Living Balance

Living Balance TIMEOUT STATT BURNOUT
Wellnessmassagen Stress- & Burnoutprävention
Hausbesuche

Du hast heute schon an DICH gedacht und trotzdem fehlt Dir die Kraft? Oder möchtest Du einfach mal zu Hause entspannen? ...
30/09/2023

Du hast heute schon an DICH gedacht und trotzdem fehlt Dir die Kraft? Oder möchtest Du einfach mal zu Hause entspannen?

Ab 1. Oktober komme ICH zu DIR ☀️

☀️Wellnessmassagen ☀️
☀️Stress- & Burnoutprävention
☀️Beratung bei Angstzuständen
☀️Motivationsunterstützung

Gönn Dir eine Auszeit und genieße die Entspannung in Deiner eigenen Umgebung.
Ich freue mich auf Dich!

☀️SAFE THE DATE: 09.09. 15H☀️Du leidest unter Angstzuständen und Panikattacken? Denk immer daran- Du bist NICHT allein!!...
17/08/2023

☀️SAFE THE DATE: 09.09. 15H☀️

Du leidest unter Angstzuständen und Panikattacken?

Denk immer daran- Du bist NICHT allein!!!

Ungeliebt begleiten Sie den Alltag. Doch was ist das genau, woher kommen sie und wie geht man damit um, wenn es einen plötzlich überkommt?
Wir sprechen darüber und ich gebe Dir hilfreiche Anregungen, die Dir den Alltag wieder leichter machen.

Wo?
Am 09.09.2023 um 15 Uhr im Kurhaus Bültermann in Randringhausen

Beitrag: 5€/Person

Safe the date und komm zurück in Deine Kraft ☀️

Ich freu mich auf Dich!☀️

Wegweiser sind vorhanden😉Solltest Du gerad auf Irrwegen sein und Unterstützung beim geradeaus gehen benötigen-dann meld ...
16/07/2023

Wegweiser sind vorhanden😉
Solltest Du gerad auf Irrwegen sein und Unterstützung beim geradeaus gehen benötigen-dann meld Dich gern! Ich helfe Dir beim Abschalten, Ausruhen, Weg finden☀️😃
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Ihr seid ein Paar und möchtet (wieder) Vertrauen und Zuneigung aufbauen? Oder Euch nach einem anstrengenden Tag eine erh...
13/07/2023

Ihr seid ein Paar und möchtet (wieder) Vertrauen und Zuneigung aufbauen? Oder Euch nach einem anstrengenden Tag eine erholsame Zeit schenken? Dann hab ich hier etwas Besonderes für Euch!

☀️Ab August - Massagekurse für Paare 🙌☀️

In der warmen Atmosphäre meiner Praxis erlernt Ihr die Basis für eine entspannende und erholsame Massage. "Zeit für Euch" ist der Plan... ☀️🫶

Für Termine und mehr Informationen melde Dich gerne!

Selbstverständlich ist dieses Angebot ( 149€ ) auch als Gutschein zum Verschenken erhältlich!☀️

Ich freue mich auf Euch und sende entspannte Grüße ...☀️

Du hast Dauerstress und kommst nicht zur Ruhe? Der 1 Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt.... sorge dafür, dass e...
10/07/2023

Du hast Dauerstress und kommst nicht zur Ruhe? Der 1 Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt.... sorge dafür, dass es nicht soweit kommt und achte auf Dich! Regelmäßige, kleine Pausen, können Dir dabei helfen in Deiner Balance zu bleiben und schenken Dir Ruhe und neue Energie für Deinen weiteren Weg! ☀️

Herzlich Willkommen bei Living Balance☀️ Heute schon an DICH gedacht? Gönn Dir eine Pause und genieße die Ruhe und Erhol...
28/06/2023

Herzlich Willkommen bei Living Balance☀️

Heute schon an DICH gedacht?

Gönn Dir eine Pause und genieße die Ruhe und Erholung!

☀️Den ganzen Juli lang läuft das Sommerangebot von Living Balance - die Ganzkörpermassage für nur 49€😃☀️

Ich sende Dir entspannte Grüße und freue mich auf Dich! ☀️🫶

Für mehr Informationen besuche mich gerne auf meiner Internetseite ☀️

Das Besondere... Ein neues Goldstück ist fertig. Fließende Linien und reines Blattgold regen die Fantasie an und schenke...
26/06/2023

Das Besondere... Ein neues Goldstück ist fertig. Fließende Linien und reines Blattgold regen die Fantasie an und schenken Energie und Wärme☀️ Mehr dazu erfährst Du auf meiner Internetseite👍☀️

Heute schon an DICH gedacht? Kreativität senkt Dein Stresslevel☝️! Nimm Dir Zeit und "produziere" etwas Schönes, etwas w...
24/06/2023

Heute schon an DICH gedacht?
Kreativität senkt Dein Stresslevel☝️! Nimm Dir Zeit und "produziere" etwas Schönes, etwas wo Du Liebe und positive Energie rein gibst! Du wirst sehen wie gut es Dir dabei geht und wie Du Kraft für noch mehr Neues bekommst!!😃☀️

Lass Dich verwöhnen.... für die Massagen verwende ich ausschließlich reine Bioöle ohne Duft- und Zusatzstoffe. Pflegend ...
03/04/2023

Lass Dich verwöhnen.... für die Massagen verwende ich ausschließlich reine Bioöle ohne Duft- und Zusatzstoffe. Pflegend für Deine Haut und besonders freundlich für Allergiker. Heute schon an DICH gedacht?☀️ ...

Mein Geschenk zu Ostern! ☀️Heute schon an DICH gedacht? Die passende Geschenkidee von   für Dich oder Deine Liebsten zu ...
30/03/2023

Mein Geschenk zu Ostern! ☀️
Heute schon an DICH gedacht? Die passende Geschenkidee von für Dich oder Deine Liebsten zu Ostern🐰

30/03/2023

Der frühe Vogel....😉 starte frisch ins Wochenende!☀️
3 zusätzliche Kurse im Kurhaus Bültermann für alle, die Spaß an Bewegung im Wasser haben und fit bleiben wollen. Los geht es ab dem 06.05.23 ! 💦
Kurszeiten :

Samstag 8.00 Uhr
Samstag 8.30 Uhr

☀️Sonntag 8.00 Uhr Wassergymnastik für 60+☀️

( Die Kurse werden für Selbstzahler angeboten - 12x 30 Min. / 140€ )

Aqua-Fitnesskurse für Selbstzahler im Kurhaus Bültermann in Randrighausen💦🏊‍♂️Wir starten am 06.05.2023😃 Hast Du Lust? D...
25/03/2023

Aqua-Fitnesskurse für Selbstzahler im Kurhaus Bültermann in Randrighausen💦🏊‍♂️

Wir starten am 06.05.2023😃

Hast Du Lust? Dann meld Dich an und gönn Dir Zeit für Dich!☀️ 🩵




#ü60

Ab 6. MAI geht es endlich los!Fit durch den Sommer mit Living Balance ☀️Aqua-Fitness für Frühaufsteher! Jeden Samstag um...
25/03/2023

Ab 6. MAI geht es endlich los!
Fit durch den Sommer mit Living Balance ☀️

Aqua-Fitness für Frühaufsteher!

Jeden Samstag um 8.00 Uhr und 8.30 Uhr im
Kurhaus Bültermann voll Energie und mit viel Spaß ins
Wochenende starten! Deine
Krankenkasse unterstützt Dich nicht? Macht nichts ☝️ Dieser Kurs wird für Selbstzahler angeboten!
12 x je 30 Min. / 140€
Ich freue mich auf Euch! 😃☀️

Heute schon an DICH gedacht?☀️Wenn Du nicht mehr kannst....darfst Du....Einkehren - Pause machen - inne halten! Das MUSS...
03/03/2023

Heute schon an DICH gedacht?☀️
Wenn Du nicht mehr kannst....darfst Du....Einkehren - Pause machen - inne halten! Das MUSST du sogar! Es ist zwingend notwendig, um Deine Kraft und Energie zurückzugewinnen. Nutze die Pausen, fühle Dich selbst und lass die Gedanken an Dir vorbei ziehen. Sei voll im Hier und Jetzt und ignoriere jede Ablenkung so gut es geht. Konzentriere Dich auf die schönen Dinge! Mögen sie noch so klein und unbedeutend erscheinen, bewirken sie dennoch großes in Deinem Unterbewusstsein! Ich wünsche Dir viel Energie und Kraft nach Deiner Pause....🧡☀️
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Lust auf eine Auszeit? Dann besuch doch mal   in Bielefeld. Hier bekommst Du neben frischem Kaffee, leckerem Kuchen und ...
12/02/2023

Lust auf eine Auszeit? Dann besuch doch mal in Bielefeld. Hier bekommst Du neben frischem Kaffee, leckerem Kuchen und kleinen Speisen auch Kultur, Gespräche auf Augenhöhe und Begegnungen mit Herz💚! Hier steht der Mensch im Mittelpunkt und eine kleine Auszeit dort, schenkt Dir Erholung, Inspiration und positive Energie! Denk an Dich und beschere Deiner Seele schöne Momente, damit Du kraftvoll und lebendig bleibst!
Ich wünsche Dir einen schönen Aufenthalt der besonderen Art und dass Du viel von der liebevollen Energie mitnimmst! 💚☀️

Deine Gedanken und Ängste fahren Achterbahn und hören nicht auf, immer die selben Runden zu drehen? Hier ein paar Tips, ...
07/02/2023

Deine Gedanken und Ängste fahren Achterbahn und hören nicht auf, immer die selben Runden zu drehen? Hier ein paar Tips, wie Du aus dem Karussell aussteigen kannst:

- Sprich Deine Gedanken laut aus. Vorzugsweise gegenüber Deinem Lieblingsmenschen, oder einer anderen vertrauenswürdigen Person. Ein Feedback, bringt Dich evtl auf neue, positivere Gedanken!

- Bist Du gerad allein und hast keine Möglichkeit, Dich mitzuteilen? Frage Dich, was das Schlimmste und andererseits das Beste sein kann, was in Deiner Situation, über die Du grübelst, passieren würde. Oft relativieren sich Deine Ängste und Sorgen und Du wirst etwas ruhiger.

- Ganz simpel: Beschreibe in Gedanken einen Gegenstand, der zB vor Dir auf dem Tisch steht. Das Gehirn kann nicht 2 Gedanken gleichzeitig denken😉 und Du lenkst automatisch Deine Aufmerksamkeit auf andere Dinge.

- Atme tief durch und fühle in Dich hinein. Wilde Gedanken und Angst sind auch positiv! Sie schützen Dich und schulen Deine Achtsamkeit! Sei dankbar für Dein aufmerksames "System" und gehe liebevoll mit Dir um!

In diesem Sinne wünsche ich Dir liebevolle Gedanken und positives Wahrnehmen! 🧡☀️

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