DeineSeelenzeit

03/02/2023

Brauchst du noch ein besonderes Geschenk zum Valentinstag, dass eure Beziehung bereichert?

Partnermassage - Kurs für tiefe Entspannung und neue Kraft könnte genau das Richtige für euch sein.

Leicht und wirkungsvoll massieren lernen und sich gegenseitig verwöhnen.

Wünschst du dir den Stress und den Alltag einfach so abschütteln zu können?

Möchtest du mit deinem Partner oder deiner Partnerin in eine Oase der Ruhe und Nähe einzutauchen die euch neue Kraft und Energie schenkt?

In einem qualitativ hochwertigen Paarmassage-Kurs lernst du nicht nur ausgewählte, leicht umsetzbare Massage-Techniken und Paar-Übungen, du erlebst auch wie du dich achtsam mit deinem Partner austauschst, auftankst und neue Räume von Nähe genießt. Und du bekommst zahlreiche Tipps zur Massage. Hier bist du sowohl als Massage-Neuling als auch als Massage–Erfahrener am richtigen Platz und herzlich willkommen.

Pro Person 60€
Für Paare 115€

Samstag den 25.02.22. 16-19 Uhr
Anmeldung PN

Mitzubringen sind:
Jeder von euch braucht ein großes und ein kleines Handtuch, eine Decke und ein Bademantel pro Paar.

Ort: Wolke34, Bäckergasse 34

01/03/2021

Möchtest Du mehr Energie und dabei voll ausgeglichen und voller Frieden sein?
Möchtest Du Dich vital und kraftvoll fühlen und Klarheit im Kopf spüren.

Kundalini Yoga bietet das Werkzeug um mental und emotional in Balance zu kommen und den Körper zu stärken.

Kundalini Yoga bietet kluge Ansätze für den produktiven Umgang mit all dem Druck, dem wir ausgesetzt sind. Wir wollen ihm ja nicht nur standhalten, sondern dabei vorankommen, unsere Ziele erreichen, uns weiter entwickeln und dabei Erfüllung spüren.
Praktisch gesehen, hältst du irgendeine seltsame Armhaltung, atmest dabei wie verrückt oder singst fremd klingende Silben, aber danach geht es dir so viel besser.
Und das wünschen wir uns doch alle: irgendetwas, das uns sofort Anschub gibt, damit wir uns besser fühlen.
Unser Organismus ist von Natur aus auf Glück und Wohlbefinden eingestellt. Wir brauchen uns dieser Anlage nur bewusst zu werden und sie in Gebrauch nehmen. Das können wir alle! Dafür brauchst du nicht besonders gelenkig sein, Menschen jedes Körpertyps, jeder Gesundheitsverfassung und jeder Altersstufe können Kundalini Yoga üben.

Kundalini Yoga online via Zoom
mit Olga Onkarpreet
Mittwochs 19:00-20:30 Uhr

Ich heiße Dich herzlich willkommen.
Schreibe mir eine Nachricht bei Fragen und um dich anzumelden.

Ich freue mich auf Dich!

11/06/2019

25/09/2017

Meditation ist so wirkungsvoll

Klinische Studien zeigen, dass Meditation einen positiven Einfluss auf unser Gehirn hat. Die Wissenschaft erforscht, inwiefern die mentale Praxis wirksam bei Schmerzen, Depressionen und Ängsten ist. Kann die Meditation möglicherweise Krankheiten heilen oder uns gar ganz vor ihnen bewahren?

21/06/2017

Zum Weltyogatag und zur Sommersonnenwende wünsche ich alles Liebe ❤️ ☀️❤️

Mögest Du Frieden in deinem Wesen schaffen, deine Stärke verstehen, eine Beziehung mit deiner Seele aufbauen und die persönliche, unpersönliche und universelle Wahrheit in deinen Handlungen finden. Möge dieser Tag dir das Licht des Lebens bringen und mögest du verstehen, dass du hier bist, um voller Freude, Glück und Gebet zu leben. Sei gesegnet. Sat Nam.
~ Yogi Bhajan

03/05/2017

Die schönste, aufregendste und beeindruckendste Reise,
.... ist die Reise zu uns selbst.

02/05/2017

Sonne tanken - und Selbst wie Sonnenschein scheinen

mit YogaWalking

28/03/2017

Yogi Bhajan sagte, dass unser Verhalten zu 85 Prozent automatisch abläuft und von unserer Umgebung bestimmt wird.
Wenn wir unsere Stimmung von unserer Umgebung diktieren lassen, dann wird uns unser Leben wie ein Wechselbad der Gefühle vorkommen. Diesem Wechselbad entkommen wir nur mithilfe unseres Atems.

Beim YOGA WALKING übst du bestimmte Atemmeditationen, die dir im Alltag helfen dich von Stress zu befreien.

YOGA WALKING
- JEDER SCHRITT BEFREIT -

Yoga Walking vereint die positiven Elemente aus Yoga und Meditation mit Walking und bewussten Atemmuster.

Ausgewählte dynamische Yoga-Übungen zum Aufwärmen und Dehnübungen im Anschluss des Walkings runden das vielfältige Programm ab (keine Yogamatte nötig. Geeignet bei allen Jahreszeiten und bei jedem Wetter).

Walking ist gesund, schont die Gelenke, macht fit und schlank.

- Zur inneren Ruhe kommen
- Stress ausgleichen
- Körperliche Fitness aufbauen
- Konzentration fördern
- Energie tanken
- Entschleunigen

Im Siebentischwald
Treffpunkt: Parkplatz der Sportanlagen Süd am Kiosk

Preis: 8€, Probestunde 5€, 10er Karte 50€

Sonntags 9:30 - 11:00 Uhr

Geeignet bei allen Jahreszeiten und bei jedem Wetter

Bitte um vorherige Anmeldung
Melde Dich gleich an!

Olga Onkarpreet Bergmüller
0175-8911319
Onkarpreet.yoga@gmail.com

WWW.YOGA-AUGSBURG.COM

17/03/2017

Mit Yoga können wir den Glauben an uns selbst auf körperlicher Ebene üben.
Yoga heißt nicht, gerade zu sitzen und deine Hände drei Minuten lang über den Kopf zu halten. Yoga heißt, gerade zu sitzen und drei Minuten lang die Hände über den Kopf zu halten, um etwas über dich selbst zu lernen.

Wunder geschehen plötzlich. Sie lassen sich nicht herbeiwünschen, sondern kommen ungerufen, meist in den unwahrscheinlichsten Augenblicken und widerfahren denen, die am wenigsten damit gerechnet haben.

Georg Christoph Lichtenberg

13/03/2017

"Die Seele ist rein. Du bist als reine Seele geboren worden. Du musst nicht durch Spiritualität lernen.
Du bist ein spirituelles Wesen. Lerne ein Mensch zu sein.
Ein Mensch hat drei Eigenschaften: Mitgefühl, Freundlichkeit und er ist immer für andere da.
Wenn du jemanden etwas geben möchtest, dann vergebe ihm bitte.
Rede nicht zu viel. Schaue, höre zu und sei."
Yogi Bhajan

03/03/2017

Mit GURU RAM DAS das Unmögliche möglich machen

Music available: http://www.spiritvoyage.com/mp3download/Guru-Ram-Das-featuring-Yogi-Bhajan/Feather-and-Dot/ALB-900485.aspx The story of Yogi Bhajan's 1971 d...

26/02/2017

07/02/2017

Wenn Du dich blockiert fühlst, emotional genervt oder überfordert, widme Dich Deiner Atmung.

Glück liegt nicht darin, dass man tut, was man mag,
sondern mag, was man tut.

(Sir James Matthew Barrie)

:-) Ein strahlend sonniges Wochenende wünscht Euch
das Team von HAPPY WAY :-)

04/01/2017

Es ist sehr wichtig, dass du einfach du selbst bist, selbst wenn du eventuell krank, hungrig oder müde sein solltest – sei einfach du. Einfach so. Das ist sehr wichtig. Denke mal darüber nach, wenn du nicht du bist, wie jämmerlich die Lage dann ist.
Die Zeit ist gekommen, dass du zu deinem eigenen Meister wirst. Höre damit auf, Meister zu jagen. Werde zu deiner eigenen Wirklichkeit und laufe keiner Religion nach. Höre damit auf, Gott zu verfolgen, sei du selbst. Werde zu deinem eigenen Gott. Am Anfang, in der Mitte und am Ende bist du es und du allein. Führe also ein gutes Leben, verbunden mit deinem inneren Frieden und deiner inneren Stärke. Und wenn du dich einmal schwach fühlen solltest, dann rufe deine Seele an, deine Freundin.
~ Yogi Bhajan

08/08/2016

European Kundalini Yoga Festival 2016