17/01/2026
💦 Unterwassergymnastik – sanft, effektiv & wohltuend 🏊♂️
Bewegung im Wasser tut einfach gut!
Unsere Unterwassergymnastik entlastet die Gelenke, stärkt die Muskulatur und fördert Beweglichkeit sowie Ausdauer – nicht nur nach Verletzungen, sondern auch bei verschiedenen Erkrankungen.
✨ Die Vorteile auf einen Blick:
✔️ Gelenkschonend durch den Auftrieb
✔️ Kräftigend durch den Wasserwiderstand
✔️ Förderung von Beweglichkeit & Koordination
✔️ Angenehm und entspannend 🌊
Bewegung, die leicht fällt und trotzdem wirkt 💪😊
Bild: Sandro Jödicke | whitedesk | https://whitedesk.de/XY