Wir, Vachagan Sargsyan und Hambarzum Hovhannisyan, haben die Fernlehrgänge bei der „Deutsche Fitness Akademie“ zum Fitnesstrainer A-Lizenz und zum Übungsleiter B- Rehabilitationssport- Bereich „Orthopädie“ absolviert, wir haben auch gemeinsam in Armenien Sportwissenschaften studiert. Seit 4 Jahren arbeiten wir im Bereich Fitness und Reha-Sport. Durch Ausübung der Berufe und langjährige Erfahrungen im Bereich Reha- und Fitnesstrainer können wir Kunden ihren Wünschen gemäß fachlich beraten und unterstützen und Ihnen somit helfen, gesünder und bewusster zu leben sowie ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Das Medi fit Studio in Augustfehn wurde übernommen von uns Perfect Fit & Reha. Das Studio wurde umgebaut und komplett erneuert mit modernsten Geräten.
Der Milon Q Kraft-und Ausdauerzirkel bietet einfaches, praktikables, sicheres und daher effektives ( hoher gesundheitlicher Nutzen) und effizientes ( geringer Zeitaufwand) Trainingskonzept.
Verringerung der Gelenkbelastung: Linderung von Schmerzen in Rücken und Gelenken
Vorbeugung gegen Osteoporose, Arthrose und andere Gelenkbeschwerden
Verbesserung der Körperhaltung und Ausdauer, körperliche Alltagsherausforderungen fallen leichter
Steigerung der allgemeinen Körperkraft für Jung und Alt
Stoffwechselerhöhung: der „ Fettverbrennungsofen“ wird in Gang gesetzt, Erhöhter Muskelaufbau
Mehr Ausdauer:
Cardiotraining: Warm – Up, Cool- Down oder High Intensity. Das Training an unseren Cardiogeräten wie Ergometer, Crosstrainer, Laufband, Rudergerät und Air Bike gibt neue Energie und hilft bei Stress.
Freihanteln (Langhantel und Kurzhantel): mit diesem Hantel-Training stärken sie gezielt Ihren Körper! Durch die Übungen mit den Gewichten lassen sich in erster Linie die Arme – vor allem Bizeps und Trizeps – stärken. Aber auch andere Körperteile wie die Schultern, der Rücken, die Brust und die Bauchmuskulatur können profitieren. Wir werden für unsere Kunden die besten Hantel-Übungen zusammenstellen.
Gesundheitscheck; Bei uns wird ein Gesundheitsfragebogen ausgefüllt, Körpermessungen wie Gewicht – BMI, Körperfett, Muskelmasse, Stoffwechselalter, Körperwasser, Viszeralfett vorgenommen und regelmäßig kontrollieren.
Basierend auf den oben erwähnten Leistungen, bieten wir ein breites Spektrum von hochwertigen Gesundheits- und Fitnessangeboten. Durch die Kombinationsmöglichkeiten unserer Leistungen schaffen wir eine optimale Grundlage für einen langfristigen Behandlungserfolg und Gesundheitsvorsorge.