Friends

Friends Fitnessstudio Physiotherapie Reha-Zentrum Neheim Arnsberg Rehasport Fitness Wellness Physio

Professionelle Beratung & Betreuung durch qualifi zierte und engagierte Physiotherapeuten, Sport- & Gymnastiklehrer, Rehasport-Therapeuten, Personal Trainer und Fitnesstrainer
• Fitness- & Gesundheitstraining an Geräten und in Kursen
• Vielseitiges Kursangebot mit über 250 Kursen im Monat
• Sauna
• Kinderbetreuung
• Personal Training
• Pilates Studio
• Rehasport in Kooperation mit dem Verein für Gesundheitstraining und Rehasport e.V.
• Physiotherapie in Kooperation mit FRIENDS.MED Physiotherapie
und Reha-Zentrum Neheim
• Parkplätze direkt vor der Tür

19/02/2026

Schon gewusst? 🤔

Das Friends Gesundheitszentrum ist Teil des EGYM Wellpass Netzwerks mit tausenden Partnern in Deutschland und Österreich 🌍💪

Was das für dich bedeutet? Als offizieller Firmenfitness-Partner kannst du ganz einfach über dein Unternehmen bei uns im Friends trainieren – dein Arbeitgeber übernimmt einen Teil der Kosten! 🏢➡️🏋️‍♂️ Perfekt, oder?

Noch besser wird es, wenn du aus deinem Training ein Team-Event machst! Bring deine Kolleg*innen mit und werdet zusammen fit und gesund. Gemeinsam geht's ohnehin leichter und macht mehr Spaß! 😁

Dein Arbeitgeber bietet Wellpass noch nicht an? Kein Problem!
Über diesen Link (👇🏽) kannst du deinem Arbeitgeber auf Wellpass aufmerksam machen und damit die Reise zu einem gesunden und aktiven Arbeitsumfeld starten! 🚀💼

www.egym-wellpass.com/ichwillauch

18/02/2026

Fastenzeit mit Friends

Die Fastenzeit ist für viele eine bewusste Phase des Verzichts –
aber vielleicht auch eine Zeit des Gewinns.

Mehr Bewegung.
Mehr Achtsamkeit.
Mehr Zeit für die eigene Gesundheit.

Nutze diese Wochen, um deinem Körper etwas Gutes zu tun, neue Routinen zu entwickeln und dir selbst bewusst Aufmerksamkeit zu schenken.

Wir begleiten dich dabei. 💪🧡

17/02/2026

🔥🐎 YEAR OF FIRE HORSE 🐎🔥

Das Feuer steht für Energie, Leidenschaft und Entschlossenheit.
Das Pferd für Kraft, Ausdauer und Dynamik.

Genau das leben wir im Training:
🔥 brennende Motivation
🐎 explosive Power
💪 konstante Ausdauer
🎯 klare Ziele

Dieses Jahr geht es nicht nur um Fitness – es geht um mentale Stärke, Disziplin und den Mut, über deine Grenzen hinauszugehen.

Entfache dein inneres Feuer.
Lauf mit uns los.
Werde stärker als gestern.

16/02/2026

🎉 Rosenmontag bei Friends 🎭

Während andere Kamelle werfen, werden bei uns Wiederholungen gezählt 😄💪
Selbst im Eichhörnchenkostüm gibt’s Motivation vom Chef persönlich – „Da geht noch eine!“

Karneval heißt feiern, lachen und gute Laune – aber warum nicht auch ein bisschen Bewegung einbauen?
Egal ob verkleidet oder ganz normal im Trainingsoutfit: Hauptsache, ihr habt Spaß dabei. 🧡

Helau & Alaaf – und nicht vergessen: Die letzte Wiederholung zählt! 🔥

14/02/2026

Be my Valentine – with Friends

Valentinstag ist nicht nur für Blumen und Schokolade da –
sondern auch dafür, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Liebe bedeutet auch, auf die eigene Gesundheit zu achten, sich Zeit für Bewegung zu nehmen und gemeinsam stark zu bleiben.
Ob mit deinem Lieblingsmenschen oder einfach für dich selbst – bei Friends trainiert man mit Herz. 💪❤️

Happy Valentine’s Day!

11/02/2026

Schwitz dich glücklich – mit Friends

Manchmal braucht es nicht viel:
Bewegung, ein gutes Training und das Gefühl, danach alles gegeben zu haben.

Schwitzen bedeutet Einsatz. Einsatz bedeutet Fortschritt.
Und Fortschritt fühlt sich einfach gut an – körperlich wie mental.

Komm vorbei, bring dich in Bewegung und hol dir dein gutes Gefühl ab. 🧡

09/02/2026

🎉 Helau & Alaaf mit Friends! 🎭

Karnevalszeit heißt gute Laune, bunte Tage und ein bisschen Ausnahmezustand.
Wir wünschen euch eine fröhliche, jecke Zeit – bleibt gesund, bleibt in Bewegung und feiert schön! 🧡🥳

Helau & Alaaf!

04/02/2026

🌍 United by Unique – Weltkrebstag

Jeder Mensch, jede Geschichte und jeder Weg ist einzigartig.
Heute erinnern wir daran, wie wichtig Zusammenhalt, Verständnis und Unterstützung sind – für Betroffene, Angehörige und alle, die begleiten und helfen.

Bei Friends steht der Mensch im Mittelpunkt: mit Bewegung, Therapie und einem Umfeld, das stärkt – körperlich wie mental.
Gemeinsam stehen wir für Hoffnung, Mut und Solidarität. 🧡

03/02/2026

💙 Februar – Liebe ist … mit Friends 💙

Liebe zeigt sich in vielen kleinen Dingen:
sich Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen,
sich selbst etwas Gutes zu tun
und gemeinsam aktiv zu bleiben.

Ob Training, Therapie oder einfach Bewegung im Alltag – bei Friends steht das Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Schön, dass ihr Teil davon seid. 🧡

💪 NEUER PILATES-KURS – UND DAS FÜR MÄNNER! 💪Ab dem 05.02.2026 starten wir mit einem neuen Pilates-Kurs, der speziell für...
02/02/2026

💪 NEUER PILATES-KURS – UND DAS FÜR MÄNNER! 💪

Ab dem 05.02.2026 starten wir mit einem neuen Pilates-Kurs, der speziell für Männer konzipiert ist. Dieser Präventionskurs bietet eine ideale Möglichkeit, Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle gezielt zu verbessern. 💪

📅 Kurszeit:
Donnerstag: 19:40 Uhr

💪 Dauer:
- 10 Wochen, immer am gleichen Tag, zur gleichen Uhrzeit
- 45 Minuten pro Einheit

📞 Anmeldung:
- Persönlich an unserer Rezeption
- Telefonisch unter 0172 6251691 oder 02932 97813
- Oder schreib uns eine E-Mail an: info@friendsneheim.de

Nutze die Chance, mit einem gezielten Training deine körperliche Fitness zu steigern – exklusiv für Männer! 🌟

Neuer Präventionskurs: „Zusammen Fit“ 💪🧡Gemeinsam aktiv werden, gezielt trainieren und etwas für die eigene Gesundheit t...
02/02/2026

Neuer Präventionskurs: „Zusammen Fit“ 💪🧡

Gemeinsam aktiv werden, gezielt trainieren und etwas für die eigene Gesundheit tun – genau darum geht es in unserem Präventionskurs „Zusammen Fit“.
Der Kurs eignet sich ideal für alle, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessern möchten – professionell angeleitet und motivierend in einer Gruppe.

🗓 Start: 04.02.2026
⏰ Jeden Mittwoch um 17:45 Uhr
📍 Friends Gesundheitszentrum

⚠️ Teilnahme nur mit Voranmeldung
Die Plätze sind begrenzt – sichert euch euren Platz rechtzeitig bei uns an der Rezeption oder telefonisch unter der 0172 6251691.

Wir freuen uns auf euch! 🧡💪

30/01/2026

💪 Januar bei Friends – so startet man ins Jahr

Ein kleiner Rückblick auf all das, was wir im Januar gezeigt haben:
Unser Gerätepark, unsere Trainingsmöglichkeiten und das Umfeld, in dem Gesundheit und Bewegung im Mittelpunkt stehen.

Ob Kraft, Ausdauer oder gezieltes Training – bei Friends findest du die passenden Voraussetzungen, um deine Ziele Schritt für Schritt anzugehen.
Danke an alle, die den Jahresstart mit uns gemeinsam gestaltet haben. 🧡

Auf einen starken Start und viele weitere Trainingseinheiten! 💪

Adresse

Schleifmühlenweg 5
Arnsberg
59755

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 07:30 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 07:30 - 22:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 16:00

Telefon

+49293297813

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Friends erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Friends senden:

Verknüpfungen

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram