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Doula Augsburg

🌻 doula | prä- und postnatal yoga
🌻 friedliche schwangerschaft | selbstbestimmte geburt | mother-hood
🌻 doula-sein ist mein mikro-feminismus.

12/03/2026

Yoga war und ist meine Wurzel. Der Start von einem Reset, der Start von einem Weg, der schwer, erleichternd und wunderschön war. Meine erste Berufung. Eine Ressource, auf die ich immer wieder zurückgreifen kann, und die ich nun seit über 5 Jahren unterrichten darf. Eine Energie, die ich an hunderte Schwangere und ihre Bauchbewohner, sowie Mamas und ihre Babys weitergeben durfte.
Die entspannten Gesichter nach dem Savasana, die Kraft und Schwesternschaft der Frauen, die Dankbarkeit, das Bonding ist so eine Ehre zu betrachten. Danke für alle, die ich begleiten durfte ❤️‍🔥

11/03/2026

✨NEU: Babymassage

In diesem Kurs lernst du achtsame Massagegriffe kennen, die deinem Baby Geborgenheit schenken und euch gemeinsame bewusste Zeit ermöglichen. Es bleibt Raum für stillen wickeln und Austausch – alles darf sein.

ab 17. April 2026 Freitag 9:15 Uhr bis 10:15 Uhr
100 € für sechs Wochen inklusive Skript und Öl

GEBURTSHAUS AICHACH
Babymassage

11/03/2026

Der nächste Block fürs Schwangerenyoga startet!

Ab 13.5
6 Wochen
100€

Anmeldung über das .aichach

SCHWANGERENYOGA
AICHACH
GEBURTSHAUS AICHACH

11/03/2026

✨ NEU: Yoga nach der Rückbildung!

9 months in - 9 months out.

Nach der klassischen Rückbildung beginnt oft der eigentliche Weg zurück in den eigenen Körper. In diesem Kurs darfst du Schritt für Schritt wieder Kraft aufbauen, deine Körpermitte stärken, und dich bewusst mit dir selbst verbinden. Ohne Druck und ohne Baby! Eine Stunde für dich, zum Ankommen, Spüren, Zurückfinden. 🌊

Ab 1.4 Mittwoch 19:15-20:15
100€ für 6 Wochen
Anmeldung im .aichach

GEBURTSHAUS AICHACH
RÜCKBILDUNG
RÜCKBILDUNGSYOGA

11/03/2026

✨ NEU: Babymassage im .aichach

In diesem Kurs lernst du sanfte Massagegriffe kennen, die deinem Baby Geborgenheit schenken und euch gemeinsame, bewusste Zeit ermöglichen.

Es bleibt Raum für Stillen, Wickeln und Austausch - alles darf sein.

Ab 17.4 jeden Freitag 9:15-10:15 Uhr
6 Wochen
100€ inkl. Skript und Bio Öl

GEBURTHAUS AICHACH
BABYMASSAGE
BONDING

21/02/2026

Nach meiner traumatischen ersten Geburt brannte ein Feuer 🔥 in mir und ich wollte Frauen begleiten in dieser besonderen Zeit. Ich startete mit Schwangeren- und Rückbildungsyoga. Damals noch in Berlin. Belegte Weiterbildungen für Massagen und Rituale. Wurde Doula, begleitete Geburten klinisch und ausserklinisch. Bekam meinen zweiten Sohn in einer kraftvollen, selbstbestimmten Geburt in einer Klinik. Wurde Mütterpflegerin und habe nun Berufung zu Beruf gemacht.

21/02/2026

Viele Familien wissen gar nicht, dass es Mütterpflege gibt. 🥲 Kanntest du sie?

Dabei kann sie eine große Entlastung sein –
in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder auch, wenn Krankheit, Operation oder Erschöpfung den Alltag gerade zu viel werden lassen.

Mütterpflege bedeutet:
Unterstützung im Alltag, damit du dich erholen und wieder zu Kräften kommen kannst.

Zum Beispiel:
• Hilfe im Haushalt
• Unterstützung mit dem Baby
• Betreuung von Geschwisterkindern
• Struktur und Entlastung im Familienalltag

In vielen Fällen übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten – vorausgesetzt, ein Arzt bestätigt die medizinische Notwendigkeit und ein Kind unter 12 Jahren lebt im Haushalt! Ganz ehrlich, das betrifft viele!

Ich begleite Familien als Mütterpflegerin in Augsburg und Umgebung – ruhig, alltagsnah und mit viel Verständnis für diese besondere Lebensphase.

Wenn du unsicher bist, ob du Anspruch hast, schreib mir gerne.
Ich erkläre dir die Möglichkeiten.

Und vielleicht kennst du jemanden, für den diese Information gerade wichtig sein könnte.

15/02/2026

Ihr habt so oft gefragt und ich öffne den Raum wieder. Anmeldung gerne per DM oder über das Kontaktformular auf meiner Website. ✨

GEBURTSGESCHICHTEN
GEBURTSREFLEKTION
GEBURTEN
AUGSBURG
DASING
FRIEDBERG
AICHACH

15/02/2026

Ich lade euch ein zum nächsten Block ❤️ Anmeldung über das .aichach. Bis bald!

SCHWANGERENYOGA
SCHWANGER
AICHACH
FRIEDBERG
DASING

18/01/2026

Ich bin keine neutrale Begleitung.
Ich bin auf der Seite der Frau.

Das hier sind 6 Dinge, die meine Arbeit prägen.

DOULA AUGSBURG
DOULA MÜNCHEN
GEBURT AUGSBURG
GEBURT MÜNCHEN

18/01/2026

Ich bin keine neutrale Begleitung.
Ich bin auf der Seite der Frau.

Das hier sind 6 Dinge, die meine Arbeit prägen.

DOULA AUGSBURG
GEBURT AUGSBURG
DOULA MÜNCHEN
GEBURT MÜNCHEN

Adresse

Augsburg

Webseite

http://www.doulaaugsburg.de/

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