Gesundheitszentrum Dickel

Gesundheitszentrum Dickel Das Gesundheitszentrum Dickel ist DAS Kompetenzzentrum für Gesundheit, Bewegung und Entspannung in

"Nicht die Glücklichen sind dankbar.Es sind die Dankbaren, die glücklich sind!"- Francis Bacon - Häufig richten wir im A...
08/05/2022

"Nicht die Glücklichen sind dankbar.
Es sind die Dankbaren, die glücklich sind!"

- Francis Bacon -

Häufig richten wir im Alltag den Fokus auf die Dinge, die nicht perfekt sind oder noch fehlen.

Und verlieren dabei völlig aus dem Auge, was es alles Gutes in unserem Leben gibt und was wir schon alles erreicht haben.

Genau in diesen Fällen unterstützt dich die Dankbarkeit wieder einen gesunden Ausgleich zu schaffen und den Fokus zu verschieben.

Weg von dem, was in deinem Leben vielleicht gerade nicht passt - hin zu dem, was gerade alles gut ist.

Alles Gute in deinem Leben, was du vielleicht nicht mehr bewusst wahrnimmst oder es einfach für selbstverständlich geworden ist.

Wofür bist du heute dankbar?

Deine Anna







Das Gedankenkarussell 🎡 in deinem Kopf …Vielleicht kennst du Momente, wo das Gedankenkarussell in deinem Kopf so richtig...
07/05/2022

Das Gedankenkarussell 🎡 in deinem Kopf …

Vielleicht kennst du Momente, wo das Gedankenkarussell in deinem Kopf so richtig Fahrt aufnimmt.

Es gibt einen kleinen Anschubser und schon drehen sich deine Gedanken 💭 im Kreis.

… und kreisen und kreisen.

Und meistens wird durch den einen Gedanken direkt noch etwas Neues mit angestoßen und dein Kopf kommt gar nicht mehr zur Ruhe.

Ist dir dann mal aufgefallen, wie dein Körper reagiert?

Vielleicht nimmst du wahr, dass du deine Schulter hochziehst, oder du merkst, dass du nicht so beweglich bist wie sonst?

Immer wieder kreisende Gedanken sind für deinen Körper Stress, auf den er reagiert. Und wenn in deinen Kopf keine Ruhe kommt, dann ist dies für deinen Körper eine Dauerbelastung und er geht in Anspannung.

Und die Folgen sind unter anderem Schmerzen in der Muskulatur und an den Gelenken und eine eingeschränkte Beweglichkeit.

Darum ist es gerade bei Schmerzen am
Bewegungsapparat so wichtig, auch auf mentaler Ebene zu arbeiten und Entspannung in alle Bereiche zu bringen.

Deine Anna










Schon mal über einen Perspektivwechsel nachgedacht 🤔? Ich habe mich heute einfach mal auf eine meiner Behandlungsliege g...
05/05/2022

Schon mal über einen Perspektivwechsel nachgedacht 🤔?

Ich habe mich heute einfach mal auf eine meiner Behandlungsliege gelebt, um als Therapeutin einen anderen Blickwinkel zu haben 😉

Und mir wird immer bewusster, wie wichtig es ist immer wieder mal den Blickwinkel zu verändern und auch Dinge einfach mal anders zu betrachten, um auch die Möglichkeiten, die hinter vielem stecken zu erkennen.

Und so ist es auch in meiner Arbeit als Physiotherapeutin und Gesundheitsmentorin, mit meinen Patienten zusammen mal die Perspektive zu wechseln, um das Problem nicht nur einseitig zu betrachten, sondern auch gemeinsam zu erarbeiten, welche Lösungen es geben kann.

Albert Einstein hat schon gesagt „Problemen kam man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind!“

Umdenken im Kopf ist für ein bewegtes und gesundes Lebens sehr wichtig.

Deine Anna










Mein Arbeitstag ist für heute zu Ende und ich kann sagen, ich habe viel bei meinen Patienten in Bewegung gebracht 😊 …… u...
03/05/2022

Mein Arbeitstag ist für heute zu Ende und ich kann sagen, ich habe viel bei meinen Patienten in Bewegung gebracht 😊 …

… und das auf ganz unterschiedlichen Ebenen, aktiv, passiv, mental. Es war von allem etwas dabei.

Und wie war dein Tag? Auch bewegt?

Deine Anna

Nur für den Fall, dass du es noch nicht wusstest oder vielleicht vergessen hast …Der teuerste Kleiderständer der Welt wu...
02/05/2022

Nur für den Fall, dass du es noch nicht wusstest oder vielleicht vergessen hast …

Der teuerste Kleiderständer der Welt wurde als Fahrradergometer entwickelt 😉!!!

Und jetzt die Frage an alle, die ein Ergometer zu Hause stehen haben …

Welche Funktion hat das Fahrrad bei dir 🤔?

Ich freue mich auf deine Antwort in den Kommentaren.

Deine Anna


Physiotherapie…was ist denn eigentlich Physiotherapie 🤔? Wörtlich übersetzt bedeutet es Körpertherapie, also eine Therap...
01/05/2022

Physiotherapie…was ist denn eigentlich Physiotherapie 🤔?

Wörtlich übersetzt bedeutet es Körpertherapie, also eine Therapie für den ganzen Körper.

Die Physiotherapie setzt sich zusammen aus vielen verschiedenen Therapieformen und Techniken und geht heutzutage weit über den Bereich der Krankengymnastik hinaus.

Denn wo früher die Krankengymnastik hauptsächlich von „Kranken“ in Anspruch genommen wurde, ist es heute eine wunderbare Möglichkeit zur Heilung und Vorbeugung von Krankheiten und es geht weit über „gymnastische Übungen“ hinaus.

So wird die ganzheitlich Therapie heutzutage immer wichtiger, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und auch zu lernen Eigenverantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.

Deine Anna















Was haben Lakritz und Bewegung gemeinsam 🤔? Entweder man mag es 🤩 oder man mag es nicht 🤮! Doch das Schöne bei Bewegung ...
30/04/2022

Was haben Lakritz und Bewegung gemeinsam 🤔?

Entweder man mag es 🤩 oder man mag es nicht 🤮!

Doch das Schöne bei Bewegung ebenso wie bei Süßigkeiten ist, es gibt so viele verschiedenen Formen, sodass du dir für dich die Richtige herausfinden kannst.

Und Lakritz hast du vielleicht auch irgendwann man probiert, um festzustellen, ob es dir schmeckt oder nicht.

Und das ist bei Bewegung genauso so, du musst es ausprobieren, um herauszufinden, was dir Spaß macht oder nicht.

Schreib gerne in die Kommentare, welche Form von Bewegung du magst!

Ich mache den Anfang…ich liebe nicht nur Lakritz, ich liebe auch mein all morgendliches Workout zu Hause.

Deine Anna








Hallo 🙋🏼‍♀️ 🙋🏼‍♂️Wir haben unsere Leidenschaft entdeckt und legen dir Karten. Natürlich kombinieren wir dies mit einer B...
24/02/2022

Hallo 🙋🏼‍♀️ 🙋🏼‍♂️

Wir haben unsere Leidenschaft entdeckt und legen dir Karten.

Natürlich kombinieren wir dies mit einer Beratung für dich.

Stell uns deine Fragen und wir antworten.
Wir freuen uns auf dich.

Kosten 💶 50,- Euro.

Wenn du Interesse hast, dann schick uns eine Nachricht.

Anna & Jörg





15/02/2022

Eines Tages oder Tag eins…?

Du kennst vielleicht auch den Gedanken „eines Tages werde ich es auch schaffen mich zu bewegen oder aktiver zu sein.“

Du nimmst dir fest vor ab morgen etwas zu verändern, doch am nächsten Tag ist es wie immer und du gehst deinen alten Gewohnheiten nach und es ändert sich nichts. Es bleibt bei dem Gedanken 💭 „ eines Tages…!“

Doch vielleicht es an der Zeit das ganze mal umzudrehen und aus EINES TAGES - TAG EINS zu machen. Der Tag an dem du startest eine Kleinigkeit in Sachen Bewegung zu verändern.

Wann ist dein TAG EINS?

Beweg mit uns dein Leben❗️

Deine Anna







Warum ich liebe, was ich tue? Ich bin Physiotherapeutin geworden, weil ich mich schon immer sehr für Medizin und den men...
04/02/2022

Warum ich liebe, was ich tue?

Ich bin Physiotherapeutin geworden, weil ich mich schon immer sehr für Medizin und den menschlichen Körper interessiert habe.

Während meiner Ausbildung und auch in meiner Anfangszeit als Physiotherapeutin in einer psychosomatischen Klinik habe ich schnell gemerkt, dass es um mehr geht als eine Schulter zu mobilisieren oder eine Wirbelsäule zu kräftigen.

Hinter jedem Krankheitsbild steckt ein Mensch, der eine ganz individuelle Geschichte hat. Und so muss auch die Therapie oder der Weg zum Ziel ganz individuell sein.

Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und wie wichtig es ist diese Einheit wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

So hat sich meine Arbeit von der reinen Physiotherapie zum Gesundheitsmentoring entwickelt. Damit unterstütze ich meine Patienten*innen ganzheitlich in ihrem Leben in Bewegung zu kommen und Körper, Geist und Seele zu entspannen.

Und…ich liebe es den Ursachen auf den Grund zu gehen und gemeinsam mit meinen Patienten*innen herauszuarbeiten was sie brauchen, um sich wohl zu fühlen.

Und da jeder Mensch einzigartig ist, liebes ich was ich tue!

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, lade ich dich ein mir hier zu folgen.

Beweg mit uns dein Leben!







Kennst du mich eigentlich schon❓Nein? Dann will ich mich kurz vorstellen. Ich bin Anna Dickel… ich bin Physiotherapeutin...
28/01/2022

Kennst du mich eigentlich schon❓

Nein? Dann will ich mich kurz vorstellen.

Ich bin Anna Dickel… ich bin Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie und Gesundheitsmentorin.

Zusammen mit meinem Mann Jörg leite ich seit 14 Jahren das Gesundheitszentrum Dickel im Herzen von Bad Berleburg.

Unsere Mission ist es dich zu unterstützen in Bewegung zu kommen und dir bewusst zu machen, wie wichtig das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele für dein Wohlbefinden ist.

Die drei Pfeiler unserer Arbeit sind Physiotherapie, Prävention und Bewusstseinsarbeit.

Wenn du mehr über uns und unsere Arbeit erfahren willst, dann folgen uns hier.

Beweg mit uns dein Leben ❗️





10/08/2021

Wir suchen DICH❗️
..(oder du kennst jemanden, den wir suchen, dann teile gerne unseren Beitrag)

Du bist auf der Suche nach einer neuen beruflichen Herausforderung als Physiotherapeut/in (m/w/d) und wünschst dir eine Stelle, in der du deine Individualität entfalten kannst?

Dann bist du bei uns genau richtig❗️

Wir sind Anna & Jörg Dickel und gemeinsam leiten wir das Gesundheitszentrum Dickel im ❤️ Herzen von Bad Berleburg. Mittlerweile umfasst das Gesundheitszentrum eine Fläche von 750 qm und unser Team besteht aus 12 MitarbeiterInnen, die sich für die ganzheitliche Behandlung und Betreuung unserer Kunden und Patienten einsetzen.

Der Schwerpunkt unseres Gesundheitszentrums liegt im Fachbereich Orthopädie und Chirurgie und unsere Philosophie ist auf den 3 Pfeilern Physiotherapie, Prävention und Bewusstsein aufgebaut.

Unser Ziel ist es unsere Kunden und Patienten individuell zu beraten, ganzheitlich zu betreuen und dauerhaft zu begleiten, um Bewegung, Bewusstsein und Veränderung in ihr Leben zu bringen.

Dich erwartet die Arbeit in einem großartigen Team, die Behandlung in großen, lichtvollen Behandlungsräumen mit Wohlfühlatmosphäre und moderner Ausstattung, sowie ein Trainingsbereich, wo du dein Herz für Training und Betreuung auf ganz individuelle Art und Weise einsetzten kannst.

Wir bieten dir, neben beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung, ein attraktives Gehaltspaket mit vielen Zusatzleistungen, wie Fortbildungsunterstützung, Fortbildungsurlaub, betriebliche Altersvorsorge und vieles mehr.

Du passt zu uns, wenn du, wie wir, Wert legst auf selbständiges Arbeiten und eine offene Kommunikation. Außerdem stehst du dem Leben grundsätzlich positiv gegenüber, bringst ein hohes Maß an Einfühlungsvermögen mit und hast Freude daran, Neues dazu zu lernen.

Dein Interesse ist geweckt?

Dann freuen wir uns auf deine aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen, die du uns bitte auf dem Postweg oder per Mail zusendest an

✉️
Gesundheitszentrum Dickel
z.Hd. Anna Dickel
Poststraße 27
57319 Bad Berleburg

📧
service@gesundheitszentrum-dickel.de

Wir freuen uns darauf dich bald persönlich im Gesundheitszentrum Dickel kennen zu lernen.

Anna & Jörg Dickel

Beweg mit uns das Leben❗️

Kreativ sein gehört zu meiner Arbeit genauso dazu, wie Gelenke zu mobilisieren oder Trainingspläne zu schreiben. Ich sit...
22/07/2021

Kreativ sein gehört zu meiner Arbeit genauso dazu, wie Gelenke zu mobilisieren oder Trainingspläne zu schreiben.

Ich sitze gerade daran ein tolles Angebot für dich zu erstellen, um wieder aktiv zu werden und etwas für dich und deine Gesundheit in Sachen Bewegung zu tun.

Die letzten Monate waren durch den Lockdown sehr von Stillstand und Inaktivität geprägt. Es gab nur die Möglichkeit zu Hause 🏡 oder in der Natur 🌳🌲 in Bewegung zu kommen.

Doch vielleicht hast du auch gemerkt, dass es zu Hause nicht das gleiche ist wie im Fitnessstudio oder dir ist es auch schwer gefallen dich zu motivieren⁉️

Und so hat der pandemiebedingte Lockdown auch bei vielen zu einem Bewegungslockdown geführt.

Und darum wollen wir dich motivieren, deine Gesundheit wieder in Bewegung zu bringen!

Beende auch du jetzt deinen Bewegungslockdown und vereinbare deine ganz persönliche Gesundheitsberatung mit uns im Gesundheitszentrum Dickel unter ☎️ 02751 445952

Beweg mit uns dein Leben❗️

Alles beginnt mit dem ersten Schritt 👟… Was kannst du heute tun, um deinen Gesundheitszielen näher zu kommen❓Ziele 🤔❓….j...
19/07/2021

Alles beginnt mit dem ersten Schritt 👟…

Was kannst du heute tun, um deinen Gesundheitszielen näher zu kommen❓

Ziele 🤔❓….ja, wenn du etwas erreichen willst brauchst du Ziele.

Also ist es wichtig sich erstmal bewusst zu machen welche Gesundheitsziele hast du. Um dann auch zu schauen wie kannst du diese Ziele erreichen.

Und das ganze Schritt für Schritt.

Schreib uns gerne unten in die Kommentare was sind deine Ziel in Sachen Gesundheit❓

Beweg mit uns dein Leben❗️

16/07/2021

Mein Weg zur Physiotherapeutin und Gesundheitsmentorin…

Wenn du Fragen an mich hast oder mehr über meine Arbeit erfahren möchtest, dann schreib mir gerne eine Email an

anna@gesundheitszentrum-dickel.de

15/07/2021

Was mache ich in meiner Arbeit als Physiotherapeutin und Gesundheitsmentoring richtig gerne 🤔?

Adresse

Bad Berleburg

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:00
Dienstag 07:30 - 21:00
Mittwoch 07:30 - 21:00
Donnerstag 07:30 - 21:00
Freitag 07:30 - 21:00
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

+492751445952

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