Marylin Heinrich Psychologische Beratung

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Marylin Heinrich Psychologische Beratung

Ich begleite Frauen wieder mehr bei sich anzukommen, wieder mehr ins Vertrauen und in die eigene Mi
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31/10/2024

Was erzählst du dir gerade und ist das wirklich wahr?
😱 Wie oft steigst du ein in
"die anderen haben gut reden"
"klar andere haben es leichter"
" warum passiert das immer mir?"
🍀Und bringt dir das mehr von dem was du möchtest?
💖 DU entscheidest was du denkst. Wir denken ca. 60.000 Gedanken🤯 am Tag und ca. 90% davon sind dieselben wie gestern....krass oder? Da muss ich an den Film denken "und täglich grüßt das Murmeltier"
✨Deine Gedanken bestimmen was in dir vorgeht und wenn du "Jammer-Gedanken" nährst´, dann .... ja genau dann hast du das gleiche wie gestern..........und hat sich seit gestern etwas geändert? NÖ?
Also müssen neue Gedanken her!!!
Steig aus dem Gedankenkarussell aus und lerne deinen Körper wieder als sicheren Ort kennen .
Wie das geht ?
🥳Zeige ich dir in meinem online Intensivkurs der am 10. November startet.
Schreib mir eine PN wenn du dabei sein willst.

30/10/2024

Dein Körper ist darauf ausgerichtet sich selber zu heilen. Du schneidest dir in den Finger und was passiert? Dein Körper mobilisiert alles um die Wunde zu verschließen und schau mal wie schnell das geht. Der Körper macht das einfach ohne zu überlegen „Geht das, wie geht das, kann ich das und so weiter“ er macht das einfach. Und genau das selbe würde deine Seele tun, wenn wir nicht immer dazwischen quatschen würden oder die Signale überhören würden. Und oft ist das „dazwischen Quatschen“ so groß, dass wir dir Verbindung zu unserer Seele einfach verlieren, unseren Körper nicht mehr spüren und das Gefühl haben dass wir gar nicht richtig da sind .
Lerne wieder deine Ohren zu spitzen und auf die Signale deiner Seele zu hören und zwar bevor sie dir Angst oder Panikattacken beschert.

In 12 Tagen startet mein Intensivkurs "Wie du dich wieder in deinem Körper zuhause fühlst". Da lernst du wie du aus der Angst aussteigen kannst und dir deine Freude und Leichtigkeit zurück holst.

Melde dich noch heute an

28/10/2024

Was erzählst du dir gerade und ist das wirklich wahr?
Wie oft steigst du ein in
"die anderen haben gut reden"
"klar andere haben es leichter"
" warum passiert das immer mir?"
Und bringt dir das mehr von dem was du möchtest?
DU entscheidest was du denkst. Wir denken ca. 60.000 Gedanken am Tag und ca. 90% davon sind dieselben wie gestern....
Deine Gedanken bestimmen was in dir vorgeht und wenn du "Jammer-Gedanken" nährst´, dann .... ja genau dann hast du das gleiche wie gestern.
und hat sich seit gestern etwas geändert? NÖ?
Also müssen neue Gedanken her!!!
Steig aus dem Gedankenkarussell aus und lerne deinen Körper wieder als sicheren Ort kennen. Fühle dich in die wieder zuhause und vertraue wieder deinem Körper

Wie das geht ?
Lernst du in meinem online Intensivkurs der am 10. November startet.
Schreib mir eine PN wenn du dabei sein willst.

Ich freu mich auf dich

27/10/2024

Stell dir vor, wie es wäre wenn du dich nicht mehr von deiner Angst beherrschen lässt.
Du wieder mehr Vertrauen in deinen Körper bekommst, dich wieder sicherer fühlst.
Du entspannt im Job und in deiner Beziehung bist.
Deine Kopf & Rückenschmerzen endlich verschwinden.

Dann sei gerne DIENSTAG 20.00 Uhr bei der Meditation für
"Sicherheit & Vertrauen" in meiner Facebook Gruppe dabei.

09/10/2024

Ich hab da mal was vorbereitet…… also bin eben dabei und es wird großartig, ganz wunderbar.
Bald erzähle ich dir mehr …. Aber eins kann ich schon verraten es hat mit An😱gst & Pa😱nikattacken zu tun.

Und mit dir und warum dass so nicht bleiben muss und was DU ändern kannst.

29/08/2024

Wow das war so schön gestern im Workshop "Angst & Panik" mal anders betrachtet.

Das muss jetzt nicht das Ende sein..... Ab dem 09.09. biete ich eine "Intensiv Woche" dazu an.

Keine Sorge das wird keine "Jammer Woche" ganz im Gegenteil, wir schauen wie DU wieder in deine Lebensfreude kommen kannst. Wie es leichter werden kann. Du bekommst Tools an die Hand die total einfach umsetzbar sind und sehr effektiv sind.

Wir starten in einer kleinen Gruppe damit für jedes Thema Raum und Zeit ist.

Ich freu mich auf dich.

25/08/2024

🌼 Woohoooo die Präsentation für Mittwoch ist fertig 🌼

Neugierig?
Dann spring gerne noch rein

24/08/2024

Hat dir schon einmal jemand erklärt was
auf körperlicher Ebene
auf seelischer Ebene
auf energetischer Ebene

bei Angst & Panik passiert?

Noch nicht?

Dann melde dich für meinen kostenfreien Workshop am Mittwoch 28.08. 19.30 Uhr an.

22/08/2024

Auf energetischer Ebene wird Angst als eine Form von energetischer Blockade verstanden. Diese Blockaden entstehen durch negative Erfahrungen, Traumata oder ungelöste emotionale Konflikte, die sich in unserem Energiesystem festsetzen.
Wenn die Energie nicht frei fließen kann, manifestiert sich dies in Form von Angst oder Panik.

In meinem Online Workshop "Angst & Panikattacken" mal anders betrachtet schauen wir und genau die energetische Seite an, was passiert bei Panikattacken und was macht Angst mit deiner Energie.

Im 1. Kommentar findest du den Link über den du dich kostenfrei anmelden kannst.

21/08/2024

💖Alle Erfahrungen und Erinnerungen speichern sich auf Zellebene ab. Vielleicht kennst du das auch, du riechst etwas oder hörst etwas und zack geht ein Gefühl, eine Reaktion los.
🍀 Das kann ein angenehmes Gefühl sein, dass mit eine schönen Erinnerung verknüpft ist. Meist ist es aber ein weniger schönes Gefühl, da wir bzw unsere Seele sich an ein Erlebnis erinnert, dass schon sehr lange her ist, in dir ein Gefühl der absoluten Hilflosigkeit ausgelöst hat und du jetzt auch im Erwachsenenalter in das alte Muster „springst“ …… „ich bin allein gelassen“.

💖 Das schlimme an solch einem Erlebnis ist meist nicht das Erlebnis selbst, sondern das alleingelassen werden damit.
Haben wir viele solcher Erlebnisse als Kind gehabt, macht das unglaublich viel Stress und „Alarm“ in den Zellen, deine Energie kann nicht frei fliessen und dein Körper und deine Seele können erkranken.

🍀 Möchtest du dazu mehr erfahren? Dann spring gerne am nächsten Mittwoch in meinen kostenfreien online Workshop "Angst & Panikattacken" mal anders betrachtet

20/08/2024

Bu****it Bingo Angst & Panikattacken

"Du musst keine Angst haben" ----ja weiß ich, ich habe sie aber trotzdem.

"Anderen geht es viel schlechter" ---schön und wie soll mir das jetzt helfen?

"Du hast doch alles" ---ja genau alles und Panikattacken.

"Reiß dich doch mal zusammen" --- genau deswegen habe ich die Panikattacken, weil ich mich immer zusammengerissen habe

"In unserer Familie gibt es sowas nicht" --- scheinbar doch

"Geh mal an die Luft"---ich sollte wohl eher mal in die Luft gehen.

Hab ich irgendwas vergessen?

19/08/2024

🍀Angst- und Panikattacken sind mächtige Erlebnisse, die sowohl Körper als auch Seele zutiefst berühren. Im Körper steigt der Adrenalinspiegel, das Herz rast, die Atmung wird flach.
Dies ist eine natürliche Reaktion auf eine vermeintliche Bedrohung, die tief in uns verankert ist.

💖 Doch in der Seele geschieht mehr: Angst ist ein Zeichen dafür, dass wir aus unserer Mitte geraten sind, dass alte Wunden oder ungelöste Konflikte an die Oberfläche drängen.
Diese Momente der Panik sind zugleich ein Ruf der Seele, innezuhalten, hinzuhören und das Ungleichgewicht zu erkennen.

Durch Achtsamkeit und liebevolle Selbstannahme können wir lernen, diese Erfahrungen als Wegweiser zu verstehen und die darin verborgene Heilung zu entdecken.

⏰ Online Workshop Mittwoch 28.08.24 19.30 Uhr⏰

✨In dem Workshop beschäftigen wir uns mit der energetischen Seite der Angst, du bekommst Tools an die Hand die sehr nachhaltig und schnell wirksam sind.
Der Workshop findet online über Zoom statt und ist kostenfrei.

Adresse

Bad Homburg

Telefon

+491733268984

Webseite

http://www.psychologischeberaterin.com/

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