Black & White Personal Training

24/08/2025

Gesundheitsprodukte und Lebensmittel aus dem EigenAnbau. Ohne Tierabwendung oder diverser Spritzmittel. Auch keine Bewässerung. Natur sorgt hier für sich selber, so wie es sein sollte und ist auch der cleverste Spieler in diesem Game. Wir bieten mehr als Bio. Wir bitten Naturprodukte zu 100 %. Nach 6.000 Jahre alter Tradition. Blue Zones Sardinien
Black and White lebt Authentizität

Prodotti per la salute e alimenti provenienti da coltivazioni proprie. Senza l’uso di animali o spray vari. E nemmeno l’irrigazione. La natura si prende cura di sé, come è giusto che sia, ed è anche il giocatore più intelligente in questo gioco. Non offriamo solo prodotti biologici. Chiediamo prodotti naturali al 100%. Secondo una tradizione di 6.000 anni. Zone Blu Sardegna
Bianco e Nero vive di autenticità

Health products and food from our own cultivation. Without the use of animals or various sprays. No irrigation either. Nature takes care of itself here, as it should, and is also the cleverest player in this game. We offer more than just organic. We ask for 100% natural products. According to a 6,000 year old tradition. Blue Zones Sardinia
Black and White lives authenticity

03/05/2025

https://www.bunter-kreis.de/spenden-helfen/spendengalerie/charity-festivals-von-black-white-personal-training

11/04/2025

16/03/2025

Hol dir dein Login bei uns und trage dich in unsere Kurse, verrechnet wird über dein QR Scan unkompliziert vor Ort!

Langsam kommt die Zukunft, die wir vor Jahrzehnten bereits verlangt haben, dass Eigenverantwortung und die Verantwortung der Firmen in einem System, welches sich nur auf Symptombehandlung konzentriert und die Prävention nicht im Programm hat, muss jeder selber dafür sorgen, am Ende gesund, vital und beschwerdefrei zu sein und zu bleiben

Das geht natürlich am besten mit Fachleuten und da kommen wir ins Spiel. Wir freuen uns auf deine erste Einheit bei uns, bei der du den Unterschied merken wirst.

02/02/2025

TEAM Training von black&white
Wir bieten Group Personal Training und klassisches Personal Training im high end Bereich ab 59€/Monat

24/11/2024

Danke an das gesamte Team und auch an die „kranken“ zu Hause, für das erfolgreiche Jahr und für die letzten Jahre. Viele Trends/Studios und Kollegen kamen. Wir bleiben seit nun knapp 15 Jahren!
🤍

22/10/2024

Ab sofort gibt es unsere healthy food Produkte auch in der Bloc Hütte Augsburg.

Ihr wollt maximal viel Lebensmittelqualität, handwerklich gekocht, keinerlei Zusätze und natürliche Konservierung durch ein einfaches physikalisches Prinzip?
Dann kombiniert eure Sport Einheit beim klettern und anschließend bei einem gesunden Lunch oder Dinner in deiner Kletterhalle Augsburg.

28/03/2024

2017 habe ich die Firma busy food ins Leben gerufen. Sieben Jahre und 21.000 Gläser später haben wir ein kleines etabliertes Unternehmen und gehen in den nächsten Schritt. Es gibt unendliche Unwahrheiten auf dieser Welt und nur wenige Wahrheiten. Gerade was das Thema Gesundheit, Ernährung und Training angeht, da es mir ein besonderes Bedürfnis ist, gleich zu erwähnen, dass 30 % Veränderung des Tages bereits alles verändern! D.h. eine gesunde Mahlzeit pro Tag und alles andere wie gewohnt wird bei über 90 % der Personen bereits funktionieren. Schlechte Nachricht für alle, die verkaufen wollen. Es wird in Zukunft wieder mehr gekocht beziehungsweise „kochen gelassen“. Die Welt dreht sich alles wiederholt sich nur die menschliche Ernährung bleibt so gut wie immer dieselbe, wenn der Kopf bereit ist, funktioniert es auch mit der Ernährung. Mit unseren Gläsern kann man schwierige Alltagssituationen und zeitliche Hindernisse gut überbrücken und braucht keinerlei schlechtes Gewissen; sondern weiß mit Sicherheit, dass hier keinerlei Konservierung, keinerlei Aromen, keinerlei Zucker, keine versteckte anderweitigen Zusätze mit verzehrt werden. Wir Ernährungsberater kochen für euch persönlich und handwerklich jedes einzelne Glas auf höchster Qualitätsstufe. Alle Rohstoffe werden zu 80% regional bezogen und die regionalen Händler sind im Umkreis von 20 Minuten.

25/11/2023

Der nächste m- net im Frühiahr
2024 steht quasi schon vor der Türe. Ihr seid kommendes Jahr
mitzumachen oder wollt eure Leistung der Vorjahre steigern? Dann steht das Team von

gerne an eurer Seite.
Etwa sechs Wochen vor dem Lauf stellen wir
euch einmal pro Woche ein trainergeleitetes
Lauftraining zur Verfügung. Hierbei werden
, , und Laufmanagment vermittelt und umgesetzt. Zusammen mit einer zusätzlichen

25/11/2023

Der nächste m- net im Frühiahr
2024 steht quasi schon vor der Türe. Ihr seid kommendes Jahr
mitzumachen oder wollt eure Leistung der Vorjahre steigern? Dann steht das Team von

gerne an eurer Seite.

Etwa sechs Wochen vor dem Lauf stellen wir
euch einmal pro Woche ein trainergeleitetes
Lauftraining zur Verfügung. Hierbei werden
, , und Laufmanagment vermittelt und umgesetzt. Zusammen mit einer zusätzlichen
zweiten selbstständig durchgeführten Grundlagenausdauereinheit seid ihr ideal mit
nur 2 Einheiten pro Woche auf den Firmenlauf vorbereiten

Laufen, joggen, Ausdauer trainieren: Lauftraining „enjoyrun“ von Black & White Personal Training: professionelle Anleitung, Outdoor-Spaß in der Gruppe

10/11/2023

Nach den Corona Maßnahmen begann sich die Fitnessbranche wieder zu rehabilitieren, was seit her nicht wirklich funktioniert. Die Branche versucht mit Preis und Angebot zu glänzen, um Kunden zu fangen und diese bleiben am Ende auf der Strecke. oft auch selber schuld, da sie selbst oft beratungsresistent sind und erst durch lange Leidensgeschichten und viel schlechte Erfahrungen dann zu den richtigen Ansprechpartner wechseln. Wir beobachten langjährige Fitness oder Breitensportler, die nach ihrem langjährigen Training meist mehr Probleme haben als vorher durch schlechte Anweisung und falsches Training beziehungsweise wenig Ahnung von der Materie. Deshalb empfehlen wir immer mehr zu Hause zu trainieren und sich von Profis und Fachleuten beraten zu lassen und sich mehr wieder auf die Qualität im Training und die Technik zu konzentrieren, als die Fitness-Show im Studio mitzumachen.

02/11/2023

Als Coach halte ich von Neujahrsvorsätzen nur wenig. Da die Aufgabe ist, dem Kunden zu zeigen, dass er sich dafür entscheiden muss. Er muss bereit sein und es mag helfen sich Daten zu setzen aber der Anfang ist erst getan, wenn man tatsächlich loslegt.
😅☀️👍🙃
Wenn aber die Zeit Weihnachten vor der Tür steht und man das Fest der Liebe feiert, wünscht man sich gegenseitig Gesundheit und warum nicht gleichzeitig verschenken mit einem Gutschein für eine Lebensumstellung in Form von Ernährung und Training optimal auf den individuellen Alltag abgestimmt und überwacht von mir persönlich. Ich freue mich auf unser Kennenlernen