Privatpraxis für TouchLife Massage und TouchLife-mobil

07/05/2023

Dankbar 🙌🏻 für diese Ausbildung🙌🏻

Ich freu mich auf meine Arbeit als yogalogischer Coach 😊

12/12/2022

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6356895044337334&id=100000507037196

05/11/2021

Ich freu mich wirklich sehr, auch in 2022, als Yogalehrerin für
Neue Wege Reisen
unterwegs sein zu dürfen 🕉🤗

Wer Fernweh hat und sich eine kleine Auszeit gönnen möchte ist hier genau richtig 😊
Es geht nach Kroatien 🇭🇷
Termin:07.-14.05.2022

Alle Infos zu meiner Yogareise gibt es hier 👇🏻gerne auch über DM

Verbinden Sie Körper, Geist und Atem miteinander bei achtsamen Yoga-Stunden mit Iris Sprute im Hotel Balatura in Kroatien.

12/09/2021

🍇Weinsensorik Seminar🍇

Wein & Psychologie haben vieles gemeinsam. Der Weinbau ist ebenso sensibel und komplex wie unsere Psyche. Beides bedarf viel Liebe, Geduld, Achtsamkeit und Sorgfalt.

In unserem Sensorik Seminar widmen wir uns genau diesen Themen. Gleichzeitig stehen Sinnlichkeit, Entspannung und Genuss im Vordergrund. Sie werden in einem kleinen Kreise von maximal acht Teilnehmern Interessantes über unsere Sinneswahrnehmung erfahren und anregende Gespräche führen.

Nach einer kurzen Einführung in die Welt der Weinsensorik verkosten wir insgesamt sechs ausgewählte Qualitätsweine und Winzersekte. Dazu werden Baguette, Käse, Weintrauben, Oliven, Brioche und Schokolade gereicht. Mineralwasser und Kaffee sind kostenfrei.

Das nächste Sensorik Seminar findet am Samstag, den 13. November von 17 Uhr bis 20 Uhr statt.

Kosten - 60 Euro ( 3 Std.) pro Person inkl. aller aufgeführten Leistungen

23/03/2021

4 Jahre YogaLehrerAusbildung liegen nun hinter mir. Ein langer und lehrreicher Weg mit dem Abschluss Yogalehrerin BDY/EYU🧘🏻‍♀️

Nagel
Yogaschule Miltenberg
Der indische Weg
Danke an alle die mich in dieser Zeit unterstützt haben 🙌🏻🧘🏻‍♀️

28/02/2021

In der Hoffnung das bis Mai Reisen wieder möglich ist 🙏☀️🧘🏻‍♀️
Bei Fragen könnt ihr mir gerne eine DM schreiben oder euch an Neue Wege Reisen wenden. ☀️

25/01/2021

Namstè liebe Yogis,

aufgrund der aktuellen Situation bleiben wir auch im Februar bei Zoom Yoga.🧘🏻‍♀️

4 Yogaeinheiten a 75 Minuten

Mittwochs von 19-20:15 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 3

Bei Interesse schreibt mir eine DM

Gerne könnt ihr den Beitrag auch teilen.

Ich freue mich von euch zu hören 🙂

Herzliche Grüße

Iris

🕉

25/01/2021

14/01/2021

Let‘s start with the Yogasutras!

05/01/2021

Wir alle hoffen das bald wieder Normalität einkehrt und wir wieder uneingeschränkt Reisen dürfen 🤗

Wer Fernweh hat und sich eine kleine Auszeit gönnen möchte ist hier genau richtig 😊

Alle Infos zu meiner Yogareise gibt es hier 👇🏻gerne auch über DM

Während dieser Yoga- Reise nach Madeira erwartet Sie ein Mix aus Yoga, Chanting und Gehmeditationen – für neue Kraft Zuhause!

05/01/2021

Namaste ihr lieben Yogis,

ich hoffe ihr habt das neue Jahr gut angefangen.
Für 2021 wünschen ich euch allen ein gesundes, frohes neues Jahr. 🍀

Wie im Dezember schon angekündigt gibt es bis auf weiteres Zoom Yoga.🧘🏻‍♀️

Wenn Ihr dabei sein möchtet schreibt mir bitte eine DM.

Das Schnupperpaket für Januar:

4 Yogaeinheiten a 60 Minuten
Mittwochs von 19-20 Uhr
Preis: 36 Euro


Ich freue mich von euch zu hören 🙂

Herzliche Grüße

Iris 🕉