Gesundheitswerk Sauerland

12/11/2025

𝐖𝐮𝐬𝐬𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐧𝐮𝐫 𝟏𝟎 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐡𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐊ö𝐫𝐩𝐞𝐫 𝐌𝐮𝐬𝐤𝐞𝐥𝐤𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐫𝐭.

Regelmäßiges Training nach der Physiotherapie ist entscheidend, um die Muskulatur, Stabilität und Beweglichkeit zu erhalten.

Buche dir noch heute eine kostenlose und unverbindliche 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭𝐬𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠.
Unter 02722-6367742 per Email an: info@gesundheitswerk-sauerland.de

Gib deinem Körper, was er braucht durch gezielte Bewegung!
𝐖𝐢𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐜𝐡!

06/11/2025

🍪 Kekse für das 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 🍪

Die Spendenaktion geht weiter. Wir haben für euch Kekse gebacken.

Diese könnt ihr gegen eine Spende mitnehmen und somit zum 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 beitragen. Wir freuen uns auf euch beim Training. 🤗

31/10/2025

21/10/2025

Seilzug-Training für den Alltag🏋️‍♀️
Ob krummer Rücken vom Schreibtisch oder Hüftprobleme – mit gezielten Übungen am Seilzug trainierst du Rücken und Beinmuskulatur effektiv.

18/09/2025

Mach Deinen Beckenboden fit!

Mit unserem Biofeedback-Training siehst Du sofort Deine Fortschritte – für mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität. 💪

👉 Ideal bei Haltungsproblemen, Inkontinenz, Rückenschmerzen oder zur Rückbildung und Prävention.

11/09/2025

💚𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐅𝐨𝐤𝐮𝐬 – zu Gast beim Tag der offenen Tür 💚

Letzten Freitag waren wir als Gesundheitswerk bei der Eröffnung des neuen Hausarztzentrums Sauerland in Attendorn vor Ort. Wir haben die Besucher über unser Leistungsangebot informiert und viele spannende Gespräche geführt.

Ein Highlight war unsere 𝐈𝐧𝐁𝐨𝐝𝐲-𝐖𝐚𝐚𝐠𝐞: Sie misst Körperzusammensetzung wie Muskelmasse, Körperfettanteil und Wasserhaushalt – eine wertvolle Grundlage für individuelle Beratungen rund um Training, Ernährung und Prävention.

👉 Schon diesen Samstag sind wir wieder für euch da: Besucht uns auf der 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨𝐫𝐧 und erfahrt mehr über die Angebote des Gesundheitswerks. (Infos unter: https://kurzlinks.de/ibtw)

Wir freuen uns auf euch! ✨

02/09/2025

💚 Wir hören Ihnen zu!

Uns ist wichtig, dass Sie sich bei uns rundum gut betreut fühlen. Deshalb entwickeln wir unser Angebot ständig weiter. ✨
Damit das gelingt, sind regelmäßig Kolleginnen und Kollegen aus der bei uns vor Ort.

Haben Sie Ideen oder Wünsche? Sagen Sie uns einfach kurz Bescheid – Ihr Feedback ist uns wertvoll! 🙏

18/08/2025

𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦 𝐟𝐢𝐯𝐞-𝐙𝐢𝐫𝐤𝐞𝐥.

Verkürzte Muskeln? Verspannte Schultern?
Dann wird’s Zeit für Dehnung!

➡️ Mehr Beweglichkeit
➡️ Weniger Verspannung
➡️ Bessere Haltung & Regeneration

Wann hast du dich das letzte Mal richtig gedehnt?
Komm vorbei – wir zeigen dir die Übungen direkt am five-Zirkel auf unserer Trainingsfläche.