Heilpraxis Olga Buchalla

15/02/2026

Blähungen direkt nach dem Essen?
Das ist nicht normal.

Ein aufgeblähter Bauch nach jeder Mahlzeit ist kein „Zufall“ – sondern ein Signal deines Körpers.

Die häufigsten Ursachen:

✔️ Verminderte Verdauungsleistung
→ Nahrung wird nicht vollständig aufgespalten
→ Gärung, Druck, Gasbildung

✔️ Bakterielle Fehlbesiedlung (SIBO)
→ Aufblähen direkt nach dem Essen
→ Beschwerden besonders nach Kohlenhydraten

✔️ Zu geringe Magensäure
→ Eiweiß wird nicht ausreichend vorverdaut
→ Enzyme arbeiten nicht optimal

✔️ Reizdarm / gestörte Darm-Hirn-Achse
→ Blähungen, Schmerzen, empfindlicher Darm

🔎 Wichtig:
Das Symptom ist oft gleich –
die Ursache jedoch unterschiedlich.

Und genau deshalb hilft „irgendetwas nehmen“ selten langfristig.

Wenn du dich hier wiedererkennst, lass uns die Ursache professionell klären.

In meiner Praxis analysiere ich deine Beschwerden gezielt und individuell – statt auf Verdacht zu behandeln.

📩 Schreib mir eine Nachricht oder vereinbare direkt einen Termin zur Sprechstunde.

Dein Bauchgefühl sollte sich wieder leicht anfühlen.

11/02/2026

Parasitäre Belastungen – häufig unterschätzte Ursache chronischer Beschwerden

Parasiten, die den menschlichen Organismus befallen, können eine Vielzahl unspezifischer Symptome auslösen. Besonders tückisch ist dabei, dass die Beschwerden oft keinem klaren Krankheitsbild zugeordnet werden können.

Zu den möglichen Anzeichen zählen unter anderem:
• Haarausfall
• Ekzeme oder Neurodermitis
• Blähungen und Verdauungsstörungen
• anhaltende Müdigkeit
• ausgeprägter Heißhunger auf Süßes oder stark verarbeitete, ungesunde Lebensmittel

Da diese Symptome isoliert betrachtet häufig unspezifisch erscheinen, werden Betroffene nicht selten rein symptomatisch behandelt. Die Beschwerden bessern sich kurzfristig – kehren jedoch immer wieder zurück. Für viele Patienten bleibt ein großes Fragezeichen: Was ist die eigentliche Ursache?

In meiner Praxis lege ich Wert auf eine ganzheitliche und differenzierte Betrachtung. Mithilfe einer ausführlichen Anamnese sowie gezielter diagnostischer Verfahren prüfen wir, ob eine parasitäre Belastung vorliegen könnte.

Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiedererkennst, vereinbare gerne einen Sprechstundentermin in meiner Praxis. In einer qualifizierten Beratung analysieren wir gemeinsam deine Situation und entwickeln einen strukturierten, individuellen Lösungsweg.

11/02/2026

Unangenehmer Körpergeruch – oft ein Zeichen innerer Dysbalance

Körpergeruch ist nicht ausschließlich ein Hygienethema. In meiner Praxis zeigt sich häufig, dass persistierender oder ungewöhnlich intensiver Geruch auf eine funktionelle Überlastung von Leber und Galle hinweisen kann.

Die Leber ist unser zentrales Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan. Kommt es zu einer Beeinträchtigung der Leberfunktion oder zu einem gestörten Gallefluss, werden Stoffwechselendprodukte nicht optimal ausgeschieden. Der Organismus kompensiert – unter anderem über Haut und Atemwege.

Mögliche Folgen sind:
▪ veränderter oder stechender Schweißgeruch
▪ Mundgeruch
▪ Blähungen und Völlegefühl
▪ Bitterkeit im Mund
▪ Müdigkeit und Leistungsschwäche

In solchen Fällen reicht äußere Hygiene allein nicht aus. Deodorants überdecken den Geruch lediglich kurzfristig – sie beseitigen jedoch nicht die zugrunde liegende Stoffwechselbelastung.

Eine ganzheitliche Betrachtung von Leber, Galle und Darm kann entscheidend sein, um die Ursache nachhaltig zu regulieren.

Möchtest du unangenehmen Körpergeruch dauerhaft und ohne chemische Mittel beseitigen? Dann vereinbare bei mir einen Termin in meiner Praxis.

11/02/2026

Knoblauch – ein natürliches Antibiotikum? 🧄

Knoblauch wird oft als „natürliches Antibiotikum“ bezeichnet, weil er Stoffe enthält, die das Wachstum bestimmter Mikroorganismen hemmen können.

Wie wirkt Knoblauch?

Wenn eine Knoblauchzehe zerdrückt oder geschnitten wird, kommt das Enzym Alliinase mit Alliin in Kontakt.
Dadurch entsteht Allicin – der wichtigste aktive Wirkstoff.

👉 Wichtig:
Allicin entsteht nicht sofort. Damit sich ausreichend Allicin bilden kann, sollte die geschnittene oder zerdrückte Knoblauchzehe etwa 10 Minuten ruhen, bevor sie weiterverarbeitet oder erhitzt wird.

Erst in dieser Zeit entwickelt sich der volle Wirkstoff.

Allicin besitzt antimikrobielle, antimykotische und teilweise antivirale Eigenschaften. Es kann Enzyme von Bakterien blockieren und ihre Zellstrukturen schädigen.
Zusätzlich enthält Knoblauch:

• schwefelhaltige Verbindungen
• Flavonoide
• Antioxidantien

Diese unterstützen das Immunsystem und wirken entzündungshemmend.

Gegen welche Keime zeigt Knoblauch Aktivität?

Studien zeigen Effekte u. a. gegen:

• Staphylococcus aureus
• Escherichia coli
• Salmonella
• Helicobacter pylori
• einige Pilze wie Candida

Wichtig: Die Konzentrationen, die im Labor wirksam sind, sind häufig höher als das, was wir über die normale Ernährung aufnehmen.

Was bringt Knoblauch im Alltag?

✔️ Unterstützung des Immunsystems
✔️ Milder entzündungshemmender Effekt
✔️ Kann Blutdruck und Cholesterin moderat senken
✔️ Wirkt als sanftes natürliches Antiseptikum

⚠️ Wichtig:
Knoblauch kann die Magenschleimhaut reizen, ist bei Gastritis oder Ulkus oft nicht gut verträglich und kann die Wirkung von Antikoagulanzien verstärken.

👉 Fazit: Knoblauch ist ein wertvolles funktionelles Lebensmittel – aber kein Ersatz für eine gezielte medizinische Therapie.

09/02/2026

Morgens anhaltende Müdigkeit, Wassereinlagerungen mit Gewichtszunahme, Haarausfall und selbst in warmer Umgebung ständiges Frieren?
Der Endokrinologe schaut auf die Werte – und empfiehlt oft eine dauerhafte Hormoneinnahme.

Häufig steckt dahinter eine überlastete Schilddrüse, z. B. durch einen Jodmangel.
Viele kennen das Problem: Apotheken-Jod wird schlecht vertragen, Meeresalgen verursachen Übelkeit und jodiertes Salz bringt kaum Effekt.

✍️Ein traditioneller Ansatz:
Die Trennwände (Scheidewände) von Walnüssen enthalten Jod in einer Form, die vom Körper oft sanft aufgenommen wird. Die Schilddrüse bekommt Unterstützung – Energie kann zurückkehren, der Stoffwechsel sich stabilisieren und Haare wieder kräftiger nachwachsen.*

Zubereitung (klassisch überliefert):
• Walnuss-Trennwände trocknen
• Mit Wodka im Verhältnis 1 : 5 übergießen
• 2 Wochen dunkel ziehen lassen
• 15 Tropfen morgens nüchtern in etwas Wasser

⚠️ Wichtig: Naturheilkundliche Ansätze ersetzen keine ärztliche Abklärung. Bei Schilddrüsenerkrankungen immer Werte prüfen und individuell entscheiden.

💬 Kennst du dieses Gefühl von Erschöpfung und Frieren? Vereinbare bei mir einen Sprechstundentermin

08/02/2026

🧠 Toxoplasmose – mehr als ein „schlafender“ Parasit

Viele Menschen tragen Toxoplasma gondii in sich, ohne es zu wissen. Lange galt der Parasit als inaktiv, doch neue Erkenntnisse zeigen: Er kann im Körper – besonders im Gehirn – aktiv bleiben. Die Symptome sind oft unspezifisch und werden deshalb nicht richtig zugeordnet. Dazu zählen anhaltende Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen sowie leicht geschwollene Lymphknoten. In selteneren Fällen kann es zu Augenbeteiligungen kommen, etwa zu einer Chorioretinitis, die Sehstörungen verursachen kann. Auch psychische Veränderungen wie innere Unruhe, Konzentrationsprobleme oder Stimmungsschwankungen werden beobachtet.

Gerade bei einem geschwächten Immunsystem kann Toxoplasmose eine größere Rolle spielen. In meiner Praxis arbeite ich ganzheitlich und naturheilkundlich, um den Körper zu stärken, Belastungen zu regulieren und individuelle Ursachen gezielt anzugehen.

📩 Melde dich gerne für einen Sprechstundentermin.

03/02/2026

Blähungen, ständige Müdigkeit, Hautprobleme oder Heißhunger auf Süßes?
Diese Symptome haben oft mehrere Ursachen – eine davon kann Candida sein.

Candida kann nicht nur den Darm betreffen, sondern auch
🧠 Nervensystem
🛡️ Immunsystem
🫀 Leber & Entgiftungsorgane
👩‍⚕️ Urogenitalbereich
🫁 Atemwege
🦷 Mundhöhle & Haut

👉 Wichtig: Eine gezielte Diagnostik ist entscheidend – nicht raten, sondern messen.
Vereinbaren Sie bei mir einen Sprechstundentermin, um Candida gezielt zu diagnostizieren und nachhaltig loszuwerden.

01/02/2026

🔬 Allergie ist kein Zufall. Sie ist ein Signal.

Wenn dir jemand sagt:
„Sie haben halt eine Allergie.“
Dann ist das oft kein Befund – sondern ein Abbruch der Ursachenforschung.

Der Körper reagiert nicht grundlos.
Er reagiert, weil Entlastung fehlt.

⸻

Was dabei fast immer übersehen wird

Histamin entsteht täglich – bei jedem Menschen.
Es muss verstoffwechselt und ausgeschieden werden.

👉 Die Leber neutralisiert Histamin.
👉 Die Galle transportiert es aus dem Körper.

Kommt dieser Prozess ins Stocken,
bleibt Histamin im System.

Nicht, weil der Körper „überreagiert“,
sondern weil er nicht mehr abführen kann.

⸻

Was dann passiert

Der Organismus sucht sich einen anderen Weg.

Über die Haut.
Über die Schleimhäute.
Über Nase, Augen, Atemwege.

➡️ Juckreiz
➡️ Hautausschläge
➡️ Schnupfen
➡️ Schwellungen
➡️ Reaktionen „auf alles“

Das ist kein Zufall.
Das ist Überlastung.

⸻

Warum Antihistaminika oft nicht reichen

Sie blockieren Symptome.
Sie entlasten kurzfristig.

Aber:
Sie lösen nicht das Problem der inneren Belastung.

Bleibt die Ursache bestehen,
kehrt die Allergie zurück –
oft stärker, oft breiter, oft jedes Jahr früher.

⸻

Was ich in meiner Praxis häufig sehe

• belastete Leber
• eingeschränkter Gallenfluss
• chronische Entzündungsprozesse
• Darmdysbalancen
• teils unerkannte chronische Belastungen

Die Allergie ist dann nicht die Krankheit,
sondern das Warnsignal des Körpers.

⸻

Meine Haltung dazu

Allergie ist keine „Besonderheit“.
Und kein Schicksal.

Sie ist eine Aufforderung hinzuschauen.

⸻

📌 Wenn du das Gefühl hast,
dass dein Körper ständig reagiert –
aber niemand nach dem Warum fragt,

dann lohnt sich ein anderer Blick.

👉 Schreib mir
👉 oder vereinbare ein Erstgespräch

Nicht gegen den Körper.
Sondern mit ihm.

01/02/2026

10/01/2026

Deine Haut zeigt oft, was im Inneren aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Entzündungen beginnen häufig auf dem Teller.
Weniger Belastung – mehr Hautgesundheit ✨

👉 Bei anhaltenden Hautproblemen lohnt sich eine ganzheitliche Betrachtung.

03/01/2026

Alopecia areata – wenn Haarausfall eine tiefere Ursache hat…

Immer häufiger sehe ich in meiner Praxis Menschen mit Alopecia areata –
besonders Kinder und Schulkinder.

Viele Betroffene und ihre Familien sind
hoffnungslos, sprachlos, hilflos.
Mehrere Arztbesuche liegen bereits hinter ihnen –
oft ohne nachhaltigen Erfolg😔.

Häufig werden Lotionen, Tonika oder Shampoos verordnet.
Alles lokal.
Doch die eigentliche Frage bleibt offen:

Warum fällt das Haar überhaupt aus?

👉 Ich arbeite anders.

Ich beginne nicht an der Kopfhaut,
sondern mit einer gründlichen Diagnostik
und der Suche nach der wahren Ursache im Körper.

Diese Ursache ist nicht oberflächlich,
sie liegt tiefer –
und genau dort setze ich an.

Erst wenn die Ursache erkannt und behandelt wird,
kann der Körper wieder in sein Gleichgewicht kommen
und Haarwachstum von innen heraus ermöglichen.

Die lokale Therapie folgt anschließend,
um den Effekt zu stabilisieren
und das nachwachsende Haar zu festigen.

🔍 Welche Ursachen hinter Alopecia areata stecken können,
erfährst du bei mir in der ersten Sprechstunde.

Denn nachhaltige Veränderung beginnt
mit dem Verstehen der Ursache –
nicht mit dem Überdecken des Symptoms.

03/01/2026

Text:
Unsere Organe leisten täglich Großartiges für uns. 🧡
Mit der richtigen Ernährung können wir sie auf natürliche Weise unterstützen – sanft, alltagstauglich und wirkungsvoll.
Schon kleine Veränderungen auf dem Teller machen einen großen Unterschied für Blut, Gehirn, Darm, Nieren und Leber. 🌿