✨ Kaya Veda – Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit & natürlicher Schönheit ✨
Entdecke authentische ayurvedische Lösungen für Haarausfall, Hautprobleme, Lipödem, Krampfadern, Schlafstörungen, Burnout, Erschöpfung, Anti-Aging und mehr. 💚 Als Ayurveda- Therapeutin mit indischen Wurzeln hat sich Balvinder Sidhu mit ihrem Kaya Veda Ayurveda Institut in Augsburg seit über 35 Jahren auf ayurvedische Lös
ungen bei Haar- und Hautproblemen, Burnout-Prävention, Anti-Aging, Ernährung, Entschlackung und ganzheitliche Gesundheit spezialisiert. Sie entwickelt gemeinsam mit ihrem Team einen individuellen Beratungs – und Behandlungsplan für jeden ihrer Klienten, um eine ganzeitliche Lösung für das Problem zu finden.
Du denkst, Suppe im Sommer passt nicht? Ayurveda sagt: Doch – wenn sie lauwarm, leicht und kühlend wirkt! Diese cremige Gurkensuppe mit Kaya Veda Körperrein ist perfekt für heiße Tage und sensible Verdauung. 💚
👉 Swipe durch für Rezept & Zubereitungsschritte!
👉 Das komplette Rezept gibt's auch hier: https://kaya-veda.de/your-veda/84-rezepte/672-gurken-kokos-suppe
✨ Vorteile:
✔️ Kühlt sanft ohne Agni zu schwächen
✔️ Unterstützt natürliche Reinigung
✔️ In 10 Minuten fertig!
📌 Speichern & später genießen!
06/08/2025
🧘♀️ 1 Minute Stille – 1 Tag mehr Klarheit.
Ja, manchmal braucht es nicht mehr.
Im Ayurveda heißt es:
„Wahre Gesundheit beginnt im Geist.“
Kleine Momente der Achtsamkeit wirken wie ein Neustart – für Kopf, Herz und Nervensystem.
✨ Wie das geht? So einfach:
1️⃣ Setz dich hin
2️⃣ Schließe die Augen
3️⃣ Spüre deinen Atem
4️⃣ Tu … nichts. Nur sein.
🌿 1 Minute genügt – und du wirst merken, wie du ruhiger, klarer und mehr bei dir bist.
💛 Ayurveda ist nicht nur Kochen & Kräuter. Es ist auch: Stille. Selbstfürsorge. Raum für dich.
Probier’s aus. Vielleicht schon jetzt?
01/08/2025
💛 Wieder Haare. Wieder Selbstvertrauen.
Viele unserer Kundinnen berichten, wie sehr Haarausfall sie innerlich belastet hat.
Umso größer ist die Freude, wenn neues Haarwachstum sichtbar wird – wie hier.
Wir bei KAYA VEDA wissen: Haarprobleme sind oft nur das sichtbare Zeichen eines inneren Ungleichgewichts. Ayurveda hilft, genau dort anzusetzen.
🌿 Ganzheitlich. Sanft. Wirksam.
Du hast Fragen oder möchtest dich unverbindlich und kostenlos beraten lassen? Schick uns eine PN oder kontaktier uns per WhatsApp an 0178 - 77 00 971
30/07/2025
👩🦰 Haarausfall – und keiner konnte helfen?
So ging es unserer Klientin … bis sie mit KAYA VEDA ihren Weg gefunden hat.
In diesem YouTube-Video erzählt sie offen, ehrlich und mutmachend, wie sie
🌿 ihren Haarausfall in den Griff bekam
🌿 sich innerlich wieder ins Gleichgewicht brachte
🌿 und wie sich ihr Lebensgefühl verändert hat
💬 Kennst du jemanden, für den diese Geschichte wichtig sein könnte? Gerne teilen!
27/07/2025
Suchst du ein Frühstück, das dich leicht, energiegeladen und satt macht – ganz ohne Schweregefühl?
Dann ist unser ayurvedisches Detox-Müsli für einen flachen Bauch genau das Richtige für dich:
🌿 wirkt ausgleichend & verdauungsfördernd
🌿 unterstützt den Stoffwechsel
🌿 perfekt für Tage, an denen du deinen Bauch entlasten willst
✨ Einfach zuzubereiten – ideal als Teil deiner Morgenroutine.
Weil dein Bauch kein Kühlschrank ist. 🫕
Im Ayurveda spielt die Verdauungskraft – Agni – eine zentrale Rolle.
Ist sie stark, fühlst du dich:
✅ leicht
✅ klar im Kopf
✅ voller Energie
Warm essen hilft dir dabei – und ist viel einfacher, als du denkst.
💛 Wir erklären dir
– warum warmes Essen so wichtig ist
– wie du es ohne Aufwand umsetzt
– und mit welchem ayurvedischen Gewürz du dein Agni noch sanft unterstützen kannst:
👉 Körperkraft – unsere Gewürzmischung mit Zimt, Kardamom, Muskat, Nelken & Asafoetida.
Ideal für Suppen, Currys, Ofengemüse oder Dals.
✨ Ayurvedisch essen. Warm genießen. Kraftvoll leben.
20/07/2025
✨ Vorher. Nachher. Veränderung.
Was du hier siehst, ist kein Zufall – sondern das Ergebnis konsequenter ayurvedischer Behandlung, innerlich & äußerlich.
Unsere Haarausfall-Klientin durfte erleben, wie sich ihr Haar Schritt für Schritt erholt hat – mit der richtigen Pflege und ganzheitlicher Begleitung.
📍 Wir beraten dich individuell – für echte Ergebnisse.
19/07/2025
Ein Pesto, das nicht nur schmeckt, sondern auch deiner Verdauung guttut? 🌿
Dieses cremige Avocado-Pesto mit Ayurveda-Gewürz ist leicht, würzig und in wenigen Minuten fertig.
Viel Freude beim Zubereiten – und Genießen!
Dein KAYA VEDA Team
16/07/2025
🌿 Ayurveda ganz einfach – 1x kochen, den ganzen Tag genießen!
In meinem neuen Video zeige ich dir, wie du in nur 30 Minuten drei warme, ayurvedische Mahlzeiten vorbereitest – für Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
👉 Ideal für alle, die gesund essen wollen, ohne ständig in der Küche zu stehen.
✨ Du bekommst:
✅ ein stärkendes Frühstück
✅ ein nährendes Mittagessen
✅ eine beruhigende Abendsuppe
Alles warm, leicht und gut verdaulich – ganz im Rhythmus der Sonne 🌞
Meal Prep für Körper & Seele – mit Ayurveda durch den ganzen Tag!In diesem Video bereiten wir drei warme Mahlzeiten in nur 30 Minuten vor – im Einklang mit d...
14/07/2025
✨ Süß, würzig, cremig – die perfekte Fusion aus Mango & Chai!
Ein Löffel davon und du schmeckst Sommer, Sonne und einen Hauch Fernweh. ☀️🌿
Diese Mango-Chai-Creme ist wie eine kleine Auszeit im Glas – leicht, aromatisch und einfach zum Verlieben. 💛
11/07/2025
✨ Vorher vs. Nachher – eine Reise voller Mut und Veränderung ✨
Unsere wundervolle Klientin litt an diffusem Haarausfall (Alopecia Diffusa) – eine belastende Zeit, die viel Kraft gekostet hat.
Doch mit unserer individuellen Beratung, einer passenden Strategie und ihrer eigenen Stärke und Motivation hat sie den Weg zurück zu sich selbst gefunden. 💪💛
Heute strahlt sie nicht nur mit ihrem Haar, sondern mit ihrem ganzen Wesen. 🌟
Wir sind unglaublich stolz auf ihren Weg!
11/07/2025
🌞 After Sun Pflege für Haut & Haare – ayurvedisch, natürlich und wirksam!
Nach Sonne, Wind, Meer und Chlor leidet deine Haut – und auch dein Haar wird trocken, spröde oder gereizt.
💚 Die KAYA VEDA Ayurveda Ganzkörperpaste ist dein natürliches After-Sun-Produkt mit wertvollen Ayurveda-Kräutern.
✓ Kühlt & beruhigt die Haut
✓ Nährt & regeneriert das Haar
✓ Ausgleichend für Pitta & Vata laut Ayurveda
✨ 1 Produkt – 2 Anwendungen:
🧴 Als After-Sun-Gesichtsmaske
💆♀️ Als After-Sun-Haarmaske
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Ayurveda - Ganzheitliche Lösungen für die Gesundheit
Balvinder Sidhu ist Ayurveda-Therapeutin, Haar-Expertin und Buchautorin. Die gebürtige Inderin leitet seit über 25 Jahren das Institut KAYA VEDA in Augsburg. In ihrem Ayurveda-Institut verknüpft sie indisches Heilwissen mit westlichen Bedürfnissen zu einem ganzheitlichen Gesundheitsprogramm. Frau Sidhu hat sich auf ayurvedische Lösungen bei Haar- und Hautproblemen, Burnout-Prävention, Anti Aging, Ernährung, Entschlackung, ganzheitliche Gesundheit und Schönheit spezialisiert.
Balvinder Sidhu und ihr Team arbeiten im Ayurveda-Institut KAYA VEDA in Augsburg mit der KAYA VEDA-Methode. Diese basiert auf dem ayurvedischen Drei-Säulen-System.
Gesundheitliche Probleme wie Haarausfall, Hautprobleme, Burnout, Erschöpfung oder vorzeitige Alterung werden im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ganzheitlich betrachtet und so langfristig gelöst.
Mit den ayurvedischen Diagnosetechniken Anlitz-, Puls-, Nagel- und Zungendiagnose spürt die Haarexpertin und Ayurveda-Therapeutin die Ursachen für den Haarverlust auf und entwickelt gemeinsam mit dem Klienten individuelle Lösungsstrategien.
Bücher von Balvinder Sidhu
Im Jahr 2015 ist das aktuelle Buch der Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu erschienen: "Energiequelle Ayurveda. Indisches Heilwissen bei Erschöpfung, Stress und Burnout."
In Energiequelle Ayurveda zeigt Balvinder Sidhu neue und effektive Wege, für mehr Energie im Alltag und wie diese langfristig zu erhalten ist. In der ganzheitlichen Sicht auf Körper, Geist und Seele wird der Einzelne selbst zum Macher und Gestalter seiner Lebensqualität.
In ihrem Buch „Das Ayurveda Glücksbuch. In 6 Stufen zum Herzensziel“ aus dem Jahr 2011 verknüpft die Autorin Balvinder Sidhu westliches Managementwissen mit der Weisheit des indischen Ayurveda. Sie führt den Leser in sechs Stufen vom Blick in die eigene Vergangenheit über die Analyse des Status quo bis hin zur Umsetzung eigener Lebensziele. Mit ayurvedischen Rezepten, Tipps und Übungen.
In ihrem Buch „Haarausfall – Ayurvedische Ansichten & Lösungsansätze“ finden Betroffene zahlreiche Tipps, wie sie ihre Haarprobleme natürlich lösen und weiterem Haarverlust vorbeugen können.
