Lotus Yoga Studio

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Lotus Yoga Studio

Dein Lotus Yoga Studio in Büdelsdorf bei Rendsburg

04/01/2026

Yin Yoga, Achtsamkeit & Atmung – 6-Wochen-Kurs mit Gaby (Mittwochs, 18:30 Uhr) In diesem Kurs lernst du, Achtsamkeit als innere Haltung zu kultivieren: präsent sein, spüren, ohne Druck. Jede Stunde verbindet achtsames Wahrnehmen, sanfte Körpervorbereitung und klare Atemlenkung (Pranayama). Du erfährst, wie Achtsamkeit die Aktivität deines Nervensystems reguliert, Stressreaktionen reduziert und innere Ruhe fördert. Gaby begleitet dich in einem geschützten Kreis mit viel Ruhe und Feingefühl auf dem Weg zu mehr Balance, Gelassenheit und Selbstverbundenheit. Mittwochs, 18:30 Uhr · Lotus Yoga Studio Büdelsdorf & online Für alle Level geeignet – keine Vorkenntnisse nötig. Ideal zur Stressreduktion, für mentale Klarheit und emotionale Balance. 6 Termine: Mittwochs 18:30-20:00 Uhr: 1. Mi, 07.01.2026 2. Mi, 14.01.2026 3. Mi, 21.01.2026 4. Mi, 28.01.2026 5. Mi, 04.02.2026 6. Mi, 11.02.2026

03/01/2026

Bewegung in Harmonie mit dem Atem: In diesem dynamischen Kurs verbinden wir sanft fließende Asanas mit unserem Atem zu einer meditativen Einheit. Kristin begleitet dich durch kreative, energetisierende Sequenzen, die Stabilität, Flexibilität und innere Klarheit fördern. Jede Stunde ist eine Einladung, den Kopf auszuschalten und im Rhythmus deines Atems ganz bei dir anzukommen. Vinyasa Flow eignet sich für alle, die Bewegung lieben, körperlich sanft gefordert werden möchten und gleichzeitig tiefer ins Yoga eintauchen wollen.

01/01/2026

✨ Wir öffnen ein neues Kapitel. Und du bist eingeladen. ✨

Nach Monaten des Träumens, Planens, Loslassens und Neuwerdens öffnen sich die Türen unseres neuen Lotus Yoga Studios. 🪷
Ein Ort mit mehr Raum, mehr Licht und noch mehr Herz.

Wir möchten diesen besonderen Moment nicht alleine feiern –
sondern mit dir, mit unserer Community, mit allen, die Yoga lieben oder neugierig darauf sind.

🤍 Ankommen
🤍 Durchatmen
🤍 Begegnen
🤍 Feiern

📍 Neues Lotus Yoga Studio – Büdelsdorf
📅 24. Januar 2026
⏰ ab 16 Uhr

Komm vorbei, so wie du bist.
Wir freuen uns auf dich. ✨

Büdelsdorf GrandOpening

23/12/2025

Last -Minute Weihnachts-Geschenk für eure Liebsten😍

https://www.lotus-yoga-studio.de/gutscheine

22/12/2025

✨ 2026 wird dein Jahr. ✨

Vielleicht spürst du es schon lange.
Diese leise Sehnsucht in dir.
Den Wunsch nach mehr Sinn, mehr Tiefe, mehr Echtheit.

Was, wenn Yoga nicht nur etwas ist, das du praktizierst –
sondern etwas, das du lebst?

Was, wenn 2026 das Jahr ist,
in dem du dir selbst wirklich begegnest?
In dem du lernst, zu fühlen. Zu halten. Zu begleiten.
Dich – und andere.

Unsere 200-Stunden Yogalehrer*innen-Ausbildung ist eine Reise.
Zu dir. In deine Klarheit. In deine Kraft.

✨ International anerkannt & zertifiziert durch die Yoga Alliance
✨ Begleitet von erfahrenen Dozentinnen

🤍 Für Menschen, die sich nach Tiefe, Sinn
und einer echten Verbindung zu sich selbst sehnen.

👉 Spürst du den Ruf?
Dann schau in den Link in unserer Bio
und entdecke, was 2026 für dich bereithält.

Bis bald. 🪷
Dein Lotus Yoga Studio

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18/12/2025

🪷 Ein Jahr voller Bewegung, Begegnung & Herz

2025 war für uns so viel mehr als Yoga auf der Matte. Es waren Atemzüge, kleine Begegnungen, leise Gespräche nach der Stunde, mutige Schritte, Lachen – und manchmal auch Tränen.
Wir haben bewegt, begleitet, gehalten.
 In Kursen, in der Therapie, bei Workshops, Kakao-Zeremonien, Spendenaktionen – und vor allem in einer Gemeinschaft, die miteinander wächst.

Lotus Yoga Studio ist für uns kein Raum. Es ist ein Gefühl.

Danke an jede Seele, die dieses Jahr mit uns geteilt hat 🤍
Wir gehen weiter. Gemeinsam.

01/12/2025

Pinsel statt Asana – heute gibt’s DIY-Yoga im neuen Studio 😄🖌️ Langsam, aber mit ganz viel Liebe, wird aus Baustelle ein Zuhause.
Danke fürs Mitfiebern, Mitfreuen und Mittragen dieser Reise.
Bald wird’s richtig schön! 🪷✨

04/11/2025

„Ta***ic Breathwork, Yoga & Cacao Ceremony“

Ein Abend für Herz, Körper & Seele. 🌙
Mit rituellem Kakao, sanfter Bewegung und Ta***ic Breathwork öffnen wir Räume – für Präsenz, Verbindung und innere Heilung.
Der Atem wird zur Brücke zwischen Körper und Bewusstsein –
und die herzöffnende Wirkung des Kakaos erinnert dich daran, wie es ist, wirklich zu fühlen. 🪷

🕯️ Ta***ic Breathwork · Cacao & Yoga Ceremony
📍 Lotus Yoga Studio, Büdelsdorf
💛 Anmeldung über unsere Website oder direkt im Studio
Begrenzte Plätze – sichere dir deinen Raum für Transformation.

30/10/2025

Elektro-Yoga mit Sister-Support ⚡️😄
Kabelsalat, Lachanfälle und ein bisschen Baustellen-Akrobatik – so sieht Liebe zum Detail aus!
Danke an die beste Schwester-Crew – ihr bringt Licht in jede Ecke. 💡🪷
🧘🏻‍♀️💪🏻

23/10/2025

Yoga trifft Therapie 🌿
Eine besondere Fortbildung mit

Alina vom Lotus Yoga Studio leitete eine Yoga-Therapie-Fortbildung für Physiotherapeut*innen bei PhysioFit Büdelsdorf –ein Tag voller Bewegung, Wissen & Achtsamkeit.

Gemeinsam wurden funktionelle Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Haltungen erforscht, die Yoga als therapeutische Ergänzung in den Praxisalltag integrieren und Heilungsprozesse ganzheitlich unterstützen.
Wir sind dankbar für die Offenheit, das Interesse und den wertvollen fachlichen Austausch mit dem großartigen Team von

So schön, wenn Wissen, Bewegung und Herz zusammenfließen. 💚

22/10/2025

Jetzt NEU! Ab 14. November im Lotus Yoga Studio in Büdelsdorf

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die einfach mal in die Welt von Yoga hineinschnuppern möchten. Wenn du neugierig bist und schauen willst, ob Yoga etwas für dich ist und welche kleinen Wohlfühlmomente es dir schenken kann, bist du hier genau richtig. Unsere Yogalehrerin Lena wird dich liebevoll in diesem Kurs begleiten. Komm einfach vorbei, probiere es aus und fühle dich herzlich willkommen.

Adresse

Fehmarnstraße 16
Büdelsdorf
24782

Telefon

+4915156503663

Webseite

https://www.lotus-yoga-studio.de/

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