29/08/2025
Was die letzten Wochen mir gezeigt haben:
Dieses sprudelige Gefühl, Freude die aus dir heraus gluckst, das Gefühl mit dir selbst verbunden zu sein sein wenn du dich bewegst und jeden Muskel deines Körpers spürst.
Das Gefühl mit der Natur verbunden zu sein, wenn du staunend beobachtest wie Licht sich auf Wasser bricht, wie Blätter im Wind schwingen, wenn du deine Hand über die rauhe Maserung eines uralten Baums fahren lässt…
- Das Gefühl wirklich am leben zu sein, LEBENDIG zu sein -
in jeder einzelnen Zelle zu spüren,
im Lächeln deines Gegenübers zu erkennen, in der Art wie deine Katze sich schnurrend auf deinen Schoß legt…
All das lässt sich nicht künstlich erzeugen. Es lässt sich nicht erzwingen oder beschleunigen.
Meistens ist es plötzlich wieder da - in kleinen Momenten, die sich sonst vielleicht alltäglich anfühlen.
Was es aber braucht, damit dieses Gefühl überhaupt wieder entstehen kann?
Akzeptanz, wenn da gerade vielleicht eher Traurigkeit, Schwere oder Leere ist.
Gib dich deinem Prozess, deinem eigenen Timing mit Haut & Haar hin.
The only way is through. 🌊💜
Und vor allem die absolute key Voraussetzung: Gefühlte Sicherheit in deinen Körper & Nervensystem.
Kommentiere mit 🍃wenn du mehr darüber wissen willst.
