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Praxis für Psychotherapie Simone Läßig Heilpraktikerin für Psychotherapie

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15/05/2026

Wenn du Schwierigkeiten hast, deinen Tag sinnvoll zu strukturieren MIT Pausen, melde dich gern bei mir. Ich helfe dir eine bessere Struktur zu finden.

12/05/2026

Manchmal ist genau das da, wonach wir uns sehnen und trotzdem fühlt es sich plötzlich falsch an.

Nicht, weil es falsch ist, sondern weil ein Teil in uns gelernt hat vorsichtig zu sein.

Und dieser Teil braucht keine Härte, sondern Verständnis, Geduld und neue Erfahrungen.

Wenn du dich darin wiedererkennst, schreib mir gern oder teile es in den Kommentaren. Oft hilft es schon zu merken: Ich bin damit nicht allein.

08/05/2026

Viele der Sätze, die wir über uns denken, haben eine Geschichte.
Sie sind nicht „einfach da“ – sie sind entstanden.
Und genau deshalb können sie sich auch verändern.

In meiner Arbeit erlebe ich oft, wie entlastend es ist, das zu verstehen.
Nicht, weil sofort alles anders ist, sondern weil plötzlich ein neuer Blick möglich wird.

Vielleicht magst du heute einfach nur anfangen, einen dieser Sätze bei dir wahrzunehmen.
Mehr braucht es oft gar nicht für den ersten Schritt.

Welcher Satz begleitet dich schon lange? 💬

05/05/2026

Wenn du dich in diesen Gedanken wiedererkennst: Du bist damit nicht allein.
Du darfst lernen, dich anders zu sehen.
Speicher dir den Beitrag oder schreib mir, wenn du tiefer einsteigen möchtest.

01/05/2026

Nimm dir heute 5 Minuten und schreib einfach drauflos. ✍🏼
Was zeigt sich, wenn du ehrlich wirst?

28/04/2026

Sinnsuche ist nichts Abgehobenes.
Sie begegnet mir in Therapien viel häufiger, als man denkt.

Nicht immer ausgesprochen.
Oft eher als leises Gefühl von Leere, Orientierungslosigkeit oder „Ich funktioniere nur noch“.

Und genau da beginnt etwas Wichtiges.

Nicht mit großen Antworten, sondern mit kleinen ehrlichen Fragen:

Was tut mir gut?
Was ist mir wirklich wichtig?
Wo fühle ich mich lebendig?

Ich erlebe immer wieder:
Wenn Menschen sich selbst wieder näher kommen, entsteht Sinn oft ganz von allein.

Nicht als fertige Antwort.
Sondern als Gefühl von Stimmigkeit.

Wenn dich das Thema berührt:
Was gibt deinem Leben im Moment ein kleines Stück Sinn? Schreib es gern in die Kommentare.

24/04/2026

Wenn du dich darin wiedererkennst, speichere dir den Beitrag für Momente, in denen es sich gerade nicht „achtsam“ anfühlt. 🤍

21/04/2026

Vielleicht magst du heute mal beobachten, wie du in schwierigen Momenten sprichst. 👀
Und schauen, was passiert, wenn du dich ein kleines Stück ehrlicher zeigst.

17/04/2026

Wenn du dich darin wiedererkennst, speicher dir diesen Beitrag für Momente, in denen du beginnst, an dir zu zweifeln.

14/04/2026

Wenn du merkst, dass dich bestimmte Themen immer wieder einholen, kann es hilfreich sein, sie gemeinsam in Ruhe anzuschauen.

Schreib mir gern eine Nachricht oder vereinbare einen Termin.

10/04/2026

Wenn du dich in solchen Gedanken wiedererkennst, bist du damit nicht allein.
In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam darauf, was hinter deinem Erleben steckt, ohne vorschnelle Bewertungen.

📩 Schreib mir gern eine Nachricht oder informiere dich über meine Online-Beratung.

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