Jasmin Beatrice Trautwein/ Lebens-Reich

14/10/2023

🤍Yoga my love🤍

Yoga ist,...
ganzheitliche Praxis, die für mich und viele andere vermag, Körper, Geist und Seele in Einheit zu bringen.

Yoga beinhaltet sowohl körperliche Übungen, als auch Atem- Entspannungstechniken &
Meditation, die zur Förderung von Gesundheit, der Aktivierung von Selbstheilungskräften, dem Wohlbefinden und der inneren Ruhe dienen.

Ob für Kinder, Erwachsene und Senioren.

💫Für mich integriert in der Alltags-Praxis nicht mehr wegzudenken.💫

16/01/2023

Hurra, es ist soweit!

✨AUTHENTISCH,
LEICHT
&
UNVERBLÜMT✨

Gemeinsam öffnen wir,
Sandra Shalia Klemm
&
Jasmin Beatrice Trautwein

Alltags Wortschätzchen,
mit viel Sinn und Humor.

Es geht um alles,
was bewegt,
gesagt, gefühlt, gelebt.

Wir freuen uns auf alle,
✔die offen sind für Neues,
✔mutig voranschreiten,
✔gerne zuhören,
✔Fragen stellen,
✔verändern,
✔beobachten & Lebensbe-Ja-er sind.

1 Klick 🔽 & fertig 😉

https://www.facebook.com/groups/3504577006490946/

19/09/2022

25/08/2022

Loslassen was nicht mehr passt und mit leichtem Gepäck durchs Leben gehen.

16/06/2022

🍀Workshop

✨Der Atem- Geschenk des Lebens

04/06/2022

💫Jede Verwirklichung des Traums beginnt mit einem ersten Schritt,
einer Entscheidung,
einem hinwenden genau dem was in uns gelebt, umgesetzt, zum Ausdruck gebracht werden möchte.

🙏Ich wünsche euch ein märchenhaft, be-zauberndes, be-geisterndes, wunder-volles Pfingstwochenende ✨💫

Ganz herzliche liebevolle und gesegnete Grüße

Jasmin 🌸

22/05/2022

⛔So viele versagen sich den Genuss des Lebens

🤔Ist es gemeint hier her zu kommen,
zwei der lebensbedrohlichsten Situationen (die Zeugung und die Geburt) hinter sich zu lassen um dann weiter in immer währender Furcht vor dem Leben zu leben?

🤔Sind wir wirklich hier um es uns selbst schwer, sich ständig Sorgen zu MACHEN
und damit krank,
verrückt,
verwirrt,
durcheinander und konfus zu werden?

Gedanken zu MACHEN

Was ist jetzt richtig, was ist falsch?
Geh ich links, geh ich rechts, auf wen, was oder wie soll ich hören?

Wer will mir wieder einen Floh ins Ohr setzen, um von mir selbst abzulenken, mich ablenken lasse.

Wann brauche ich eigentlich Pause?
Wann Aktion?
Wann esse ich?
Wann sollte ich am besten trinken?
Was sollte ich trinken?
Was esse ich am besten?
Wie esse ich am besten?

Mein Gewicht sollte eigentlich so und so sein,
weil es eine Zeitung,
die Medien,
oder der momentane Trend so meint.

❓Was brauche ich um noch gesünder, fitter, schlanker, älter, schöner, erfolgreicher.... zu werden?

Ach, noch schnell auf die Uhr geschaut, damit ich auch weiß, was die Stunde geschlagen hat,
was mein Puls,
Blutdruck,
Schrittzähler macht,
wie ich heute Nacht geschlafen habe und so weiter und so weiter.

🤦‍♀️Phuuu, alles mega anstrengend, oder?

Und ganz ehrlich, manchmal erwische ich mich selbst auch dabei, wie ich völlig vom Weg abgekommen bin, mich habe ablenken lassen.😅

Aaaaber ich lerne und übe dann immer wieder auf mich selbst zu hören.
Und mich selbst zu ent-schleunigen

Unter anderem auf die Sprache des Körpers,
auf den Spiegel(das Außen) die mir sofort eine eindeutige Botschaft schicken, damit ich weiß, was noch nicht in Ein-Klang in mir selbst ist und es dann ändern kann.

Und egal wie lange ich mich mit all dieser wundervollen Thematik schon beschäftige, sie liebe, feiere und mir große Freude bereitet.

Ich lerne nie aus und das ist genau gut und richtig so.

Denn mal ganz ehrlich, wir sind alle ewige Schüler und haben dieses wunderbare Leben geschenkt bekommen um zu lernen und uns zu entwickeln.

🦋Und Entwicklung bedeutet für mich nicht immer noch Intelligenter, schöner, fitter, schlanker und heiliger zu werden, sondern immer bewusster.

Und völlig egal wie alt, wieviele Erdenjahre wir bisher erreicht haben,
wir können doch alle "Lehrer" und "Schüler" gleichzeitig sein und haben jederzeit die Möglichkeit ganz neu zu beginnen.

♥Lebe und Liebe dein Leben

♥Nur du alleine bestimmst und trägst die Verantwortung dafür.

♥Du kannst jeden Tag NEU damit beginnen

In diesem Sinne
Ganz Herzliche Grüße
Jasmin 🌸

20/05/2022

💫Der Schlaf des Dornröschens💫

❓Wann wirst du beginnen,
dich selbst besser kennen zu lernen,
dich zu leben und zur eigenen großen Liebe ♥deines Lebens zu werden?

❓Wann wirst du die vielen Dornen und das Gestrüpp, welches jahrelang um dich gewachsen ist und du dich selbst damit verletzt hast entfernen?

❓Wann wirst du leb wohl sagen, zu deinem Anspruch Everybody's Darling zu sein
und dafür ganz

👑ehrlich,
🤩authentisch,
🥰liebevoll,
✨anerkennend,
🙏wertschätzend

deinem wahren Selbst zu begegnen?

😘Dich selbst aus deinem Dornröschen Schlaf Stück für Stück zu erwecken.

😘Dich selbst so lange in Hingabe zu küssen, das du frei bist und sein kannst.

Genau so lange bis die letzte Dorne, das letzte Gestrüpp fällt und du

🚀so groß,
☀so strahlend,

völlig losgelöst vom Außen deine Harmonie lebst.

🌸Das deine innere Schönheit so einzigartig sein darf, wie du es jetzt momentan nicht für möglich hälst.

❓Wann wirst du beginnen die schönste Reise deines Lebens anzutreten?

Die Reise🗺 zu dir selbst,
zu deiner wahren Essenz,
zu deiner Bestimmung,
die gelebt werden möchte.

❓Wann wirst du loslegen die leise Stimme👂 in dir zu vernehmen,
die bereits schon weiß was richtig und wichtig ist?

❓Wann wirst du beginnen deine Herz Ohren❤👂 für dich zu öffnen,
deine Herz Zunge ❤👅für dich sprechen zu lassen?

🥰mutig,
🥰unerschrocken,
🥰liebend,
🥰mitfühlend,
🥰fürsorgend,
🥰in voller Akzeptanz

Und somit in stetig wachsender Liebe❤ zu dir selbst.

Solange du noch so sehr auf die äußeren Stimmen achtest, auf deine eigene laute Kopf Stimme,
die verwirrt von dir selbst ablenkt, wirst du immer wieder in die Irre geführt.

💎Finde zu deiner ganz eigenen Herz Stimme.
💎Schenke und verleihe dieser vollkommenen Ausdruck.
💎Sie wartet bereits auf dich.

Singe 🐦sie in deinen schönsten Herzens♥ tönen🎶 und verkünde sie voller Stolz.

Es lohnt sich ✨

Wenn du dich Jetzt angesprochen fühlst, dir jedoch das WIE fehlt, dann lass uns sprechen🗣️.

Schreibe mir gerne eine PN

✨Ich freue mich auf dich✨

Herzliche Grüße
Jasmin🌸

17/05/2022

Freie Zeit⌚ nur für dich?

❓Erledigst du in deiner freien Zeit einiges was so liegen bleibt?

Du sitzt oder liegst kaum einmal und in dir kreist sofort all das was noch nicht erledigt ist.

Es fällt dir auf einmal auf,
📌das die Fenster wieder einmal geputzt gehören,
📌der Balkon sauber gemacht,
📌die Schränke ausgewischt,
📌der Keller aufgeräumt………
📌Und Sport machen, mich bewegen sollte ich eigentlich auch mal wieder……

🤔Was passiert?

Dein Kopf spielt Rumpelstilzchen und in dir stellt sich sofort das schlechte Gewissen ein, überhaupt gar nichts, oder viel zu wenig auf die Kette zu bekommen.

❌Frust, Stress macht sich so sehr breit, das du manchmal einfach alles hinschmeißen, alles und jeden einfach nur anschnauzen, anschreien magst.

🤔Das schlimme ist, du machst eigentlich schon mega viel,
viel zu viel.

Vielleicht glaubst du, du seist nicht genug, wenn du einmal einfach gar nichts machst,
oder dich genau ausschließlich einmal damit beschäftigst, was dir ganz alleine Freude macht?

Oder du müsstest dich sogar dafür rechtfertigen, wenn du das tust was nur dir Freude macht.

✨Und wenn dir Freude bereitet, dass du 30min dasitzt und einfach Kreise auf ein Blatt Papier zeichnest,
✨die Bauklötze deiner Kinder nach Farben oder Formen sortierst,
✨ein Buch liest,
✨ein Bilderbuch anschaust,
✨meditierst,
✨auf einer Bank sitzt,
✨Vogelgezwitscher lauschst,
✨oder einfach nur atmest.

🙏Ja, einfach nur Atmen und sein

Einmal komplett funktionslos zu sein und dir selbst erlaubst,

❤dich zu entschleunigen,
❤inne zu halten,
❤in dich hinein zu spüren,
❤dich selbst und dein sein wahrzunehmen,
❤dich komplett mit deinem eigenen Wohlgefühl erfüllst

💖Selbstfürsorge ist gelebte Selbst-Liebe.💖

🎁Stück für Stück sich selbst zu begegnen, fernab vom funktionieren wollen, oder müssen.

🎁Schenke dir einmal am Tag Zeit für dich, nur für dich und erlaube dir selbst sie zu genießen und dich damit zu erfüllen.

Alles Liebe für Dich
Jasmin🎀

Bildquelle Pixabay

13/05/2022

🎀 Sage deinem Perfektionismus bye bye

In unserem Leben wurde uns oft suggeriert, dass Fehler etwas schlechtes sind.
Allerdings lernen wir am besten durch den Versuch und den Fehler.
Um sich daraus zu entwickeln, und eben nicht wieder die selben Fehler zu machen.
Ein Kind👶 macht sich keine Gedanken darüber einen Fehler beim Laufen zu machen.
Es fällt 100-mal hin schlägt sich vielleicht sogar die Knie🦵 blutig, weint ein bisschen, steht wieder auf und versucht erneut.
💫Wieder und wieder.

Habe keine Angst vor Fehlern, ein Fehler weißt uns lediglich darauf hin, das etwas fehlt um vollkommen zu sein.

🗝Also leg los, mach Fehler, sei perfekt unperfekt und lerne.✨

In Hingabe erledigt ist viel besser als perfekt.
Von einem perfekten Zustand dürfen wir Abschied nehmen, einen wirklich perfekten Zustand gibt es nicht, denn alles ist ohnehin im stetigen Wandel.

Ganz herzliche Grüße
Jasmin❣

Wenn du noch mehr darüber erfahren magst, komm gerne in meine Gruppe

Lebe💃 & Liebe ♥dein Leben

Fühle dich❤ herzlich Willkommen ✨


Den Link zur Gruppe findest du in den Kommentaren.

29/04/2022

GELASSENHEIT🧘‍♂️

Reinhold Niebuhr ein amerikanischer Theologe, Philosoph und Politikwissenschaftler schrieb dazu:

📌Gott gib mir die Gelassenheit Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit eines vom andern zu unterscheiden.
Wikipedia schreibt dazu:

📌Unter Gelassenheit wird die innere Einstellung, die Fähigkeit, vor allem in schwierigen Situationen die Fassung oder eine unvoreingenommene Haltung zu bewahren, verstanden.

Meine Gedanken dazu:

📌Gerade in herausfordernden Situationen sollten wir uns in Toleranz üben. Ich weiß nicht immer einfach.

Jedoch möchte ich dir gerne ein paar Impulse hierzu mitgeben:

✔verabschiede dich von Bewertungen und Beurteilungen, denn jeder einzelne Mensch arbeitet seinen eigenen Lebensplan durch und darf auch seinen eigenen Weg gehen.

✔stülpe deine Meinung, Sicht auf Dinge niemanden über, der dich nicht gefragt hat. Stattdessen kannst du jede Meinung neben deiner Meinung akzeptieren, stehen lassen und oft sogar auch daraus lernen.

Hier eine Übung, wenn du magst:

✨Achte einmal selbst ein paar Tage ganz bewusst darauf wie oft du "schlecht" über jemanden redest oder denkst.

Ja, das ist schon bewerten und sogar verurteilen. Du stellst dich somit automatisch über diesen Menschen und machst ihn klein.
Und ja, sogar wenn du nur "schlecht" über jemanden denkst.
Wenn du das einmal ganz bewusst umsetzt, wirst du merken wie oft du das tust. Und wenn du jetzt meinst, "also ich mach das nicht" schwindelst du dich gerade selbst an.
Wir machen das alle, wenn auch nur hin und wieder, oder eben unbewusst. Du kannst es drehen und wenden wie du magst, wir sind so schnell im Be- Werten drin und vor allem im negativen Werten.

✨Richte dich darum, wenn du es merkst, lieber sofort auf das Positive aus. Das kostet dich genauso viel Energie wie das Negative, jedoch hält es dich gesünder, du regst dich weniger auf, ärgerst dich weniger und du wurstelst nicht ständig in Dingen rum, die du eh nicht ändern kannst, dich manchmal sogar gar nichts angehen.

Wenn du dich darauf einlassen möchtest, wünsche ich dir wertvolle Erkenntnisse, die vielleicht auch etwas erschreckend sein können, jedoch bewirkt es in dir eine Veränderung, das kann ich dir auf jeden Fall versprechen.

Herzliche❤ Grüße
Jasmin☀

Bildquelle Pixabay

11/04/2022

Selbst(be)achtung👀

Wie gross ist Deine Selbst(be)achtung?

Innerhalb meiner Arbeit stelle ich immer wieder fest, dass die SELBSTACHTUNG viel zu kurz kommt.
Die eigenen Bedürfnisse werden zu wenig beachtet oder sind schon längst in Vergessenheit geraten.

Wenn ich frage:
"Was genau sind deine Bedürfnisse,
wie tankst du auf,
wo holst du dir wertvolle Energie,
was macht dir selbst große Freude,
wie schaffst du für dich Ausgleich?"
Nicht nur ab und zu, sondern jeden Tag?
Dann sehe ich entweder "viele ?" oder ein "mhhhhhhhhm" oder die Aussage: "eigentlich weiss ich es gar nicht mehr wirklich, irgendwie komme ich selbst immer zu kurz" als Antwort zu hören.

Um wieder Klarheit zu bekommen und wie du dir Selbst Beachtung schenkst und somit in deine eigene Verantwortung und Unabhängigkeit gehst, erarbeiten wir gemeinsam.
Stück für Stück, Schritt für Schritt und genau an dich angepasst.
Um in dir selbst und aus dir heraus deine eigene Erfüllung zu erhalten.

📌Kontaktiere mich gerne per PN für dein kostenloses Klarheitsgespäch

Herzliche Grüße❤
Jasmin Beatrice Trautwein

Bildquelle: Pixabay

29/03/2022

Es geht nicht nur um das aktive Tun im Leben, sondern auch um das aktive Sein lassen.

Um wieder neuen Schwung zu bekommen.

10/03/2022

Leben lieben ♥

Bist du in deinem Alltag ständig mit Herausforderungen konfrontiert die dich lahmlegen und dir Gedankenkarusell bereiten?

Ein weiteres Abfinden mit der Situation möchtest du nicht länger hinnehmen?

Die Sehnsucht in dir
🌸dich frei zu fühlen
🌸tief durchatmen zu können
🌸fröhlich lachend durch deinen Tag zu gehen
🌸dich so richtig zu spüren
🌸in deiner Ganzheit wahrgenommen zu werden
🌸gesehen zu werden

ist so groß geworden und will endlich gelebt werden.

🛣Wenn du den Weg dahin,
so ganz ohne Landkarte🗺 nicht mehr weiter alleine gehen magst,
und du genau an dem Punkt📍 ankommen möchtest, der dich so richtig lebendig💃 fühlen lässt,
dann buch dir über den unten stehenden Link dein kostenfreies Klarheits- Gespräch und lass uns sprechen.

Zu verlieren gibt's nichts, nur zu gewinnen 🍀
Klarheit für dich und DEIN Leben.

Nur du alleine entscheidest wann du dies, dein Leben aus deiner Tiefe heraus lieben und leben möchtest.

Ganz herzliche Grüße Jasmin

02/02/2022

🤔Verläuft dein Alltag, dein Leben eher schwer?🏋‍♀️
Du bist immer wieder gebeutelt, müde und deines Alltags überdrüssig?



Gelacht und ausgelassen warst du schon lange nicht mehr so richtig? Irgendwie fehlt dir die Freude, der Spass, die Lust?

Und das schlimmste ist, das du denkst, das sei normal, denn das Leben ist schließlich eine ernste Angelegenheit.



In Dir steckt allerdings so ne klitzekleine Stimme die immer mal wieder leise flüstert: „Das kann doch nicht alles sein“

Jedoch wird sie vom lauten Alltag oft wieder überdeckt und abgetan mit dem Satz:
"Wer bin ich denn, das ich einfach was anders mache, schließlich ist das Leben eben so wie es ist"

Jetzt gebe der klitzekleinen Stimme einmal das Wort!

Denn diese Stimme kenne ich zu gut und ich hab auch ewig gebraucht bis ich diesem kleinen Stimmchen endlich mal wirklich zugehört habe.

🥳Jaaaaaaaa, es stimmt tatsächlich es gibt noch mehr, auch für dich!

Es ist an der Zeit das Leben nicht mehr schwer zu nehmen, diesen blöden auferlegten, völlig verstaubten, veralteten Mantel von Glaubenssatz abzulegen.
Dir dafür das bunteste Kleid💃 anzuziehen und in Freude, Leichtigkeit und Spass durch dein Leben zu tanzen. Es zu genießen, mehr und mehr und mehr.

Möchtest du gerne aus deiner Tiefe heraus sagen können:
"Ab heute ist schluss mit dauerernst, ab jetzt wird’s spaßig, lustig und zwar jeden Tag☀"

Geht nicht?
Geht doch, denn ich machs und das jeden Tag noch mehr

Wie ich das geschafft habe und was du tun solltest um genau jenes mehr und mehr in deinen Alltag integrieren zu können, erfährst du ganz genau in meiner Gruppe "Lebe💃 und Liebe♥ dein Leben"

https://m.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

Komm rein, komm dazu, fühle dich hiermit herzlich eingeladen, hab Spaß, nimm die Freude mit und genieße die Leichtigkeit🎶

Ich freue mich auf dich♥

✨Jasmin✨

https://m.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

30/01/2022

🤔Gehst du viel auf andere ein,
auf deren Bedürfnisse und Gefühle,
so dass du dich am Ende völlig ausgepowert fühlst?
Du versuchst perfekt zu sein um es allen anderen Recht zu machen und bist dabei immer total liebenswürdig und einfühlsam, weißt aber selbst gar nicht mehr was du wirklich willst?
Und Gedanken wie
"Hoffentlich bin ich auch gut genug"
sind deine stetigen Begleiter?

✨Du möchtest so gerne etwas ändern, weißt aber nicht wie?
Und du hast schon so viel ausprobiert, aber nie dein gewünschtes Ergebnis erreicht und dich einfach mit dem Zustand arrangiert, da du das Gefühl hast damit leben zu müssen.

✔Du möchtest jedoch endlich gesehen und verstanden werden
✔Du möchtest Wertschätzung und Anerkennung
✔Du möchtest so gerne endlich in Einklang mit dir selbst sein

In meiner Gruppe "Lebe & Liebe dein Leben" erfährst du dass das alles möglich ist und auch für Dich.🎀

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben
Bist du bereit💥
🎁an deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten?
🎁mehr aus dir herauszuholen, denn du spürst das noch so viel mehr in dir steckt?
🎁endlich Selbstbestimmt zu sein?

❤Dann komm in meine Gruppe
https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

Ich nehme dich dort mit auf meine persönliche Reise: ❤
🎈wie ich es geschafft habe, in Einklang mit mir selbst zu kommen
🎈 wie ich es geschafft habe liebevoll aber ganz bestimmt
Nein zu sagen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu
haben
🎈wie ich es geschafft habe, ein liebevolles Ja zu mir selbst
zu haben
🎈 wie ich es geschafft habe, wieder volle Freude in mein Leben zu bringen
🎈wie ich es zudem geschafft habe, in einer liebevollen und
achtsamen Beziehung zu sein, und zwar erstmal mit mir
selbst

In meiner Gruppe erfährst du:
🎇wie du deine innere Einstellung dir selbst gegenüber neu
ausrichtest
🎇wie du deinen Selbstwert steigerst
🎇wie du mehr Freude in dein Leben bringst
🎇Dich so anzunehmen wie du bist

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

Lass dich inspirieren,
sei mutig,
offen und erlaube dir Neues in dein Leben zu bringen

🎯Ich werde dich
💜ermutigen
💜zum Lachen bringen
💜einen Raum für Freude geben
💜ganz klar reflektieren und dir Feedback geben
💜unterstützen dein Weltbild zu erweitern

Die Zeit ⌚ ist jetzt, nicht ▶ morgen , nicht übermorgen,⏩ sondern JETZT💥

Ich freue mich auf Dich ❤
Jasmin
https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

03/01/2022

🎊Was sind Deine Wünsche, Ziele für Dein neues Jahr?💫

Ich freue mich auf deinen Kommentar

27/12/2021

🎉Möchtest du gerne so richtig durch dein Leben💃 tanzen können,
über deine Angst drüber springen und den nächsten Schritt machen?

In ein Leben welches dir entspricht.
🎀Indem du dich so richtig breit machen und ausdehnen kannst.

🎀Indem du ausgelassen bist und dich auf jeden Tag freust.

🎀Indem Leichtigkeit, Freude und Spass deine Alltagsbegleiter sind und nicht nur ab und zu vorbeikommen.

🎀Indem dein Strahlen so hell wird, dass es andere schon fast blendet.

Geht nicht? 🤔

Doch das geht! ☀

Ich erlebe es, jeden Tag aufs Neue und genau das gebe ich weiter.

Und wenn du mehr darüber wissen möchtest, dann bist du hiermit ganz herzlich❤ in meine Gruppe eingeladen. ✨In dieser bekommst du viele Inspirationen und Impulse.

💃Und ich freue mich auf dich👑

Herzliche Grüße Jasmin

https://m.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

30/11/2021

Ohne Klarheit🔎 kein Ziel 🎯

Manchmal fällt uns die Klarheit schwer, wir verzetteln uns in der Vielfalt der Möglichkeiten und verlieren unser Ziel aus den Augen.👀

Ich habe genau dazu ein Beispiel, welches ich jetzt gerne mit dir teilen möchte.

Du willst in den Urlaub, sagen wir nach Italien.
Dein Ziel🎯
Was machst du um dorthin zu kommen?
✔Du planst wo du in der Zeit wohnen wirst, Hotel, Ferienwohnung
✔wie, mit dem Auto, mit dem Zug, Flugzeug
✔was wird eingepackt, wie ist das Wetter in der Zeit
✔wer passt in der Zeit auf Hund, Katze, Maus auf
✔wieviel Geld wird gebraucht, Pässe, Kreditkarte, vielleicht sogar eine
Auslandsversicherung

Du verstehst, es ist dein Ziel und du hast einfach alles geplant, gepackt, erledigt und freust 🎉dich wie Bolle aufs
🏖Meer, hast bereits die Meeresbrise in der Nase👃, den Geschmack des Salzwassers,
die super belegte knusprige Pizza🍕 die dich dort erwartet
den herrlich gaumenumschmeichelnden Wein🍷, den du bei Sonnenuntergang🌅 auf der Terrasse genießt,
die Sonne, die dir Wärme schenkt, eben auf deine La Dolce Vita.........

Du fährst jetzt z. B. mit dem Auto🚗 los und kommst plötzlich mitten auf der Autobahn in einen Stau 🚓🚗🚕🛺🚙🚚der dich mega aufhält.
Du ärgerst dich, denn es braucht jetzt länger als eigentlich geplant.
Frage❓

Kommt dir jetzt wirklich in den Sinn zu sagen "ach der Bodensee war ja eigentlich auch immer ganz schön, war ich zwar schon hundert Mal und kenne jeden Winkel, aber besser als jetzt hier 4h im Stau zu stehen" Fährst die nächste Abfahrt raus und an den Bodensee?

Ich vermute eher nicht.

Klar, du kannst nächstes Jahr immer noch nach Italien, aber was ist wenn dann wieder ein Stau, eine große Umleitung, der Flieger überbucht ist, oder sonst was dazwischen kommt?
Fährst du dann wieder an den Bodensee, weil dus halt kennst?
Wenn es um den Urlaub geht, würden viele, ich vermute 95% nicht umschwenken und an den Bodensee fahren.

Wenn es um Lebensziele geht, fangen wir allerdings sehr gerne an, wieder ins alte Fahrwasser zu gelangen, denn da wissen wir ja schließlich was wir haben und was uns erwartet.

Aber ist es auch das was man WIRKLICH will❓ Immer wieder in den selben sich ständig widerholenden Mustern rumeiern❓


Willst du dein altes "Fahrwasser" gerne verlassen, dir für DICH ein neues Ziel setzen, weil du jetzt wirklich lange genug rumgeeiert bist?

Ich weiß sehr gut wie sich das rumgeeier anfühlt und wie unglaublich frustrierend es sein kann, nicht vorwärts zu kommen, auch wenn man sich noch so anstrengt.
Das muss aber nicht sein, es geht auch leicht und viiiiel unbeschwerter, denn als ich das endlich für mich erkannt habe und in die richtige Umsetzung kam, hab ich jetzt den Bogen raus und DU kannst das auch❗

📌Schreibe mir gerne eine PN und wir schauen gemeinsam wie es für dich gehen kann.

Ich freue mich auf dich🎊
Herzliche Grüße Jasmin

Bild Pixabay

20/11/2021

🔎Bist du ein Mensch der Chancen und Möglichkeiten sieht, sie nutzt, ergreift um dein Leben zu ändern oder zu bereichern?

Ganz viele Menschen sind so beschäftigt mit dem Leben, dass sie sofort ändern würden, wenn sie es könnten, aber gar nicht wirklich wissen was sie eigentlich wollen.

Und da steckt die Ironie:

⏲️keine Zeit zu finden für das, was man will, weil man einfach zu beschäftigt ist mit dem, was man überhaupt nicht will.

Jeder wünscht sich stets ein besseres Leben, egal ob mehr Wohlstand, mehr Erfolg, mehr Geld, eine bessere Partnerschaft, mehr Ruhe für sich, mehr Zeit für sich, mehr Selbstliebe, Selbstausdruck, mehr Gesundheit,..........................

Wir wissen alle, das kommt eben nicht einfach mal so angeflogen, sondern dafür braucht es

💫eine ganz klare Absicht
💫die richtige "Anleitung"
💫ein ins Tun kommen
💫dran bleiben

Das geniale ist, das was man möchte, kann jederzeit, ja genau jetzt definiert werden und sich dieses mal jedoch kein ABER dahinter setzen, warum das oder jenes nicht geht, sondern zu überlegen:

🚀Wie kann es gehen
🚀Was ist mein nächster Schritt um das zu erreichen, was ich erreichen möchte.

Und die Antwort darauf wartet meistens schon um die Ecke😊

🥳Wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest und noch nicht weißt wie dein nächster Schritt 🚶 aussehen kann, melde dich gerne per PN bei mir und wir schauen gemeinsam ob ich dich bei deinem nächsten Schritt unterstützen kann.

16/11/2021

🧚‍♀️Wenn genau jetzt eine Fee vor dir erscheint, die dir zuflüstert das ab sofort dein Leben leichter wird, wenn du ihr sagst was du leichter haben möchtest.

✨Was genau würdest du in deinem Leben anders haben wollen?

✏️Schreib es mir gerne in die Kommentare

Bildquelle Pixabay

13/10/2021

Gehörst du auch zu den Frauen, die nur schwer ein "Nein" über die Lippen bekommen?🤔
Die oft den Satz zu sich selbst sagen,
„WANN BIN ICH ENDLICH MAL AN DER REIHE“?🤔
Die sich überhaupt nicht verstanden fühlen und für alles und jeden verantwortlich?😒

‼️Du hast schon so viel ausprobiert, aber nie das gewünschte Ergebnis erreicht?
✨Du hättest so gerne mehr Zeit für dich selbst
✨Du möchtest dein Gefühl mit deiner Handlung in Einklang
bringen
✨Du möchtest deinen eigenen Lebensrhythmus leben

Dir fehlt jedoch das richtige Rezept?🧐

In meiner Gruppe "Lebe & Liebe dein Leben" erfährst du wie es anders gehen kann.

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

🎯Bist du bereit
💥an deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten?
💥das maximale aus dir herauszuholen?
💥Verantwortung für dein Leben zu übernehmen?

🤩Dann komm in meine Gruppe🤩

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise:🌅
💍wie ich es geschafft habe, mehr Zeit für mich zu haben
💍wie ich es geschafft habe liebevoll aber ganz bestimmt
Nein zu sagen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu
haben.
💍wie ich es geschafft habe, ein liebevolles Ja zu mir selbst
zu haben.
💍wie ich es geschafft habe, meinen eigenen Rhythmus zu
finden und zu leben.
💍wie ich es zudem geschafft habe, in einer liebevollen und
achtsamen Beziehung zu sein, und zwar erstmal mit mir
selbst.

In meiner Gruppe erfährst du
📍Wie du deine innere Einstellung dir selbst gegenüber neu
ausrichtest
📍wie du deinen Selbstwert steigerst
📍wie du mehr Freude in dein Leben bringst
📍Dich so anzunehmen wie du bist

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben

Lass dich inspirieren,💫 sei mutig, offen und erlaube dir etwas Neues in dein Leben zu bringen
Ich werde dich
☑️ermutigen
☑️zum Lachen bringen
☑️ganz klar reflektieren und dir Feedback geben
☑️unterstützen dein Weltbild zu erweitern

Die Zeit ⏱ist jetzt, nicht ❌morgen➡️, nicht ❌
übermorgen, sondern JETZT🔝

https://www.facebook.com/groups/lebeundliebedeinleben