Friends

Friends Fitnessstudio Physiotherapie Reha-Zentrum Neheim Arnsberg Rehasport Fitness Wellness Physio

Professionelle Beratung & Betreuung durch qualifi zierte und engagierte Physiotherapeuten, Sport- & Gymnastiklehrer, Rehasport-Therapeuten, Personal Trainer und Fitnesstrainer
• Fitness- & Gesundheitstraining an Geräten und in Kursen
• Vielseitiges Kursangebot mit über 250 Kursen im Monat
• Sauna
• Kinderbetreuung
• Personal Training
• Pilates Studio
• Rehasport in Kooperation mit dem Verein für Gesundheitstraining und Rehasport e.V.
• Physiotherapie in Kooperation mit FRIENDS.MED Physiotherapie
und Reha-Zentrum Neheim
• Parkplätze direkt vor der Tür

💪 Offizieller Partner von SportnaviDu hast Sportnavi?Dann gibt’s keine Ausreden mehr. 😄Komm vorbei, check ein und leg di...
15/04/2026

💪 Offizieller Partner von Sportnavi

Du hast Sportnavi?
Dann gibt’s keine Ausreden mehr. 😄

Komm vorbei, check ein und leg direkt los – egal ob Training auf der Fläche oder im Kurs.

Einfach nutzen, vorbeikommen und durchziehen.
Wir sehen uns bei Friends. 🧡💪

📅 Neuer Kursplan ab dem 15.03.2026 💪Es ist soweit – unser neuer Kursplan ist da!Freut euch auf ein vielseitiges Angebot ...
13/04/2026

📅 Neuer Kursplan ab dem 15.03.2026 💪

Es ist soweit – unser neuer Kursplan ist da!
Freut euch auf ein vielseitiges Angebot mit bewährten Klassikern und neuen Impulsen für euer Training.

Egal ob Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Gesundheit – bei uns findet jeder den passenden Kurs.

Gemeinsam bleiben wir in Bewegung – mit Friends. 🧡💪

11/04/2026

🌍 Welt-Parkinson-Tag mit Friends

Heute machen wir auf eine Erkrankung aufmerksam, die viele Menschen betrifft – und zeigen, wie wichtig Bewegung, Therapie und Unterstützung im Alltag sind.

Gezielte Physiotherapie und regelmäßige Aktivität können dabei helfen, Beweglichkeit, Koordination und Lebensqualität zu verbessern.

Bei Friends begleiten wir Betroffene individuell und mit viel Erfahrung auf ihrem Weg – Schritt für Schritt.

Gemeinsam für mehr Verständnis, mehr Bewegung und mehr Lebensqualität. 🧡💪

09/04/2026

🥊 FBI – Fitness Boxing Intervall mit Friends 🔥

Unser Fitness Boxing Intervall Kurs kombiniert intensive Intervalle mit dynamischen Boxing-Elementen – für ein effektives Ganzkörpertraining mit ordentlich Power.

Hier verbesserst du nicht nur deine Ausdauer und Kraft, sondern auch Koordination und Schnelligkeit.
Abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass garantiert keine Langeweile aufkommt.

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten – du trainierst auf deinem Level und wirst dabei ordentlich gepusht. 💪

Auspowern, abschalten und stärker werden – mit Friends. 🧡

🌿 Tag der Gesundheit mit Friends 🌿Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – und sie beginnt mit den kleinen Entscheidungen...
07/04/2026

🌿 Tag der Gesundheit mit Friends 🌿

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – und sie beginnt mit den kleinen Entscheidungen im Alltag.
Bewegung, gezieltes Training und die richtige Balance machen den Unterschied.

Ob Fitness, Physiotherapie oder Rehasport: Bei Friends unterstützen wir dich dabei, aktiv zu bleiben und deinem Körper etwas Gutes zu tun.

Investiere in deine Gesundheit – jeden Tag.
Mit Friends. 🧡

05/04/2026

🐰 Frohe Ostern wünscht euer Friends 🐰

Wir wünschen euch entspannte Feiertage, schöne Momente mit euren Liebsten und ganz viel Erholung vom Alltag.

Genießt die Zeit, tankt neue Energie und bleibt in Bewegung – wir freuen uns, euch bald wieder bei uns im Studio zu sehen! 💪🌷

Frohe Ostern! 🧡

03/04/2026

🧡 Meet the Team – März Recap

Im März habt ihr einige unserer Teammitglieder näher kennengelernt – die Menschen, die jeden Tag hinter Friends stehen und euch auf eurem Weg begleiten.

Ob Training, Therapie oder Beratung: Bei uns geht es nicht nur um Geräte oder Kurse, sondern vor allem um die Menschen dahinter.

Danke für euer Vertrauen und für die gemeinsame Zeit – wir freuen uns auf alles, was noch kommt! 💪🧡

01/04/2026

🌱 April – Let’s Grow mit Friends 🌱

Der Frühling ist da – die perfekte Zeit, um neu durchzustarten und an sich zu arbeiten.
Egal ob Kraft, Ausdauer oder Gesundheit: Jetzt ist der Moment, um dranzubleiben und Schritt für Schritt besser zu werden.

Wachstum passiert nicht über Nacht – sondern durch Konstanz, Motivation und die richtige Unterstützung.
Und genau dabei sind wir an deiner Seite.

Let’s grow – gemeinsam mit Friends. 🧡💪

⭐️ SteffiHallo liebe Friends, heute stellen wir euch Steffi vor 😊 🎓 Ausbildung: • Sporttherapeutin & Pilateslehrerin• ...
31/03/2026

⭐️ Steffi

Hallo liebe Friends, heute stellen wir euch Steffi vor 😊

🎓 Ausbildung:
• Sporttherapeutin & Pilateslehrerin
• ⁠Studium Mathematik, Wirtschaftswissenschaften und Sport

📚 Weiterbildungen / Tätigkeiten:
• Pilates (Matte und Studiogeräte)
• ⁠DOSB ÜL-B-Lizenz Prävention
• ⁠DOSB ÜL-B-Lizenz Rehabilitation für Orthopädie, Neurologie und Innere Medizin
• ⁠Titleist Performance Institute Golf Fitness
• ⁠Honorar-Referentin für BRNSW, LSB NRW, BSN und HBRS
• ⁠A-Lizenzen für Fitness, Aerobic, Step
• ⁠Mastertrainer Indoor Cycling und Indoor Rowing

💼 Tätigkeitsbereiche bei Friends
• Inhaberin
• ⁠Sporttherapeutin
• ⁠Personal Trainer
• ⁠ Pilates
• ⁠Organisation

🏐 Sportlicher Hintergrund:
• Handball
• ⁠Golf
• ⁠Skifahren
• ⁠Tanzen

💭 Ihr Motto:
„„Geht nicht“ bedeutet, das will ich noch lernen, darf ich es nochmal üben“

⭐️ JohnHallo liebe Friends, heute stellen wir euch John vor 😊 🎓 Ausbildung: Sporttherapeut & Tanzpädagoge📚 Weiterbildu...
31/03/2026

⭐️ John

Hallo liebe Friends, heute stellen wir euch John vor 😊

🎓 Ausbildung:
Sporttherapeut & Tanzpädagoge

📚 Weiterbildungen / Tätigkeiten:
• DSSV Studioleiter
• ⁠DOSB ÜL-B-Lizenz Prävention
• ⁠⁠DOSB ÜL-B-Lizenz Rehabilitation für Orthopädie und Innere Medizin
• ⁠Titleist Performance Institute Golf Fitness
• ⁠Honorar-Referent für BRNSW, LSB NRW, BSN und HBRS
• ⁠A Lizenzen für Fitness, Aerobic, Step
• ⁠Mastertrainer Indoor Cycling und Indoor Rowing

💼 Tätigkeitsbereiche bei Friends
• Inhaber
• ⁠Sporttherapeut
• ⁠Personal Trainer
• ⁠Rehasport & Fitnesskurse

🏃Sportlicher Hintergrund:
• Tanz
• ⁠Tennis
• ⁠Golf
• ⁠Skifahren
• ⁠Wasserski fahren
• ⁠Roller Skating

💭 Sein Motto:
„Kill the monster, before the monster kills you!“

⭐️ FredeHallo liebe Friends, heute stellen wir euch Frede vor 😊 🎓 Ausbildung: B.A. Sc. Sportwissenschaften 📚 Weiterbil...
30/03/2026

⭐️ Frede

Hallo liebe Friends, heute stellen wir euch Frede vor 😊

🎓 Ausbildung:
B.A. Sc. Sportwissenschaften

📚 Weiterbildungen / Tätigkeiten:
• ÜL-B-Lizenz für Orthopädie und innere Medizin
• Jumping Fitness
• ⁠Jumping Health
• ⁠ Yoga Trainerin
• Breathwork Coach
• ⁠Beckenbodentrainerin

💼 Tätigkeitsbereiche bei Friends
• Rehasport
• ⁠T-Rena
• ⁠Personal Training
* ⁠Pilates

🤾 Sportlicher Hintergrund:
• Handball

⭐️ NeeleHallo liebe Friends, heute stellen wir euch Neele vor 😊 🎓 Ausbildung: Physiotherapeutin 📚 Weiterbildungen: • ...
29/03/2026

⭐️ Neele

Hallo liebe Friends, heute stellen wir euch Neele vor 😊

🎓 Ausbildung:
Physiotherapeutin

📚 Weiterbildungen:
• Manuelle Lymphdrainage
• ⁠Kinesio Taping
• ⁠KGG

💼 Tätigkeitsbereiche bei Friends:
• Physiotherapie

🏊‍♀️ Sportlicher Hintergrund:
• Krafttraining
• Schwimmen
• ⁠Reiten

💭 Ihr Motto:
„Deine Gedanken bestimmen Deinen Weg“

Adresse

Schleifmühlenweg 5
Arnsberg
59755

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 07:30 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 07:30 - 22:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 16:00

Telefon

+49293297813

Webseite

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