine neue FREIHEIT und neue SICHTWEISEN. ⠀
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✅ Qi Gong reinigt deinen Körper und pflegt deine Gesundheit. ⠀
✅ Schafft Klarheit ⠀
✅ Hilft bei der Neuausrichtung⠀
✅ Mindert Stress⠀
✅ Schenkt Energie⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege.
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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ANGELA- Qi Gong mit 🧡
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀⠀
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04/04/2025

WELT QI GONG& TAJI TAG 25⠀
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Ausblick 👁👁⠀
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Du hast am Welt Qi Gong Gelegenheit, die besonderen Übungen kennenzulernen. ⠀
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✅ Qi Gong pflegt deine Gesundheit. ⠀
✅ Mindert Stress⠀
✅ Schenkt Energie⠀
✅ Du erfährst ein neues Körpergefühl

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➡️ Qi Gong Bewegungen lassen deine Energie in den Meridianen, den Energieleitbahnen des Körpers, besser fließen. ⠀
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Übrigens: Ich beteilige mich seit über 10 Jahren am Welt Qi Gong ☯️ und TaiJi Tag.⠀
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Der Welt Qi Gong Tag findet immer am letzten Samstag im April statt.⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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Qi Gong pflegt dein Leben ☯️ Lebenspflege. ⠀
👉 Entdecke TaiJi Qi Gong als neue Bewegungsform. 💃⠀
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🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡⠀
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DEINE GESUNDHEITSEXPERTIN ANGELA⠀
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Adresse

Unter Der Harbruck
Allersberg
90584

Öffnungszeiten

Mittwoch	16:00 - 19:00
Freitag	16:00 - 19:00

Telefon

+4917652292411

Webseite

https://www.energie-in-fluss-ak.de/

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