Psychologische Begleitung und Mentoring Alexandra Schlatholt

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Psychologische Begleitung und Mentoring Alexandra Schlatholt

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Psychologische Begleitung und Mentoring Alexandra Schlatholt, Haid 9, Bad Griesbach.

FreiRaum - psychologische Begleitung und bewusste Lebensführung
🌿 FreiRaum – ein Ort für dich 🌿
Hier findest du Raum für innere Heilung, Klarheit & Bewusstsein.

13/07/2025

FreiRaum Impuls

🌿✨ Heilung braucht Raum, Zeit und ein achtsames nach Innen schauen 💛

Nicht immer zeigt sich sofort eine Lösung im Außen. Doch was in uns gereift ist, trägt die Kraft für Schritte, die wirklich unserem Wesen entsprechen - und die tiefes Glück schenken ✨🌸

Sei geduldig mit dir ✨🫶✨

̈cklichesleben

19/06/2025

FREIRAUM
ein Raum für Heilung, Bewusstsein & echte Verbindung

❤️ Love in Motion ❤️
Paartherapie im FreiRaum – bewusst. lebendig. verbunden

In einer bewussten Partnerschaft begegnen sich zwei Seelen nicht als fertige Wesen, sondern als lebendige Prozesse – in ständiger Bewegung, in Wandlung, im Wachsen.

Jeder Mensch ist ein eigenes Universum aus Erfahrungen, Prägungen, Sehnsüchten und Entwicklungsmöglichkeiten. In der Tiefe erkannt, wird auch der Partner nicht mehr zum Gegenüber, das man "verstehen" oder "verändern" muss, sondern zu einem heiligen Spiegel – für unser eigenes inneres Erleben.

Im FreiRaum öffnen wir gemeinsam ein Feld, in dem Paarbeziehungen neu betrachtet werden können: nicht als Kampfplatz von Erwartungen, sondern als Bewusstseinsfeld von Wachstum, Herzensverbindung und echter Begegnung.

❤️Love in Motion ❤️ – weil Heilung Bewegung ist.

Darf es auch in deiner Beziehung wieder leichter, ehrlicher und erfüllender werden?
Dann bist du im FreiRaum herzlich willkommen.

❤️ deine Alexandra

13/06/2025

Wir sind oft zu sehr im Kopf – im Verstehen wollen, im Analysieren.

Wir kreisen in Gedankenschleifen, alten Mustern und finden doch keine nachhaltige Lösung. Im Gegenteil. Alles wird schwerfälliger, dichter.
Kennst du das auch?
✨✨✨
Doch die gesunde, heilsame Veränderung, die wir uns wünschen, wächst aus der Verbundenheit mit uns selbst.
Sie entspringt dem Samen der Erinnerung an unsere wahre Natur.
In der Stille, im achtsamen Fühlen und Wahrnehmen dessen, was uns im Moment bewegt, liegt ihre Kraft.

Im FreiRaum öffnen wir diese Räume.

Wir erlauben uns die wertungsfreie Beobachtung – von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen.
Wir erlauben uns einfach zu sei. Mit allem was ist.

Der innere Kampf wandelt sich durch friedvolle Präsenz.
Im Loslassen und bewussten Sein klären sich die verdichteten Felder –
und neuer Raum entsteht für das Wahrhaftige.
✨✨✨
Durchatmen.
✨✨✨
Wie wollen wir diese Räume neu beleben?
Mit mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freiheit?
Mit mehr Genuss? Mit mehr Sinn? ... 💛

Was wählst Du für Dich? Für Dein wertvolles Leben?
Darf es wieder leichter werden?
✨
So heilsam. So friedlich. So liebevoll.

❤️ Deine Alexandra

̈cklichesleben ̈rpergeistseele

07/06/2025

„Ich muss etwas aufarbeiten“ – oder darf es auch leichter gehen?

✨💛 ✨

In vielen von uns lebt die Vorstellung, dass wir uns durch unsere Themen hindurcharbeiten müssen – Schicht für Schicht, mühsam und schwer. Doch im FreiRaum lade ich dich ein, diesem inneren Bild eine neue Richtung zu geben:

Was, wenn es nicht ums Aufarbeiten, sondern ums Anbinden geht?
An dein inneres Wissen.
An dein Herz.
An das, was du in Wahrheit schon bist.

Was, wenn es nicht ums Kämpfen, sondern ums Erkennen geht?
Erkennen, wo du dich selbst vergessen hast.
Erkennen, was dich schützt – und was dich begrenzt.

ERKENNEN, DASS HEILUNG IN DER TIEFE ENTSTEHT, WENN DU DICH ERINNERST, nicht wenn du dich anstrengst.

„Ich muss etwas aufarbeiten“ wird dann zu:
„Ich darf mir begegnen – liebevoll, achtsam, verbunden.“

So entsteht ein Raum der Heilung und eine natürliche Anbindung an eine höhere Weisheit.

Dort darf Veränderung ganz natürlich und aus einem höheren Bewusstsein heraus geschehen.

Ein wundervoller Raum, in dem Altes losgelassen werden darf und Neues in Vertrauen wachsen kann.

❤️herzlichst,

deine Alexandra

06/06/2025

✨Tranceformation 🌀 Heilung auf höchster Ebene ✨

🔷 Fühlst du, dass alte Muster, Prägungen und Themen noch in dir wirken, dich beengen und zurückhalten, obwohl du längst bereit bist weiterzugehen?

Die Tranceformationsmethode ermöglicht es dir, diese Blockaden sanft und achtsam zu lösen - im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus.

Durch behutsame bilaterale Stimulation kommen blockierte Emotionen ins Fließen und dein Inneres findet zurück in seine ureigene Balance.

🦋 ein Raum der Geborgenheit

In meinem FreiRaum begleite ich dich liebevoll und traumasensibel - in höchster energetischer Ausrichtung, achtsam und sicher.

Hier darf alles sein - vollkommen frei von Wertung und Urteilen.

💗 Transformation im Einklang mit deinem Herzen

Es geht nicht darum etwas zu „reparieren“ sondern das zu ent-decken, was in dir bereits heil und kraftvoll ist.
Räume zu öffnen und zu erweitern für das, was wahrhaftig in dir lebendig sein möchte.
Frei, bewusst und im Einklang mit deinem Sein

🌸

Melde dich gerne, wenn mehr erfahren möchtest

❤️ herzlich verbunden,

Alexandra

̈rken

30/05/2025

Die Süße des Lebens ❤️

Wenn die Seele aufatmen darf, beginnt auch der Körper zu heilen.

In meiner Praxis erlebe ich es immer wieder, wie tiefgreifend sich innere Prozesse auf das gesamte System auswirken.

Ein Klient, der ursprünglich wegen eines schweren Verlustes zu mir kam, durfte nicht nur emotional wieder mehr in die Ruhe und ins Gleichgewicht finden – auch seine körperliche Gesundheit balancierte sich spürbar.
Seine Diabeteswerte verbesserten sich in dem Maße, dass er nun abends keine Medikamente mehr benötigt.

Solch wundervollen Wandlungen berühren mich zutiefst. Zeigen sie doch, wie sehr Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind.

Wenn wir innerlich wieder in Balance kommen, zeigt das meist auch der Körper sehr klar – in mehr Energie, einem erholsameren Schlaf, einem gestärkten Immunsystem oder einem insgesamt neuen Körpergefühl.

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, dir selbst etwas Gutes zu tun. Dich dir selbst zuzuwenden.
Raum zu schaffen für das, was heilen darf.

Darf es wieder leichter werden?

Ich begleite dich von Herzen gerne,

Deine Alexandra

23/05/2025

✨ Innerer Frieden & Zufriedenheit ✨

Ein Thema, das viele meiner Klient*innen tief bewegt.
Und vielleicht auch dich?

Zufriedenheit beginnt dort, wo wir aufhören, im Außen nach Erfüllung zu suchen – und uns dem eigenen Inneren zuwenden.

Die Tranceformationsmethode öffnet einen Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst – ehrlich, achtsam und liebevoll.
Hier darf alles da sein: Gefühle, Gedanken, alte Muster.
Und genau darin beginnt der Wandel.

🌿 Innerer Frieden entsteht nicht durch das Wegmachen von Schmerz –
sondern durch das bewusste Annehmen von allem, was ist.

Wenn du bereit bist, dir selbst in der Tiefe zu begegnen, bist du auf dem Weg.
Ein Weg zurück zu dir. Zu deinem Frieden. Zu deinem Licht.

❤️Herzlichst,

Deine Alexandra von FreiRaum Pocking

19/05/2025

Selbstliebe 💛

Selbstliebe in ihrer Essenz, ist keine Ansammlung von Methoden oder Ritualen – sie ist die stille Anerkennung des eigenen Wertes, unabhängig von äußeren Maßstäben. Es ist das tiefe Verstehen, dass dein Sein an sich schon vollständig und liebenswert ist, einfach weil du bist.

Wenn du dir selbst wohlwollend begegnest, schaffst du Raum für Heilung, Wachstum und innere Ruhe.

Selbstliebe ist weit mehr als nur ein positives Gefühl uns selbst gegenüber – sie ist ein Weg, ein Prozess, der uns tiefer und ehrlicher mit unserem wahren Wesen verbindet.

Es bedeutet, uns selbst in allen Facetten anzunehmen – in unserer Stärke, in unserer Verletzlichkeit, in unserem Licht und in unserem Schatten.

Viele von uns sind darauf konditioniert, nur das Helle und Strahlende an uns zu lieben, während wir die Teile, die wir als „unperfekt“ oder „unfertig“ betrachten, ausklammern.

Doch genau dort, in diesen vermeintlich unvollkommenen Bereichen, liegen unsere größten Wachstumschancen.
Selbstliebe bedeutet, sich auch diesen Anteilen liebevoll zuzuwenden, sie nicht zu verurteilen, sondern als Teil des eigenen Seins zu erkennen.

Der Weg zur Ganzheit führt uns dahin, all diese Teile wieder zu vereinen – nicht nur das, was leicht zu lieben ist, sondern und gerade auch das, was nach Heilung und Annahme ruft.

Es ist ein tiefes Einatmen der eigenen Wahrheit, ohne etwas wegzudrücken oder zu beschönigen. Ganzheit ist das Auflösen der Trennung in uns selbst, das Überwinden der inneren Mauern, die wir im Laufe der Zeit errichtet haben.

Wenn wir uns in unserer Ganzheit annehmen, erkennen wir, dass wir immer vollständig waren – dass nichts fehlte, sondern nur der Blick auf das, was wir wirklich sind, manchmal getrübt war. In dieser Klarheit kann Heilung geschehen, ein sanftes Erwachen hin zu dem, was schon immer in uns leuchtete.

Selbstliebe ist also nicht das Ziel, sondern der Weg, der uns zurück zu uns selbst führt. Es ist die Brücke zur Ganzheit, zur Erkenntnis, dass alles, was wir suchen, bereits in uns angelegt ist. Und je tiefer wir in diese Wahrheit eintauchen, desto mehr erkennen wir die Freiheit, die in der vollständigen Annahme unserer selbst liegt.

✨💛✨

In uns beginnt der Wandel – in der stillen, kraftvollen Anerkennung deines eigenen Wesens.

25/04/2025

Wie Heilung funktioniert 🌿

– sanft, achtsam, in deinem Tempo

Heilung ist kein geradliniger Weg und schon gar kein Prozess, der erzwungen werden kann. Sie geschieht in Schichten, in Wellen – mal spürbar, mal leise im Hintergrund. Wahre Heilung bedeutet nicht, dass wir „repariert“ werden müssen, sondern dass wir uns selbst auf einer tieferen Ebene begegnen, mit all dem, was in uns lebt.

Heilung geschieht dort, wo wir uns sicher fühlen – in einem Raum der Annahme und des Mitgefühls. Dort, wo nichts überstürzt wird, wo unser System selbst entscheiden darf, wann es bereit ist, sich sanft zu öffnen. Heilung passiert in Momenten der Erlaubnis: wenn wir unseren Schmerz nicht mehr bekämpfen, sondern ihm zuhören.

Es ist ein Wiederverbinden mit unserem inneren Wissen, ein Erinnern an unsere Ganzheit, die trotz aller Erfahrungen immer da war. Und es ist ein Weg, den niemand alleine gehen muss. In liebevoller Begleitung, in achtsamen Gesprächen und in der Stille des eigenen Herzens kann Heilung geschehen – in deinem Tempo, in deiner Tiefe, in deiner Wahrheit.

❤️ Herzlichst, Alexandra

FreiRaum Pocking

Foto KI generiert

24/04/2025

ein kleiner Einblick:

Ich bin Wegbegleiterin von Herzen – mit offenem Ohr, klarem Blick und tiefer Verbundenheit zum Leben.
In meinem FreiRaum begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg des inneren Wandels – hin zu mehr Bewusstheit, Lebendigkeit und Selbstverbundenheit.
💛
Was mich bewegt, ist die Sehnsucht nach Echtheit – nach dem Moment, in dem etwas Altes abfällt und etwas Neues aufatmet.
In Herzensgesprächen, in der Stille, in Tranceformationsprozessen entsteht Raum. Raum zum Fühlen, zum Erinnern, zum Sein.
💛
Ich glaube daran, dass Heilung nicht gemacht wird – sondern geschieht, wenn wir uns selbst wieder liebevoll begegnen.
Dass nicht das Lauteste am meisten bewegt – sondern das Wahrhaftige.
Und dass in jedem Menschen etwas Leuchtendes ruht, das nur darauf wartet, gesehen zu werden.
💛
FreiRaum bedeutet für mich:
Einen sicheren, weiten Ort zu halten, in dem du dich selbst wiederfinden darfst.
Loslassen, was nicht mehr stimmig ist.
Ankommen im Jetzt.
Und dich für ein neues Bewusstsein zu öffnen – eines, das aus dem Herzen wächst und dich tiefer mit dem Leben verbindet.

Ich begleite dich – mit Achtsamkeit, Intuition und einem offenen Herzen.
Weil du es wert bist, ganz du selbst zu sein.
Jetzt. Und auf deinem Weg ins Neue.

❤️ herzlichst, Alexandra

FreiRaum Pocking

23/02/2025

Neue Tage brechen an….

Ein neuer Tag erwacht, sanft und kraftvoll wie der erste Atemzug des Morgens.
Alles, was war, darf verblassen- alles was kommt liegt in deiner Hand.
Jeder Sonnenstrahl erinnert dich daran: DU BIST FREI NEU ZU WÄHLEN.
Nicht die Schatten der Vergangenheit bilden dein Heute, sondern das Licht deines Bewusstseins, das du hineinträgst.

Möge dieser Tag dir Klarheit schenken,
dein Herz in Freude baden und dich dem Ruf deiner Essenz ein Stück näher bringen ❤️

FreiRaum Pocking

18/02/2025

Tranceformation – Die Sprache deiner Zellen verstehen & neu ausrichten

Unsere Emotionen beeinflussen jede einzelne Zelle. Sie bilden unser Denken, unsere Körperreaktionen und unser gesamtes Sein. Oft steuern wir dabei unbewusste Muster oder alte Prägungen. Doch Veränderung ist möglich – auf tiefster Ebene.

✨ Gehirngerechte Transformation: Durch die Synchronisierung beider Gehirnhälften lösen sich Blockaden sanft auf.
✨ Alte Zellinformationen dürfen weichen: Stress & emotionale Muster werden neu ausgerichtet.
✨ Dein System erinnert sich an seine natürliche Ordnung: Für mehr Leichtigkeit, Klarheit & innere Freiheit.

💛 Tranceformation verbindet Bewusstsein, wertschätzende Wortenergie und Körperwahrnehmung, um echte Veränderung zu ermöglichen.
💛 Wenn deine Zellen Harmonie erleben, spiegelt sich das in deinem ganzen Leben wider.

Bist du bereit, dein inneres System neu auszurichten?

❤️Herzlichst, Alexandra

FreiRaum Pocking

https://psychotherpie-schlatholt.de

Adresse

Haid 9
Bad Griesbach
94060

Telefon

+4985329275940

Webseite

http://psychotherapie-schlatholt.de/

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Psychologische Lebensbegleitung

ich begleite Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg in ein gesundes, ausgeglichenes und erfülltes Leben. Oft sind es Krisen, Tiefpunkte, Schicksalsschläge, welche die eigene Welt ins Wanken bringen und in denen es sinnvoll ist den Weg nicht alleine zu gehen. Jeder Mensch ist einzigartig und trägt das Potential der Heilung in sich.

Die natürliche Basis meines Wirkens ist die Wertschätzung, Empathie und die Fähigkeit Raum zu geben und Raum zu halten, so dass heilsame Entwicklungsprozesse entstehen können.

Ein neues Bewusstsein zu schaffen, ein Bewusstsein für die Kraft der eigenen Wirksamkeit beinhaltet schon eines der stärksten Heilungspotentiale. Jeder Mensch hat ALLES, das er dazu braucht, in sich.

Mit Wertschätzung, fundiertem psychologischen Wissen und folgenden Therapiemethoden, die ich individuell kombiniere, unterstütze und begleite ich Menschen auf ihrem Weg: