Wurzelzeit

Wurzelzeit für viele sind Wildkräuter nur lästiges Unkraut, aber sie können so viel mehr.

Bei meinen Kräuterführungen und Workshops könnt ihr in die wunderbare und vielseitige Welt der Wildkräuter eintauchen.

Natürlich gestärkt – mit Honig, Essig und Wildkräutern Ein Glas, das mit der Zeit wächst.Ein Projekt, das dich durchs Ja...
25/06/2025

Natürlich gestärkt – mit Honig, Essig und Wildkräutern

Ein Glas, das mit der Zeit wächst.
Ein Projekt, das dich durchs Jahr begleitet.
Ein selbstgemachter Begleiter für deine Gesundheit – Schluck für Schluck.

Oxymel – eine alte Rezeptur aus Honig und Essig, kombiniert mit kraftvollen Wildkräutern.

Gesundheitsfördernde Eigenschaften auf einen Blick:
✨ wohltuend
✨ darmfreundlich
✨️ immunstärkend
✨ entzündungshemmend
✨ verdauungsfördernd

Am besten ein Esslöffel mit Wasser verdünnt als Vorbeugung oder zur Unterstützung bei Erkältung.
Dein Körper wird es dir danken.

Mach mit bei meinem Jahresprojekt:
„Wurzelzeit im Glas“ – ein Wildkräuter-Oxymel, das immer weiter wächst.
Immer wieder mit neuen Pflanzen, Impulsen und viel Naturkraft.

Wer 🍯 kommentiert, bekommt ein Mini-Handout & ein kleines Etikett als PDF – zum Ausdrucken, Mitmachen & Teilen.

Schon mal den Hut gezogen?Oder einen Holunder an einem alten Haus entdeckt?Erzähl's mir – ich hör zu. Ich bin der Holund...
19/06/2025

Schon mal den Hut gezogen?
Oder einen Holunder an einem alten Haus entdeckt?
Erzähl's mir – ich hör zu. Ich bin der Holunder. Ich hab Zeit. 🌳

🌞 Bauch raus, Erwartungen aus – wie du den Sommer wieder genießen kannst! 🌞Gemeinsam mit Oliva und Franzi lade ich dich ...
10/06/2025

🌞 Bauch raus, Erwartungen aus – wie du den Sommer wieder genießen kannst! 🌞

Gemeinsam mit Oliva und Franzi lade ich dich ein, den Sommer wieder bewusster und freier zu erleben. 💛

In diesem Mini-Sommer-Workshop dreht sich alles darum, wie du dich selbst (wieder) mehr liebst und siehst – ohne Selbstkritik, ohne Erwartungen.

Ich begleite euch durch eine kleine Impulsrunde, in der wir einfache, kraftvolle und wildkräutliche Auszeiten vom Alltag entdecken.
Kleine Auszeiten die dir helfen, den Sommer zu genießen, Kraft zu tanken, runterzukommen und wieder Zeit für dich selbst zu finden. 🌿

Im Anschluss gehen wir in einen wertvollen Austausch, um Themen wie Bikini, Cellulite, Dehnungsstreifen und all das, was wir oft negativ damit verbinden, in einem neuen Licht zu sehen.
Denn unser Körper hat so viel geleistet – Leben erschaffen und uns begleitet – und verdient Dankbarkeit. 🦋

Du bist mehr als deine äußere Hülle, du bist stark, du bist kraftvoll, du bist ein WunderSCHÖN! ✨

Schnapp dir eine Mama-Freundin,
sei spontan dabei und gönn dir deine Auszeit vom Alltag.🐞

Steigere dein Wohlbefinden und bring deine Eigenliebe wieder auf das nächste Level. 🌸✨

Wann? Donnerstag, 12. Juni 2025
Wo? [me]ntum
Zeit? 17 Uhr
Unkostenbeitrag? 5€

Du möchtest mehr erfahren? Schreib mir eine DM! 💌

Was ist eigentlich Me-Time?Me-Time ist dieser kleine Moment zwischen all den Aufgaben, in dem du bewusst sagst: Jetzt bi...
28/05/2025

Was ist eigentlich Me-Time?

Me-Time ist dieser kleine Moment zwischen all den Aufgaben, in dem du bewusst sagst:
Jetzt bin ich mal dran.

Es muss kein Wellness-Wochenende sein.
Manchmal reicht eine halbe Stunde mit einem heißen Tee, einem guten Buch oder einfach nur Stille.

Me-Time heißt: auftanken, durchatmen, spüren, was dir gerade gut tut.
Nicht für andere – nur für DICH.

Und ganz ehrlich?
Du darfst dir diese Zeit nehmen.
Nicht irgendwann. Sondern regelmäßig. Ohne schlechtes Gewissen.

🌿Etwas Neues liegt in der Luft…Vier Jahreszeiten.Vier Momente nur für dich.Vier kleine Auszeiten, die dich durch das Jah...
22/05/2025

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Etwas Neues liegt in der Luft…

Vier Jahreszeiten.
Vier Momente nur für dich.
Vier kleine Auszeiten, die dich durch das Jahr begleiten.

Mit einer Tasse Tee oder Kaffee.
Mit Wildkräutern, sanften Impulsen, Wärme und Gemeinschaft.
Und vor allem: mit Zeit für dich selbst.

Noch ist alles leise.
Doch bald darfst du mehr erfahren.
Bleib neugierig.
Bleib gespannt.

🌿Wurzelzeit ist für DICHFür Frauen, die viel geben – und sich selbst nicht aus den Augen verlieren möchten.Für Mamas, di...
22/05/2025

🌿

Wurzelzeit ist für DICH

Für Frauen, die viel geben – und sich selbst nicht aus den Augen verlieren möchten.

Für Mamas, die zwischen Terminen und To-Do-Listen ihre eigenen Bedürfnisse nicht vergessen wollen.

Für Alleinerziehende - ich weiß was ihr leistet und ich sehe euch.

Für Heldinnen des Alltags - Freundin, Tante, Schwester, Oma, Cousine, Nachbarin, Kollegin.

Für alle Frauen, die täglich großes leisten und stark durchs Leben gehen.

Hier darfst du ankommen.
Durchatmen.
Kraft sammeln.

Mit Kräutern. Mit Geschichten. Mit Gemeinschaft.
Und vor allem: Mit DIR.

Ich freu mich sehr, dass du hier bist.

🌿Wurzelzeit ist mehr als (m)ein Kräuterprojekt.Es ist ein Raum, der gerade entsteht – ganz langsam, aber ganz bewusst.Ei...
22/05/2025

🌿

Wurzelzeit ist mehr als (m)ein Kräuterprojekt.
Es ist ein Raum, der gerade entsteht – ganz langsam, aber ganz bewusst.
Ein Ort für Ruhe. Für Me-Time. Für UNS.

Ich wünsche mir, dass du hier kleine Pausen findest,
in denen du dir wieder Zeit nimmst:
für dich und deine Bedürfnisse.

Wurzelzeit bringt Kräuterwissen & Naturverbundenheit mit dem Wunsch zusammen, Frauen wie dir einen Moment der Ruhe zu schenken.

Noch ist alles am Anfang.
Aber vielleicht findest du schon jetzt, dass es genau der richtige Ort für dich sein könnte.

🌿Nach der Geburt meiner Tochter hat sich mein Leben unerwartet und grundlegend verändert.Ich war plötzlich allein mit al...
22/05/2025

🌿

Nach der Geburt meiner Tochter hat sich mein Leben unerwartet und grundlegend verändert.

Ich war plötzlich allein mit all der Care-Arbeit – mit einem kleinen Menschen an meiner Seite, verwirrenden Stillhormonen, ungewohntem Schlafmangel, einem fremden Körpergefühl und einer Flut aus Gedanken, Gefühlen, To-Dos und Sorgen.

In dieser Zeit wurde mir bewusst, wie viel wir Frauen – besonders Mamas – jeden Tag leisten.

Wie oft wir funktionieren, versorgen, organisieren und (weg)lächeln.
Und wie selten wir uns wirklich Zeit nehmen: für uns selbst, zum Auftanken, zum einfach Sein.

Der Wunsch, wieder mit Kräutern zu arbeiten und Kurse zu geben, wuchs leise in mir – begleitet und beeinflusst von dieser Erfahrung.
Etwas in mir wollte wachsen, verarbeiten, sortieren und weitergeben.

So entstand die Idee für Wurzelzeit:
Ein Ort für kleine Pausen, für Kräuterkraft, fürs Wieder-Wurzeln.
Für UNS.

Eine Tasse Kräutertee. Ein Moment nur für dich.In kleinen Workshops lassen wir Alltag und To-dos draußen – und tauchen e...
22/05/2025

Eine Tasse Kräutertee. Ein Moment nur für dich.

In kleinen Workshops lassen wir Alltag und To-dos draußen – und tauchen ein in die Welt der Wildkräuter und tanken wieder Kraft.

Workshops? Führungen? Ja – und noch mehr kleine wildkräuterliche Wundermomente.

✨ Was genau, verrate ich dir, wenn die Zeit reif ist.

👉 Schreib mir ein „🌿“, wenn du die ersten Termine nicht verpassen möchtest.

❤️🌿
22/05/2025

❤️🌿

„Kleine Veränderung – große Vorfreude!Aus wird .Alles wie gewohnt und doch ganz anders. Zwischen Kräutern, Natur und Ma...
27/04/2025

„Kleine Veränderung – große Vorfreude!
Aus wird .

Alles wie gewohnt und doch ganz anders. Zwischen Kräutern, Natur und Mamaalltag.

Neuer Name und mehr Zeit für Dich.

Sei mit dabei und hol die deine Kräuterauszeit.“

🌿wildkräuterliches Basisiwissen🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
28/03/2024

🌿wildkräuterliches Basisiwissen🌿

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