Physiotherapie Ramona Leibnitz

22/11/2025

Hier mal was zum Lachen!

Diese wunderbare Karikatur haben wir von einer Patientin bekommen, die sie in der Apothekenzeitschrift fand.

Ja , so kann man die Sache mit dem Schmerz auch betrachten.😃😅😂🤣

19/11/2025

Wie kann ich das Aufstehen mit Einsatz des betroffenen Armes nun trainieren!

1. Vorraussetzungen: möglichst einen Hocker, aber ein Stuhl ohne Armlehnen geht auch

2. Festere Stuhlpolster, Kissen

3. Helfende Person

Wichtig ist es nichts zu erzwingen.
Beim strecken des Armes immer die Grenze der Bewegungsmöglichkeit beachten. Versucht nicht am Arm zu ziehen um mehr Bewegung zu erreichen. Das führt meistens zum Gegenteil, das heißt der Arm geht mehr in Beugung. Das gleiche gilt auch für die Hand. Wenn sich die für den Stütz nicht öffnen will dann geht über die Faust. Funktioniert auch. Eine Hilfe kann eventuell beim Stütz helfen, in dem diese Person den Ellenbogen stabilisiert.

Wenn es euch geholfen habt, dann schreibt es uns in die Kommentare! ☺️ Danke

16/11/2025

Petra versucht sich darin ihren rechten Arm in verschiedenen Settings einzusetzen.

Und wie erfolgreich ist sie damit? 🤗😃
Seht selbst!

Wenn ihr mehr sehen wollt schaut wieder rein!

12/11/2025

Übung zu Hause : Trainiere den Oberkörper nach vorn zu bringen
Warum ist das wichtig? Das ist „Physik“!

Es wird leichter wenn wir die Physik benutzen, das heißt der Schwerpunkt muss in richtige Verhältnis zum Drehpunkt
In dem Fall ist unser Drehpunkt beim Becken und der Schwerpunkt muss vor den Drehpunkt, also der Oberkörper muss vor das Becken damit das Aufstehen leicht gelingt.

12/11/2025

12/11/2025

Wenn es mal ein besonderes Teamevent sein soll!😃

Mein Mann und ich haben am Samstag unseren Gutschein zum Skydiving eingelöst. Es war wirklich echt cool. Wer vielleicht Fallschirm springt kennt dieses Gefühl.
Sollte es mal ein besonderes Erlebnis als Team sein, kann ich das sehr empfehlen.🤗

07/11/2025

Was ist der tiefe Transfer?
Der tiefe Transfer ist fast immer für viele Menschen mit Einschränkungen nach einem Schlaganfall am einfachsten zu lernen um sich selbstständig umsetzen zu können.

05/11/2025

Wie immer muss nach der Therapie aufgeräumt werden und Petra macht gleich mit.

Das nenne ich bestes Beispiel für Umsetzung in den Alltag.😅😃

04/11/2025

Diesen Spruch von Albert Einstein finden ich super und er sollte uns daran erinnern , dass wir unsere Kreativität und Fantasie nicht verlieren dürfen.

31/10/2025

Wie finde ich die richtige Position für meine 👣 um das sichere Aufstehen und Hinsetzen zu trainieren.

Das ist eine der wichtigsten Übungen für alle die nicht ohne Abstützen aufstehen können und gleichzeitig trainiert es auch die Beinmuskulatur.