11/01/2020
Kurs für konzentrative Selbstentspannung
Autogenes Training ist ein Verfahren zur körperlichen und geistigen Selbstentspannung nach Prof. J. H. Schulz. Die Methode wurde durch viele wissenschaftliche Arbeiten überprüft und hat sich im Rahmen der Gesundheits-vorsorge sowie zur Unterstützung von einigen Behandlungen bewährt. Die Fähigkeit zur Selbstentspannung und positiver Selbstbeeinflussung kann nahezu jeder Mensch erlernen. Autogenes Training kann Ihnen dabei helfen, Umweltreize leichter auszublenden, Ihr Verhalten effektiv zu beeinflussen, Ihre Möglichkeiten zu erweitern und mit der eigenen Person stärker in Einklang zu kommen.
Der Kurs setzt sich aus der Vermittlung von Informationen und praktischen Übungen zusammen. Wegen des systemischen Aufbaus der einzelnen Übungsschritte ist eine möglichst regelmäßige Teilnahme erforderlich. Bequeme Kleidung sowie warme Socken während des Kurses sind von Vorteil.
Katja Nagel Heilpraktikerin - Kurse, Seminare und Ausbildungen in Bad Dürkheim! Fortbildung und Möglichkeiten für Ihr Wohlbefinden... und das Ihrer Kunden!