Schloss-Apotheke Babenhausen

09/02/2026

🎉 Gewinnspiel-Glück! 🎉
Wir haben mal wieder eine Gewinnerin 🥳

Bei unserem “-Gewinnspiel im November/Dezember 2025 hat Sabine Jäger ein tolles Regenerationsset von BLACKROLL® gewonnen 🖤
✨ Recovery Pillow
✨ BLACKBOX Standard

Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Trainieren & Entspannen liebe Sabine Jäger 💪😌❤

👉 Komm vorbei und hol dir die aktuelle Ausgabe der Magazin - natürlich wieder mit einem tollen Gewinnspiel.
Mitmachen lohnt sich! 🍀

07/02/2026

05/02/2026

ARZNEIMITTEL RICHTIG ANWENDEN
Antibiotikasaft für Kinder richtig zubereiten – so geht’s sicher!

Viele Antibiotika für Kinder werden als Trockensaft abgegeben und müssen vor der ersten Einnahme mit Wasser angerührt werden. Klingt einfach – ist es aber nicht immer. Schon kleine Fehler können zu Über- oder Unterdosierungen führen und den Behandlungserfolg gefährden.

👉 Deshalb haben wir für euch die wichtigsten Punkte zusammengefasst:

🔹 Pulver vor dem Anmischen gut aufschütteln
Das Pulver muss locker in der Flasche sein, damit sich der Wirkstoff später gleichmäßig verteilt.

🔹 Wasser immer portionsweise zugeben
Bitte nicht die gesamte Wassermenge auf einmal einfüllen!
– Erste Portion Wasser bis zur Markierung
– Flasche kräftig schütteln
– Schaum absetzen lassen
– Zweite Portion Wasser bis zur Markierung auffüllen
So werden Dosierungsfehler vermieden.

🔹 Kein heißes Wasser & nicht direkt aus dem Hahn
Verwendet frisches Leitungswasser in normaler Temperatur und gießt es langsam aus einem Gefäß ein.

🔹 Vor jeder Einnahme kräftig schütteln
Die meisten Antibiotikasäfte sind Suspensionen. Ohne Schütteln bekommt euer Kind zu wenig Wirkstoff.

🧊 Lagerung & Haltbarkeit beachten
📅 Haltbar meist nur 5–14 Tage → Herstellungs- & Verwendbarkeitsdatum auf die Flasche schreiben!
❄️ Viele Antibiotikasäfte gehören in den Kühlschrank (2–8 °C)
⚠️ Ausnahme: Clarithromycin- & Azithromycin-Säfte → Raumtemperatur, sonst wird der Geschmack extrem bitter und Kinder verweigern die Einnahme.

🧪 Richtig dosieren – bitte ohne Haushaltslöffel!
🥄 Haushaltslöffel sind ungeeignet
❌ Messlöffel sind sehr fehleranfällig
✅ Am besten geeignet: orale Dosierspritzen
– besonders genau
– einfach anzuwenden
– ideal für kleine Mengen

💡 Unser Service für euch in der Schloss Apotheke
✔️ Wir mischen den Antibiotikasaft gerne direkt bei uns an
✔️ Wir erklären euch die richtige Anwendung Schritt für Schritt
✔️ Auf Wunsch markieren wir die verordnete Dosis auf der Spritze

📍 Sprecht uns einfach an – wir nehmen uns Zeit für euch und eure Kinder 💙

28/01/2026

🚶‍♀️ 7.000 Schritte am Tag – und Deine Gesundheit profitiert! 🚶‍♂️
Vielleicht hast Du schon von der berühmten Empfehlung gehört, täglich 10.000 Schritte zu gehen. Gute Nachricht: Das ist gar nicht zwingend nötig! 🙌
Eine aktuelle große wissenschaftliche Analyse zeigt, dass bereits 7.000 Schritte pro Tag deutliche gesundheitliche Vorteile bringen.

🔍 Was bringt Dir regelmäßiges Gehen?
Studien zufolge können 7.000 Schritte täglich:

❤️ das Risiko für einen vorzeitigen Tod fast halbieren
🧠 das Demenzrisiko um 38 % senken
😊 das Risiko für Depressionen um 22 % reduzieren
🍬 das Diabetesrisiko um 14 % verringern
zusätzlich das Risiko für Krebs und Stürze senken
⏱️ Und das Beste:
7.000 Schritte entsprechen im Schnitt etwa einer Stunde Gehen am Tag.
Wenn Dir das viel vorkommt, lass Dich nicht entmutigen:
Schon 1.000 Schritte mehr pro Tag – das sind nur 10–15 Minuten lockeres Gehen – können Deine Gesundheit positiv beeinflussen.
👟 Unser Tipp aus der Schloss Apotheke:
Setz Dich nicht unter Druck. Bewegung soll guttun, nicht stressen.
Ob Spaziergang, Erledigungen zu Fuß oder ein kurzer Abendwalk – jede Bewegung zählt.
Und wenn Du bereits 10.000 Schritte oder mehr schaffst: super, bleib dabei! 💪

Bei Fragen rund um Bewegung, Herz-Kreislauf-Gesundheit oder Prävention sind wir jederzeit für Dich da 💙

27/01/2026

Kommst Du auf 10000 Schritte am Tag?

24/01/2026

🌿 Gesund ins neue Jahr starten! 🌿
Mit diesem frischen, farbenfrohen Rote-Bete-Avocado-Salat bringst du Genuss und Nährstoffe perfekt zusammen 🥗✨

⏱ Gesamtzeit: ca. 45 Min. | Zubereitung: ca. 20 Min. | Schwierigkeit: leicht

🥗 Zutaten (für 2 Personen):
• 2–3 Knollen Rote Bete (vorgegart oder frisch gekocht)
• 1 reife Avocado
• ½ rote Zwiebel
• 1 Handvoll Rucola oder Feldsalat
• 1–2 EL Walnüsse oder Pinienkerne
• ca. 50 g Feta oder Ziegenkäse

Dressing:
• 2 EL Olivenöl
• 1 EL Balsamico-Essig oder Zitronensaft
• 1 TL Honig oder Ahornsirup
• Salz & Pfeffer nach Geschmack

👩‍🍳 Zubereitung:
1️⃣ Rote Bete vorbereiten:
Frische Rote Bete ca. 30–40 Minuten weich kochen, abkühlen lassen, schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden. (Tipp: Handschuhe verwenden, da sie stark färbt.)

2️⃣ Gemüse schneiden:
Avocado halbieren, entkernen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel in feine Ringe schneiden.

3️⃣ Salat anrichten:
Salatblätter auf zwei Tellern verteilen, Rote Bete, Avocado und Zwiebel darauf legen. Mit Walnüssen oder Pinienkernen und optional mit Käse bestreuen.

4️⃣ Dressing zubereiten:
Olivenöl, Essig/Zitrone, Honig, Salz und Pfeffer verrühren und über den Salat träufeln.

✨ Tipp: Lauwarm serviert entfaltet die Rote Bete ihr volles Aroma. Dazu passt Vollkornbrot oder ein knuspriges Baguette 😋

💬 Speichern, nachkochen & genießen!

23/01/2026

23/01/2026

Rote Bete ist mehr als nur ein hübsch gefärbtes Gemüse — sie steckt voller wertvoller Inhaltsstoffe, die besonders für aktive Menschen richtig interessant sind 💪🌿

Sie liefert unter anderem Magnesium, Eisen, Kalium, Mangan, Vitamin C und besonders viel Folsäure. Diese Nährstoffe unterstützen den Energiestoffwechsel, die Blutbildung und den Zellschutz. Zusätzlich enthält Rote Bete viel natürliches Nitrat. Dieses wird im Körper zu Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt — einem Botenstoff, der die Blutgefäße erweitern und so die Durchblutung verbessern kann ❤️

Was heißt das konkret? Muskeln werden besser mit Sauerstoff versorgt, die Ausdauer kann profitieren und die Regeneration nach dem Training kann unterstützt werden — genau deshalb wird Rote Bete im Leistungs- und Freizeitsport immer beliebter 🏃‍♀️

So lässt sich Rote Bete ganz einfach in den Alltag einbauen:
– als Saft etwa 2–3 Stunden vor dem Training 🥤
– roh geraspelt im Salat für extra Frische 🥗
– gegart oder im Ofen gebacken als Beilage 🍽
– im Smoothie, z.B. mit Apfel, Orange oder Ingwer 🍎🍊

Kurz gesagt: Rote Bete ist eine einfache Möglichkeit, die Ernährung sinnvoll aufzuwerten — für mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ✨

Wenn Ihr Fragen zur richtigen Anwendung oder zu Mikronährstoffen haben, beraten wir Euch gerne in der Schloss Apotheke Babenhausen.

19/01/2026

ARZNEIMITTEL RICHTIG ANWENDEN
Dermatika richtig anwenden – weil Creme nicht gleich Creme ist!

Ob Salbe, Creme oder Gel: Hautarzneimittel wirken nur dann optimal, wenn sie richtig angewendetwerden. Unsere Haut ist mit rund 2 m² Fläche das größte Organ des Körpers – und gleichzeitig eine effektive Schutzbarriere. Genau das macht die Anwendung von Dermatika so besonders

Warum die Haut eine Herausforderung is
Die oberste Hautschicht (Hornschicht) lässt Wirkstoffe nur begrenzt durch. Faktoren wie Feuchtigkeit, Hautzustand und Körperstelle entscheiden darüber, wie gut ein Wirkstoff aufgenommen wird.
👉 Hände & Fußsohlen: kaum Aufnahme
👉 Gesicht & behaarte Haut: deutlich höhere Aufnahme

⚠️ Wichtige Regeln bei der Anwendung
• Vor und nach dem Auftragen keine weiteren Cremes oder Kosmetika verwenden
• Unterschiedliche Produkte können sich gegenseitig inaktivieren
• Harnstoffhaltige Pflege kann die Haut durchlässiger machen – das beeinflusst andere Arzneistoffe
Abdecken der Haut (Okklusion) nur auf ärztliche Anweisung

❄️ Kühlschrank – ja oder nein?
Viele denken, kühl lagern sei besser. Das stimmt aber nicht immer!
➡️ Einige Dermatika verlieren im Kühlschrank ihre Wirksamkeit
➡️ Kondenswasser kann Keimwachstum fördern
👉 Nur kühlen, wenn es explizit auf der Packung steht
🚫 Gefrierfach ist tabu – es drohen Wirkstoffausfall & Phasentrennung

Gut zu wissen: Diclofenac-Gele
Diclofenac ist umweltschädlich.
➡️ Hände nach dem Auftragen zuerst mit Papiertuch abwischen
➡️ Tuch in den Restmüll, danach Hände waschen

Besondere Vorsicht bei hormonhaltigen Gelen
Diese wirken systemisch und können über Hautkontakt auf andere übertragen werden – sogar Stunden später!
👶🐶 Gefährlich für Kinder & Haustiere
🤰 Risiko für Schwangere
➡️ Hände gründlich waschen & Hautkontakt vermeiden

Unser Tipp:
Wenn du unsicher bist, frag lieber einmal mehr nach. Wir erklären dir genau,
✔️ wie
✔️ wo
✔️ wie oft
✔️ und wie lange
du dein Dermatikum anwenden solltest.

📍 Deine Schloss Apotheke – persönlich, kompetent & immer für dich da