Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 14:00

Physiowerk Bad Ditzenbach

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Bad Ditzenbach
Physiowerk Bad Ditzenbach

Physiotherapie Physiowerk Partnerschaft Mack & Roos
Hauptstraße 3, 73342 Bad Ditzenbach

05/01/2026

Das ist keine Standard-Physio. Und das wirst du spüren.

Bei uns erwartet dich keine klassische Physiotherapiepraxis
mit starren Abläufen und immer gleichen Behandlungen.

Dich erwartet ein Team,
das gemeinsam denkt,
sich ständig weiterentwickelt
und eine klare Vorstellung von moderner Physiotherapie hat.

Wir arbeiten aktiv, individuell
und mit dem Ziel, dich langfristig belastbar zu machen.
Nicht nur kurzfristig schmerzfrei.

Jede Therapie entsteht im Austausch.
Jeder Fortschritt ist Teamarbeit –
zwischen dir und uns.

Keine Standardlösungen.
Kein Schema F.
Sondern Physiotherapie, die mit dir wächst
und sich an deinem Alltag orientiert.

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moderne Physiotherapie &
🏃‍♀️ Ergotherapie
🏋️‍♂️ Gesundheitstraining
🏭 Betriebliches Gesundheitsmanagement

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☎️ 07334/6081509
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📩 info@physiowerk-badditzenbach.de

30/12/2025

Warum ISOs in der Reha so wichtig sind 💪

Isometrische Übungen erlauben uns, Spannung in bestimmten Positionen aufzubauen –
ohne Tempo, ohne große Belastung, sehr kontrolliert und sicher.

Genau das macht sie so wertvoll:
👉 wenig Bedrohung
👉 viel Kontrolle
👉 Vertrauen für das Nervensystem

ISOs zeigen deinem Körper:
„Das geht. Ich kann das. Diese Position ist sicher.“

Gerade am Anfang der Reha – zum Beispiel bei Schulterproblemen – sind sie ein entscheidender Schritt zurück in Bewegung und Belastbarkeit.

Reha heißt nicht Vollgas.
Reha heißt: Kontrolle aufbauen.

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27/12/2025

Für die meisten ist es nur ein Bild von einem Gehstock.
Für andere bedeutet es mehr Lebensqualität.

Wenn Patient:innen ihren Gehstock in die Ecke stellen,
weil sie ihn nicht mehr brauchen –
dann wissen wir, warum wir das tun. 🙌

Dieser Erfolg kommt nicht durch Massage.
Er kommt durch angepasstes Fitness- & Krafttraining. 💪

👉 Krafttraining ist keine Frage des Alters,
sondern der richtigen Belastung.

Wir denken in Bewegung
und fördern einen aktiven Lebensstil –
in jedem Alter. 🧠➡️🏃‍♀️

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23/12/2025

Gestern gab’s bei uns mal eine etwas andere Teambesprechung ✨
Statt Agenda & Notizen: Zeit füreinander.

Wir haben uns bewusst Zeit genommen für einen gemeinsamen Weihnachtsbrunch 🎄
Mit leckeren Snacks, guten Gesprächen
und ganz viel Teamgefühl. 🤍

Genau solche Momente machen Zusammenarbeit aus.
Danke an dieses großartige Team 🙌

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17/12/2025

Unsere Workout & Recovery Area kommt direkt zu euch ins Büro! 🚀

Gönn dir und deinem Team ein Stück Gesundheit mitten im Arbeitsalltag.
Ob ein kurzes Mobility-Workout gegen das viele Sitzen oder entspannte Recovery für müde Beine mit unseren Compression Boots – wir bringen Bewegung und Erholung dorthin, wo ihr sie am meisten braucht. 💆‍♂️💪

✨ Gewinne 3x eine Woche unsere Area für dein Team!
Perfekt für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und einen kleinen Gesundheits-Boost am Arbeitsplatz.

So machst du mit:
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🤝 Uns folgen
📍markiere dein Team/Unternehmen

Viel Glück! Gewinnspiel endet am 23.12.25 23:59

Gewinnspiel-Info
Dieses Gewinnspiel wird ausschließlich von uns veranstaltet und steht nicht in Verbindung mit Instagram oder Blackroll.
Mitmachen dürfen alle mit Wohnsitz in Deutschland.
Die Ermittlung der Gewinner:innen erfolgt per Zufallsprinzip.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Mit deiner Teilnahme erklarst du dich einverstanden, dass wir deine Datenn zur Abwicklung des Gewinnspiels verwenden.

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Physio | Ergo | Fitness
Deggingen & Bad Ditzenbach

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09/12/2025

✨ From Rehab to Performance ✨

Performance bedeutet für uns nicht nur Vollgas auf dem Spielfeld.
Performance heißt auch, im Alltag wieder voll handlungsfähig zu sein. 💪

Nach einer Verletzung kann Performance so viel mehr bedeuten als Sprinten, Springen oder Tacklen:
➡️ Ohne Schmerzen die Treppen hochgehen
➡️ Endlich wieder wandern und Natur genießen
➡️ Mit den Enkeln spielen, ohne sich Gedanken um den Körper zu machen
➡️ Sich einfach wieder frei bewegen können

Unser Ziel: Dich Schritt für Schritt dorthin zurückzubringen, wo du deine persönliche Performance lebst – egal ob im Sport oder im Alltag.
Denn echte Performance beginnt dort, wo du dich wieder sicher, stark und selbstbewusst fühlst. 🔥

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08/12/2025

Ein guter Trainingsstart beginnt nicht mit schweren Gewichten – sondern mit guter Betreuung.

Bei uns bekommst du zu Beginn eine Anamnese und einen kurzen Beweglichkeitscheck, bei dem wir uns deine Beine und deinen Oberkörper genauer ansehen. So sehen wir direkt, wo du stehst und wie wir dein Training optimal auf dich abstimmen können.

👉 Nutze unsere Betreuung – damit dein Training nicht zufällig ist, sondern wirklich zu dir passt.

Fitness made im Täle

🏋️‍♂️Sichere dir dein kostenloses Probetraining

——
📋Individueller Trainingsplan
💪functional area
📊Regelmäßige Anpassungen
👥Persönliche Betreuung
🏋️‍♀️Große Trainingsfläche
🤸🏻‍♂️Beweglichkeitszirkel
🧘Kurse
💆‍♀️Wellnessbereich

06/12/2025

*Werbung*
Schlaf ist die kraftvollste Form der Regeneration – er stärkt deine Gesundheit und lädt Körper wie Geist nachhaltig auf.

1️⃣BLACKROLL® Pillow PLUS (größer & höhenverstellbar)
Mehr Platz, mehr Komfort, mehr Erholung: Das höhenverstellbare BLACKROLL® Kissen PLUS passt sich dir perfekt an und bietet dank größerer Liegefläche maximale Unterstützung für einen tiefen, gesunden Schlaf.

2️⃣BLACKROLL® Pillow Standard
Für erholsamen Schlaf jede Nacht: Das BLACKROLL® Standard Kissen unterstützt deine natürliche Schlafposition und sorgt für entspannte Muskulatur – kompakt, bequem, regenerierend.

3️⃣ BLACKROLL® Pillow Kids (ab 4 Jahren)
Traumhaft schlafen wie die Großen: Das speziell entwickelte BLACKROLL® Kinderkissen gibt kleinen Schläfern ab 4 Jahren optimale Unterstützung – weich, ergonomisch und perfekt für gesunde Nächte.

👉 Bei uns ab jetzt in der Praxis erhältlich 💤

Sag mal ehrlich: Brauchst du auch ein Upgrade für deinen Schlaf? 😴👇 Schreib ‘SCHLAF’ in die Kommentare

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01/12/2025

✨ Herzlich willkommen im Team, liebe Tina! ✨

Seit heute dürfen wir unsere neue Physiotherapeutin bei uns begrüßen. 💚

Mit ihrem starken Fachwissen, ihrer einfühlsamen Arbeitsweise und einer wunderbar humorvollen Art ist sie eine absolute Bereicherung für unser Team.
Wir freuen uns auf viele gemeinsame Schritte! 💪😊

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25/11/2025

🔎 3D-Wirbelsäulen-Scan – was passiert da eigentlich?

Unser 3D-Wirbelsäulen-Scan zeigt dir nicht „irgendwas“, sondern wie es deiner Wirbelsäule wirklich geht – komplett berührungslos, schnell und super präzise.

Mit dem mobee spine messen wir:
– deine Haltung in 3D
– Rundrücken/Hohlkreuz
– funktionelle Beweglichkeit

Warum das so wichtig ist?
Weil wir dadurch genau sehen, wo Beschwerden herkommen, wie sich dein Rücken im Alltag verhält und wie wir dein Training oder deine Physio optimal auf dich abstimmen können.

Das bedeutet für dich:
✅ weniger Rückenschmerzen
✅ bessere Haltung & mehr Stabilität
✅ ein Training, das wirklich zu deinem Körper passt

Neugierig geworden? Schreib uns eine Nachricht oder sprich uns direkt in der Praxis an – wir zeigen dir deine Wirbelsäule in 3D! 💬

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Haftungsauschluss: Unsere Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Diagnostik.

20/11/2025

Kleiner Realitätscheck: Wirbel springen nicht raus – bei uns im Physiowerk klären wir’s auf und behandeln auf Basis von Fakten, nicht Mythen. 💡💪

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11/11/2025

💪 Volle Kniestreckung nach der OP!
Nach einer Knieverletzung oder OP ist es super wichtig, die volle Streckung wiederzuerlangen – für deinen normalen Gang, Stabilität und Schmerzfreiheit.

👉 Diese Übung hilft dir, die vordere Oberschenkelmuskulatur wieder aktiv anzusteuern und dein Knie Schritt für Schritt zu mobilisieren.

🎯 Dranbleiben lohnt sich – jeder Zentimeter zählt auf dem Weg zurück in die Bewegung!

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