QIGONG-STUDIO-AUGSBURG

Qigong - Aktivierung und Pflege Ihrer Lebenskraft Fast jeder Mensch kann fast jederzeit Qigong üben. Qigong kann im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen praktiziert werden - die Bewegungsabläufe können langsam und auch zügig ausgeführt werden. Qigong ist ein in den 1950er Jahren eingeführter Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden, um die Lebenskraft der Übenden zu pflegen und zu stärken. Der Begriff Qigong setzt sich zusammen aus Qi (Lebenskraft) und gong (beharrlich üben). Qigong zählt zu den fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), deren Geschichte sich bis vor unsere Zeitrechnung zurückverfolgen lässt. Qigong wird auch in Deutschland seit Jahren medizinisch präventiv, therapeutisch und in der Rehabilitation eingesetzt. Die bei mir erlernbaren Übungen sind schlichte Bewegungen, die Körper, Geist und Seele harmonisieren. Indem Sie Qigong üben, aktivieren und pflegen Sie Ihre Lebenkraft.

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