Therapiepraxis-Bewer.de

13/03/2023

Ich bin umgezogen, ab sofort finden Sie mich an Petershagener Chausee 6 in 15345 Petershagen/Eggersdorf

01/03/2023

Gestern durfte ich die beim Angerscheunenfrühstück viele neugierige Damen und Herren in die Welt der ätherischen Öle entführen, es hat mir großen Spaß gemacht, vielen Dank, selten war die Zuhörer so aufmerksam und wissbegierig

07/10/2022

Am Welttag des Lächeln geht es einzig und allein darum, andere und sich zum Lächeln zu bringen und die Welt dadurch etwas schöner zu machen. Erlaubt ist dabei alles was den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Fakt ist: Lachen ist gesund, senkt den Blutdruck, aktiviert das Immunsystem, lindert Schmerzen.

Also mehr Lächeln ☺️

29/10/2021

Die Natur macht es uns jedes Jahr vor, im Herbst fallen die Blätter und machen so Platz für Neue ein paar Monate später… vielleicht etwas, was auch uns ab und zu gut tut, platzt für Neues schaffen

10/10/2021

Heute ist Welttag der psychischen Gesundheit… Ich erlebe es in meiner Praxis immer wieder, Depressionen und andere psychische Erkrankungen, selbst Trauerverarbeitung sind ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Die Folge ist: Betroffenen warten zu lange bis sie sich endlich Hilfe holen...

Es kann jeden von uns treffen. Und dennoch wurden sie viel zu lange stigmatisiert oder einfach nicht darüber gesprochen, oft auch heute noch – psychische Erkrankungen. Dabei hilft es, offen darüber zu reden. Denn so werden wir alle sensibler und Erkrankte können einfacher die Symptome erkennen und Hilfe bekommen.

Psychische Krankheiten sollten kein Tabuthema sein und Betroffene dürfen nicht diskriminiert werden

21/09/2021

Heute ist Tag der Dankbarkeit…

Ich finde es gibt immer einen Grund dankbar zu sein… man muss ihn nur finden

07/04/2021

Im Moment noch wichtiger...

09/02/2021

Mr. George war heute meine Begleitung in der Praxis ☺️🐩

27/01/2021

die Kinder haben ihr Zimmer aufräumt ☺️ und ich habe jetzt wunderbare Figuren für Aufstellungen

20/01/2021

Liebe Julia, dem kann ich mich nur anschließen...

Seid ihr auch alle etwas müde? Corona-müde? Ich auch.

Beim Start ins Neue Jahr ist bei mir eine Art Lethargie ausgebrochen: geht eh nicht weiter, was soll's, mein Job zuhause hat eh 22 Stunden, was soll ich da noch Projekte stemmen und Kundinnen und Patienten sprechen...?

Irgendwie doof.

Aber dann: versuche ich es wieder mit Humor, denn das klappt eigentlich immer. Ein schöner Spruch, der dich lächeln lässt, auch wenn du ihn schon hundertmal gelesen hast. Ein Fünkchen Wahrheit in einem Satz, der dein Herz berührt. Etwas Hoffnung, die sich versteckt in einer Buchstabenkombination. Das ist es.

Und dann lächelt die Seele, atmest du durch, lächelt der Mund mit, und dann das ganze Gesicht, 17 Muskeln werden in der Gesichtsregion aktiviert und am ganzen Körper sogar 80, und Glückshormone werden ausgeschüttet! Egal ob es einen Grund für's Lachen gab oder nicht, das Gehirn lässt sich durch das Muskelspiel einfach austricksen! Das finde ich am Tollsten.

Und letzten Endes ist das C-Genervtsein ja auch nur ein Mindset. Genauso könnte ich mich viel besser motivieren indem ich nur, und wirklich nur die guten Seiten sehe, und aufschreibe. Es gibt sie ja. Denkt ihr dran?

Das Leben ist ja eh nicht vorhersehbar, und wenn Plan A nicht klappt... Seht ihr: wir haben noch viel vor uns. Hauptsachen zusammen.

Stay safe! Eure Julia