22/11/2025
✨️ 𝗭𝗶𝗻𝗸 - ein kleines Spurenelement mit großer Wirkung ✨️
Zink ist in unserem Körper an über 300
Stoffwechselprozessen beteiligt.
🛡 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 - trägt zu einer normalen Funktion bei
💅 𝗛𝗮𝘂𝘁 & 𝗛𝗮𝗮𝗿𝗲 - wichtig für ein normales Wachstum und die Zellregeneration
⚡️𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 & 𝗦𝘁𝗼𝗳𝗳𝘄𝗲𝗰𝗵𝘀𝗲𝗹 - unterstützt zahlreiche Zellprozesse und schützt vor oxidativem Stress
❄️ Zink unterstützt die Abwehrkräfte und ist in der
Erkältungszeit besonders beliebt.
👧🏼👦 𝗭𝗶𝗻𝗸 für Kids:
Zink ist wichtig für Wachstum, Immunsystem & Konzentrationsfähigkeit.
Bei einseitiger Ernährung oder häufigen Infekten kann eine Ergänzung sinnvoll sein.
🥜 𝗭𝗶𝗻𝗸 findest du in folgenden Nahrungsmitteln:
Nüsse & Kerne
Vollkornprodukten
Hülsenfrüchten
Fleisch & Fisch
Käse
Trotzdem decken viele ihren täglichen Bedarf an Zink nicht vollständig - dann kann eine bedarfsgerechte Supplementierung sinnvoll sein 💊
👉 Wir beraten Dich gerne, ob und wie eine Ergänzung sinnvoll sein kann.