Volkshochschule Ilm-Kreis

Volkshochschule Ilm-Kreis Die Volkshochschule Ilm-Kreis (vhs) befindet sich in Trägerschaft des Ilm-Kreises und arbeitet nach dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz.

🎨 Kunstkurs für Kinder: Kreativwerkstatt ab 7 Jahre 🎨Farben, Formen und Fantasie – in unserer Kreativwerkstatt können Ki...
13/04/2026

🎨 Kunstkurs für Kinder: Kreativwerkstatt ab 7 Jahre 🎨

Farben, Formen und Fantasie – in unserer Kreativwerkstatt können Kinder ihre eigene Kunstwelt entdecken! 🖌️✨

Ob Acrylmalerei, Zeichnen oder plastisches Gestalten: Hier wird gemalt, gebastelt und experimentiert, was das Zeug hält. Es entstehen einzigartige Bilder, bunte Skulpturen und kreative Werke passend zur Jahreszeit.

Ganz nebenbei werden spielerisch die kognitiven Fähigkeiten gefördert, die Vorstellungskraft gestärkt und neue Denkweisen entdeckt.

🌈 Raum für Kreativität
🧠 Förderung von Fantasie & Denken
🛠️ Arbeiten mit vielfältigen Materialien

Jetzt anmelden und die kreative Reise starten!

🧵✨ Ferienkurs: Nähen für KinderDu bist 8 Jahre oder älter und hast Lust, selbst etwas Cooles zu nähen? Dann ist unser Fe...
28/03/2026

🧵✨ Ferienkurs: Nähen für Kinder

Du bist 8 Jahre oder älter und hast Lust, selbst etwas Cooles zu nähen? Dann ist unser Ferienkurs genau das Richtige für dich!

Hier lernst du Schritt für Schritt den Umgang mit der Nähmaschine – vom Einfädeln über das Spulen bis hin zu verschiedenen Sticharten und Einstellungen. Keine Sorge: Alles wird in Ruhe erklärt, egal ob du Anfänger bist oder schon erste Erfahrungen hast.

Und dann geht’s ans Kreativsein:
Du entscheidest selbst, was du nähen möchtest – ein Shirt, einen Hoodie oder eine Tasche. 🧥👜

Mit deiner eigenen Stoffauswahl wird dein Projekt ganz individuell – und am Ende nimmst du dein selbstgemachtes Lieblingsstück mit nach Hause! ✨

🎨 Chinesische Kalligrafie & Tuschmalerei entdeckenDu hast Lust, in die faszinierende Welt der chinesischen Kunst einzuta...
25/03/2026

🎨 Chinesische Kalligrafie & Tuschmalerei entdecken

Du hast Lust, in die faszinierende Welt der chinesischen Kunst einzutauchen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Gemeinsam mit dem Künstler Junli Du 👨‍🎨 lernst du die Grundlagen der chinesischen Kalligrafie und Tuschmalerei kennen. Schritt für Schritt übst du verschiedene Techniken – von klassischen Motiven wie Bambus, Berge und Pflaumenblüten bis hin zu Tieren wie Goldfische, Karpfen oder sogar einem Panda. 🐼

Auch farbenfrohe Blumen und eindrucksvolle Landschaften stehen auf dem Programm. Dabei geht es nicht nur ums Malen, sondern auch um das richtige Gefühl für Tusche, Wasser und Bewegung.

📅 Termine (1x monatlich):
28.03. | 25.04. | 30.05. | 20.06.2026

📍 Ort: vhs Ilmenau

Junli Du, aus China stammend und heute freischaffender Künstler in Weimar, begleitet dich mit viel Erfahrung und Leidenschaft durch den Kurs.

Lass dich inspirieren und entdecke eine ganz besondere Kunstform! ✨

✨ Bauchtanz mit Schleier – Magie in Bewegung ✨Du liebst den orientalischen Tanz und möchtest dein Können auf das nächste...
22/03/2026

✨ Bauchtanz mit Schleier – Magie in Bewegung ✨

Du liebst den orientalischen Tanz und möchtest dein Können auf das nächste Level bringen? Dann ist unser Fortgeschrittenenkurs genau das Richtige für dich! 💃

Der Tanzschleier verleiht jeder Bewegung eine besondere Eleganz und Ausdruckskraft. In diesem Kurs vertiefen wir dein Repertoire, arbeiten achtsam an Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Beckenbodenspannung und stärken gleichzeitig Ausdauer sowie geistige Fitness.

Gemeinsam erlernen und verfeinern wir fließende Schleierfiguren, die Schritt für Schritt zu einer faszinierenden Choreografie zusammenwachsen – mit dem Ziel eines gemeinsamen Auftritts! 🌟

👉 Nur für Fortgeschrittene – Vorkenntnisse mit dem Schleier sind erforderlich.

Lass dich von der Magie des Schleiers verzaubern und werde Teil unserer Tanzgemeinschaft! ✨

🌿 Mehr Gelassenheit und innere Ruhe im Alltag 🌿Stress bestimmt oft unseren Arbeitsalltag und wirkt sich auf unser Wohlbe...
19/03/2026

🌿 Mehr Gelassenheit und innere Ruhe im Alltag 🌿

Stress bestimmt oft unseren Arbeitsalltag und wirkt sich auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit aus. In unserem Workshop „Achtsamkeit – Mehr Gelassenheit und innere Ruhe“ lernst du, wie du Stress besser regulieren, deinen Geist zur Ruhe bringen und deine Aufmerksamkeit bewusst auf das Hier und Jetzt lenken kannst.

Mit einfachen, angeleiteten Übungen entdeckst du deine eigene Achtsamkeit und erfährst, wie du sie ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Energie, Konzentration und einen achtsamen Umgang mit dir selbst.

✨ Das erwartet dich:
• Grundlagen: Was ist Achtsamkeit überhaupt?
• Stress verstehen – was passiert im Kopf und im Körper?
• Wege aus dem Gedankenkarussell
• Achtsamer Umgang mit Stress
• Praktische Übungen für deinen (Arbeits-)Alltag: Atemtechniken, Wahrnehmungsübungen, Entspannung und Aktivierung

Nimm dir eine kleine Auszeit und finde Wege zu mehr Ruhe, Fokus und innerer Balance. 🌱

📌 Melde dich jetzt an und tue dir selbst etwas Gutes!

🎧🎨 Art & Vibes: Feel the Beat – Kreatives Ferienprojekt für Kinder und JugendlicheIn den Osterferien erwartet Kinder und...
16/03/2026

🎧🎨 Art & Vibes: Feel the Beat – Kreatives Ferienprojekt für Kinder und Jugendliche

In den Osterferien erwartet Kinder und Jugendliche ein besonderes Highlight: Beim kostenlosen 5-tägigen Ferienprojekt „Art & Vibes: Feel the Beat“ können sie kreativ werden, Neues ausprobieren und eigene Ideen umsetzen.

Die Teilnehmenden arbeiten in fünf verschiedenen Workshops:

• 🎤 Songwriting – gemeinsam einen eigenen Song entwickeln und aufnehmen
• 🎬 Musikvideo – ein Musikvideo planen und drehen
• 💃 Breakdance – eine Choreografie erarbeiten
• 🎨 Graffiti Workshop 1 und 2 – Grundlagen und erste eigene Styles

Besonders spannend: Die Workshops können miteinander verbunden werden – zum Beispiel entsteht ein Song, zu dem eine Breakdance-Choreografie entwickelt und im Musikvideo umgesetzt wird.

Zum Abschluss präsentieren die Teilnehmenden ihre Ergebnisse bei einer gemeinsamen Abschlussveranstaltung in der Turnhalle der Regelschule Robert Bosch.

📅 13.04. – 17.04.2026
🕣 täglich 08:30 – 15:30 Uhr
📍 Volkshochschule Arnstadt & Kinder- und Jugendtreff „Auf der Setze“
👧🧑 für Kinder und Jugendliche von 9 – 15 Jahren
🍽 Mittagessen und Snacks inklusive
💥 Teilnahme kostenlos

Der talentCAMPus findet in Kooperation mit Direkt e.V. und dem Offenen Kinder- und Jugendtreff „Auf der Setze“ statt.

🏔️ Tibet – Eine Reise auf das Dach der WeltTibet fasziniert Menschen im Westen seit Jahrhunderten. Lange war dieses gehe...
13/03/2026

🏔️ Tibet – Eine Reise auf das Dach der Welt

Tibet fasziniert Menschen im Westen seit Jahrhunderten. Lange war dieses geheimnisvolle Land hoch im Himalaya kaum zugänglich. Erst seit den 1980er Jahren können Reisende die beeindruckenden Landschaften und die tief verwurzelte buddhistische Kultur selbst erleben.

Martin und Gabi Siebert haben sich auf den Weg gemacht, um dieses besondere Land zu entdecken. In ihrem Vortrag nehmen sie dich mit auf eine eindrucksvolle Reise nach Tibet: nach Lhasa, zu Klöstern, in die Weiten des Hochlands und mitten hinein in eine Kultur, die trotz großer Veränderungen bis heute lebendig ist.

Dabei gehen sie auch spannenden Fragen nach:
Wie hat sich Tibet seit der chinesischen Besetzung verändert? Was ist vom ursprünglichen Tibet geblieben? Und wie lebt die Bevölkerung heute?

Freu dich auf beeindruckende Fotos, kurze Videosequenzen und authentische Tonaufnahmen, die ihre Reise lebendig machen. 🎥📸

💰 Eintritt: 5,00 € pro Person
🎟️ Anmeldung: direkt an der Abendkasse

Komm mit auf eine faszinierende Reise auf das Dach der Welt!

🧶 Häkeln lernen – kreativ von Anfang an!Du bist zwischen 8 und 14 Jahre und hast Lust, etwas mit deinen eigenen Händen z...
11/03/2026

🧶 Häkeln lernen – kreativ von Anfang an!

Du bist zwischen 8 und 14 Jahre und hast Lust, etwas mit deinen eigenen Händen zu erschaffen 💪? Dann ist unser Kurs „Häkeln für Einsteiger“ genau das Richtige für dich!

Gemeinsam entdecken wir die Welt des Häkelns: Von den ersten Grundlagen über verschiedene Garne 🧶 und Häkelnadeln bis hin zu den wichtigsten Maschen und Techniken. Schritt für Schritt entstehen dabei die ersten eigenen Projekte – zum Beispiel ein Schal 🧣, kleine Accessoires, Dekorationen oder sogar Spielzeug.

✨ Schon nach 4 Terminen kannst du deine ersten selbst gehäkelten Werke mit nach Hause nehmen!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Dozentin zeigt alles in Ruhe und erklärt jeden Schritt verständlich. Beim ersten Termin können außerdem verschiedene Materialien ausprobiert werden.

🧵 Mitzubringen:
Häkelnadeln in verschiedenen Stärken und Plüschgarn in mindestens zwei Farben.
Alternativ kann auch ein Anfängerset direkt bei der Dozentin erworben werden.
Ein kreativer Kurs für alle, die gerne basteln, gestalten und etwas Eigenes erschaffen möchten! 💛

👩‍🏫👩‍🏫👩‍🏫

🌍 Einmal zu Fuß um die Welt – Vortrag mit Robby ClemensWie fühlt es sich an, einmal zu Fuß um den gesamten Globus zu rei...
07/03/2026

🌍 Einmal zu Fuß um die Welt – Vortrag mit Robby Clemens

Wie fühlt es sich an, einmal zu Fuß um den gesamten Globus zu reisen?

Der Leipziger Extremsportler Robby Clemens hat genau dieses Abenteuer gewagt:
Über 13.000 Kilometer, durch 4 Kontinente und 27 Länder, mehr als 314 Marathons in 311 Tagen.

In seinem faszinierenden Vortrag berichtet er von spektakulären Orten wie der Felsenstadt Petra, dem Taj Mahal und dem Grand Canyon, von extremen Naturbedingungen zwischen der Hitze des Death Valley und der eisigen Kälte der türkischen Berge – und von Begegnungen mit Menschen aus den unterschiedlichsten Kulturen.

Freut euch auf einen inspirierenden Abend voller Geschichten, Bilder und Erfahrungen aus einem außergewöhnlichen Abenteuer.

🎟 Eintritt
Vorverkauf: 11 € (Volkshochschule Ilmenau)
Abendkasse: 13 €

Ordnung im Alltag – Strukturen, die funktionierenFühlst du dich häufig gestresst, weil Aufgaben, Termine und Unterlagen ...
04/03/2026

Ordnung im Alltag – Strukturen, die funktionieren

Fühlst du dich häufig gestresst, weil Aufgaben, Termine und Unterlagen unübersichtlich sind? In unserem sechswöchigen Kurs entwickelst du Schritt für Schritt tragfähige Strukturen – beruflich wie privat.

Was dich erwartet:

• Analyse deiner aktuellen Abläufe
• Klare Prioritäten und wirksames Zeitmanagement
• Einfache Routinen für mehr Verlässlichkeit
• Strukturierte digitale Ablage (E-Mails & Dateien)
• Ordnung im Arbeits- und Wohnumfeld
• Nachhaltige Sicherung deiner neuen Systeme

Der Kurs verbindet praktische Methoden mit Reflexion – damit du das Gelernte direkt in deinem Alltag integrieren kannst.

Für alle, die mehr Klarheit, weniger Stress und funktionierende Strukturen möchten.

Jetzt anmelden und mit System entspannter leben.

Digital dabei – auch in Gesundheitsfragen 📱💙Die Digitalisierung verändert unseren Alltag – auch im Gesundheitsbereich.Ob...
01/03/2026

Digital dabei – auch in Gesundheitsfragen 📱💙

Die Digitalisierung verändert unseren Alltag – auch im Gesundheitsbereich.

Ob E-Rezept, elektronische Patientenakte (ePA), Videosprechstunde oder Gesundheits-Apps: Wir zeigen Schritt für Schritt, wie digitale Angebote sicher und selbstbestimmt genutzt werden können.

In kleinen Gruppen, verständlich erklärt und mit Zeit für Fragen.

✔ Elektronische Gesundheitskarte & E-Rezept
✔ ePA einfach erklärt
✔ Gesundheits-Apps & Smartwatches
✔ Seriöse Gesundheitsinfos im Internet erkennen
✔ Praxiswerkstatt zum Mitmachen

💡 Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit Smartphone, Tablet oder Laptop.
📲 Bitte eigenes Gerät und – wenn möglich – die Krankenkassen-App mitbringen.

Teilt uns vorab gerne mit, bei welcher Krankenkasse ihr versichert seid – eventuell ist eine finanzielle Unterstützung möglich.

Jetzt anmelden und digital souverän bleiben!

✨ Textilveredelung & Design für Einsteiger ✨Schaffe einen neuen Look für deine alten Lieblingsstücke!Du möchtest Mode un...
26/02/2026

✨ Textilveredelung & Design für Einsteiger ✨
Schaffe einen neuen Look für deine alten Lieblingsstücke!

Du möchtest Mode und Kunst miteinander verbinden? In diesem Einsteigerkurs verwandelst du T-Shirts, Taschen, Rucksäcke & Co. in echte Unikate. Textilien werden zur Leinwand – und du zum Designer.

🎨 Das erwartet dich:
• Einführung in Textilfarben & einfache Techniken
• Kreatives Bemalen von Stoffen
• Schablonen & individuelle Schriftzüge
• Nachhaltige Veredelung deiner eigenen Textilien
• Optional: Strass- & Nietenapplikationen professionell anbringen

Schritt für Schritt entsteht dein persönliches Statement-Piece – einzigartig, kreativ und nachhaltig.

👕 Bitte bring ein eigenes Textil mit (z. B. einfarbiges T-Shirt, Bluse, Tasche oder Rucksack – idealerweise Baumwolle).

💎 Materialkosten: 29,95 € – 39,95 €

Nachhaltig gestalten? Über die Kursleiterin kannst du Bio- & Fairtrade-Textilien erwerben.

Mach aus Alt etwas Besonderes – wir freuen uns auf dich! ✂️✨

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Adresse

Am Bahnhof 6
Arnstadt
99310

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
13:00 - 16:30
Dienstag 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00
Mittwoch 13:00 - 16:30
Donnerstag 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00

Telefon

+49362861070

Webseite

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