Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 13:00 - 16:30 Dienstag 09:00 - 12:00 13:00 - 18:00 Mittwoch 13:00 - 16:30 Donnerstag 09:00 - 12:00 13:00 - 18:00

Volkshochschule Ilm-Kreis

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Volkshochschule Ilm-Kreis

Die Volkshochschule Ilm-Kreis (vhs) befindet sich in Trägerschaft des Ilm-Kreises und arbeitet nach dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz.

20/02/2026

✨ Schnupperkurs: Brazilian Zouk Paartanz ✨

Lust auf etwas Neues?
Brazilian Zouk ist ein moderner, fließender Paartanz voller Kreativität, Musikalität und Verbindung. In unserem Schnupperkurs lernst du die ersten Basics, einfache Schrittfolgen und spürst, wie besonders die Kommunikation zwischen zwei Tanzpartnern sein kann.

🧡 Keine Vorkenntnisse nötig
🧡 Anmeldung im Paar empfohlen, aber nicht erforderlich (wir wechseln durch)
🧡 Dauer: 3 Unterrichtseinheiten (ca. 2 Std. 15 Min.)

Bring bequeme Kleidung und flache, rutschige Schuhe mit – und vor allem Neugier!

Jetzt Platz sichern und Zouk-Feeling erleben ✨

17/02/2026

🌍 Neue Sprachkurse für Anfänger – Jetzt anmelden! 🌍

Du möchtest eine neue Sprache lernen oder endlich deine Grundkenntnisse auffrischen? Dann starte mit uns im März durch!

📍 Ilmenau & Arnstadt
🗓 Kursstart ab 02.03.2026

Unsere Anfängerkurse:

🇰🇷 Koreanisch
• Ab Mo. 02.03.2026 | Ilmenau | 17:45–19:15 Uhr

🇮🇹 Italienisch
• Ab Mo. 02.03.2026 | Ilmenau | 17:45–19:15 Uhr
• Ab Di. 03.03.2026 | Arnstadt | 19:15–20:45 Uhr

🇫🇷 Französisch
• Ab Di. 03.03.2026 | Ilmenau | 17:30–19:00 Uhr

🇬🇧 Englisch
• Ab Di. 03.03.2026 | Ilmenau | 17:45–19:15 Uhr

🇷🇺 Russisch
• Ab Mi. 04.03.2026 | Ilmenau | 17:45–19:15 Uhr

🇪🇸 Spanisch
• Ab Di. 05.03.2026 | Arnstadt | 17:00–18:30 Uhr

🇨🇳 Chinesisch
• Ab Do. 05.03.2026 | Ilmenau | 17:30–19:00 Uhr

🇸🇦 Arabisch
• Ab Do. 05.03.2026 | Ilmenau | 17:45–19:15 Uhr

✨ Kleine Gruppen
✨ Angenehme Lernatmosphäre
✨ Ideal für Einsteiger

📩 Jetzt Platz sichern und mit Freude Sprachen lernen!

14/02/2026

✂️👗 Dein perfekter Rock beginnt mit dem richtigen Schnitt!

Du möchtest endlich Röcke nähen, die wirklich passen?
In unserem Grundkurs Passformoptimierung – Rock-Grundschnitt erarbeitest du Schritt für Schritt deinen individuellen Rock-Grundschnitt – die Basis für unzählige Rockmodelle und eigene Designideen.

✨ Von Maßnehmen über Konstruktion bis zum Proberock
✨ Verständlich erklärt – auch für Anfängerinnen
✨ Mit wertvollen Tipps zur Passformoptimierung
✨ Inklusive Entwicklung eines A-Linien-Rocks

Am Ende hältst du deinen persönlichen Rock-Grundschnitt in den Händen – und kannst ihn immer wieder neu verwenden.

📍 Für Anfängerinnen mit ersten Näherfahrungen & fortgeschrittene Hobbyschneiderinnen
🧵 Praxisnah, kreativ und fundiert

👉 Jetzt anmelden und Passform endlich verstehen!

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11/02/2026

🤖✨ Künstliche Intelligenz im Alltag – verstehen, nutzen, hinterfragen ✨🤖

Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags – doch was steckt eigentlich dahinter?
In dieser praxisnahen Veranstaltung erfahren Sie, wie KI sinnvoll eingesetzt werden kann und wo ihre Grenzen liegen.

🔍 Anhand anschaulicher Beispiele erleben Sie, wie KI
• Wissensfragen beantwortet
• medizinische Befunde und Gesetzestexte erklärt
• Texte, Einkaufslisten und Musterschreiben erstellt
• Bilder generiert
• Kaufempfehlungen und kreative Freizeitideen liefert

🗣️ Die KI selbst kommt dabei „zu Wort“ und zeigt live, wie sie arbeitet.
👥 Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Ihre Fragen und Ideen sind ausdrücklich willkommen!

🎟️ Voranmeldung erbeten, Abendkasse möglich.

👉 Entdecken Sie, was KI kann – und was nicht.

08/02/2026

🧘‍♀️✨ Thai Yoga Massage – Einsteigerkurs ✨🧘‍♂️

Ankommen. Loslassen. Auftanken.
Die Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Entspannungsmassage für Körper und Geist. Durch sanfte Dehnungen, Mobilisationen und Akupressurtechniken wird das Nervensystem angesprochen, Stress reduziert und neue Energie freigesetzt.

Das erwartet dich im Kurs:
🌿 Massagetechniken zur Linderung von Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen
🌿 Aktivierung der körpereigenen Energien
🌿 Achtsames Arbeiten in ruhiger Atmosphäre

Die Massage wird in bequemer Kleidung durchgeführt, geübt wird in 2er-Paaren – ideal auch für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse.

❗ Wichtig: Bei der Thai Yoga Massage handelt es sich um keine Er*********ge, sondern um eine wohltuende und respektvolle Entspannungsform.

👉 Entdecke die Kraft achtsamer Berührung und gönn dir eine Auszeit vom Alltag!

05/02/2026

✨ Ferienkurs für kreative Kids ✨
Nähkurs für Kinder: Hoodie, Shirt oder Tasche 🧵

In diesem Ferienkurs lernen Kinder ab 8 Jahren den Umgang mit der Nähmaschine – vom Einfädeln bis zu den richtigen Einstellungen. Ob Anfänger oder schon mit Erfahrung: Die Kinder lernen alles Wichtige rund um die Nähmaschine und setzen ihr Wissen direkt in kleinen, kreativen Projekten um.
Gemeinsam entstehen tolle Nähprojekte wie Shirt, Hoodie oder Tasche.

👉 Lieblingsprojekt wählen, Stoff mitbringen und losnähen!

31/01/2026

🧘‍♀️ Vin to Yin Yoga ✨
Bewegung trifft Tiefe. Kraft trifft Loslassen.

In diesem Kurs verbinden wir zwei Yoga-Welten:
🔥 Vinyasa Flow – ein dynamischer, fließender Start, der den Körper sanft kräftigt, mobilisiert und dehnt.
🌙 Yin Yoga – ein ruhiger, passiver Ausklang mit länger gehaltenen Positionen, die tief in die Faszien wirken.

Durch das bewusste Halten der Asanas lösen sich Spannungen und Energieblockaden, die Faszien werden geschmeidig – und ein Gefühl von tiefer Entspannung stellt sich ein.

✨ Für alle, die
• Bewegung UND Ruhe suchen
• Stress abbauen möchten
• ihrem Körper etwas Gutes tun wollen

🕯️ Ankommen. Loslassen. Auftanken.

28/01/2026

🚗 Sicher mobil – Verkehrssicherheit für Senioren 🚦
Mobil bleiben. Sicher ankommen. Gemeinsam lernen.

Unser kostenloser Kurs „Sicher mobil“ richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die auch im Straßenverkehr souverän und sicher unterwegs sein möchten.
👉 Einmal pro Monat,
👉 jedes Mal ein neues, praxisnahes Thema,
👉 ohne Kosten – aber mit viel Mehrwert.

🧠 Themen 2026 u. a.:
• Fahren auf Autobahnen & richtiges Verhalten im Tunnel
• Frühjahrsmüdigkeit & Zeitumstellung
• Erfahrungen aus dem Osterverkehr
• Vorbereitung auf den Sommerurlaub
• Abschlussveranstaltung „Sicher – mobil“

👵👴 Für alle, die selbst aktiv fahren – oder es bleiben wollen.

Kennt ihr Eltern, Großeltern oder Nachbarn, für die dieses Angebot interessant sein könnte?
👉 Dann teilt diesen Beitrag gerne oder erzählt ihnen davon!

25/01/2026

🕺💃 Swing let’s swing – Lindy Hop & West Coast Swing | Schnupperkurs 💃🕺

Lust auf etwas Neues auf dem Tanzparkett?
Entdecke West Coast Swing – den „Discofox amerikanischer Art“ – oder Lindy Hop, den Swing in seiner ursprünglichen Form!

Diese Tänze entstanden in den 1920er-Jahren zur Musik der Big Bands und begeistern bis heute – getanzt wird sowohl zu Swing-Klassikern als auch zu Rock- und Popmusik. Schwungvoll, vielseitig und für alle Altersklassen geeignet!

✨ Der Schnupperkurs lädt Neugierige ein, die Grundlagen dieser hier noch weniger verbreiteten Tänze kennenzulernen – locker, mit viel Spaß und garantiertem Gute-Laune-Faktor.

👫 Anmeldung bitte mit Tanzpartner*in
👟 Bequeme Kleidung, Tanzschuhe & Wechselsachen empfohlen
❤️ Die Lust zum Tanzen nicht vergessen!

🍴 Verpflegung in den Pausen bitte selbst organisieren (Restaurants in der Nähe).

👉 Jetzt ausprobieren und den Swing für dich entdecken!

22/01/2026

🇬🇧✨ Englisch A1 – Anfänger ✨🇬🇧

Du möchtest Englisch von Grund auf lernen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und vermittelt die Grundlagen der englischen Sprache Schritt für Schritt und praxisnah.

📌 Wichtig:
Wenn du bereits (auch geringe) Englischkenntnisse hast, bitten wir dich vor der Anmeldung um einen Einstufungstest.
👉 Den Test findest du unter:
www.vhs-arnstadt-ilmenau.de/programm/sprachen

📩 Mit dem Testergebnis oder bei Fragen wende dich bitte an die Fachbereichsleiterin Teresa Knittel.

🌍 Starte jetzt mit Englisch und eröffne dir neue Möglichkeiten!

19/01/2026

🎓✨ vhs-Akademie 50plus – Wissen, Austausch, Inspiration ✨🎓

Neugierig bleiben, Neues entdecken und miteinander ins Gespräch kommen:
Die vhs-Akademie 50plus bietet ein vielfältiges Programm mit Vorträgen, Führungen, Lesungen und mehr.

🌍 Jede Woche erwarten Sie spannende Themen aus Gesellschaft, Wissenschaft, Kultur, Geschichte, Gesundheit, Kunst u. v. m.
Interessante Menschen, neue Perspektiven und der gemeinsame Austausch stehen im Mittelpunkt.

📅 Start: 29.01.2026 | 🕜 13:30 Uhr
📍 Ort: Volkshochschule Ilm-Kreis, Am Bahnhof 6, Raum 03 (EG), Arnstadt
(Abweichende Veranstaltungsorte sind entsprechend gekennzeichnet.)

💬 Offen für alle Interessierten, die sich donnerstags informieren, diskutieren und inspirieren lassen möchten.

👉 Seien Sie dabei – wir freuen uns auf Sie!

16/01/2026

🇪🇸✨ Spanisch A1/I – mit geringen Vorkenntnissen ✨🇪🇸

Du hast schon erste Spanischkenntnisse und möchtest sicherer sprechen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!
Gemeinsam bauen wir deine Grundlagen weiter aus, erweitern Wortschatz und Grammatik und üben alltagsnahe Kommunikation.

📘 Lehrwerk: Perspectivas contigo A1 (Cornelsen)
➡️ Einstieg ab Lektion 4

🌍 Schritt für Schritt zu mehr Sprachsicherheit – praxisnah und motivierend.

👉 Jetzt anmelden und dein Spanisch weiterentwickeln!

Adresse

Am Bahnhof 6
Arnstadt
99310

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
	13:00 - 16:30
Dienstag	09:00 - 12:00
	13:00 - 18:00
Mittwoch	13:00 - 16:30
Donnerstag	09:00 - 12:00
	13:00 - 18:00

Telefon

+49362861070

Webseite

https://www.vhs-ilm-kreis.de/

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